អាហារសម្រន់ពីប្រទេសក្រិច Lohanorizo គឺជាម្ហូបម្ហូបក្រិកមួយ។ ប្រសិនបើក្នុងវិធីសាមញ្ញ, lohanorizo គឺជាស្ពជាមួយនឹងអង្ករមួយ។ ដំឡូងបារាំងដំបូងបង្អស់របស់ក្រិក។ ប៉ុន្តែចម្អិននៅក្នុងវិធីពិសេសមួយម្ហូបពីសាមញ្ញប្រែទៅជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់, ក្រអូប, ឆ្អែតឆ្អែត។ ម្ហូបអាចសមស្របសម្រាប់ការតមអាហារនិងអ្នកដែលធ្វើតាមរូបភាព។ ថ្វីត្បិតតែវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ក៏ដោយ។ សម្រាប់ជម្រើសពេញចិត្តជាងនេះអ្នកអាចបន្ថែមសាច់ទៅសមាសភាព!
គ្រឿងផ្សំ:- ស្ពមានពណ៌ស 350 ក្រាម
- អំបិល 0.75 tsp ។
- Parsley ស្រស់ 30 ក្រាម
- ទឹកឆ្អិន 350 មីលីលីត្រ
- គំនិតពណ៌បៃតង 50 ក្រាម
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នដែលមានប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន 50 ម។ ល
- steak ចំហុយ 150 ក្រាម
- ទឹកប៉េងប៉ោះ 150 មីលីលីត្រ
- ខ្ទឹមបារាំង 1 ភី។
- Carrot 1 pc ។
- ខ្ទឹមដី 5 ក្រាម
- ជំហានទី 1 សម្រាប់ការចម្អិនម្ហូប lohanorizo យើងនឹងត្រូវការស្ពៃក្តោបបៃតងខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមបារាំងអង្ករប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នទឹកប៉េងប៉ោះលាយវីតាមីននិងអំបិល។
- ជំហានទី 2 គំនិតកាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងឆាក្នុងប្រេងបន្លែរហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិន។
- ជំហានទី 3 បន្ថែម carrots ទៅ onions និង peeled និងកាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើង។ ចម្អិន 1 នាទីដើម្បីកូរ។
- ជំហាន 4 បន្ថែមស្ព chopped នេះ។ Fry 3-4 នាទីរហូតដល់ស្ព caramelized ស្រាល។
- ជំហានទី 5 បន្ថែមស្រូវទឹកប៉េងប៉ោះអំបិលត្រចៀក។
- ជំហានទី 6 បន្ថែមទឹកកូរ។ កាត់កំដៅទៅអប្បបរមាហើយចំអិននៅក្រោមគំរបរហូតដល់អង្កររួចរាល់។
- ជំហានទី 7 នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែម parsley chopped និងគំនិតពណ៌បៃតង។ កូរឱ្យ 2 នាទីទៀត។
- ជំហានទី 8 ចូរបម្រើត្រជាក់ឬក្តៅ!