នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃទឹកម៉ាញ៉េ, អ្វីដែលជំងឺវាអាចព្យាបាលរោគសញ្ញានិងការផ្ទុយទៅនឹងការប្រើប្រាស់ទឹកបែបនេះ។ ហើយយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីអ្នកដែលគួរផឹកទឹកពី carrots ជាមួយការថែទាំនិងរបៀបដែលទឹកនេះបានក្លាយជាមគ្គុទ្ទេសក៍ពន្លឺព្រះអាទិត្យមួយដែលជួយយើងឱ្យកម្តៅថ្ងៃ។
ទឹកការ៉ុត: សមាសភាពរបស់ខ្លួនសូចនាករសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។
វាមានវីតាមីនជាច្រើន (ប៊ី C, អ៊ី, D), flavonoids, អង់ហ្ស៊ីម។ បន្លែនេះមានអាស៊ីត nicotinic ផូស្វ័រដែកម៉ាញ៉េស្យូមនិងប៉ូតាស្យូម។ ហើយនៅក្នុងវាមានសមាសធាតុសំខាន់ណាស់នៃសារជាតិសែល។
ថ្មីៗនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាសមាសធាតុគីមីនៃការ៉ុតក៏មាន phytoncides ដែលស្រដៀងទៅនឹងខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសដែរ។ ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងអតិសុខុមប្រាណ។ ជាការប្រសើរណាស់, តើមានអ្វីប្រសិនបើគ្រូពេទ្យនៅក្នុងការគំរាមកំហែងនៃការរាតត្បាតមេរោគតូចមួយចាប់ផ្តើមយ៉ាងខ្លាំងផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យការបរិភោគខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹម? យ៉ាងណាមិញមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាស្រឡាញ់ពួកគេទេប៉ុន្តែនរណាម្នាក់មិនអត់ឱននិងក្លិនបន្ទាប់ពីប្រើវាដើម្បីដាក់វាឱ្យស្រាលនិងមិនរីករាយ។ វាជាការលំបាកក្នុងការស្រមៃមើលថាតើយើងនឹងស្ថិតនៅក្នុងការិយាល័យពេញមួយថ្ងៃដែលបុគ្គលិកដែលមានកម្លាំងពេញនិយមនៅជាប់នឹងគំនិតនៃគំនិតឬខ្ទឹមស!
ទឹក, ច្របាច់ពី carrots, មានក្លិនទេ។ គាត់នឹងមិនបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះនោះទេហើយរសជាតិរបស់គាត់គឺមានភាពរីករាយ 100 ដង។ លើសពីនេះទៅទៀតគាត់អាចពង្រឹងកងកម្លាំងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយបង្កើនសម្លេងរួមទាំងធ្វើអោយដំណើរការនៃការបង្កើតឈាមកាន់តែប្រសើរឡើង។ ជាមួយនឹងការដាក់បញ្ចូលធម្មតាទៅក្នុងរបបអាហារនៃទឹកផ្លែក្រូចឆ្មាកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុលនឹងស្ថិតនៅក្នុងកំរិតធម្មតាហើយសមាសធាតុលោហៈធ្ងន់ ៗ នឹងមិនស្ថិតស្ថេរជាយូរមកហើយដែលមិនដកចេញពីខ្លួនទេ។ តើពួកគេមកពីណា? ដូច្នេះបន្ទាប់ពីទាំងអស់យើងភាគច្រើនជាអ្នករស់នៅទីក្រុងឧស្សាហកម្ម។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍លក្ខណៈពិសេស carotene, ដែលជាសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការធ្វើឱ្យការសំយោគជាទូទៅនៃផ្ទៃខាងក្រោយភេទប្រុសអ័រម៉ូន។ បើសិនជាគាត់មិនអីទេស្រ្តីទាំងនោះនៅវ័យក្មេងស្រស់ស្អាតសិចស៊ីយូរ។ ដូច្នេះទឹកការ៉ុមមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តអ៊ីតាលីបានបោះពុម្ពផ្សាយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយស្ត្រីទាំងនោះដែលចូលចិត្តទឹក carrot និង carrots, មានអារម្មណ៍សេរីភាពដ៏អស្ចារ្យនិងការសម្រាកនៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទ។ ពួកវាងាយស្លៀកពាក់ដោយសេរីនិងកាត់សក់ដោយសេរីពួកគេមិនមានឧបសគ្គខាងផ្លូវចិត្តក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងការស្គាល់គ្នាជាមួយបុរសទេហើយនៅលើគ្រែពួកគេជាមហាក្សត្រី។ ការ៉ុតមានសារជាតិ daukosterol ។ សារធាតុដ៏អស្ចារ្យនេះមិនមានទៀតទេនៅក្នុងបន្លែដទៃទៀត។ សារធាតុនេះគឺជារបស់ក្រុម endorphins ដែលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យកន្លែងដែលគួរអោយរំភើបនៅក្នុងខួរក្បាលទទួលខុសត្រូវចំពោះការមានអារម្មណ៍រីករាយ។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងការផលិតនៃថ្នាំសម្រាប់ធម្មតានៃការ potency នេះ។
ទឹកការ៉ុតគឺមិនអាចជំនួសបានក្នុងរបបចំណីអាហាររបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅដោះកូន។ ស្ត្រីគួរតែញ៉ាំបន្លែស្រស់ពីទឹកដោះគោ។ វាអាចបង្កើនគុណភាពទឹកដោះ។ ជំនួសឱ្យការប្រើប្រាស់ថ្នាំកាល់ស្យូមជាមួយនឹងថ្នាំគីមីអ្នកអាចព្យាយាមញ៉ាំទឹកក្រឡុកឱ្យបានទៀងទាត់ហើយប្រើវាបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីប្រើរហូតដល់កន្លះលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ មានផ្ទុកនៅក្នុងសមាសធាតុកាល់ស្យូមកាល់ស្យូមត្រូវបានស្រូបបញ្ចូលពេញប៉ុន្តែធាតុសំយោគត្រូវបានគេដឹងថាមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងយ៉ាងហោចណាស់ 5% ។
