Salad ពីប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងារម្រាមដៃ lick, ដោយគ្មានការក្រៀវជាមួយ cucumbers, គំនិត, eggplant ។ រូបមន្តសាឡាដជំហាន ៗ ដែលល្អបំផុតពីប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងានៅក្នុងកំប៉ុង

ប៉េងប៉ោះលុបចោលសម្រាប់រដូវរងាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវមួយក្នុងចំណោមចន្លោះទទេដែលពេញនិយមបំផុតដែលឥតខ្ចោះបំពេញនូវភាពខុសគ្នានៃចានមួយ។ និងរបៀបជាច្រើនអាចត្រូវបានរៀបចំពីនេះផ្លែឈើ "ក្រហម - ថ្ពាល់"! រូបមន្តនៃ marinades ផ្ទះ, pickles, ketchup, adzhiki និង lecho នឹងត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង "ឃ្លាំង" នៃសណ្ឋាគារគ្នា។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចរៀបចំ salad ប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងារជាមួយការបន្ថែមនៃបន្លែនិងគ្រឿងទេសផ្សេងទៀត។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងធ្វើឱ្យទាន់សម័យចាស់ដែលបានពិនិត្យនៅក្នុងការចងចាំហើយក៏បានរៀនរូបមន្តថ្មីជាមួយនឹងរូបថតនៃ salad ប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងា: ដោយគ្មានការក្រៀវហើយជាមួយវាជាមួយគំនិតម្រេចត្រសក់ eggplant ។ ហើយក្នុងរដូវរងាវានឹងចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបើកពាងជាមួយទឹកមាត់ទឹក។ ហ៊ាន - គ្រាន់តែលាបម្រាមដៃរបស់អ្នក!

មាតិកា

សាឡាត់ tomato សម្រាប់រដូវរងារ "ម្រាមដៃ lick" ជាមួយគំនិតគំនិត salad នៃប៉េងប៉ោះនិងម្រេចសម្រាប់រដូវរងារ Salad នៃប៉េងប៉ោះនិង cucumbers សម្រាប់រដូវរងារ salad ដើមនៃប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតង "ម្រាមដៃ lick" រូបមន្តសម្រាប់ salad លុបចោលសម្រាប់រដូវរងារជាមួយប៉េងប៉ោះនិង aubergines salad ប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងារ - រូបមន្តវីដេអូ

salad ប៉ង៉ះសម្រាប់រដូវរងារ "ម្រាមដៃ lick" ជាមួយខ្ទឹមបារាំង - ជំហានដោយជំហានរូបមន្តជាមួយរូបថត

នៅរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះយើងរីករាយនឹងភាពសំបូរបែបនៃបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់ៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរដូវប្រមូលផលហួសប្រមាណហើយអ្នកត្រូវស្តុកទុកវីតាមីនរហូតដល់ឆ្នាំក្រោយ។ រៀបចំសាឡាត់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយសម្រាប់រដូវរងារ "ម្រាមដៃ lick" ជាមួយខ្ទឹមបារាំង - ជាមួយនឹងរូបមន្តជំហានដោយជំហាននិងរូបថតលម្អិតអ្នកអាចងាយស្រួលក្នុងការថែរក្សា។ Marinade ជាមួយគ្រឿងទេសនឹងបន្ថែមរសជាតិឆ្ងាញ់និងក្លិនបិដោរស្រស់ដល់អាហារសម្រន់។ អាហារសម្រន់ប៉េងប៉ោះបែបនេះគឺជា "បំណែក" ពិតប្រាកដនៃរដូវក្តៅនៅក្នុងធនាគារ!

