ប្រសិនបើការស្ទះសរសៃប្រសាទចាប់ផ្តើម, អ្នកជំងឺនឹងដាក់កំដៅត្រជាក់នៅលើបេះដូងនិងផ្តល់ការសម្រាកដល់អ្នកជំងឺ។ ការងូតទឹកក្តៅគឺសមរម្យប៉ុន្តែនៅខាងក្នុងយើងយក 15 ដំណក់នៃសារធាតុ valerian tincture ។
ប្រសិនបើនៅពេលយប់នៅក្នុងបេះដូងនៃការចង់បានប្រើសំណងរបស់ប្រជាជន។ យើងលាងសម្លៀកបំពាក់ពេលយប់នៅក្នុងទឹកអំបិលច្របាច់វាឱ្យល្អដាក់វាហើយរុំវាឱ្យល្អ។ យើងនឹងរង់ចាំអាវនេះស្ងួតយកវាចេញលុបរាងកាយឱ្យស្ងួតដោយប្រើកន្សែងផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ហើយចូលគេង។ ឱសថនេះត្រូវបានអនុវត្តលើសពី 1 ដងក្នុងរយៈពេល 14 ថ្ងៃ។
ជាមួយនឹងស្នាមប្រឡាក់ភ័យខ្លាចនៃមុខយើងបានដាក់ស្លឹករបស់ geranium នៅលើចំណុចឈឺ។ យើងនឹងបិទវាដោយក្រណាត់ក្រណាត់ហើយចងវាដោយកន្សែងកក់ក្តៅ។ ស្លឹកផ្លាស់ប្តូរច្រើនដង។
វិធីព្យាបាលជំងឺសរសៃប្រសាទ
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ភាពទន់ខ្សោយសរសៃប្រសាទគឺពីការងារពេលយប់។ វាត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយទូទៅ, ឈឺក្បាល, ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយនិងខាងក្រោមខ្នង, ទល់លាមក, គេងមិនលក់, ខ្វះចំណង់អាហារ។ នៅពេលព្រឹកយើងជូតទឹកអំបិលយកទឹកកន្លះលីត្រដាក់ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល។
ជាមួយនឹងការឈឺសរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះយកក្បាលរបស់អំពូលបន្ថែមកែវទឹកដោះគោក្តៅនិងភេសជ្ជៈ។ យកផ្នែកដែលស្មើគ្នានូវការប្រមូលស្លឹករបស់វីលៀនស្យូមរ៉ូកទឹកដោះគោពណ៌ទឹកក្រូចយើងនឹងបំពេញដោយទឹកកែវមួយរំពុះហើយយើងនឹងផឹកទឹកនេះមុនពេលចូលគេង។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគួរឱ្យរំភើបពួកគេត្រូវការធ្វើការនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធនិងជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីចាក់ទឹកត្រជាក់។
ការគេងមិនលក់បង្កឱ្យមានហេតុផលផ្សេងគ្នា។ ពីការគេងមិនលក់, ជាក្បួនមួយ, មនុស្សដែលមានភាពរំភើបបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមិនស្ថិតស្ថេរទទួលរង។ នៅពេលដែលគេងមិនលក់មិនធ្វើការងារស្មារតីក៏ដូចជាការងារសកម្មយើងញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចហើយចូលគេងឱ្យបានលឿន។
ឱសថបុរាណ
មុនពេលចូលគេងសូមងូតទឹកក្តៅសម្រាប់ជើងរបស់អ្នកឬងូតទឹកក្តៅ។ នឹងជួយមុនពេលចូលគេងលើម៉ាស្សាទូទៅហើយដើម្បីឱ្យជើងនៅលើគ្រែយើងដាក់បន្ទះកំដៅ។ សម្រាប់ពេលយប់យើងនឹងផឹកទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវឬកែវមួយដែលមានដើមរ៉ូលីស្ទីរីពិតប្រាកដ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផ្លែរ៉ូលីស្ទីនត្រូវបានបំពេញដោយកញ្ចក់ទឹករំពុះហើយចូរយើងឈរ 20 នាទីបន្ទាប់មកយើងតឹង។
មុនពេលចូលគេងចូរដើររយៈពេលកន្លះម៉ោងនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។
ជាមួយនឹងការគេងមិនលក់, យើងប្រើ hypnotic ពីគ្រាប់ dill, ចម្អិននៅកំពង់ផែឬ Cahors ។ យក 50 គ្រាប់នៃ dill និងដាក់នៅក្នុងពាក់កណ្តាលលីត្រនៃស្រាមួយ។ ចូរយក 50 ក្រាមមុនពេលចូលគេង។
យកស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំមួយនិងផឹកទឹកមួយកញ្ចក់មួយម៉ោងមុនពេលចូលគេង។
Tincture នៃផ្កា calendula លើកកំពស់ការបាត់ខ្លួននៃការឈឺក្បាលនិងបង្កើនសមត្ថភាពធ្វើការ: យក 4 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃផ្កា calendula និងទទូចនៅក្នុងកញ្ចក់នៃស្រា 40% សម្រាប់ពីរសប្តាហ៍។ យើងរក្សានៅកន្លែងងងឹតមួយបន្ទាប់មកយើងរឹតបន្តឹងនិងក្នុងទឹកឆ្អិន 50 ក្រាមយើងស្រក់ដំណក់ tincture 30 ដំណក់យើងទទួលទានអាហារបីពេលក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
នៅពេលដែលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានអស់កម្លាំងយើងទទួលទាននំបុ័ងពណ៌ក្រហមបន្លែឬសណ្តែកដែលមាននៅក្នុងពាងឬកូនក្មេង។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អឥតខ្ចោះផ្តល់ឱ្យ infusion នៃ sage នេះ - យកការញ័រនៃដៃ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, normalizes មុខងារផ្លូវភេទ។
ដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពខួរក្បាលយើងណែនាំឱ្យយើងចូលទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ: ត្រសក់ប៊ីប៉ោផតផ្លែប៉ោម spinach ។ ហើយក៏ cranberries, គ្រាប់ពូជទឹកឃ្មុំ, Walnut, apricot ។
អនុស្សាវរីយ៍ដ៏យូរអង្វែងមានផលប៉ះពាល់អាក្រក់ដល់ចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជួយឪពុកម្តាយយក 15 ក្រាមនៃស្មៅកាប់និងចាក់វា 200 មីលីលីត្រនៃទឹកឆ្អិនក្តៅនិងទទូចពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកត្រង។ យើងចំណាយពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហារ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើស្លាបព្រា។
អារម្មណ៍មិនល្អនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ tincture នៃផ្កា camomile ។ យើងទទូចឱ្យផ្កានៅលើអាល់កុល 40 ដឺក្រេក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 1 សម្រាប់មួយសប្តាហ៍រក្សាការ infusion នៅក្នុងកន្លែងកក់ក្តៅនិងងងឹតមួយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានភាពមិនប្រាកដប្រជានិងការភ័យខ្លាចចំពោះសមត្ថភាពរបស់អ្នកសូមប្រើតែធ្វើពីអ័រហ្គោណូ: សម្រាប់នេះយើងយក 4 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្មៅស្ងួតដាក់ក្នុងលីត្រទឹករំពុះ។ យើងផឹកមួយកែវ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ឥឡូវនេះយើងដឹងថាឱសថបុរាណអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ។