- ម្រេចក្រហមប៊ុលហ្គោ - 2 បំណែក
- ម្រេចមានពណ៌លឿងលឿង - 2 បំណែក
- ម្រេចបៃតងពណ៌ស្វាយ - 2 បំណែក
- Parsley - ទី 1 ។ ស្លាបព្រា (កាត់ល្អ)
- Mint - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា (កាត់ល្អ)
- ខ្ទឹម - 2 ធ្មេញ
- ក្រូចឆ្មា - 1/2 កំណាត់
- ប្រេងអូលីវ - 3 មុខ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
រូបមន្តសាឡាត់សាមញ្ញពីម្រេចប៊ុលហ្គារី: 1. ដាក់ម្រេចប៊ុលហ្គារីនិងដាក់នៅលើសន្លឹកសម្រាប់ដុតនំ។ យើងបានផ្ញើវាទៅលាងនិងដុតនំនៅ 180 ដឺក្រេរហូតដល់រូបរាងដំបូងនៃជ្រុងឆ្អិនរបស់ peel peel ។ ម្រេចបន្ទាប់ពីការដុតនំគួរតែទន់ភ្លន់និងទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែមិនគួរដាច់ពីគ្នាក្នុងកំឡុងពេលកាត់នោះទេ។ នៅពេលដែលម្ទេសត្រូវបានបន្ទន់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកកោសចេញពីពួកយើងយើងសម្អាតគ្រាប់ពូជនិងភ្នាស។ ម្ទេសដែលកាប់ត្រូវបានកាត់ជាលើកដំបូងនៅពាក់កណ្តាលហើយបន្ទាប់មកពាក់កណ្តាល - នៅលើបន្ទះនៃកម្រាស់មធ្យម (ប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រ) ។ លាយក្នុងខ្ទះសាឡារីម្ទេសខ្ទឹមបារាំងទឹកក្រូចឆ្មាកន្លះខ្ទឹមសនិងប្រេងអូលីវ។ ម្ទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ កូរ - និង salad ជាមួយម្រេច Bulgarian គឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់! ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់! ;)
ការបម្រើ: 4