នៅទីនេះបានមកដល់រដូវក្តៅដែលបានរង់ចាំជាយូរមកហើយ - ពេលវេលានៃថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងវិស្សមកាល។ របៀបចំណាយវារួមគ្នាជាមួយកំទេចតូចៗមានប្រយោជន៍និងរីករាយបំផុត?
ប្រសិនបើអ្នកទាក់ទងសំណួរនេះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារអ្នកច្បាស់ជានឹងដឹងថានៅពេលជ្រើសរើសកន្លែងសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកបែបនេះអ្នកគួរតែត្រូវបានណែនាំដោយទីតាំងភូមិសាស្រ្តជិតនឹងផ្ទះ។ វីឡាជាយក្រុងដែលសមរម្យបំផុត, ផ្ទះជីតារបស់ជីដូននៅក្នុងភូមិឬមន្ទីរថែរក្សាសុខភាពនៅជិតទីក្រុងរបស់អ្នក។ ទីតាំងនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយសាមញ្ញ។ ទី 1 បន្ទាប់មកកុមារនឹងមិនត្រូវប្រើការប្រែប្រួលអាកាសធាតុទេហើយទីពីរ "ក្នុងករណីណាមួយ" អ្នកអាចត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញបាន។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកគេងនិងមើលឃើញរលកសមុទ្រខ្សាច់ពណ៌លឿងហើយអ្នកពិតជាចង់ទៅនៅលើការធ្វើដំណើរជាមួយនឹង crumb មួយ? ផងដែរ, វាអាចធ្វើទៅបាន, ប្រសិនបើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ កន្លែងសម្រាក?
ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចហើយជម្រើសដែលអាចទទួលយកបានបំផុតសម្រាប់សំរាកជាមួយទារកគឺជាខ្ទមនៅក្រោមទីក្រុង។ ទីមួយមិនមានការសម្របសម្រួលទេហើយទីពីរអ្នកដឹងតំបន់នេះហើយនឹងអាចផ្តល់ជីវិតធម្មតាហើយបើចាំបាច់ការព្យាបាល។ អ្នកអាចទៅផ្ទះនៅផ្ទះជាមុនហើយរៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីសំរាកលំហែជាមួយទារក។ មួយទៀត "បូក" - ផ្ទះរបស់អ្នកអាចមើលឃើញអ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយនាំយកផលិតផលដែលអ្នកត្រូវការ។ មួយ "ប៉ុន្តែ" ... ចាំថាអ្នកនឹងសម្រាកជាមួយកូនហើយមិនចូលរួមក្នុងគំនូសតាងគ្រួសារ។ ការបដិសេធចំពោះការសម្រាកនៅក្នុងប្រទេសអាចបម្រើតែការអវត្តមានរបស់វាប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះមានវិធីមួយចេញ: វាអាចត្រូវបានជួលសម្រាប់រដូវក្តៅ។
ជម្រើសដើម្បីសម្រាកនៅឯក្រុមគ្រួសារអាចជាកាតមានទឹកប្រាក់ទៅកណ្តាលកំសាន្តនៅជិតទីក្រុងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ពីមិត្តភក្តិរបស់អ្នកជាមួយកុមារបានទៅទីនោះរួចហើយពួកគេនឹងអាចប្រាប់អំពី "ចំនុចគ្រោះថ្នាក់" ហើយនៅពេលវិស្សមកាលអ្នកនឹងដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកនិងអ្វីដែលត្រូវព្រមាន។ ប្រសិនបើអ្នកទៅកន្លែងដែលមិនសូវស្គាល់សូមសាកសួរពីលក្ខខណ្ឌមុន: តើមានវេជ្ជបណ្ឌិតនៅលើមូលដ្ឋានតើអាហារត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងដូចម្តេច។ វានឹងមិនមានភាពងាយស្រួលទេប្រសិនបើអ្នកកំពុងរង់ចាំ "ផ្ទះក្រដាសកាតុងធ្វើកេសដោយគ្មានសំភារៈ។ " ក្នុងករណីនេះកម្លាំងទាំងអស់របស់ម្តាយនឹងទៅរកការបង្កើតជីវិតប្រចាំថ្ងៃហើយមិនឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយពីការសម្រាករួមគ្នាជាមួយនឹងកំទេចកំទី។