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ការរៀបចំនៃ salad ប៉េងប៉ោះ "ម្រាមដៃ lick" ជាមួយខ្ទឹមបារាំង

• ប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹមបារាំង - តើនឹងត្រូវដាក់ក្នុងពាងប៉ុណ្ណា
• បៃតងនិងខ្ទឹម - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ទឹក - 1 លីត្រ
• vinegar 9% - 1 tbsp ។
• ស្ករ - 2 tbsp ។
• អំបិល - 1 tbsp ។
• ស្លឹករបស់ laurel - 1 PC ។
• ម្រេចខ្មៅ - 5 peas
• peas ក្រអូបម្រេច - 2 កុំព្យូទ័រ PC ។
• ប្រេងបន្លែ - 1 tbsp ។

លំដាប់នៃការរៀបចំសម្រាប់រដូវរងារនៃ salad ពីប៉េងប៉ោះជាមួយខ្ទឹមបារាំងមួយ "ម្រាមដៃ lick"

1. ប៉េងប៉ោះលាងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់និង onions - semirings ស្តើង។

2. បន្លែត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងពាងក្រៀវស្អាតដែលជំនួសដោយឱសថមាន់។ នៅពេលដែលធុងត្រូវបានបំពេញទៅលើកំពូលវាអាចត្រូវបាន shaken បន្តិច - ដើម្បីចែកចាយមាតិកាល្អប្រសើរជាងមុន។ កំពូលជាមួយខ្ទឹមស, sliced ​​ជាមួយចាន។

3. យើងបានរៀបចំ marinade: អំបិលស្ករម្រេចនិងទឹកខ្មះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹក។ យើងដាក់វានៅលើភ្លើងយកវាទៅឆ្អិនមួយយកវាចេញហើយភ្លាមបំពេញពាងជាមួយបន្លែ។ បន្ថែមប្រេងបន្លែ - 1 ស្លាបព្រាក្នុងធុងនីមួយៗ។ ដោយផ្អែកលើបរិមាណនៃទឹកដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្តនេះ marinade welded នឹងត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញកំប៉ុងលីត្រពីរជាមួយបន្លែ។

4. យើងគ្របដណ្តប់កំប៉ុងជាមួយនឹងការ lids និងដាក់ពួកវានៅក្នុង saucepan ដ៏ធំមួយដោយមិនភ្លេចដាក់កន្សែងផ្ទះបាយពណ៌ស។ យើងបានបំពេញទឹកដើម្បីឱ្យធនាគារឈានដល់ "ស្មា" ។ យើងបានដុតហើយបន្ទាប់ពីទឹករំពុះយើងបានធ្វើឱ្យពាងមានភាពស្ងួតអស់រយៈពេល 10 នាទី។

5. យើងយកចេញពីការអភិរក្សហើយរឹតត្បាញរមូរគ្របដណ្តប់។ យើងធ្វើឱ្យវាងងឹតចុះ - ដើម្បីពិនិត្យមើលភាពតឹងនៃភាពស្រស់។ ខាងលើដោយកន្សែងឬភួយក្តៅ។

6. នៅពេលដែលធនាគារត្រជាក់អ្នកអាចផ្ទេរទៅបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវសម្រាប់ការរក្សាទុករយៈពេលយូរ។

សាឡាត់ឆ្ងាញ់នៃប៉េងប៉ោះនិងម្រេចសម្រាប់រដូវរងារ - រូបមន្តដ៏មានប្រជាប្រិយភាពជាមួយរូបថតមួយ

ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនចាត់ទុកថាប៉េងប៉ោះកំប៉ុងជាមួយម្រេចសម្រាប់រដូវរងា "ជិះស្គី" របស់ពួកគេព្រោះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំពួកគេបានចំអិនពួកគេតាមរូបមន្តបង្ហាញ។ ចូររំលឹកមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តដ៏ពេញនិយមទាំងនេះនៃសាឡាត់ប៉េងប៉ោះដែលឆ្ងាញ់ជាមួយការបន្ថែមម្រេចផ្អែមនិងគ្រឿងទេស។ ចម្អិនវាយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សដែលជាពេលវេលាសំខាន់ដែលអ្នកនឹងទទួលទានបន្លែ។ ទោះជាយ៉ាងណាលទ្ធផលគឺមានតម្លៃវា - សាឡាត់ប្រែឆ្ងាញ់, ដេញថ្លៃនិងមិនហឺ។