ទឹកអាចបង្កើនចំណីអាហារការរំលាយអាហារនិងការលុបបំបាត់ជាតិពុលនិងជាតិពុល។ វាធ្វើឱ្យសកម្មភាពបន្សុតឈាមសំលៀងចក្ខុវិស័យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃធ្មេញធ្មេញ។ ទឹកការ៉ុត - ទឹកត្រពាំងដ៏ល្អមិនត្រូវលេបឱសថស្ថាន novopassity a, ច្របាច់កែវទឹកពីកញ្ច្រែងធម្មតានិងភេសជ្ជៈ។ ផលវិបាករបស់អ្នកប្រាកដជាភ្ញាក់ផ្អើល។
ទឹកការ៉ុត: ការព្យាបាលលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។
ទឹកក្រូចឆ្មារជួយកាត់បន្ថយឬព្យាបាលជំងឺជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃ: ជំងឺស្បែក (ជម្ងឺស្បែក, រលាកស្បែក), urolithiasis, atherosclerosis, ដំណើរការរលាក, ភាពគ្មានកូននិងអ្នកដទៃ។ វីតាមីនអារួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធបន្ដពូជរបស់ស្ត្រីជាពិសេសទៅលើអូវែរ។
អ្នកព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីព្យាបាលទឹកជាមួយនឹងស្នាមប្រឡាក់សុទ្ធតែរលាករលាករលាករលាករលាករលាកក្រពះរលាក។ ទឹកត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នាជាមួយការព្យាបាលនៅក្នុងជំងឺមហារីក។ វាអាចរំលាយជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ។ កុមារក្មេងជំទង់អ្នកដែលមានអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរត្រូវយកទឹកក្រឡុកចាំបាច់ព្រោះការអវិជ្ជមាននិងការហួសកំរិតអាចបណ្តាលឱ្យមានដុំសាច់សាហាវ។ ទឹកការ៉ុមអាចជួយការពារបាន។
ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានធ្វើក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតកុំផឹកច្រើនជាង 2 លីត្រទឹកក្នុងមួយថ្ងៃ!
ការបដិសេធ។
ទឹកការ៉ុមក៏មានប្រតិកម្ម។ វាមិនអាចត្រូវបានស្រវឹងដំបៅក្រពះពោះវៀនក្រពះទឹកនោមផ្អែម។
ការប្រើប្រាស់ច្រើននៃទឹកការ៉ុតអាចបណ្តាលអោយឈឺក្បាលងងុយដេកក្តៅខ្លួនធុញទ្រាន់និងមានពណ៌ស្បែកលឿង។ ការទទួលទានទឹកគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់ប៉ុន្តែត្រូវបានបន្តឡើងវិញនៅពេលដែលស្ថានភាពសុខភាពវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។
អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភជឿជាក់ថាមូលហេតុនៃលក្ខខណ្ឌបែបនេះអាចជាការសម្អាតបំពង់ថ្លើមច្បាស់លាស់នៅពេលដែលសារធាតុស៊ីស្មៅចាប់ផ្តើមរំលាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពោះវៀនមិនមានពេលដើម្បីដកវាចេញទេហើយវាឆ្លងកាត់ស្បែក។ ស្លែមានស្រមោលពណ៌លឿងដូច្នេះស្បែកប្រែពណ៌លឿងតែបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែវាមិនមែនមកពីពណ៌នៃការ៉ុតទេប៉ុន្តែវាមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ។
ទឹកការ៉ុតនិងសុតុន។
អ្នកតំណាងជាច្រើននៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ជឿជាក់ថាទឹកកណ្តុរអាចជួយកម្តៅថ្ងៃ។ ដូច្នេះវាគឺជា។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះពណ៌ការ៉ាត់ពណ៌ទឹកក្រូចដូចដែលពួកគេបាននិយាយថាមិនមែនជាករណីនោះទេ។ នៅក្នុង carrots និងទឹកពីវាមានបរិមាណដ៏ធំនៃ carotene, ដែលធ្វើឱ្យការផលិតនៃ melanin នេះ។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែ melanin និងទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាតនៃស្បែក tanned ។
ដើម្បីទទួលបានជាតិពណ៌ល្អឥតខ្ចោះអ្នកអាចផឹកទឹកក្រឡុកជាមួយអាប៉ីរីមុនពេលចេញទៅឆ្នេរឬទៅបន្ទប់ទឹក។ ពួកគេអាចស្រវឹងនិងហឹរ។ ហើយប្រសិនបើទឹកផ្លុំតំណក់ប្រេងមួយចំនួនតូច (នរណាម្នាក់មិនថាពណ៌ទឹកក្រូចក្រូចឃ្វិចឬក្រូចឆ្មារ) នោះអ្នកអាចការពារស្បែករបស់អ្នកពីការរលាក។
មុនពេលអ្នកច្របាច់ទឹកពីការ៉ុកអ្នកត្រូវជ្រើសរើសវាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អ្នកទទួលបានតែពីទឹកនៃ carrots សុទ្ធនេះ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានដាំដុះនៅលើជីគីមីបន្ទាប់មកគ្មានអត្ថប្រយោជន៍អាចត្រូវបានពិភាក្សា។ នៅពេលដែលទិញការ៉ុតស្វែងរកការនេះហើយប្រសិនបើអ្នកអាចដាំវាដោយខ្លួនឯងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុន។ ផឹកទឹកនិងមានសុខភាពល្អ!