ការប្រើប្រាស់តែរបស់រុស្ស៊ីគឺល្អសម្រាប់សុខភាពពីព្រោះវាត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យជាមួយនឹងវីតាមីននិងសមាសធាតុដែលមានសុខភាពល្អ។ ផ្ទុយទៅវិញការប្រើតែខ្មៅត្រូវតែមានតម្លៃសមរម្យព្រោះវាអាចញៀនបានដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងវា។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាការទទួលទានតែខ្មៅខ្លាំងពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាការមិនប្រែជាពណ៌ខ្មៅរូបរាងនៃរង្វង់ខ្មៅងងឹតភ្នែកភាពតានតឹងនិងការគេងមិនលក់។
តែប្រទេសរុស្សីគឺតែផលិតចេញពីរុក្ខជាតិឱសថស្ងួតផ្កាផ្កាផ្លែឈើស្លឹកខៀវស្រងាត់ផ្កាឈូរបេរីផ្កាគោបៃនិងផ្កាផ្លែប៉ោម។ ទឹកតែបែបនេះមានរសជាតិផ្អែមនិងក្លិន។ ចំពោះរសជាតិឆ្អែតច្រើនជាងនេះតែអាចលាយជាមួយនឹងតែបរិមាណតិចតួចនៃតែខ្មៅ។
តែប្រទេសរុស្ស៊ីត្រូវបានផលិតនៅប្រទេសចិនដោយទឹកក្តៅ។ សមាមាត្រត្រូវបានគណនាដូចខាងក្រោម: 2 លីត្រទឹក - 2 តោន។ លីត្រ។ ស្មៅស្ងួត 1 tsp ។ ការផ្សារភ្ជាប់។ តែរុស្ស៊ីនៅតែទទូចយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។ ដើម្បីបង្កើនរសជាតិនៃតែរបស់រុស្ស៊ីច្រើនដងសូមប្រើវិធីដូចខាងក្រោម: ស្មៅស្ងួតឬផ្លែប៊ឺរបំពេញដោយទឹកត្រជាក់និងធ្វើឱ្យឆ្អិន។ រំពុះទំពាំងបាយជូរនេះសម្រាប់ 3 នាទីបន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុង teapot មួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ខណៈពេលមួយ។
តែរុស្ស៊ីគឺជាឱសថដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនចាប់តាំងពីមូលដ្ឋានរបស់វាត្រូវបានស្ងួតចោលឱសថស្លឹកនិងផ្លែ។ តែនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ពង្រឹងសរសៃឈាម, បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៃជំងឺសរសៃឈាមនិងជំងឺលើសឈាម, បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។
តែជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្កាកំប៉េះស្លឹកឬឫសខ្យារីរីសឬ coltsfoot គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺហឺត។ តែ Ivan ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបំបាត់ការឈឺក្បាលនិងការគេងមិនលក់។
នៅពេលដែលពុលថ្នាំពុលនិងថ្នាំពុលផ្សេងៗទៀតនោះតែរឹងមាំជាមួយទឹកដោះគោនិងជាតិស្ករច្រើនជួយស្ដារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងបន្សុទ្ធវាពីជាតិពុល។
សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយនិងគ្រុនក្តៅខ្លាំងផឹកតែទន់ ៗ ជាមួយក្រូចឆ្មានិងម្រេចខ្មៅ។
តែជនជាតិរុស្សីធ្វើអោយស្ថានភាពស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង, សំអាតរន្ធញើស, ដោះស្បែកមុខនិងបញ្ហានៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយលីត្រនៃភាសារុស្ស៊ីក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃនោះអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពនៃក្រពះពោះវៀននោះទេប៉ុន្តែបញ្ហាជាច្រើនដែលនឹងលេចចេញនឹងរលាយបាត់ទៅ: មុខនឹងក្លាយជាស្អាតហើយស្អាត។
ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តខ្លះសម្រាប់ធ្វើឱ្យតែរុស្ស៊ី។
តែព្រៃ។ 1 ម៉ោងកន្លះ។ តែបៃតង baihovogo 1ch.L. ស្លឹកនៃ strawberries, 1ch ។ ស្លឹកនៃ BlackBerry, 1ch ។ ស្លឹកនៃ currant ខ្មៅ 1 ч.л. berries នៃ dogrose មួយ។
តែប៊ឺរី។ 1 tsp តែបៃតង baihovogo, 1 ч.л. berries នៃ raspberry 1 ч.л. berries នៃ dogrose មួយ, 1 ម៉ោង។ លីត្រ។ ស្លឹកនៃ currant ខ្មៅ។
តែវាល។ 1 ម៉ោងកន្លះ។ តែបៃតង baihovogo, 1 ч.л. ស្លឹកនៃ wort ផ្លូវរបស់លោក John 1 ខែ។ oregano, 1 ч.л. អាច nettle, 1 ч.л. tansy ។
តែវីតាមីន។ 5 ម៉ោង។ តែបៃតង baihovogo, 1 ч.л. wort ផ្លូវលោក John, 1 ម៉ោង។ លីត្រ។ ស្លឹកនៃអំបិល 1 tbsp ។ thyme, pinch នៃ valerian 1 ч.л. berries នៃ raspberry 1 ч.л. berries នៃ hawthorn ។
នៅក្នុងតែរុស្ស៊ីអ្នកអាចបន្ថែមក្រូចឆ្មា។ Lemon មិនត្រឹមតែផ្តល់តែរសជាតិមិនអាចបំភ្លេចបាននិងក្លិនទេតែថែមទាំងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃស្រាតែឯង: បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនិងបំបាត់ភាពងងុយដេក។
វិធីនៃការញ៉ាំតែរុស្ស៊ីអ្នកអាចឡើងដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយស្រួល! ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃឱសថនិងផ្លែឈើស្ងួតសុទ្ធតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងក្លិនក្រអូប។ ល្បាយនៃ teas ត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងល្អបំផុតនៅក្នុងពាងកែវក្រោមគម្របដែលបិទជិត។
សូមរីករាយជាមួយតែរុស្ស៊ីពិតប្រាកដរបស់អ្នក!