សមុទ្រនៃកូនក្មេងពង្រឹងនិងចេះនិយាយ។ ល្បែងដែលមានពពកតូចៗនិងសែលអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូល្អការងូតទឹកក្នុងទឹកសមុទ្រជួយបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ហើយចុះយ៉ាងណាអំពីខ្យល់? ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមានអាយុ 6 ខែរួចមកគាត់មានសុខភាពល្អនិងលូតលាស់ធម្មតាអ្នកអាចសម្រេចចិត្តធ្វើដំណើរទៅសមុទ្រ។ ក៏គ្រោងធ្វើដំណើរទៅភាគខាងត្បូងប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដោយពេទ្យកុមារសម្រាប់ហេតុផលសុខភាព (rickets, ការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីជំងឺផ្លូវដង្ហើម) ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ថាដំណើរការនៃការសម្រាលកូនរបស់ទារកត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 10 ថ្ងៃហើយដូច្នេះយកកូនទៅសមុទ្រយ៉ាងហោចណាស់ 3 សប្តាហ៍។ ការធ្វើដំណើរខ្លីមិនត្រឹមតែមិនអាចប្រើប្រាស់បានទេប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ទារកផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាការសម្រេចចិត្តសម្រាប់អ្នកសម្រាប់រដូវក្តៅទាំងមូលផ្ទះមួយតាមសមុទ្រនឹងល្អសម្រាប់អ្នក។
តើអ្នកចង់ធ្វើដំណើរទៅកាន់គ្រួសារទាំងមូលទេក្នុងដំណើរកំសាន្តបរទេស? អត្ថប្រយោជន៍គ្មានល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការសំរាកនៅក្រៅប្រទេសគឺជាកម្រិតខ្ពស់នៃសេវាកម្ម។ ការធ្វើដំណើរទៅសម្រាកកាយសុខាភិបាលនិងដំណើរកម្សាន្តឧទាហរណ៍ទៅប្រទេសតួកគីមានស្ទើរតែដូចគ្នា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានៅក្នុងសណ្ឋាគារទួរគីជីវភាពរស់នៅនឹងល្អប្រសើរជាងមុន - អាងទឹកមួយដែលមានទឹកស្អាតក្តៅម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅក្នុងបន្ទប់និងអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃអរិយធម៌។ វានឹងមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងអាហារទេប្រសិនបើអ្នកត្រូវការតារាងចំណីអាហារបន្ទាប់មកតាមសំណើរបស់អ្នកមេចុងភៅក្នុងតំបន់នឹងផ្តល់វា។ តែ "ប៉ុន្តែ" ... ក្នុងដំណើរទៅក្រៅប្រទេសអ្នកអាចទៅបានតែក្នុងនោះម្ដងទៀតប្រសិនបើអ្នកអាចរៀបចំវិស្សមកាលយ៉ាងហោចណាស់ 3 សប្តាហ៍។ ក្នុងករណីនេះសូមកុំចូលទៅកាន់ប្រទេសកម្រនិងអសីលធម៌នៅឆ្ងាយ ៗ ជ្រើសរើសកន្លែងដែលមានអាកាសធាតុប្រហាក់ប្រហែលគ្នា - ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងក្លានៃអាកាសធាតុនិងតំបន់ពេលវេលានឹងប្រាកដជាមិនល្អទេ។
ជាការប្រសើរណាស់, ថ្លឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយមុនពេលវិស្សមកាល "savage" ។ ជាការពិតណាស់វាជាការរីករាយខ្លាំងណាស់ក្នុងឆ្នាំសិក្សារបស់សិស្សដើម្បីប្រមូលក្រុមអ្នកស្គាល់គ្នាយកតង់ថង់យីហោហ្គីតានិងកាបូបកំប៉ុងនិងគ្រវីឥឡូវនេះក្រុមគ្រួសារដើរលឿន។ ប្រសិនបើមានក្រុមហ៊ុនធំ ៗ អ្នកអាចមើលថែរក្សាក្មេងៗមើលផ្ទះបាយនិងលាងចានអាហារហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានឱកាសសម្រាកលំហែរសម្រាកនៅបឹងឬទន្លេទឹកដោះគោ។ ការពិតទាំងអស់នេះគឺជាការពិតប៉ុន្តែ ... បំពង់កចម្អិននៅបង្គោលការងូតទឹកនិងការលាងក្នុងព្រែកមួយការដេកលក់រលោងនៅក្នុងព្រៃស្រល់មួយនេះគឺជារឿងមនោសញ្ចោតនាសម្រាប់កុមារធំ ៗ ។ លើសពីនេះទៅទៀតឆ្ងាយពីអរិយធម៌ម្តាយរបស់ខ្ញុំនឹងត្រូវបានរំខានដោយគំនិតនេះ "ប៉ុន្តែភ្លាមៗ ... "
តើខ្ញុំគួរយកអ្វីមកជាមួយខ្ញុំ?
