ប្រហែលយើងម្នាក់ៗមានអនុស្សាវរីយ៍អំពីក្រណាត់រោមចិញ្ចើមដែលមានកម្តៅដ៏ធំដែលចងដោយដៃរបស់ជីដូនរបស់យើង។ ពួកគេត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆ្នាំថ្មីមួយខួបកំណើតនិងដូចនេះដោយគ្មានមូលហេតុ។ ហើយមិនមែនដោយសារជីដូនរបស់យើងគ្មានអ្វីធ្វើនោះទេពួកគេគ្រាន់តែដឹងថា: រក្សាជើងឱ្យក្តៅ។ អ្នកមិនដែលសួរថា: "ហេតុអ្វី?"
រឿងនេះគឺថារាងកាយរបស់យើងគឺព្យញ្ជនៈ "តុបតែង" ជាមួយនឹងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាសីតុណ្ហភាព។ ពួកគេ, នៅក្នុងវេន, ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គជាក់លាក់មួយតាមរយៈប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ នៅលើបាតនៃជើងរបស់យើងគឺ receptors, ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការទទួលនៅលើច្រមុះច្រមុះ។ ដរាបណាជើងត្រូវបានត្រជាក់ខ្លាំងសញ្ញាសម្រាប់ការនេះបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើម។ ស្ទើរតែដូចនៅក្នុងអាគារកម្ពស់ប្រាំជាន់នៅជាន់ទីមួយដែលពួកគេកណ្តាស់នៅថ្ងៃទី 5 ពួកគេនិយាយថា "ចូរមានសុខភាពល្អ!" ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជំងឺផ្តាសាយគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិចំពោះជើងត្រជាក់។ ប៉ុន្តែការហៀរសំបោរនិងឈឺបំពង់កមិនអាក្រក់ទេ។ ការលើកទឹកចិត្តពីជើងត្រជាក់មុនពេលទៅ "ជាន់ក្រោម" ដែលជាច្រមុះតាមរន្ធច្រមុះឆ្លងកាត់តម្រងនោម។ ហើយពីពួកគេ - ដោយផ្ទាល់ទៅប្រព័ន្ធ genitourinary ។ដោយវិធីនេះព្រះសង្ឃទីបេជាទូទៅជឿថាតម្រងនោម "ត្រួតពិនិត្យ" រាងកាយទាបទាំងមូល។ យោងតាមអ្នកជំនាញជាច្រើនស្ថានភាពនៃសាច់ដុំអាងត្រគាកនិងសន្លាក់ត្រគាកអាស្រ័យទៅតាមស្ថានភាពនៃតម្រងនោម។ ម្យ៉ាងវិញទៀតការបន្ថយកម្តៅជើងអាចបណ្តាលអោយស្ទះតម្រងនោមនិងនាំអោយមានការរីករាលដាលនៃជំងឺសន្លាក់។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកគាំទ្រឱសថបុរាណអនុវត្តការម៉ាស្សាជើងជាពិសេសជាមួយនឹងជំងឺតម្រងនោម។
នៅក្នុងផ្នែកដ៏ជ្រាលជ្រៅនៃជើងរបស់មនុស្សម្នាក់មានចំនុចមួយដែលជាការចាប់ផ្តើមនៃអ្វីដែលហៅថាសរសៃឈាមតម្រងនោម។ វារាលដាលឡើងខាងក្នុងជើងតាមរយៈកជើងនៅតាមជើងទាំងមូលហូរកាត់ត្រង់ខ្នងក្រោមដោយផ្ទាល់ទៅនឹងតម្រងនោមនិងចាប់យកសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធហ្សែន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជារឿយៗមូលហេតុនៃការងាប់លិង្គរបស់បុរសគឺជាជំងឺផ្តាសាយទូទៅដែលបណ្ដាលមកពីការថយចុះនៃជើង។ ប្រសិនបើជំងឺផ្តាសាយមិនជាសះស្បើយហើយអនុវត្តតាមជើងរបស់វាទេដូចបុរសសម័យទំនើបចូលចិត្តធ្វើវាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការបញ្ចប់សកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ដូចគ្នានឹងស្ត្រីដែរ។
