ខោទ្រនាប់ស្រើបស្រាលស្អាតៗឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយឆើតឆាយហ៊ុមព័ទ្ធស្រើបស្រាល។ ដូច្នេះយើងរៀនធ្វើសុដន់របស់យើងស្រស់ស្អាត! និងរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននេះ - អានខាងក្រោម។
ក្រែមពិសេសសម្រាប់ទ្រូងនិងកជួយជាយូរមកហើយដើម្បីការពារយុវជននិងរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តវាឱ្យជាប់លាប់ហើយមិនមែនពីករណីទៅ case ។ ហើយតាមការពិតវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលាបក្រែមដែលមានសំណើមជាប្រចាំជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនពិសេសវីតាមីនអ៊ីនិងធ្វើម៉ាស្សាពិសេស។ យើងម៉ាស្សាទ្រូងដោយចលនាដែលប្រុងប្រយ័ត្នដោយព្យាយាមមិនឱ្យលាតស្បែក។ ដូចគ្នានឹងក។ អ្នកឯកទេសផ្នែកវះកាត់ល្បីឈ្មោះអ៊ីវ៉ាហ្វ្រេហ្សឺផ្តល់ជូននូវការម៉ាស្សាដ៏សាមញ្ញតែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ បញ្ឈឡើងពីទ្រូងទៅចង្កាជាលើកដំបូងជាមួយនឹងបាតដៃខាងស្តាំបន្ទាប់មកដៃឆ្វេង។ តើជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបែបនេះដប់។ ក្រវាត់ដៃទាំងសងខាងលើមុខរបស់អ្នកដោយទន់ភ្លន់។ ចាប់ផ្តើមចលនាពីចង្កាឡើងលើថ្ពាល់, បញ្ឈនៅលើពួកគេនិងនៅលើភាគីទាំងពីរនៃរន្ធច្រមុះ។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នស្បែកនៃត្របកភ្នែកនិងថ្ងាសដល់សក់។ បន្ទាប់មកត្រឡប់មកវិញនៅលើផ្នែកទាំងពីរនៃមុខទៅចង្កានេះ។ ធ្វើម្តងទៀតប្រាំទៅដប់ដងដោយគ្មានការរំខាន។ ក្រវាត់ចង្កាយ៉ាងរហ័សនិងងាយស្រួល 30 ដងដោយប្រើដៃម្ខាង។ រៀនធ្វើឱ្យសុដន់របស់អ្នកកាន់តែស្រស់ស្អាត។ រឿងសំខាន់គឺកុំឱ្យខ្ជិល។
កុំប៉ះពាល់។
លើសទម្ងន់គឺជាសត្រូវដ៏សំខាន់នៃការធ្លាក់ចុះដ៏ស្រស់ស្អាត។ នៅទម្ងន់រាងកាយធម្មតាសុដន់មានប្រមាណជា 25% ពេញទៅដោយជាលិកាខ្លាញ់និង 75% glandular ។ ផោនបន្ថែមមានន័យថាវានឹងមានខ្លាញ់ច្រើននៅក្នុងទ្រូង។ នៅពេលការផ្ទុកកើនឡើងសរសៃពួរដែលទ្រទ្រង់សុដន់ត្រូវបានពង្រីក។ ប្រសិនបើជាលទ្ធផលនៃការឡើងទំងន់ញឹកញាប់ឬក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះសុដន់របស់អ្នកបានបាត់បង់រូបរាងរបស់អ្នកហើយអ្នកអាចធ្វើការវះកាត់បាន។ នៅក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅក្បាលដោះត្រូវបានបំបែកចេញពីស្បែកប៉ុន្តែនៅតែភ្ជាប់ទៅនឹងជាលិកានៃសុដន់បន្ទាប់មកចុះក្រោមបញ្ឈរនិងក្រោមសុដន់ការវះកាត់ត្រូវបានធ្វើស្បែកស្បែកលើសនិងកោសិកាខាងក្នុងត្រូវបានដកចេញក្បាលសុដន់ត្រឡប់ទៅកន្លែងវិញហើយស្នាមឆ្អឹងត្រូវបានបែកស្បែក។ ដើម្បីកុំឱ្យវះកាត់ស្នាមរបួសវាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងការមានផ្ទៃពោះមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកស្រមៃពីផលវិបាកទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការវះកាត់នេះអ្នកចាប់ផ្តើមយល់ថាវាល្អប្រសើរជាងការទទួលបានការថែរក្សាកែសម្ផស្សជាទៀងទាត់។
នៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
កុំផ្ដុំផែនពីរបៀបបំបាត់: ក្នុងឈុតងូតទឹកឬអត់។ ឥឡូវនេះសំណួរនេះត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងច្បាស់។ មិនមានពិសោធន៍ដែលមិនមាន។ សូម្បីតែអ្នកពិតជាចូលចិត្តខ្លួនអ្នកដោយគ្មានឈុតហែលទឹកក៏ដោយក៏សុខភាពមានតម្លៃថ្លៃជាង។ ដើម្បីដុតនំប៉័ងតាមព្រះអាទិត្យនៅកម្ពស់នៃថ្ងៃក៏ខុសដែរ។ ជំងឺមហារីកសុដន់គឺខ្ពស់ពេកសម្រាប់ការរលាយសំរិទ្ធ។ បន្ថែមពីពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំងស្បែកស្ងួតនិងអាយុកាន់តែលឿន។ ដូច្នេះនៅលើតំបន់កនិងទ្រូងទាំងមូលត្រូវលាបក្រែមលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ នេះនឹងជួយការពារកុំឱ្យស្បែកចាស់ជរា, រក្សាវាអោយទន់និងពន្យារពេលនៃស្នាមជ្រួញ។
កុំធ្វើចលនាផ្លាស់ប្តូរ។
រហូតមកដល់ពេលនេះអ្នកជំនាញកំពុងពិភាក្សាថាតើការវះកាត់បង្កើនការវះកាត់សុដន់ចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលមិនទាន់បានសម្រាលកូននៅឡើយ។ ការដាក់បញ្ចូលស៊ីលីកូនជាធម្មតាមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយការរីកលូតលាស់នៃជាលិកា glandular ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនរំខានដល់ការបំបៅកូននិងការបំបៅ។ ជាមួយនឹងការកក់មួយ - ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានដំឡើងយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនមានទំនោរគិតថាគិតថាវាល្អប្រសើរជាងការវះកាត់នេះបន្ទាប់ពីការមានគភ៌ទាំងអស់ដែលអ្នកបានគ្រោងទុក។ នៅពេលនោះអ្នកនឹងដឹងច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
វាត្រូវដឹង។
ទ្រូងចូលចិត្តផ្កាឈូកខៀវ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមនីតិវិធីនេះជាមួយនឹងការម៉ាស្សារាងជារង្វង់មូល (សុដន់ម៉ាសខាងឆ្វេងនៅតាមទ្រនិចនាឡិកាដៃស្តាំប្រឆាំងនឹង) បន្ទាប់មកអ្នកអាចរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនៃការធ្លាក់ចុះរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។
ជ្រើសរើសខ្នើយផ្ទះល្វែងសម្រាប់ដេក។ ហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបដិសេធវាទាំងអស់គ្នា។ ខ្នើយចង្កៀងបង្កឱ្យមានស្នាមជ្រួញលើកញ្ចឹងក។ ដើម្បីថែរក្សាសុដន់ដ៏ស្រស់ស្អាតកុំព្យាយាមដេកលើក្រពះ។ កុំដេកនៅក្នុងអាវទ្រនាប់។ វារំខានលំហូរឈាមធម្មតាដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺសុដន់។