ភារកិច្ចចម្បងមួយរបស់គ្រួសារដែលកំពុងធ្វើដំណើរជាមួយកូនក្មេងគឺដើម្បីប្រមូលវ៉ាលីបានត្រឹមត្រូវ។ របៀបជាច្រើនអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើដំណើរមួយ! ជាការពិតណាស់អ្នកមិនគួរយកទំនិញគ្រួសារទាំងអស់ជាមួយអ្នកនៅលើផ្លូវនោះទេប៉ុន្តែនៅលើដៃផ្សេងទៀតដែលអ្នកមិនត្រូវភ្លេចចាំបាច់។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យបញ្ជីនៃអ្វីដែលចាំបាច់មួយសប្តាហ៍មុនពេលចាកចេញ។ ហើយរាល់ថ្ងៃដើម្បីសរសេរវាជាអ្វីដែលអ្នកបានប្រើនៅថ្ងៃនេះនិងដោយគ្មានអ្នកនិងមនុស្សតិចតួចមិនអាចធ្វើនៅពេលវិស្សមកាល។ ប្រហែលជាបញ្ជីចុងក្រោយមានដូចខាងក្រោម:
Kangaroo ឬ sling និង light stroller "cane" - ពិតជានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើដំណើរនេះ។
ក្រណាត់កន្ទបទារក - យកជាមួយរឹមដ៏ធំមួយសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទាំងមូល - ភ្លាមនោះអ្នកមិនអាចទិញពួកគេនៅនឹងកន្លែង។
សំលៀកបំពាក់។ ដាក់សំលៀកបំពាក់បន្ថែមទៀតដូច្នេះអ្នកមិនលាងសំអាតរាល់ថ្ងៃ។ កុំភ្លេចចាប់យកអ្វីដែលកក់ក្តៅក្នុងករណីដែលអាកាសធាតុមិនល្អនិងល្ងាចត្រជាក់។ ហើយកុំភ្លេចសក់មុខដែលនឹងការពារក្បាលកំទេចកំទីពីព្រះអាទិត្យ។
កន្សែង Terry - ថែរក្សាឱ្យដាច់ពីគ្នាសម្រាប់ឆ្នេរខ្សាច់និងសម្រាប់ការងូតទឹក។
កន្សែងក្រដាសនិងកន្សែងសើម - សូមប្រាកដថាអ្នកនឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកទាំងនៅលើផ្លូវនិងនៅកន្លែង។
ក្រណាត់កន្ទប - អាចប្រើជាសន្លឹកឬគម្របងាយស្រួលសម្រាប់កៅអី។
គ្រឿងសំអាងរបស់កុមារ (សាប៊ូ, ជែលងូតទឹក, សាប៊ូកក់, ក្រែមសំរាប់ទារកឬទឹកដោះគ្រឿងសំអាង) - វាមិនដឹងទេថាតើអ្នកអាចទិញគ្រឿងសម្អាងដែលជាទម្លាប់សម្រាប់ទារករបស់អ្នកនៅនឹងកន្លែងហើយស្បែកថ្មីអាចលេចឡើងនៅលើគាត់។
ក្រែមរឺ lotions ពីនិងក្រោយពេលថែរក្សា - នៅពេលជ្រើសរើសយកវាត្រូវប្រាកដថាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមធ្យោបាយសមស្របសម្រាប់ទារកតាមអាយុហើយរបាំងការពារព្រះអាទិត្យមានកម្រិតការពារយ៉ាងហោចណាស់ SF 30 ("Biocon", Chicco, Bubchen) ។
ចានរបស់កុមារ - ចានស្លាបព្រាមួយពែងមួយ។ ប្រសិនបើទារកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះគោ - សំណុំដបក្បាលដោះ។ ប្រសិនបើនៅលើសុដន់ - បូមសុដន់អាចមានប្រយោជន៍។