រឿងមួយទៀតគឺនៅពេលជើងរបស់អ្នកត្រជាក់ជានិច្ច។ និងមិននៅតាមផ្លូវទេប៉ុន្តែនៅក្នុងផ្ទះក្តៅមួយ។ ស្វាមីរបស់អ្នកស្ងាត់ស្ងាត់ដើរដោយជើងទទេរនៅជុំវិញផ្ទះហើយអ្នកមានជើងត្រជាក់សូម្បីតែនៅក្នុងស្រោមជើងរោមចិញ្ចើមនិងស្បែកជើងរោម។ ស្ថានភាពធ្លាប់ស្គាល់? សម្រាប់ស្ត្រី - បាទ។ ដោយសារតែរាងកាយស្ត្រីត្រូវបានរៀបចំដូច្នេះ។ ម៉ាសសាច់ដុំដែលយើងមានតិចជាងបុរសសមាមាត្រអ័រម៉ូនក៏ខុសគ្នាដែរហើយអត្រារំលាយអាហារគឺខុសគ្នា។ កត្តាទាំងអស់នេះរួមគ្នាមានឥទ្ធិពលលើលំហូរឈាមនៅក្នុងអវយវៈ។
ជាគោលការណ៍ជើងត្រជាក់គឺជាប្រតិកម្មធម្មតាចំពោះការថយចុះកម្តៅ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអវយវៈត្រជាក់ដោយសារគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់នោះអ្នកចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់អ្នក។ ដូច្នេះសម្ពាធឈាមកើនឡើងឬថយចុះអាចប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាមនៅក្នុងសន្លាក់នៃជើង។ ដោយវិធីនេះសត្រូវដ៏ចម្បងនៃសរសៃឈាមគឺជាកូលេស្តេរ៉ុលដែលរារាំងពួកគេហើយធ្វើឱ្យមានការលំបាកដល់ឈាមហូរទៅចុងបំផុត។ ដូច្នេះអារម្មណ៍ថេរនៃការផ្តាសាយនៅក្នុងជើង។ ជាទូទៅជើងត្រជាក់និងជំងឺមួយចំនួនផ្សេងទៀត - ពួកគេអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយគ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ។
ជើងអាចធូររលុងហើយដោយសារតែស្បែកជើងមិនស្រួល។ ច្រមុះតូចចង្អៀតជាញឹកញាប់រឹតបន្ដិចហើយអ្នកចាប់ផ្ដើមច្របាច់សំពៅ។ ដូច្នេះការខ្វះឈាមហូរទៅជាលិកានៃជើងនិងជាលទ្ធផលអារម្មណ៍នៃជំងឺផ្តាសាយ។
ដើម្បីរក្សាជើងរបស់អ្នកមិនឱ្យសាយសត្វអ្នកត្រូវធ្វើតាមច្បាប់ធម្មតា។ ទីមួយស្លៀកពាក់យោងទៅតាមអាកាសធាតុ។ ប៉ុន្តែវាក៏មិនចាំបាច់ត្រូវរុំព័ទ្ធជុំវិញនោះដែរ - ការឡើងកំដៅខ្ពស់អាចគំរាមកំហែងដល់ការរំលោភបំពានឧតុនិយម។ ទីពីរព្យាយាមញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកវីតាមីន C ដែលអាចជួយឱ្យមានភាពប្រែប្រួលនៃសន្លាក់។
នៅតែមានវិធីដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍នៃជំងឺផ្តាសាយនៅជើងឬជើង - zakalivanie ។ នីតិវិធីនេះដោយវិធីនេះគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការការពារការថយចុះកម្តៅនៃជើងនៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងារ។ មានតែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមខឹងសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកព្រោះមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវបានបង្ហាញនីតិវិធីនេះសម្រាប់ហេតុផលសុខភាពទេ។