បញ្ជីនៃគ្រឿងផ្សំតាមរូបមន្តសម្រាប់សាឡាត់ពីប៉េងប៉ោះនិងម្រេចសម្រាប់រដូវរងារ

• ប៉េងប៉ោះ - 1 គីឡូក្រាម
• ម្រេច Bulgarian - 1 គីឡូក្រាម
• គំនិត - 200 ក្រាម។
• ខ្ទឹម - 100 ក្រាម។
• ប្រេងបន្លែធន់នឹងប្រេង - ½ពែង
• ស្ករ - 2 tbsp ។
• អំបិល - 1.5 tbsp ។

ការណែនាំជាជំហាន ៗ សម្រាប់ការប្រមូលផលផ្លែប៉េងប៉ោះនិងម្រេចសំរាប់រដូវរងារ

1. បន្លែគួរត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់និងសម្អាត។ យើងបានកាត់ផ្លែឈើប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងរង្វង់ហើយម្រេច - ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។
2. អំពូលត្រូវបានគេបកចេញពីសំបកអង្កាមហើយកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមសគួរតែត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតតូចៗ។
3. បន្លែដែលបានរៀបចំធ្លាក់ចុះដេកលក់នៅក្នុង saucepan ធំមួយ។ បន្ថែមស្ករអំបិលចាក់ប្រេងបន្លែ។ ឥលូវនេះសូមលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្មម - វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើវាដោយដៃ។
4. បើកភ្លើងធម្មតានិងដាក់ខ្ទះជាមួយសាឡាត់នាពេលអនាគតដើម្បីចម្អិន។ បន្ទាប់ពីរំពុះអ្នកត្រូវរង់ចាំ 15 នាទីទៀតហើយអ្នកអាចថតបាន។
5. ក្នុងអំឡុងពេលនេះធនាគារមានពេលវេលាដើម្បីក្រៀវ - សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាក្តៅមួយនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវឬល។ salad ក្តៅត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាង, រមៀលភ្លាមជាមួយនឹង lids និង - នៅក្រោមភួយក្តៅមួយ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់យើងដាក់ការអភិរក្សនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវមួយហើយក្នុងរដូវរងាយើងរីករាយនឹងផ្លែឈើនៃការធ្វើម្ហូបរបស់យើង។

សាឡាត់និងដំឡូងបារាំងសម្រាប់រដូវរងារ - រូបមន្តសាមញ្ញដែលគ្មានការក្រៀវ

ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីជោគវាសនានៃស្តុកបន្លែរបស់ពួកគេ: តើពួកគេមានរដូវរងាដែរឬទេ? ដូច្នេះពួកគេចង់ "រម្ងាស់" ធនាគារជាមួយ marinades និង compotes ទៅ "ក្នុងករណីណាមួយ" ដូច្នេះ "ការភ្ញាក់ផ្អើល" មិនល្អក្រោយមកមិនងាកចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយោងទៅតាមរូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះយើងនឹងរៀបចំសាឡាត់និងត្រសក់សម្រាប់រដូវរងារដោយគ្មានការក្រៀវហើយជាសារធាតុថែរក្សាទឹកខ្មេះនិងគ្រឿងទេសនឹងត្រូវបានអនុវត្ត។ វាប្រែចេញមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់នោះទេប៉ុន្តែក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។

គ្រឿងផ្សំជាមួយនឹងរូបមន្តមួយសម្រាប់ salad ពីប៉េងប៉ោះនិង cucumbers សម្រាប់រដូវរងារ

• ប៉េងប៉ោះនិង cucumbers - 2 គីឡូក្រាមក្នុងមួយ
• គំនិត - 700 ក្រាម។
• ម្រេចក្រអូប - 5 - 6 peas
• ស្លឹករបស់ឡូរ៉ល - 3 - 4 សន្លឹក។
• ប្រេងបន្លែនិងទឹកខ្មះផ្លែប៉ោម - 0.5 CUPS គ្នា

