ដោយមូលហេតុខ្លះយើងភាគច្រើនជឿជាក់ថាការបង្ហូរទឹកមាត់គឺជាជោគវាសនានៃមនុស្សចាស់។ ហើយក្មេងៗនិយាយថាពួកគេនៅតែមិនសូវត្អូញត្អែរអំពីអាកាសធាតុ។ មធ្យោបាយទាំងអស់: ជាញឹកញាប់កុមារងាយនឹងរងគ្រោះខ្លាំងជាងមនុស្សទៅទៀត។ ហើយនៅក្នុងអំណាចរបស់យើងដើម្បីជួយពួកគេ។
តើពួកគេជានរណា?
នៅពេលដែលកុមារមានសុខភាពល្អនិងមិនមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំអារម្មណ៍រាងកាយរបស់ពួកគេលៃតម្រូវដោយមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។ ប៉ុន្តែមានកំឡុងពេលពិសេសនៅក្នុងជីវិតរបស់កូនចៅរបស់យើងដែលក្នុងនោះការលោតអាកាសធាតុមានអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងជាពិសេស។
តើអ្នកណាជ្រើសរើសការិយាល័យ?
កុមារដែលទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ កុមារដែលមានរោគសញ្ញាធន់ទ្រាំនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនឹងមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ មានអារម្មណ៍មិនស្រួលចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺហឺត bronchial, រលាកក្រពះនិងរាង្គកាយរ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរលាកសួតនិងជំងឺរលាកបំពង់ក។
ដំបូងបង្អស់គឺទារក។ ស្ទើរតែ 80% នៃទារកយំ, ដេកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនិងទទួលរងនូវឧស្ម័នក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរមុខអាកាសធាតុ។ ជាពិសេសរសើបទៅនឹងអាកាសធាតុមានការកើតមិនគ្រប់ខែនិងកើតមកដោយមានជំនួយពីកោសិកាវស្សាកុមារ។
ទីពីរអាយុចូលរៀន។ នៅពេលជីវិតរស់នៅរបស់ក្មេងៗអាយុ 6-8 ឆ្នាំមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងពួកគេនឹងទទួលបានអារម្មណ៍ស្ត្រេសខ្លាំង។
ទីបី, វ័យជំទង់, នៅពេលដែលសារពាង្គកាយរបស់ក្មេងអាយុ 13 ឆ្នាំ 15 ឆ្នាំត្រូវបានរង្គោះរង្គើដោយការធ្វើរចនាសម្ព័ន្ធអ័រម៉ូន។
តើភាពខុសគ្នាយ៉ាងណាដែលធ្វើ«សេចក្ដីស្រឡាញ់»?
មានចំណេះដឹង
យោងតាមការផ្សាយតាមប្រព័ន្ធអនាម័យនៅ Jurmala បានឱ្យដឹងថានៅថ្ងៃដ៏ល្អមួយនៅពេលអ្នកឈប់សម្រាកឈប់សំរាកដោយរលូននោះវាត្រូវបានគេប្រកាសថាការបញ្ចេញពន្លឺព្រះអាទិត្យត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើព្រះអាទិត្យហើយថ្ងៃនេះគឺមិនល្អសម្រាប់សុខភាព។ ហើយអ្វីទៅ? អ្នកធ្វើសង្គ្រាមបានលើកកន្សែងឆ្នេរខ្សាច់ដាក់រ៉ាកែតកីឡាវាយកូនគោលជិះកង់ហើយបានទៅដល់ការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានត្អូញត្អែរពីសុខភាពខ្សោយឈឺក្បាលនិងភាពទន់ខ្សោយដែលបណ្តាលមកពីអាកាសធាតុ។
តើរាងកាយឆ្លើយតបនៅពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល?
ជាការពិតការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាពទាំងក្នុងទិសដៅមួយនិងក្នុងទិសដៅផ្សេងទៀតសម្រាប់សារពាង្គកាយមិនមានភាពព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ហើយកុមារដែលពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុនឹងទទួលអារម្មណ៍រំខានពីម៉ាញ៉េទិច។ ប៉ុន្តែសញ្ញាសកលដែលអាកាសធាតុកំពុងផ្លាស់ប្តូរគឺជាការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធបរិយាកាស។
ប្រសិនបើសម្ពាធធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង (ក្នុងរយៈពេល 3 ម៉ោង) ដោយ 1 មិល្លគ។ ម។ សិល្បៈ។ ឬកើនឡើងភ្លាមៗដល់ 1.5 មីលីម៉ែត្រ - រង់ចាំសុខភាពទន់ខ្សោយចំពោះកុមារងាយនឹងឆ្លងរោគ។
ប៉ុន្តែសូមពិភាគ្សាអំពីការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេជាមួយកុមារជាពិសេសជាមួយក្មេងជំទង់។ កុំសួរពួកគេថា "តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?" ។ កុមារអាចដឹងបានថា: កុមារអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អប្រសិនបើគេរំពឹងទុកគាត់។
ពិតជាធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ថ្ងៃសុខភាពមិនមានច្រើន - 18-20 ក្នុងមួយឆ្នាំ។ មិនមានផាសុកភាព - រៀងរាល់ថ្ងៃទីប្រាំឬប្រាំមួយ។
តើមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
ប្រតិកម្មនៃកុមារងាយនឹងឆ្លងរោគគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែអាក្រក់។ ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូងនៅថ្ងៃបែបនេះ, ដង្ហើមខ្លី, arrhythmia ។ ចំពោះអ្នកជំងឺរលាកសួត - ជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ អ្នកដែលទទួលរងនូវជំងឺរលាកក្រពះនេះមានការឈឺចាប់ពោះ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកបំពង់អាហារ (Pyelonephritis) មានការព្រួយបារម្ភអំពីការនោមញឹកញាប់។
ហើយកុមារដែលជួបប្រទះវិបត្ដិអាយុនៅថ្ងៃទាំងនោះមិនអាចគេងលក់ស្រួលមានអារម្មណ៍បែកញើសខ្សោយមានបទពិសោធន៍នៃការឡើងសម្ពាធឈាមឆាប់ធុញទ្រាន់ឆាប់ខឹងឬឆាប់ខឹង ... សព្វថ្ងៃនេះពួកគេជំលោះជាមួយឪពុកម្ដាយពួកគេឈ្លោះជាមួយមិត្តភក្ដិពួកគេរៀនកាន់តែអាក្រក់។
នៅរដូវក្តៅកុមារស្ទើរតែមិនមានប្រតិកម្មនឹងថ្ងៃមិនល្អព្រោះដាវនៃភាពតានតឹងនៅតាមសាលារៀនមិនត្រូវព្យួរលើពួកគេ។
តើខ្ញុំអាចជួយបានយ៉ាងដូចម្ដេច?
ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាកូនរបស់អ្នកមិនអត់ធ្មត់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ:
•ចំះអ្នកដលមានជំងឺរ៉ាំរាំរ៉ាំងតែងតែផ្តល់ឱសថការពារ។
•នៅលើថ្ងៃអវិជ្ជមាន, កុំត្រូវបានទាមទារពេករបស់គាត់និងកំណត់ភាពតានតឹងរាងកាយនិងអារម្មណ៍របស់គាត់;
•តាមរបៀបជាប្រពៃណីចូរបន្ថយវា: ជារៀងរាល់ថ្ងៃ - ផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នា: 1-2 នាទីទឹកត្រជាក់ 1-2 នាទី - ក្តៅ។ នៅក្នុងផ្ទះល្វែងវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដើរដោយជើងទទេរក្នុងសម្លៀកបំពាក់ពន្លឺ។ ចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំអ្នកអាចយកកូនរបស់អ្នកទៅងូតទឹក។