ជាមូលដ្ឋាននៃរូបមន្តប្រជាប្រិយទាំងអស់សម្រាប់គ្រឿងសំអាងដៃឱសថធម្មជាតិដ៏សាមញ្ញត្រូវបានគេប្រើដែលមាននៅគ្រប់គេហដ្ឋានឬដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដ៏ល្អបំផុតរូបមន្តប្រជាជនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើជាទៀងទាត់សម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយផលិតផលថែរក្សាស្បែកគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដើម្បីជៀសវាងការញៀន។
ឱសថបុរាណផ្តល់នូវរូបមន្តដូចខាងក្រោមសម្រាប់គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ក្រចកនិងដៃ:
របាំងដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតរលោងនៃដៃនិងកែងដៃ។
ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវលាយអំបិលរាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាមួយស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឆ្មារមួយស្លាបព្រានៃក្រែមឬក្រែម។ ផ្លាស់ទីដោយប្រុងប្រយ័ត្នគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ មុនពេលដាក់ពាក្យសុំលាងសម្អាតដៃសម្រាប់ដៃអ្នកត្រូវរំលាយទឹកសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយលីត្រ។ បន្ទាប់ពីនោះម៉ាស់គួរត្រូវបានអនុវត្តទៅលើផ្ទៃបញ្ហានៃស្បែកនៃដៃនិងរុំក្នុងខ្សែភាពយន្តឬពាក់មដ។ កុំលាងជម្រះសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងដៃរបស់អ្នកដោយប្រើទឹកក្តៅដោយមិនប្រើសាប៊ូហើយលាបក្រែមខាញ់។ ជាមួយនឹងស្បែករដុបពិសេសធ្វើរបាំងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
របាំងសម្រាប់ពង្រឹងក្រចក។
លាយកន្លះកញ្ចក់នៃប្រេងអូលីវជាមួយពាក់កណ្តាលទឹក lemon មួយនិងប្រាំមួយដំណក់នៃអ៊ីយ៉ុង។ អស់រយៈពេលដប់នាទីដើម្បីរក្សាក្រចកនៅក្នុងលាយ។ បន្ទាប់ពីនោះក្រចកគួរត្រូវបានលុបចោលដោយកន្សែងឬលាងជាមួយទឹកដោយគ្មានសាប៊ូ។
របាំងសម្រាប់ការពង្រឹងក្រចកនិងការរំលងនៃ roller okolonogtevogo នេះ។
កាត់ក្រូចឆ្មារតាមបណ្តោយប្រវែងជាបួនដុំ។ នៅក្នុង lobule មួយនៃ lemon ដើម្បីបិទក្រចកទាំងអស់នៃដៃមួយចូលទៅក្នុងចំណែកមួយផ្សេងទៀតនៃ lemon ដើម្បីបិទក្រចកទាំងអស់នៃដៃលើកទីពីរ។ សង្កត់សម្រាប់ដប់នាទី។ បន្ទាប់មកលាងដៃរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូ។ ចំពោះក្រចកមិនត្រូវបែងចែកនិងមានម្លប់ពណ៌បៃតងដ៏ស្រស់ស្អាតនោះនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងសម្រាប់ដៃស្ងួតនិងរដុប។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃអនុវត្តទៅស្បែកនៃទឹកដៃពី berries នៃ viburnum, cranberries, hawthorn, cowberry, ឆ្អឹង, សមុទ្រ buckthorn, gooseberries, currants ។ កុំលាងទឹកសម្រាប់ដប់នាទី។ បន្ទាប់មកលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូនិងអនុវត្តក្រែមខ្លាញ់នៅលើវា។
របាំងសម្រាប់ស្បែកស្ងួតនៃដៃ។
ដំពីរដំឡូងមធ្យមក្នុងឯកសណ្ឋានមួយ។ កិនពួកវារួមគ្នាជាមួយកំប៉ុងក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកដែលពួកគេត្រូវបានញ៉ាំ។ បញ្ចូលកាហ្វេកន្លះកែវឬជាតិខ្លាញ់ឆ្អិនកន្លះកែវឬស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវឬល្ង។ ការរង្គាលជាលទ្ធផលត្រូវបានពនឺជាមួយទឹកដើម្បីឱ្យមានស្ថេរភាពនៃ Cream sour មួយ។ លាបម៉ាសលើស្បែករបស់ដៃ។ ដាក់លើដរបស់អ្នកមដឬថង់បាស្ទិកនិងរុំ។ ទុករបាំងមុខអស់រយៈពេល 40 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងដៃដោយទឹកក្តៅដោយមិនប្រើសាប៊ូ។
របាំងសម្រាប់ដៃស្ងួត។
យកទឹកដែលដំឡូងត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះបញ្ចូលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់មួយកែវនិងបីស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ។ ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរម្ភៃនាទី។ កុំលាងជម្រះចេញ, ជូតដៃរបស់អ្នកដោយកន្សែង។
របាំងសម្រាប់ការធ្វើឱ្យម្សៅនិងការរំលាយស្បែកនៃដៃ។
ពាក់កណ្តាលនៃឈីក្រុមគ្រួសារដែលមានខ្លាញ់ខ្ពស់លាយជាមួយស្លាបព្រាមួយនៃប្រេងអូលីវឬប៊ឺណាផ្សេងទៀតបន្ថែមបីស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឬក្រូចត្លុង។ លាងជម្រះដៃនិងដាក់លើរបាំងអស់ 30 នាទី។ ដក់ថង់បាស្ទិកលើដរបស់អ្នកហើយរុំវានៅជុំវិញ។ បនាប់ពីនះូវលាងសមាតដជាមួយទឹកដលគានសាប៊ូ។