ជំហានដោយជំហាននៃការរៀបចំសាឡាត់ពីប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់សម្រាប់រដូវរងារដោយគ្មានការក្រៀវ

1. បន្លែសំរាប់សាឡាត់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នត្រួតពិនិត្យផ្លែឈើដែលខូចនិងខូច។ លាងជម្រះនៅក្រោមការរត់ទឹកនិងកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកធំ។
2. នៅក្នុងចង្ក្រានដ៏ធំមួយលាយ butter, ស្ករអំបិល vinegar ម្រេចផ្អែមនិងស្លឹក Bay ។ យើងបានដាក់វានៅលើភ្លើងហើយនាំសមុទ្រទៅរំពុះ។
3. បន្ថែមបន្លែចម្រាញ់ពីទឹកដោះគោហើយចំអិនអស់ប្រហែល 30 នាទីក្នុងកំដៅទាប។
4. ធនាគារត្រូវបានទឹកនាំទៅលាងសម្អាតនិងមធ្យោបាយងាយស្រួល។ ម្ជុលគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះសម្រាប់ 5 នាទីឬគ្រាន់តែចាក់ទឹករំពុះ។
5. សាឡាត់ក្តៅត្រូវបានយកចេញពីភ្លើងនិងភ្លាមចាក់ចូលទៅក្នុងកំប៉ុងបានរៀបចំ។ យើងដោតគម្របដាក់វាហើយគ្របវាជាមួយកន្សែងរុំឬក្រណាត់ក្តៅ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ការអភិរក្សអាចត្រូវបានសន្មតថាការផ្ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់មួយ។

salad ដើមនៃប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតង "លះបង់បបូរមាត់របស់អ្នក" - រូបមន្តសម្រាប់ការប្រមូលផលសម្រាប់រដូវរងារ

ដោយចុងបញ្ចប់នៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅលើ ranches នេះជាញឹកញាប់នៅតែពន្លកប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងដែលអ្នកអាចរៀបចំការប្រមូលផលដ៏ល្អសម្រាប់រដូវរងារ។ បន្ថែមទៅធនាគារ piggy របស់អ្នករូបមន្ត salad ដើមពីប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងខ្ទឹមបារាំងនិង carrots ។ ប៉េងប៉ោះលាងជូរបែបនេះមានក្រាស់និងរសជាតិឆ្ងាញ់ - ដោយនិយាយថា "រសជាតិ" ដែលផ្តល់ឱ្យអាហារសម្រន់នូវរសជាតិឆ្ងាញ់។ លើសពីនេះទៀតសម្រាប់អាហារសម្រន់បែបនេះអ្នកអាចប្រើផ្លែឈើតូចៗបានដោយប្រើអំបោសពីព្រោះវានៅតែត្រូវបានគេកាត់ជាបំណែក។

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ចម្អិនសាឡាត់ពីប៉េងប៉ោះបៃតងសម្រាប់រដូវរងារ

• ប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតង - 1,5 គីឡូក្រាម
• គំនិត - 0,5 គីឡូក្រាម
• carrot - 0,3 គីឡូក្រាម
• បៃតង (celery និង parsley) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• អំបិល, ស្ករ, ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

រូបមន្តសាឡាត់ជំហានដោយជំហានពីប៉េងប៉ោះបៃតងម្រាមដៃ lick សម្រាប់រដូវរងារ

1. ប៉េងប៉ោះត្រូវបានទឹកនាំទៅ, កាត់កន្លែងដែលខូចនិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូប - មិនល្អណាស់។ ល្អនឹងមើលទៅក្នុងធនាគារ "impregnation" នៃផ្លែឈើពណ៌ក្រហមឬពណ៌ត្នោតដូច្នេះថាពីរប៉េងប៉ោះពណ៌ខុសគ្នាមួយចំនួនក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ salad នេះ។
2. ខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាលឬ "ស្លាបព្រា" និងការ៉ុតត្រូវបានគេកិននៅលើក្រឡាចត្រង្គធំ។

   សំខាន់! នៅក្នុងរូបមន្ត, ទម្ងន់សុទ្ធនៃបន្លែត្រូវបានបង្ហាញ, ដូច្នេះថ្លឹងទម្ងន់ពួកវាបន្ទាប់ពីយកកន្លែងខូចខាតឬខូច។

3. យើងបានដាក់ចានឆាំងនៅលើភ្លើងហើយចាក់ប្រេង។ កូរជានិច្ចខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងលើកំដៅមធ្យម។ បន្ទាប់មកបន្ថយភ្លើងនិងពន្លត់វារហូតដល់ភាពទន់ភ្លន់និង "តម្លាភាព" ។
4. ពេលដែលខ្ទឹមបារាំងបន្តិចត្រូវបន្ថែមការ៉ុតនិងបិទគំរប។ យើងបន្ដស្រូបយកភ្លើងតូច។
5. ដើម្បីបន្លែ, ប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតង chopped និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ថែមអំបិលទៅភ្លក់រសជាតិគម្របម្តងទៀតជាមួយគំរបហើយញ៉ាំសម្រាប់រយៈពេល 10 នាទីទៀត។
6. បន្ទាប់មកគំរបគួរត្រូវបានយកចេញនិង sprinkled ជាមួយស្ករតិចតួចលាយម្តងទៀតហើយបន្ទាប់មកពន្លត់ 5 - 7 នាទី - រួចហើយនៅក្នុង Pan បើកចំហមួយ។
7. នៅទីបញ្ចប់ sprinkle ជាមួយឱសថ chopped ការផាកពិន័យនិងការឡើងកំដៅផែនដីឡើងពីរបីនាទី។
8. នៅក្នុងពាងមុនសរីរាង្គដែលយើងបានរីករាលដាលម៉ាស់ក្តៅនិងភ្លាមរមៀលឡើងជាមួយនឹង lids ស្អាត - សាមញ្ញឬវីស។

អ្នកអាចរក្សាទុកសាឡាត់បន្លែនេះនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវមួយឬនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវផ្ទះបាយសម្រាប់ការអភិរក្សនៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដីឬនៅលើឡូហ្គីយ៉ា។

រូបមន្តសម្រាប់ salad លុបចោលសម្រាប់រដូវរងារជាមួយនឹងប៉េងប៉ោះនិង aubergines

ផលប្រយោជន៍នៃ aubergines ត្រូវបានបញ្ជាក់ជាយូរមកហើយដោយវេជ្ជបណ្ឌិត - នេះគឺជា "ឃ្លាំង" ពិតនៃវីតាមីននិងធាតុដាន។ ដូច្នេះក្នុងរដូវប្រមូលផលស្ត្រីមេផ្ទះមិនភ្លេចបន្លែ "ងងឹត" នេះដោយប្រើវានៅក្នុងរូបមន្តនៃបន្លែបួសខុស ៗ គ្នា។ Eggplants ជាមួយនឹងប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងារត្រូវបានរៀបចំជាធម្មតាហើយនៅក្នុងពេលវេលាដំណើរការនេះនឹងចំណាយពេលមិនលើសពីមួយម៉ោង។ នេះបើយោងតាមលទ្ធផលនៃរូបមន្តនេះអ្នកគួរតែទទួលបានពាងពាក់កណ្តាលលីត្រនៃផលិតផលបានបញ្ចប់។

គ្រឿងផ្សំជាមួយនឹងរូបមន្តមួយសម្រាប់ salad ជាមួយប៉េងប៉ោះនិង aubergines សម្រាប់រដូវរងារ

• eggplant (មធ្យម) - 0,7 គីឡូក្រាម
• ប៉េងប៉ោះ - 2 PCs ។
• ម្រេចផ្អែម - 0,3 គីឡូក្រាម
• ម្រេចជូរចត់នៅក្នុង pods - 1 PC ។
• ខ្ទឹម - 100 ក្រាម។
• ប្រេងបន្លែ - 100 ក្រាម។
• ទឹកខ្មះ 9% - 100 ក្រាម។
• អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

ការពិពណ៌នាអំពីសាឡាត់ជាមួយប៉េងប៉ោះនិង aubergines សម្រាប់រដូវរងារ

1. គេត្រូវការលាងសមាតនិងស្ងួតដោយប្រើកន្សែងក្រដាស។ យើងបានកាត់ចូលចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រធំទូលាយដេកលក់នៅក្នុងចានមួយហើយបន្ថែមអំបិលទៅរសជាតិ។
2. ដាក់ចានឆាំងនៅលើភ្លើងកំដៅហើយចាក់ប្រេងបន្លែមួយចំនួន។ រីករាលដាលរង្វង់ eggplant និង fry រហូតដល់មាស។ យើងបានយកចេញចូលទៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។
3. ប៉េងប៉ោះលាងសម្អាតក៏គួរតែត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍និងចៀនក្នុងប្រេង។ សម្រាប់ salad មួយពូជរឹងគឺសមរម្យ, ដែលរក្សាបានល្អប្រសើរជាងមុនរូបរាងរបស់ពួកគេនិងមិន "creep" ក្នុងកំឡុងពេលការព្យាបាលកំដៅ។ ប៉េងប៉ោះត្រូវបានដាក់នៅក្នុងធុងមួយទៀត។
4. ម្ទេសផ្អែមនិងជូរចត់ច្បាស់លាស់នៃគ្រាប់មីននិងស្ងួត។
5. ខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមសត្រូវការសមាតនិងលាងសំអាតផងដែរ។
6. ឥឡូវនេះយើងបានឆ្លងកាត់ grinder សាច់ម្រេចដែលបានជម្រះ (ផ្អែមនិងជូរចត់) និងខ្ទឹម។ ចំពោះគោលបំណងនេះអ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនលាយ។ ការបង្កើតម៉ាស់ដូចគ្នាគួរតែត្រូវបានទទួល។
7. នៅក្នុងល្បាយម្រេច - ខ្ទឹមចាក់ vinegar ។
8. យើងអាចសមា្លាប់ពាងសប់បង្កប់និងចាប់ផ្តើមដាក់ eggplant roasted នៅក្នុងស្រទាប់, ជំនួសពួកវាជាមួយទឹកជ្រលក់។
9. ចម្អិនកំប៉ុងនៅក្នុងទឹកដ៏ធំមួយនិងដាក់នៅលើការក្រៀវ - 10 នាទីបន្ទាប់ពីការរំពុះ។
10. ត្រៀមខ្លួនដើម្បីរក្សាការអភិរក្សនៃគម្របឆ្អិននិងបន្ទាប់ពីត្រជាក់យើងបានដាក់វានៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។

អាហារឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយសាច់និងមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នា។ មុនពេលបម្រើអ្នកអាចកាន់សាឡាត់នៅក្នុងទូរទឹកកក - ជាមួយចានក្តៅវាពិសេសណាស់។

salad ប៉ង៉ះសម្រាប់រដូវរងារ - រូបមន្តវីដេអូ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ salad នៃប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងារមួយ? នៅក្នុងវីដេអូរបស់យើងអ្នកនឹងរកឃើញការរៀបរាប់លំអិតនៃរូបមន្តសម្រាប់ salad រដូវរងាបន្លែ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញនិងហ៊ាន! ដូច្នេះ, សាឡាត់ឆ្ងាញ់នៃប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងារអាចត្រូវបានរៀបចំ: ជាមួយខ្ទឹមបារាំងជាមួយម្ទេសផ្អែមជាមួយ cucumbers ជាមួយ eggplants ប៉េងប៉ោះពណ៌បៃតងដោយគ្មានការក្រៀវហើយជាមួយវា។ ជាមួយនឹងរូបមន្តជំហានដោយជំហាននិងការចម្អិនអាហាររូបថតរបស់យើងនឹងនាំអ្នកនូវពេលវេលានិងការប្រឹងប្រែងតិចតួចហើយលទ្ធផលគឺលិទ្ធម្រាមដៃរបស់អ្នក!