លាមកជាមួយខ្ញីនិងគំនិតនិទាឃរដូវ

នៅក្នុងចង្ក្រានធំលាយចៀន 3 ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះសណ្ដែក 2 ស្លាបព្រាជាមួយ គ្រឿងផ្សំ:

• នំកូដដោយគ្មានស្បែក - 4 ដុំ
• ស្រាទំពាំងបាយជូរ - 3 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 2 មុខ។ ស្លាបព្រា
• ខ្ញី peeled ដឹងគុណ - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
• ម្រេចអំបិលនិងដី - ដើម្បីរសជាតិ
• ខ្ទឹមបារាំងបៃតង - 6 បំណែក

សេចក្តីណែនាំ

នៅក្នុងចង្ក្រានលាយចង្ក្រានធំ 3 ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះទឹកស៊ីអ៊ីវ 2 ស្លាបព្រា 2 ស្លាបព្រានំខ្ញី។ រដូវត្រី cod នៅលើភាគីទាំងសងខាងជាមួយអំបិលនិងដីម្រេចដាក់ត្រីនៅក្នុងខ្ទះចៀននៅក្នុងល្បាយទឹកខ្មេះ។ នាំយកទៅរំពុះមួយបន្ថយកំដៅគ្របដណ្តប់និងចំអិនរហូតទាល់តែត្រីរួចរាល់ពី 6 ទៅ 8 នាទី។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរខ្ទាស់ខ្ទឹមបារាំងបៃតង 7 សង់ទីម៉ែត្រហើយបន្ទាប់មកកាត់វាឱ្យនៅជាប់។ ដាក់ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនៅលើខ្ទឹមបារាំង។ ចៀនប្រហែល 2 នាទី។

ការបម្រើ: 4