របាំងសម្រាប់ក្រចកដៃផុយ។
នៅក្នុងស្លាបព្រានៃក្រែម fatty sour បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេចក្តៅក្រហមមួយ។ លាបម៉ាសលើក្រចកហើយលាងសំអាតចោលក្រោយដប់នាទី។ ប្រើម៉ាសរៀងរាល់ថ្ងៃ។
របាំងសម្រាប់ស្បែកស្ងួតនៃដៃ។
កូរចេកមួយបន្ថែមស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រានិងប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រា។ របាំងមុខដាក់នៅលើដៃរបស់អ្នកដាក់នៅលើថង់ប្លាស្ទិកនិងរុំ។
របាំងសម្រាប់ការផ្តល់សំណើមនិងការថែរក្សាស្បែកនៃដៃ។
លាយពងក្រពើជាមួយប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រានិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ លាបម៉ាសលើស្បែកហើយរុំវានៅជុំវិញ។ សង្កត់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងដៃរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅដោយគ្មានសាប៊ូ។
ក្រែមសម្រាប់រលាកស្បែកដែលប្រេះស្ងួត។
កិនម្សៅប៉េងសឺស្មីស្រស់និងប៊ុនលុចដើម្បីឱ្យមានសភាពបរិសុទ្ធ។ ចាក់លាយលទ្ធផលជាមួយពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃប្រេងអូលីវឬប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នមួយ។ បន្ទាប់មកដាក់ល្បាយសម្រាប់មួយសប្តាហ៍នៅក្នុងទូរទឹកកកហើយកូរម្តងម្កាល។ ក្រែមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើដៃនិងក្រចក។ កុំលាងជមែះ។
ក្រែមសម្រាប់ព្យាបាលស្នាមប្រេះនិងរបួសនៅលើស្បែកស្ងួតនៃដៃក៏ដូចជាសម្រាប់ក្រចក។
យកមួយផ្នែកនៃកាកាវពីរផ្នែកនៃប្រេងអូលីវ, បញ្ចូលចូលទៅក្នុង root នៃ licorice និងបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងសមុទ្រ buckthorn មួយ។ ដាក់លាយក្នុងទឹកងូត។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយល្អនិងត្រជាក់។ កូរល្បាយសម្រាប់មួយថ្ងៃមុនពេលរឹងមាំ។ ក្រែមត្រូវដាក់ក្នុងពាងនិងដាក់នៅលើដៃរាល់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីដាក់ក្រែមនៅលើដៃរបស់អ្នកអ្នកគួរតែពាក់ស្រោមដៃ។
Cream ពីស្នាមប្រេះ, "មុន" និងរលាកនៃស្បែកស្ងួតនៃដៃ។
យកផ្នែកដូចគ្នានៃអាម៉ូញាក់និងគ្លីសេរីនចាក់ចូលក្នុងដបដែលមានគំរបតឹង។ ញ័រក្រែមឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលប្រើ។ ប្រើក្នុងការលាងដៃញ៉ាំនំប៉័ងច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Cream សម្រាប់ការការពារពីអាកាសធាតុនៃស្បែកនៃដៃនៅក្នុងរដូវរងារ។
យកផ្នែកដូចគ្នានៃជាតិអាល់កុលអេធីឡុមអាម៉ូញាក់គ្លីសេរីនទឹក។ បន្ថែមដំណក់ប្រេងដ៏សំខាន់មួយចំនួន។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃលាបក្រែមចូលទៅក្នុងស្បែកជាពិសេសមុនពេលចេញក្រៅ។
Cream សម្រាប់ការព្យាបាល, ការផ្គត់ផ្គង់, សំណើមនិងរលោងស្បែកនៃដៃ។
លាយប្រេងឆាប្រាំមួយស្លាបព្រា, ប្រេងអូលីវប្រាំស្លាបព្រា, ប្រេងអាល់ម៉ុង 2 ស្លាបព្រាកំប៉ុងមួយស្លាបព្រានិងដាក់ក្នុងទឹក។ កំដៅរហូតដល់គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាទាំងស្រុង។ បន្ថែមទៅក្នុងល្បាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ borax, រំលាយពីមុននៅក្នុងពីរ tablespoons ទឹក។ យកល្បាយចេញពីកំដៅនិងលាយរហូតដល់ត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ក្រែមនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើអាកាសធាតុដ៏ខ្លាំងនៃស្បែកនៃស្បែកនិងសម្រាប់ការបំពេញស្បែកនៃកែងជើងនិងជង្គង់។
ក្រែមសម្រាប់ស្បែកស្ងួតស្បែក។
យកស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រានិងបីស្លាបព្រានៃប៊ឺទន់ ៗ បន្ថែមតំណក់ប្រេងពីរបី។ ក្រែមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកនៃដៃរៀងរាល់ល្ងាចសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះដៃអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកដោយគ្មានសាប៊ូ។
ឱសថបុរាណផ្តល់ជូននូវមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតសម្រាប់គ្រឿងសំអាងសម្រាប់ស្បែកនិងក្រចកដែលអាចបង្កើតបានជាការប្រកួតប្រជែងដ៏មានតម្លៃចំពោះវិធីថែរក្សាស្បែក។ ដើម្បីបងា្ករនិងព្យាបាលក្រចកដែលប្រេះរោយស្ងួតនិងក្រូចឆ្មារត្រូវប្រើជាប្រចាំ។