រសជាតិចេក - ប៊្លូរី

គ្រឿងផ្សំ: លាងជម្រះបាវខៀវឱ្យបានល្អហើយដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ Slice មួយ slice ចេក គ្រឿងផ្សំ:

• blueberry - 1/2 ពែង
• ចេក - 1 ដុំ
• ទឹកកក - 3 បំណែក
• yoghurt - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក - 1/4 កញ្ចក់
• agave - 2-3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

សេចក្តីណែនាំ

គ្រឿងផ្សំ: លាងជម្រះបាវខៀវឱ្យបានល្អហើយដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ កាត់ចេកឱ្យទៅជាចំណិតហើយដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមគូបទឹកកក។ បន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ ចាក់ទឹក។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់រលោង។ បន្ថែម agave មួយចំនួន។ លាយនិងចាក់ចូលក្នុងវ៉ែនតា។

ការបម្រើ: 2