ប្រដាប់ក្មេងលេង - យកមនុស្សដែលជាទីស្រឡាញ់បំផុតមកយកកំទេចកំទីនៅលើផ្លូវ។ ថ្មីមួយ - "diggers" សម្រាប់ឆ្នេរឬ rattle ដែលអ្នកអាចទិញនៅនឹងកន្លែង។
ឆ័ត្រឆ្នេរមួយគឺចាំបាច់សម្រាប់ទារកដើម្បីងូតទឹកព្រះអាទិត្យនៅក្នុងម្លប់។
ថែរក្សានំបុ័ងប្រចាំថ្ងៃ
ការសំរាកជាមួយទារកអ្នកត្រូវគិតយ៉ាងច្បាស់ថាអាហាររបស់គាត់នឹងត្រូវបានរៀបចំ។
ប្រសិនបើអ្នកទៅលេងជីដូនរបស់អ្នកនោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់ - ម្ហូបអាហារនឹងមានគុណភាពល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកទៅមជ្ឈមណ្ឌលកំសាន្ដឬមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែយកសំបុត្រ "ដោយមានអាហារ" ដើម្បីកុំឱ្យឈប់សំរាកទាំងអស់នៅចង្ក្រាន។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើទារកត្រូវបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនោះវានឹងមិនមានបញ្ហាអាហារទេ។ គ្រាន់តែបន្តចិញ្ចឹមវាតាមរបៀបដូចអ្នកបានធ្វើនៅផ្ទះ។ ដោយវិធីនេះសូមចាំថាវិស្សមកាលមិនមែនជាពេលដែលត្រូវបឺតសាច់ដុំឬ ណែនាំចំណីអាហារបន្ថែម ទេ។ ពន្យាពេលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះសម្រាប់ពេលក្រោយ។ តើកូនរបស់អ្នកបានចាប់ផ្តើមសាកល្បងអាហាររបស់មនុស្សពេញវ័យហើយឬនៅ? កុំពិសោធន៍និងណែនាំផលិតផលថ្មីៗទៅក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់។ យកម្ហូបអាហារទារកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយអ្នក។ វាមិនដឹងទេថាតើអ្នកអាចទិញវានៅនឹងកន្លែងបានដែរឬទេ។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគពោះវៀនឱ្យទារកឱ្យផឹកតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរឆ្អិន។ នៅពេលត្រលប់មកផ្ទះវិញកូននឹងត្រូវពន្យាពេលម្តងទៀតដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍សង្កេតមើលរបបអាហារធម្មតាសម្រាប់ទារក។ សូមសម្រាកល្អ!
សូមអរគុណចំពោះការជួយរបស់អ្នកក្នុងការរៀបចំសម្ភារៈសម្រាប់ Olga Sergeevna Kachalova, គិលានុបដ្ឋាយិកា, បេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្ត។
សូមធ្វើដំណើរមួយកុំភ្លេចចាប់ឧបករណ៍ជំនួយដំបូង!
ចូរសង្ឃឹមថាវាមិនមានភាពងាយស្រួលនោះទេប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរណាស់ដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការនៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។