ការថែទាំគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ស្បែកវ័យក្មេង

បញ្ហាស្បែកចាស់បានធ្វើឱ្យមនុស្សមានការព្រួយបារម្ភគ្រប់ពេលវេលា។ យ៉ាងណាមិញគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឱ្យស្បែកមានស្នាមជ្រួញទេ។ ដូច្នេះស្ត្រីគ្រប់រូបអាចចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើនម៉ោងនិងការខំប្រឹងប្រែងដើម្បីមើលទៅក្មេងនិងរីកដុះដាលក្នុងកំឡុងពេលនៃជីវិត។

សព្វថ្ងៃនេះវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្នាក់នៅជាមួយស្បែកវ័យក្មេងដោយមិនប្រើគ្រឿងសម្អាង។ ជាការពិតណាស់អ្នកត្រូវប្រើវាប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការធ្វើដោយគ្មានផលិតផលគ្រឿងសំអាងនៅក្នុងពិភពទំនើប។ ដូច្នេះការថែរក្សាកែសម្ផស្សសម្រាប់ស្បែកវ័យក្មេងគឺជាវិធីដើម្បីឱ្យមានវ័យក្មេងជារៀងរហូត។

មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវយល់អំពីការពិតដែលថាស្បែកវ័យក្មេងត្រូវការការថែទាំពិសេសនិងរូបមន្តសម្រាប់មនុស្សម្នាក់នឹងទំនងជាមិនសមស្របនឹងអ្វីផ្សេងទៀតព្រោះស្បែកគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ជាដំបូងស្បែកស្បែកវ័យក្មេងគឺមានសំណើមសំខាន់។ ដំបូងទឹកគឺជាសារធាតុរំលាយដ៏ល្អមួយហើយដូច្នេះសំអាតស្បែកនៃសារធាតុបរទេសទាំងអស់។ ទីពីរស្បែកនៅអាយុនេះត្រូវការទឹកច្រើនដើម្បីរក្សានូវលក្ខណៈសម្បត្តិឡើងវិញដែលមានន័យថាដើម្បីស្តារស្បែកឡើងវិញក្នុងករណីដែលមានការខូចខាត។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នក។ អាហារខ្លះអាចបង្កើនការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់នៅលើផ្ទៃស្បែកនិងធ្វើឱ្យកើតមុន។ ហេតុដូច្នេះហើយការផ្លាស់ប្តូរល្អអាចជំនួសឱ្យបង្អែមជាមួយផ្លែឈើបន្លែផ្លែឈើស្ងួតទឹកឃ្មុំគ្រាប់ស្វាយចន្ទីនិងផលិតផលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនផ្សេងទៀត។

ដើម្បីជ្រើសគ្រឿងសំអាងអ្នកត្រូវកំណត់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក: ធម្មតា, ស្ងួត, ជាតិខ្លាញ់ឬលាយគ្នា។ សម្រាប់ប្រភេទនីមួយៗទាំងនេះមានការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយជាការពិតណាស់, វាមិនអាចត្រូវបានមិនអើពើនៅពេលជ្រើសគ្រឿងសំអាង។

ស្បែកស្ងួតត្រូវការការថែទាំគ្រឿងសំអាងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាដំបូងប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែទៀងទាត់ហើយជារឿយៗលាងមុខជាមួយទឹកក្តៅ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមុនពេលចេញទៅតាមចិញ្ចើមផ្លូវវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើក្រែមបំប៉ននៅលើស្បែកដែលពង្រឹងការបំប្លែងសារជាតិនិងជួយឱ្យស្បែកស្ថិតក្នុងសភាពតឹងរ៉ឹង។ ចំពោះស្បែកបែបនេះគួរតែប្រើថ្នាំលាងសម្អាតល្មមហើយវាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើទឹកក្តៅដែលស្ងួតនិងសំងួតស្បែកនោះទេ។

ការថែទាំគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែលងាយស្រួលអត់ធ្មត់និងត្រជាក់ត្រូវការភ្នាក់ងារ antibacterial ដែលបន្ថយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់និងទប់ទល់នឹងការឆ្លងមេរោគព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីកាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតស្បែកបែបនេះនៅក្នុងទឹកត្រជាក់ដែលជួយកាត់បន្ថយការបញ្ចេញញើស។ វាមិនមែនជារឿងផ្ទុយទេប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យស្បែកហួសប្រមាណនោះទេព្រោះក្រពេញ sebaceous នឹងបង្កើនការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ហើយស្បែកនឹងក្លាយទៅជាសម្បុរស្បូន។

ស្បែកធម្មតានៃផ្ទៃមុខគឺកម្រដូច្នេះវាត្រូវការការថែទាំប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសជាពិសេសចាប់តាំងពីប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះវាអាចស្ងួត។ ស្បែកធម្មតាមិនចូលចិត្តលើស។ ស្បែកនេះត្រូវការលាងសម្អាត 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយវាមិនត្រូវប្រើសាប៊ូនោះទេប៉ុន្តែទឹកដោះគោដែលជាសាប៊ូអាចធ្វើអោយស្បែកហៀរសំបោរនិងស្បែកធម្មតាប្រែទៅជាស្ងួត។ លើសពីក្រែមរារាំងកោសិការរន្ធញើសនៃស្បែកធម្មតាហើយដូច្នេះការប្រើក្រែមក្រែមមិននាំមកនូវភាពប្រសើរឡើងនៃស្បែក។

ប្រភេទស្បែកចម្រុះមានទាំងខ្លាញ់និងស្ងួតដែលជាផ្នែកមួយនៃមុខគឺស្បែកខ្លាញ់និងផ្នែកផ្សេងទៀតគឺស្ងួតដូច្នេះវាត្រូវការការសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ដូចជាប្រេងនិងសំណើមជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមក៏ដូចជាស្ងួត ។ ការថែទាំគ្រឿងសំអាងប្រភេទស្បែកនេះគឺពិបាកបំផុត។ ការលាងសម្អាតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងជាមួយនឹងទឹកក្តៅឬទឹកត្រជាក់ពីព្រោះទឹកក្តៅឆ្លងកាត់ស្បែកស្ងួតហើយក្នុងពេលតែមួយធ្វើអោយជាតិខ្លាញ់កាន់តែសម្បូរ។ ជាការប្រសើរណាស់ការប្រើគ្រឿងសំអាងគួរតែត្រូវបានពិចារណាដូច្នេះផ្នែកនីមួយៗនៃស្បែកទទួលបាននូវអ្វីដែលវាត្រូវការបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមិនទទួលបានជោគជ័យក្នុងការថែរក្សាប្រភេទស្បែកចំរុះទេ។

វាត្រូវបានអរគុណចំពោះការថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ស្បែកវ័យក្មេងដែលយើងអាចមានអំនួតថាទោះបីជាអ្នកមានអាយុ 40 ឆ្នាំក៏ដោយក៏អ្នកអាចមានស្បែកស្រស់ថ្លាយ៉ាងពិតប្រាកដហើយវាគឺជាផលិតផលកែសម្ផស្សដែលយើងបានដកស្បែកចាស់ចេញអស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចថាការដើរឱ្យបានទៀងទាត់នៅក្នុងខ្យល់អាកាសសម្រាកក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ហើយជាការពិតអារម្មណ៍អារម្មណ៍វិជ្ជមានមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះសូមអោយស្បែករបស់អ្នកនៅក្មេងនិងស្អាតជានិច្ច!