ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងធម្មតា។ ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះជាង 75% ទទួលរងការឈឺចាប់ខ្នងក្នុងមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀតបើសិនជាអ្នកចង់មានកូននោះលទ្ធភាពនៃបញ្ហាបែបនេះគឺខ្ពស់ណាស់។
ហេតុផលដែលខ្នងឈឺនៅពេលមានផ្ទៃពោះ
- ការរំលោភលើតុល្យភាព។ រយៈពេលវែងនៃការក្រលៀនកាន់តែខ្លាំងនោះចំណុចកណ្តាលរបស់ទំនាញរបស់ស្ត្រីកាន់តែខ្លាំងទៅមុខដែលនាំឱ្យមានសាច់ដុំរឹងមាំនៅលើសាច់ដុំខ្នងដែលមិនអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងទីតាំងបែបនេះបាន។
- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននិងសាច់ដុំឡើងខ្ពស់។ សរសៃប្រសាទអ័រវែរបែរនិងសន្លាក់ឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលអ័រម៉ូនដូចជាលលារេនចាប់ផ្តើមរីកចម្រើននិងបន្ធូរជាបណ្តើរដែលអមដោយអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយខ្នងនិងក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគៀក។ ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុនេះជាធម្មតាត្រូវបានបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់នៃ 19 សប្តាហ៍។ ដូចគ្នានេះផងដែរដែលជាលទ្ធផលនៃការលូតលាស់នៃទារកសាច់ដុំ peritoneum បានក្លាយជាខ្សោយនិង stretch ដែលបង្កើនផ្ទុកនៅលើសាច់ដុំ dorsal នេះ។
- ឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីទូទាត់ទៅនឹងចលនានៃកំលាំងទំនាញរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដោយមិនដឹងខ្លួនចាប់ផ្តើមដកស្មាចេញមកក្រៅដែលក្រឡាប់ក្រពះដែលនាំឱ្យមានឆ្អឹងខ្នងដ៏រឹងមាំដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងបញ្ហានេះដោយរូបរាងនៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់។
- ការកើនឡើងទម្ងន់រាងកាយ។ ការកើនឡើងទម្ងន់គឺជាការកើនឡើងជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍នៃការមានផ្ទៃពោះដែលបង្កើនបន្ទុកលើជើងនិងខ្នង។ ប្រសិនបើស្ត្រីត្រូវបានបង្ខំឱ្យឈរឬអង្គុយយូរនោះរាងកាយនឹងមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ។
- ការលូតលាស់នៃស្បូន។ នៅពេលការសម្រាលកូនទំហំនៃស្បូនកើនឡើងហើយចាប់ផ្ដើមបញ្ចេញសម្ពាធទៅលើសរសៃឈាមនិងចុងសរសៃប្រសាទជុំវិញឆ្អឹងខ្នង។ នេះគឺខ្លាំងក្លានៅក្នុងទីតាំងដែលឆាប់រហ័សនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះយឺត។
- ទំលាប់នៃការពាក់ស្បែកជើងខ្ពស់អាចរួមចំណែកដល់ការឈឺខ្នងដោយសារតែកែងជើងខ្ពស់បង្កើនបន្ទុកលើឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យគេបោះបង់ចោល។
- ប្រសិនបើមុនមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងបន្ទាប់មកវាក៏អាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ផងដែរ។ វាអាចជាបញ្ហាដូចជាក្លន, osteochondrosis, radiculitis, ក្លន, កោងនៃឆ្អឹងកង, សាច់ដុំអាងត្រគាកខ្សោយ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានគេប្រាប់ពីការពិតនៃការមានជំងឺបែបនេះពីមុននិងធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់។
ក្នុងករណីភាគច្រើន, ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយកើតឡើងនៅត្រីមាសទី 2 នៃការមានផ្ទៃពោះទោះបីជាក្នុងករណីខ្លះពួកគេអាចធ្វើឱ្យខ្លួនគេដឹងពីខ្លួនរបស់ពួកគេច្រើនមុន។ តាមក្បួនវាអនុវត្តចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលហេតុផលមួយឬច្រើនត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យស្នាក់នៅមួយកន្លែងអស់រយៈពេលជាយូរ។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់ជាទូទៅឈឺចាប់រិលនិងកើនឡើងនៅពេលដែលស្ត្រីមានគភ៌កំពុងព្យាយាមងើបឡើង។
បើសិនជាការសម្រាលកូនជិតស្លាប់ការឈឺចាប់អាចកើនឡើងព្រោះក្បាលរបស់ទារកនៅផ្នែកខាងក្រោមឆ្អឹងខ្នង។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីជួយដល់ខ្នងរបស់អ្នក
ដំបូងអ្នកត្រូវអង្គុយឱ្យមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទីតាំងល្អបំផុតគឺជាឥរិយាបថនៅពេលជង្គង់ស្ថិតនៅខាងលើចង្កេះដែលអ្នកអាចដាក់វានៅក្រោមវា។ នៅខាងក្រោយខ្នងល្អបំផុតដើម្បីដាក់ខ្នើយតូចមួយដែលនឹងបំពេញចង្កេះចង្កេះហើយទុកឱ្យសាច់ដុំសម្រាកនៅក្នុងតំបន់នេះ។ វាត្រូវបានលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីឈរនៅលើជើងរបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេលយូរ។
ចំពោះការមានផ្ទៃពោះយឺតចូរកុំនៅលើខ្នងរបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីកុហកនៅលើចំហៀងរបស់អ្នកហើយដាក់ខ្នើយរវាងជើងរបស់អ្នក។ ទីតាំងនេះជួយកាត់បន្ថយបន្ទុកពីសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងហើយជួយសម្រាកកាយទាំងមូល។
ប្រសិនបើមានតម្រូវការយកអ្វីមួយពីជាន់នោះវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីរែកទៅមុខជាមួយនឹងការត្រឡប់ក្រោយវិញវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអង្គុយហើយបន្ទាប់មកក្រោកឈរឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកអង្គុយ - សូមឱ្យអ្នកដទៃជួយ។
ដោយប្រុងប្រយ័ត្នមើលទម្ងន់របស់អ្នក - វាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយទទួលលើសពី 12 គីឡូក្រាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនណែនាំអោយពាក់ថង់យោលជំនួយជាញឹកញាប់ដែលរួមចំណែកដល់ការបែងចែកត្រឹមត្រូវពីបន្ទោបង់និងបន្ថយនូវភាពតានតឹងពីសាច់ដុំវះកាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទ្រទ្រង់កូនកំលោះមិនអាចពាក់អ្វីបានទេ - វាជួយដល់ការវិវត្តនៃការស្ទះសាច់ដុំនិងការធ្វើចរាចរខ្សោយ។ ប្រសិនបើមានបំណងចង់យកសំណងណាមួយដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់នោះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតពីមុនមកព្រោះការប្រើថ្នាំជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានបដិសេធ។