អាហារបំប៉នជាមួយជំងឺតម្រងនោម

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះចំនួនមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើង ៗ បានប្រែទៅជាគ្រូពេទ្យត្អូញត្អែរពីការឈឺឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងករណីភាគច្រើនបញ្ហាតម្រងនោមចាប់ផ្តើម។ នេះនាំឱ្យមានភាពអន្ទះអន្ទែងមិនចេះគិតចិត្តជាមួយម៉ូតទាន់សម័យ: សំពត់ខ្លីនិងអាវយឺតនៅរដូវរងារ។

និងអ្វីដែលអាចជាការល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់រូបរាងនៃ pyelonephritis ឬជំងឺតម្រងនោមមួយផ្សេងទៀត! ជំងឺនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលបានប៉ុន្តែវាពិបាកណាស់ក្នុងការទប់ទល់នឹងការវាយប្រហាររបស់នាង។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយដល់អាហាររូបត្ថម្ភព្យាបាលក្នុងជំងឺតម្រងនោម។

ដោយមានជម្ងឺបែបនេះអាហារបំប៉នព្យាបាលត្រូវបានគេហៅឱ្យកែតម្រូវដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ ថាមពលគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសឱ្យបានតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាគួរតែបង្កើនសកម្មភាពរបស់ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺតម្រងនោមត្រូវបានជ្រើសរើសយកទៅក្នុងស្ថានភាពទូទៅនៃអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើគាត់មានការលេចធ្លាយសម្ពាធឈាមកើនឡើងចំនួនប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោមនិងរបៀបដែលតម្រងនោមយកផលិតផលនៃជីវិត។

ប្រសិនបើមានប្រូតេអ៊ីនជាច្រើននៅក្នុងទឹកនោមពួកគេត្រូវបានបន្ថែមទៅរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។ ហើយជាមួយនឹងសញ្ញានៃជំងឺខ្សោយតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ - ផ្ទុយទៅវិញបន្ថយចំនួនរបស់ពួកគេច្រើនដង។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការហើមធ្ងន់ធ្ងរអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយជាតិអំបិលក្នុងរបបអាហារ។ ទន្ទឹមនឹងនេះបរិមាណរាវដែលត្រូវបានប្រើត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមវាចាំបាច់សម្រាប់គាត់ជ្រើសរើសអាហារដែលសម្បូរប៉ូតាស្យូម។ ឧទា, ដំឡូងដុតនំ, prunes, raisins, apricots ស្ងួតនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺតម្រងនោម, ថ្ងៃដែលមិនមានជាតិកាបូនអ៊ីដ្រាតច្រើនតែត្រូវបានប្រើ។ នៅពេលនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់អាហារដែលមានជាតិកាបូនអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។ វាអាចមានជាតិស្ករ, ផ្លែប៉ោម, ដំឡូង, ផ្លែឪឡឹកនិងថ្ងៃដំឡូងបារាំង។ របបអាហាររយៈពេលខ្លីបង្កើនបរិមាណទឹកនោម, ជួយលុបបំបាត់ការរំលាយអាហាររបស់ប្រូតេអ៊ីន, បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងបង្កើនមុខងារតម្រងនោម។

អាហាររូបត្ថម្ភព្យាបាលជំងឺតម្រងនោមត្រូវបានគេផ្តល់មុខងារនៃការកែសម្រួលមេតាប៉ូលីស។ ដូច្នេះរបបអាហារអាចមានភាពខុសប្លែកពីខ្លឹមសារនៃផលិតផល។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនៅលើជំងឺមហារីកនិងកត្តាខាងក្រៅ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយញុំា 4-5 ដងល្អជាងនិងក្នុងផ្នែកតូចៗ។

ហើយចុះយ៉ាងណាបើមិត្តរបស់អ្នកឬអ្នកជិតស្និទ្ធមានបញ្ហាតម្រងនោម? អ្នកត្រូវដឹងថាអ្វីដែលអាចត្រូវបានបម្រើនៅលើតុហើយគ្មានអ្វីដែលល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើ។ មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការទទួលទានអាហារខាងក្រោមនៅលើតុ: បន្លែគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោ។ សាច់ខ្លាញ់ទាប, បសុបក្សី។ ត្រីឆ្អិនទាប។ នំបុ័ងពណ៌សពណ៌ប្រផេះឬជាមួយកន្ទក់ប៉ុន្តែដោយគ្មានអំបិល ធញ្ញជាតិ, pasta; ទឹកដោះគោ, ផលិតផល lactic និងឈីក្រុមឈីស; បន្លែផ្លែឈើផ្លែឈើជាពិសេស apricots, apricots ស្ងួត, ល្ពៅឪឡឹក, Melon, ស្ករ, ទឹកឃ្មុំ, យៈសាពូនមី។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែចងចាំថាផលិតផលណាមួយមានអត្ថប្រយោជន៍តែនៅក្នុងបរិមាណសមហេតុផលប៉ុណ្ណោះ។ ការទទួលទានច្រើនពេកសូម្បីតែផលប្រយោជន៍ក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។

តើផលិតផលណាដែលគួរតែត្រូវបានកំណត់ក្នុងករណីមានជំងឺតម្រងនោម? តិចទៅប្រើក្រែម Cream sour និងស៊ុត។ បន្ថែមពីលើការដាក់កំហិតមួយចំនួននៃការហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។ អត្ថិភាពនៃផលិតផលទាំងនេះត្រូវតែត្រូវបានបំភ្លេចម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ អ្នកមិនអាច - សាច់ខ្លាញ់; ប្រភេទជាតិខ្លាញ់គ្រប់ប្រភេទ ត្រីសមុទ្រ គ្រប់ប្រភេទទាំងអស់ សាច់, ត្រី, ទំពាំងបាយជូរផ្សិត; ផ្សិត នំប៉ាវអាហារសម្រន់ផលិតផលជក់បារី; អាហារកំប៉ុង; គំនិតនិងខ្ទឹមស; ហឹរ, ម្រេច, mustard; សូកូឡា; នំនិងក្រែម; ភេសជ្ជៈកាបូណាត; កាហ្វេដ៏រឹងមាំកាកាវ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានការរឹតត្បិតនិងការហាមឃាត់ជាច្រើននៅក្នុងរបបអាហារនេះប៉ុន្តែរបបអាហារនេះរួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយនិងថែរក្សាមុខងារតម្រងនោមធម្មតា។

