Cream ទឹកដោះគោដែលមានជាតិដែក
ចំពោះស្បែករលោងនិងទន់អ្នកត្រូវលាងសំអាតជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រើ Cream sour, ryazhenka ឬ kefir ។ យើងនឹងដាក់ផលិតផលទឹកដោះគោជូរនៅលើផ្ទៃមុខដូចដែលយើងប្រើក្រែមធម្មតាយើងត្រូវទុកវាអោយបានមួយនាទីហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។ អាស៊ីតឡាក់ទិកលើកកម្ពស់កោសិកាស្បែកដែលងាប់។
របាំងចេក
សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតស្រស់ស្អាតធ្វើរបាំងស្រស់ជាមួយនឹងចេកមួយ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះសូមដាក់ចេកឱ្យទុំនៅចានហើយអនុវត្តរបាំងនេះនៅលើកញ្ចឹងកនិងមុខសម្រាប់រយៈពេល 5 នាទី។ មិនរាប់បញ្ចូលតំបន់នៅជុំវិញភ្នែក។ បន្ទាប់ពីលាងរបាំងដោយទឹកក្តៅនិងត្រាំមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែង។
ថ្ពាល់ពណ៌ផ្កាឈូក
សម្រាប់ស្បែកស្ងួតនិងចាស់ទុំប្រេងលាបជាមួយប្រេងផ្កាឈូកគឺសមស្រប។ យើងលាយក្រែមខ្លាញ់ជាមួយ 2 តំណក់ប្រេង geranium និងប្រេងសំខាន់ពណ៌ផ្កាឈូក។ ចលនារាងជារង្វង់លាបឡេហ្ស័រនៅលើមុខវាត្រូវបានប្រើដើម្បីយកចេញនូវការតុបតែងនៅជុំវិញភ្នែក។ ក្លិនពីល្បាយនេះគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។
កាកសំណល់
កាកបក់កាកសំណល់ជាតិខាញ់ខាញ់សំណល់គ្រឿងសម្អាងមិនស្ងួតនិងសំអាតស្បែក។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវ:
½នៃពែង oatmeal ដី,
30 ក្រាមដីអាល់ម៉ុន,
50 ក្រាមគ្រាប់ពូជ sunflower ដី,
1 ស្លាបព្រាកាហ្វេដី mint, ផ្កាកុលាបឬផ្កាឈូកផ្កាឈូករ័ត្ន, rosemary,
pinch នៃដី cinnamon,
ក្រែមខ្លាញ់ឬទឹកដោះគោ
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានមួយហើយដាក់វានៅក្នុងពាងមួយគ្របវាជាមួយគំរបមួយ។ យើងរក្សាទុកល្បាយនេះអស់ជាច្រើនខែ។ សម្រាប់រយៈពេល 1 ដងការលាងសាប៊ូ 2 ស្លាបព្រៃអាចគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលយើងលាយជាមួយទឹក (សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់) ក្រែមខ្លាញ់ (សម្រាប់ស្បែកស្ងួត) ឬទឹកដោះគោ (សំរាប់ស្បែកធម្មតា) ដើម្បីទទួលបាននូវថ្នាំលាបធម្មតា។ លាងសមាតសម្រាប់រយៈពេល 2 នាទីដើម្បីក្រាស់បន្ទាប់មកអនុវត្តកនិងមុខហើយម៉ាស្សាស្បែកក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ បន្ទាប់ពីនោះ, smyem ។
ការសម្អាតមុខរបាំងធ្វើពីអង្ករ
យក 1 កែវអង្ករកំទេចបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលនិងលាយជាមួយទឹកក្តៅ។ លទ្ធផលជាល្បែងប្រហាក់ប្រហែលនឹងដង់ស៊ីតេនៃក្រែម sour ។ យើងនឹងដាក់របាំងនៅលើកញ្ចឹងកនិងមុខដោយម៉ាស្សាស្បែក។ នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាស្លាបប្រឡាក់បានយ៉ាងងាយលើស្បែកយើងនឹងលាងសម្អាតវាដោយទឹកត្រជាក់។
