ស្បែករបស់យើង
ស្បែករបស់មនុស្សដូចជាសរីរាង្គដទៃទៀតក៏សកម្មដែរ។ សម្រាប់រយៈពេលមួយនាទីនៅលើផ្ទៃស្បែកត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពពី 30 ទៅ 40 ពាន់កោសិកា។ វាហាក់ដូចជាយើងថានេះគឺជាសែលធម្មតានៃរាងកាយប៉ុន្តែវាផ្លាស់ប្តូររាល់នាទី។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេនិយាយថាស្បែកគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពសុខភាពដោយស្រដៀងគ្នានឹងការពិតដែលថាភ្នែកគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹង។
បន្ទាប់ពីស្លាប់កោសិកាខ្លះត្រូវបានយកចេញពីផ្ទៃស្បែកតាមធម្មជាតិ - ពីការត្រដុសទៅនឹងសម្លៀកបំពាក់ខណៈពេលកំពុងអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យ - ការងូតទឹកងូតទឹក។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃកោសិកាដែលនៅសល់លើស្បែករាំងស្ទះរន្ធញើសបង្កើតជាស្រទាប់ស្ងួត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការ exfoliation ជាមួយជក់ស្ងួត
ម៉ាស្សាបែបនេះគឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុតនៃការហើមស្បែកនិងមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួន:
- ជម្រះស្បែកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។ វិធីសាស្ត្របំបាត់ការហើមពោះនេះសំអាតផ្ទៃស្បែកពីបាក់តេរីគឺជាស្រទាប់នៃកោសិកាដែលងាប់និងជម្រះរន្ធញើស។ ស្បែកក្លាយជាស្អាតនិងភ្លឺចាំង។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីការពាររោគមុនដែលជាជំងឺបង្កឡើងដោយកោសិកាដែលស្លាប់និងបាក់តេរីដែលរារាំងរន្ធញើស។
- ពង្រឹងឈាមរត់ឈាម។ ការបំបាត់ការហូរទឹកភ្នែកដោយប្រើជក់ពង្រីកសរសៃឈាមធ្វើអោយលទ្ធផលនៃលំហូរឈាមកើនឡើងហើយអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅស្រទាប់ខាងក្រោមនៃស្បែក។ បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite ការបំបាត់ការហៀរចេញជួយបន្ថយភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង។
- បង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃគ្រឿងសំអាង។ ស្រទាប់នៃកោសិកាដែលស្លាប់នៅលើផ្ទៃនៃស្បែកការពារការជ្រៀតចូលនៃគ្រឿងផ្សំសកម្មនៃគ្រឿងសំអាងចូលទៅក្នុងស្រទាប់ទាបរបស់វា។ បន្ទាប់ពីស្បែក exfoliation នោះស្បែកត្រូវបានសម្អាតហើយប្រសិទ្ធភាពនៃប្រសិទ្ធភាពគ្រឿងសំអាងត្រូវបានកើនឡើងម្តងហើយម្តងទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសជក់ស្តាំសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក
ការសំអាតស្បែកតម្រូវតាមការពិតជាឧបករណ៍មានតំលៃថោក - ជក់។ វាត្រូវតែមានលក្ខណៈច្បាស់លាស់:
- ជក់គួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងតែនៃធម្មជាតិ weres, ដូចដែលវានឹងត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ចំណុចទាញគួរតែយូរ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឈានដល់កន្លែងដែលពិបាកទៅដល់ - រវាងស្មានិងកណ្តាល។
- ដុសធ្មែញជាមួយចំណុចទាញចល័តនឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការលាងសម្អាតពោះនិងផ្ទៃដៃ។
របៀបប្រើជក់សម្រាប់ការដុសសម្អាតអោយបានត្រឹមត្រូវ
- នីតិវិធីសម្រាប់ការ exfoliation ជាមួយជក់មួយត្រូវបានអនុវត្តល្អបំផុតមុនពេលការទទួលយកការងូតទឹកឬងូតទឹក។
- អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយជើងរបស់អ្នក, ម៉ាស្សាចលនានៅលើជើង។
- បន្តិចម្តងកើនឡើង, ជម្រះតំបន់នៃជើង, calves ។ បន្ទាប់មកឡើងទៅជង្គង់និងត្រគាកសំអាតពួកគេ។
- បន្ទាប់មកស្បែករបស់គូថនិងភ្លៅត្រូវបានសម្អាតដោយចលនារង្វង់។
- បន្ទាប់ពីការភ្ជាប់ទៅនឹងដុសធ្មេញរួចហើយវាចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នក។
- បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសំអាតស្បែករបស់ក្រពះនិងដើមទ្រូង។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយតំបន់នៃ decollete នេះ - មានស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំខ្លាំងណាស់។
- ការចាប់ផ្តើមដោយម្រាមដៃដោយមានជម្ងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលវែងជក់បានផ្លាស់ទីឡើងលើទៅតាមទិសដៅរបស់ស្មា។ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្អាតស្បែកនៃដៃនិងកំភួនដៃ។
- មិនត្រូវសម្អាតកនិងមុខដោយប្រើជក់នោះទេ។ កន្លែងទាំងនេះត្រូវការវិធីស្រាលជាងមុនដោយសារតែភាពប្រែប្រួលខ្ពស់របស់ពួកគេ។
- បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការវះកាត់ដោយប្រើជក់វាចាំបាច់ត្រូវលាងសមាតកោសិកាស្បែកដែលនៅសល់ដោយប្រើផ្កាឈូកឬងូតទឹក។
- បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែលាបស្បែកដែលលាងសម្អាតស្បែកឬឡេលាប។ គ្រឿងសំអាងនឹងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែកដែលបានលាងសំអាតឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
វាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សាមញ្ញ ៗ ជាច្រើនក្នុងកំឡុងពេលអនុវត្តវិធីបំបាត់ការហើមពោះ:
- ចលនារបស់ជក់គួរតែត្រូវបានដឹកនាំពីបាតឡើង: ការកើនឡើងពីជើងទៅទ្រូងនិងស្មា។
- លាងសម្អាតស្បែកដែលងាយទទួលរងការឈឺចាប់បំផុតនៃស្បែកដោយចលនាទន់ភ្លន់នៃជក់។
- កុំប្រើដុសធ្មែញដើម្បីសម្អាតតំបន់ងាយ ៗ - ក, មុខ, នៅជុំវិញក្បាលដោះនិងនៅលើភ្លៅខាងក្នុង។
- គួរជៀសវាងការដុសធ្មេញនៅកន្លែងដែលស្បែកខាងលើត្រូវបានខូចដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការកាប់ស្នាមកន្ទួលកន្ទួលរមាស់ឬកន្លែងក្ដៅ។
ការលាងសម្អាតស្បែកដោយប្រើជក់សំដៅទៅលើវិធីសាមញ្ញ ៗ ក្នុងការលាងសម្អាតស្បែកនិងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ស្បែកនឹងក្លាយទៅជាស្រស់ស្អាតរលោងនិងទន់ដោយសារតែប៉ុន្មាននាទីក្នុងមួយថ្ងៃបានចំណាយពេលហែកប្រាណដោយប្រើជក់។