ហើយតើមានអ្វីទៀតដែលអ្នកអាចយកអ្នកជម្ងឺដើម្បីលើកកំពស់ប្រព័ន្ធខួរក្បាល? បន្ថែមលើអាហាររូបត្ថម្ភនិងឱសថឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកអាចប្រើដំបូន្មានផ្សេងៗនៃឱសថបុរាណ។ ប៉ុន្តែសូមកុំធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកព្យាបាលនិងទស្សនាវដ្ដីទាំងអស់ដោយងងឹតងងល់! មានតែមធ្យោបាយអាចប្រើបានប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាពដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវការ។ មធ្យោបាយសាមញ្ញបំផុតគឺ lingonberry ។ ឱសថនេះមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ។ មិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេដែលអាចជួយដល់ជំងឺតម្រងនោមវាលពោះវៀននិងចង្កោម។ ទំពាំងបាយជូរនៃឱសថទាំងនេះមានរសជាតិជាក់លាក់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic បញ្ចេញសម្លេង។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះគឺល្អតែនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាសូម្បីតែក្នុងចំនោមគ្រូពេទ្យមានការយល់ខុសមួយចំនួនអំពីរបបអាហារក្នុងការព្យាបាលជំងឺតម្រងនោម។ ពីមុនវាត្រូវបានគេជឿថាប្រូតេអ៊ីនគួរតែត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។ ឱសថសម័យទំនើបបានបដិសេធអំពើហិង្សានេះប្រឆាំងនឹងរាងកាយរបស់មនុស្សប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមួយចំនួនមកពីតំបន់ដាច់ស្រយាលនៅតែបន្តប្រើវិធីសាស្ត្រព្រៃផ្សៃបែបនេះ។ ះថាក់យា៉ងពិសសគឺការបញ្ជូនជាតិប្រូតេអ៊ីនពីអាហាររបស់អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់។ ក្នុងករណីបែបនេះ, ការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកាតម្រងនោមក្លាយជាមិនអាចទៅរួច - និងសូម្បីតែច្រើនមានះថាក់ដល់សុខភាព។ ប៉ុន្តែជម្រើសនៃផលិតផលដែលមានប្រូតេអ៊ីនគួរតែត្រូវបានទាក់ទងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដំបូងគេត្រូវមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នា។ ជាទូទៅទាំងនេះគឺជាផលិតផលទឹកដោះគោនិងសាច់គ្មានខ្លាញ់។ ខ្លាញ់នៅក្នុងរបបអាហារនេះមិនត្រូវបានកំណត់ជាទូទៅទេប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ជាតិខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណអាចបណ្តាលអោយមានភាពមិនអត់អោនផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាបរិមាណនៃកាបូអ៊ីដ្រាតមិនត្រូវបានគេយកមកគិតនោះទេអ្នកជំងឺអាចទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដោយគ្មានការរឹតត្បិត។

លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺតម្រងនោមគឺអវត្តមាននៃចំណង់អាហារចំពោះអ្នកជំងឺ។ ដោយសារតែនេះអ្នកត្រូវរៀបចំចានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងរចនាឡើងយ៉ាងល្អ។ ដើម្បីថែរក្សាតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន, វាចាំបាច់ត្រូវប្រើប្រាស់យ៉ាងហោចណាស់ 600 ក្រាមនៃបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ហើយទេវកថាមួយទៀត - ការលើកលែងពេញលេញនៃអំបិល - ត្រូវបានបំបាត់។ ឥលូវអំបិលត្រូវបានកំនត់តែតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ប៉ុន្តែការរំលោភបំពានអំបិលមិនមានតម្លៃទេ។

ហើយចុងបញ្ចប់យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរបបអាហារចំនួនបីដែលត្រូវបានប្រកាន់ខ្ជាប់នូវជំងឺតម្រងនោមនៅផ្ទះ។

របបអាហារជាលើកដំបូងគឺ compote មួយ។ រៀបចំ compote នៃផ្លែឈើស្រស់បន្ថែមស្ករ។ គួរទទួលបាន 1 លីត្រនៃ compote ដែលគួរស្រវឹងរាល់បីម៉ោង 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

របបអាហារទី 2 គឺជាផ្លែឈើ។ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃគ្រាន់តែទទួលទានផ្លែឈើស្រស់។ បរិមាណនៃការបម្រើមិនគួរលើសពី 300 ក្រាម។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការចំណាយពេលមួយថ្ងៃឪឡឹក។

អាហារទីបីគឺបន្លែ។ សាឡាត់មួយត្រូវបានរៀបចំពីបន្លែ។ បរិភោគ 300 ក្រាមក្នុងផ្នែក។ បរិភោគរៀងរាល់បីម៉ោង។

អ្នកអាចសម្អាតតម្រងនោមជាមួយនឹងឪឡឹកនិងនំបុ័ង។ ក្នុងករណីនេះខ្សាច់គឺជាទិន្នផល។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងវត្តមាននៃថ្មដូចវិធីសាស្រ្តមួយគឺល្អបំផុតមិនឱ្យអនុវត្ត។

ការព្យាបាលណាមួយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យ។