លាងសម្អាតរបាំង Cucumber
យើងនឹងត្រលប់ត្រសក់នៃទំហំមធ្យម, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅវានិងលាយវាជាមួយ 1 ប្រូតេអ៊ីន whipped ។ យើងនឹងដាក់របាំងមុខនៅលើមនុស្សម្នាក់ៗរយៈពេល 10 នាទីយើងនឹងលាងសំអាតដោយទឹកត្រជាក់។ របាំងមុខធ្វើអោយស្បែកស្អាតនិងសំអាតស្បែក។
Yeast Mask សម្រាប់ការសម្អាតស្បែក
លាយ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្រូចឬទឹកក្រូចឆ្មាជាមួយ 20 មីលីក្រាម។ ឬជំនួសទឹកជាមួយទឹកក្តៅ។ យើងនឹងពាក់របាំងមុខនេះរយៈពេល 15 នាទីលាងសមាតវាជាមួយទឹកក្តៅនិងលាបក្រែមធម្មតា។ ប្រសិនបើស្បែកមានពណ៌ក្រហមយើងនឹងមិនភ័យខ្លាចទេវាទាំងអស់កើតឡើងដោយសារចរន្តឈាមនិងដំណើរការរំលាយអាហារកើនឡើងក្នុងស្បែក។
ការលាងសម្អាតរបាំងឆ្អឹង
Sauerkraut យើងនឹងដាក់ស្រទាប់ឯកសណ្ឋានសម្រាប់ 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ, ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកចេញរបាំង, swab មួយ, moistened ពីមុននៅក្នុងទឹកឆ្អិន។ របាំងនេះសំអាតស្បែកដែលមានវីតាមីន F និង C.
ការសម្អាតរបាំងសម្រាប់ស្បែកដែលសំបោរនិងស្បែក
យើងនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចានជ្រៅមួយដុំនំបុ័ងខ្មៅមួយហើយបំពេញវាដោយទឹករំពុះ។ នៅពេលដែលនំបុ័ងបានធូរស្រាលយើងនឹងលាងសម្អាតខ្លួនយើងជាមួយនឹងកំអួតដ៏កក់ក្តៅនេះដូចជាសាប៊ូហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងលាងសំអាតសំណល់ដែលនៅជាមួយទឹកត្រជាក់។
របាំងសម្អាតធម្មជាតិ
សំអាតមុខរបាំងជាមួយដីឥដ្ឋ
ចំពោះប្រភេទមនុស្សម្នាក់ៗអ្នកអាចរើសដីឥដ្ឋរបស់អ្នក។ ដីឥដ្ឋខ្មៅគឺសមស្របសម្រាប់ស្បែកណាមួយសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលគ្នានិងស្បែកធម្មតាដីឥដ្ឋពណ៌ផ្កាឈូកគឺសមរម្យសម្រាប់បញ្ហានិងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ - ពណ៌បៃតង, ពណ៌ស, ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ។ ប្រសិនបើស្បែកមានភាពរសើបឬស្ងួតអ្នកត្រូវប្រើដីឥដ្ឋពណ៌ក្រហមហើយសម្រាប់ស្បែកដែលលិចភក់លឿងគឺសមរម្យ។
វាមិនតម្រូវឱ្យមានជំនាញពិសេសដើម្បីរៀបចំរបាំងមុខពីដីឥដ្ឋកែសម្ផស្សនោះទេហើយបន្ថយបរិមាណម្សៅដែលត្រូវការដោយទឹកស្អាតទៅដង់ស៊ីតេនៃក្រូចឆ្អិនហើយកូរឱ្យទៅជាដង់ស៊ីតេនៃក្រូចឆ្មាររហូតដល់ម៉ាស់ដូចគ្នា។ របាំងមុខត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខរយៈពេល 10 ឬ 12 នាទីបន្ទាប់មកយើងនឹងលាងសម្អាតវាដោយប្រើទឹកក្តៅនិងលាបក្រែមមានសំណើម។
ការសម្អាតរបាំងសម្រាប់មុខមាត់
ដើម្បីធ្វើឱ្យមើមមួយចំហាយវាជាមួយទឹករំពុះ 1 ស្លាបព្រានៃស្លាបនិងទុកឱ្យត្រជាក់។ ប្រសិនបើស្បែកត្រូវបានផ្សំឬមានជាតិខ្លាញ់បន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹក lemon ដើម្បីផ្សិត។ របាំងនេះនឹងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខសម្រាប់ 15 ឬ 20 នាទី។ ប្រសិនបើស្បែកស្ងួតឬធម្មតាមិនត្រូវបន្ថែមជាតិទឹកទៅកាកសំណល់នោះទេប៉ុន្តែត្រូវលាយជាមួយទឹកដោះ។ អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងប៊័រឬបន្លែ, លឿង, ម្សៅឪឡឹកឬចេកទៅអង្ករហើយបន្ទាប់មករបាំងនឹងត្រូវបានសម្អាតប៉ុន្តែវាក៏មានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសំណើមផងដែរ។
សំអាតមុខរបាំងដោយម្សៅ
វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងអនុវត្តរបាំងមុខលាងសម្អាតជាមួយម្សៅ: ស្រូវសាលីដំឡូងបារាំងអង្ករអង្ករ។ ម្សៅត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដូចជាដីឥដ្ឋ។ យើងនឹងដាក់ម៉ាសនៅលើផ្ទៃមុខបន្ទាប់ពី 15 នាទីយើងនឹងលាងសំអាតវា។
ដោយអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែកដើម្បីម្សៅយើងបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗគ្នា: សម្រាប់ស្បែកស្ងួតអង្ករត្រូវបានពនឺមិនមានទឹកប៉ុន្តែជាមួយទឹកដោះគោបន្ថែម Cream, Cream sour, yolk, butter ។ ជាមួយនឹងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់យើងយកម្សៅអង្ករស្រូវសាលីឬដំឡូងបន្ថែមទឹកដោះគោទឹកដោះគោកាហ្វឺទឹកប៉េងប៉ោះស្រស់ត្រសក់ក្រូចឆ្មាពណ៌សស៊ុត។
សំអាតមុខម៉ាសសម្រាប់ឱសថ
សម្រាប់ស្បែកណាមួយ, infusions និង decoctions នៃការកើនឡើង petals ឬ rosehips ស្លឹក mint, chamomile ពណ៌ lime គឺសមរម្យ។ សម្រាប់ស្បែកសម្បូរប្រេងនិងចម្រុះ, tinctures ឬ decoction នៃ calendula មួយ sage, wort ផ្លូវរបស់ John, horsetail, yarrow ម្ដយនិង stepmother និងដូច្នេះនៅលើ។
យើងយករុក្ខជាតិឬរុក្ខជាតិមួយយកស្មៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ ដើម្បីទទួលបានផលល្អប្រសើរជាងមុនស្មៅត្រូវបានគេកាប់យ៉ាងល្អនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេឬ triturated ដើម្បីធ្វើឱ្យម្សៅមួយ។ បន្ទាប់មក 2 ស្លាបព្រាបាយនៃម្សៅដែលយើងនឹងបំពេញកន្លះកែវទឹកឆ្អិនមួយយើងគ្របដណ្តប់និងទទូច 15 នាទី។ អំបិលទឹកហើយល្បាយរុក្ខជាតិត្រូវបានគេដាក់ក្នុងទម្រង់ក្តៅនៅលើមុខនិងសង្កត់រយៈពេល 15 ឬ 20 នាទី។
ការសម្អាតរបាំងពីផលិតផលសម្រាប់មុខ
របាំងសម្អាតល្អចេញមកពីផលិតផលដែលមាននៅផ្ទះ។
ក្រឡុកដំឡូងឆៅនិងបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំស៊ុតពណ៌សបន្តិចអំបិលលាយដាក់លើមុខរបស់អ្នកនិងសង្កត់ 15 នាទីលាងវាចោលដោយទឹកត្រជាក់។ របាំងនេះសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។
ហូលីវូដម៉ាសមុខសាច់
vzobem ម្សៅជាមួយប្រូតេអ៊ីន, រហូតដល់យើងទទួលបាន Foam មួយ, namazhem នៅលើមុខនិងការចាកចេញពី 15 នាទី។ នៅពេលដែលរបាំងស្ងួតយើងយកវាចេញដោយកន្សែងសើមលាងមុខមុខក្តៅហើយបន្ទាប់មកដោយទឹកត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីរបាំងនោះរលោងនឹងរលាយបាត់ហើយស្បែកនឹងក្លាយជាទន់។
ស្បែកស្ងួតត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងល្អជាមួយនឹងរបាំងសែលនិងសែល
វាត្រូវចំណាយពេលខ្លះដើម្បីចម្អិនអាហារ: យើងនឹងធ្វើឱ្យឆ្អិនស៊ុតស្ងួតសែលនិងកំទេចវាចូលទៅក្នុងម្សៅបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេឈីសនិងក្រែមលាយដើម្បីទទួលបានល្បាយក្រាស់។ របាំងមុខនឹងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃមុខរយៈពេល 15 នាទីហើយនឹងត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។ ប្រសិនបើយើងបន្ថែមកន្លះស្លាបព្រានៃល្បាយសូលុយស្យុងវានឹងមានប្រសិទ្ធភាពជម្រះ។
របាំងអេស្ប៉ាញ , nourishes, សំអាតនិងរលូនស្បែកឆ្ងាញ់និងស្ងួត។
ហាន់ 1 ពែងនៃសណ្តែក, មុនត្រាំវាសម្រាប់ 2 ឬ 3 ម៉ោង។ ជូតវាក្តៅក្នុងកំប៉ុងហើយលាយវាជាមួយប្រេងឆា 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្រូចកន្លះ។ ល្បាយនៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខសម្រាប់ 15 នាទី។
ស៊ុយអែដសម្រាប់ស្បែកណាមួយ
យក 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃឈីក្រុមគ្រួសារស្រស់និងលុបវាជាមួយ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ, vzobem ល្អនិងដាក់នៅលើមុខគ្របដណ្តប់ជាមួយស្រទាប់ក្រាស់នៅជុំវិញភ្នែកនិងមាត់។ សង្កត់រយៈពេល 20 នាទីហើយយកទឹកដោះគោត្រជាក់ជាមួយនឹងកប្បាស។ របាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើអ្នកមិនមានទំនោរទៅ couperose មួយ។
របាំងជាមួយឈីក្រុមឈីសលាងស្បែក
របាំងសម្អាតល្អមួយត្រូវបានគេទទួលបានពីឧបករណ៍ Tablet មួយនៃ hydroperite និង 1 tablespoon ឈីក្រុម Fulham ។ ថេប្លេតនេះនឹងត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងម្សៅលាយជាមួយឈីក្រុមឈីសយើងតំរូវអោយមានជាតិអេតចាយនៅលើផ្ទៃមុខបន្ទាប់ពី 30 នាទីយើងនឹងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។
របាំងមុខដែលមានក្រែមបំប៉ននិងពណ៌សពងមាន់ត្រូវបានដាក់លើស្បែកបន្ទាប់ពីងូតទឹកចំហាយឬបង្ហាប់។ ចំពោះខ្ទឹមសពងមាន់បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាលាយនិងលាប 20 នាទីនៅលើមុខ។
របាំងប៉ារីសនៃ sauerkraut
ស្ពៃក្រហមប្រហែល 200 ក្រាមដាក់លើផ្ទៃមុខទាំងស្រុងធ្វើឱ្យរបាំងមុខនៅក្នុងទីតាំងដេក។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយក caput និងលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់។ ស្បែកបន្ទាប់ពីរបាំងនេះក្លាយទៅជាថ្លោសស្រស់ស្អាតនិងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។
របាំងសម្រាប់ការសម្អាតស្បែកពីកំប្លេនិងមុន
ដើម្បីសំអាតស្បែកពីមុនយើងប្រើរបាំងទីបេ
2 ស្លាបព្រាបាយនៃផ្កា calendula នឹងត្រូវបានបំពេញដោយល្បាយនៃ 30 មីលីលីត្រនៃទឹកក្រូចទឹក 40 មីលីលីត្រនិង 50 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុល។ យើងទទូចពីរថ្ងៃនៅក្នុងទីងងឹតមួយ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមគ្លីសេរីន 3 ក្រាមនិងអាស៊ីត boric 5 ក្រាម។ ជាមួយនឹងសមាសធាតុនេះយើងលាបស្បែក 2 ដងក្នុង 1 ថ្ងៃជាពិសេសអ្នកដែលមានមុន។
របាំងពីលិចពិតជាធ្វើ ឱ្យស្បែកស្អាតដោយប្រើកំប្លែង។ វាត្រូវបានធ្វើរួច 1 ឬ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយធ្វើម្តងទៀត 10 ដង។ plums ទុំត្រូវបាន rubbed ចូលទៅក្នុង gruel និងលាយជាមួយ oatmeal ។ ល្បាយនេះជាមួយនឹងស្រទាប់ក្រាស់នឹងត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកនៃកញ្ចឹងកនិងមុខនិងម៉ាស្សានៅក្នុងចលនារង្វង់។ របាំងនេះត្រូវបានគេទុករយៈពេល 15 នាទីហើយលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។
ការសម្អាតរបាំងដោយកាត់បន្ថយរន្ធញើសនៃមុខ
ប៉េងប៉ោះម៉ាស់
ចំពោះសាឡាត់ប៉េងប៉ោះដឹងគុណបន្ថែមចំនួន 3 ឬ 4 ដំណក់នៃប្រេងបន្លែនិងម្សៅ។ លាយល្បាយសម្រាប់ 15 ឬ 20 នាទីនៅលើមុខ, smolted ជាមួយទឹកឆ្អិន។ លទ្ធផលអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីដំណើរការ 10 ឬ 15 ។
របាំង Cucumber ជាមួយប្រេងអូលីវសំអាតរន្ធរាំងស្ទះ
½ត្រសក់ស្រស់យើងនឹងលុបនៅលើ grater ប្លាស្ទិចមួយបន្ថែម 1 tablespoon ទឹកឆ្អិននិងប្រេង 2 ស្លាបព្រា។ លាបល្បាយរយៈពេល 10 ឬ 12 នាទីនៅលើស្បែកបន្ទាប់មកលាងមុខជាមួយទឹកត្រជាក់និងប្រើក្រែមបំប៉ន។
របាំងនៃ dill ស្រស់
ឆ្អិនស្រស់នឹងលាងសមាតរន្ធញើស។ វាត្រូវបានគេកាត់យ៉ាងល្អហើយត្រសក់ជាមួយម្សៅពោត 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងស៊ុតពណ៌លឿង។ យើងកាន់របាំងមុខអស់រយៈពេល 25 នាទីហើយលាងសមាតវាដោយទឹកក្តៅ។
ដើម្បីពន្យារប្រសិទ្ធិភាពនៃការបង្រួមរន្ធញើសយើងប្រើប្រេងដែលសំខាន់នៅក្នុងលាយឧទាហរណ៍ប្រេងលង្កាមឹនហ្គ្រីនអន្ទាក់និងផ្កាឈូករ័ត្ន។ សមាសធាតុផ្សំជាមួយប្រេងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកបន្ទាប់ពីរបាំងមុខ។
ឥឡូវនេះយើងដឹងអំពីវិធីរៀបចំមុខសម្អាតមុខធម្មជាតិ។ យើងសង្ឃឹមថាអ្នកចូលចិត្តរបាំងធម្មជាតិទាំងនេះ។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានរូបរាងដ៏ស្អាតហើយអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើគ្រឿងសំអាងទេ។