ប្រហែលជាមិនមានមនុស្សជាច្រើនបានដឹងអំពីគំនិតបែបនេះថាជាការគ្រប់គ្រងពេលវេលានោះទេ។ ហើយអ្នកដែលបានលឺមិនមែនជាការពិតដែលថាពួកគេដឹងពីការដ៏ល្អនោះតើវាអាចត្រូវបានគេបកស្រាយយ៉ាងដូចម្តេច។ ដូច្នេះការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺជាសិល្បៈនៃការរៀបចំពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវដូច្នេះវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមានគម្រោង។ តើយើងកំពុងនិយាយអ្វីសព្វថ្ងៃនេះ។ ចូរខ្ចីពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាច្រើនដែលយើងនឹងកំណត់អាជីវកម្មរបស់យើងដែលយើងនឹងត្រូវការចែកចាយ។ ដូច្នេះឥឡូវនេះយើងនឹងស៊ី "ឆ្មា" (អាជីវកម្មខ្នាតតូច) ហើយញ៉ាំ "ឆ្កែ" (ភារកិច្ចពិបាកនិងលំបាក) ។ គ្រាន់តែមិនបារម្ភអំពីការពិតដែលថាអ្នកពិតជាត្រូវតែបរិភោគសត្វគួរឱ្យស្រឡាញ់និងគ្មានការការពារទាំងនេះពិតជាមិនល្អិតល្អន់។ មិនអីទេគ្រាន់តែនេះគឺជា "លក្ខខណ្ឌខ្ចី" ពីររបស់យើងដែលជាការចង្អុលបង្ហាញដែលយើងបានដកស្រង់នៅក្នុងវង់ក្រចក។ និយាយអីញ្ចឹងប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តសត្វទាំងអស់នេះទេអ្នកអាចនិយាយជំនួសអ្នកបានដោយខ្លួនឯង។ វាគឺនៅលើ "សត្វ" ទាំងនេះ (របស់យើងឬអ្នកដែលបានបង្កើតរបស់អ្នក) ដែលយើងនឹងរកឃើញរបៀបក្នុងការបែងចែកពេលវេលារបស់យើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមិនអាចទៅរួច ។
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតហើយជាច្បាប់មួយជាបញ្ហាបន្ទាន់តែងតែត្រូវការការអនុវត្តជាបន្ទាន់និងជាបន្ទាន់។ ប៉ុន្តែយើងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះបានទេដោយសារតែកង្វះខាតពេលវេលា។ យ៉ាងណាមិញយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការថ្ងៃនិងព្រលឹមដើម្បីចូលរួមការងាររបស់យើងហើយលើសពីនេះទៀតយើងមានពេលទំនេរដើម្បីធ្វើកិច្ចការផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ ដោយវិធីនេះវាគឺជាកិច្ចការផ្ទះដែលកំពុងទទួលយកចំណែក "តោ" នៃពេលវេលារបស់យើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបញ្ហាមិនទាន់ដោះស្រាយដែលសំខាន់និងបន្ទាន់ទទួលបានឋានៈកិត្តិយសនៃ "ឆ្កែ" ។ ហើយអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេនិងជំហានមួយជំហាន។ តើអ្នកអាចបែងចែកពេលវេលារបស់អ្នកនិងធ្វើយ៉ាងណាក្នុងស្ថានភាពនេះ? ចម្លើយទៅនឹងសំណួរនេះគឺសាមញ្ញណាស់: អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការ "កាត់" (ម្តងទៀតក្នុងន័យន័យនៃពាក្យនេះ) "ឆ្កែ" នេះទៅជាបំណែកតូចៗនិងទឹកដែលអ្នកអាចញ៉ាំរាល់សប្តាហ៍នៅពេលជាក់លាក់មួយ។ ជាការប្រសើរណាស់, ឧទាហរណ៍, អ្នកពិតជាត្រូវការដើម្បីរៀនអ៊ីតាលី, អនុញ្ញាតឱ្យនិយាយថាកន្លែងណានៅក្នុងរយៈពេលបីខែ។ ចូរចងចាំថាអ្វីៗទាំងអស់មិនអាចទៅរួចនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចែកចាយជាជំហាន ៗ នៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។ កំណត់គោលដៅមួយក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកនឹងរៀនពីចំនួនពាក្យជាក់លាក់និងជួសជុលវាដោយសរសេរការសរសេរតាមអានឬមើលឌីសជាមួយនឹងសៀវភៅណែនាំដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងអ៊ីតាលី។ ចូរចងចាំថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវមានរបស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាការប្រសើរណាស់, នៅក្រោមពាក្យថា "ផ្ទាល់ខ្លួន", យើងពិតជាមានន័យថាលទ្ធផលនៃការងារដែលបានធ្វើដោយអ្នក។ នេះជាមេរៀនទីមួយរបស់អ្នក: បានបង្កើតផែនការមួយមិនត្រូវកាត់វាពាក់កណ្តាលហើយទៅដល់គោលដៅ។
វាគឺជាការចាំបាច់, Fedya វាគឺជាការចាំបាច់ ...
អាជីវកម្មខ្នាតតូចដែលមិនត្រូវការការអនុវត្តជាបន្ទាន់គឺពិតជាចង់ប្រមូលផ្ដុំហ្វូងមនុស្ស។ ហើយទាំងអស់សម្រាប់ហេតុផលដ៏សាមញ្ញមួយដែលយើងមិនអាចនាំខ្លួនយើងទៅពួកគេមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវបញ្ចប់នោះទេប៉ុន្តែសូម្បីតែដើម្បីចាប់ផ្តើម។ ដូច្នេះអ្នកបានទៅឆាកនៃ "ឆ្មា" របស់យើង។ វាមិនពិបាកក្នុងការចេញពី "ហ្វូងមនុស្ស" ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការ "ឆ្មា" មួយក្នុងចំណោម "ឆ្មា" ទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតបង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ដែលមិនល្អប៉ុន្តែមិនអាចជៀសវាងបានរួមទាំងពួកគេនៅក្នុង "បញ្ជីមុខម្ហូប" ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ហើយនៅទីនោះមើលទៅជាច្រើនថ្ងៃនឹងកន្លងផុតទៅហើយអ្នកនឹងមិនកត់សំគាល់ពីរបៀបដែលការប្រព្រឹត្ដតូចតាចរបស់អ្នកនឹងអស់កម្លាំង។ ឧទាហរណ៏សូមចូលទស្សនានៅថ្ងៃនេះបន្ទាប់ពីការងាររបស់ជាងកាត់សក់ហើយថ្ងៃស្អែកអ្នកកែសម្ផស្សប៉ុន្តែថ្ងៃបន្ទាប់ពីថ្ងៃស្អែកសូមចូលទៅមើលអ្នកពិការភ្នែករបស់អ្នក (វេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានពន្យារពេល) ហើយបន្ទាប់មក។ នៅទីនេះពួកវាជា "ឆ្មា" តូចៗដែលពិតជាត្រូវបានដោះលែងម្ដងមួយៗ។
ដើម្បីបែងចែកពេលវេលាដូចនៅក្រោមសេណារីយ៉ូ ។
ដើម្បីកំណត់ពេលវេលាឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវយល់ដឹងថាអ្នកកំពុងបាត់បង់វាដោយរបៀបណាអ្នកគួរតែចាប់ផ្ដើមសៀវភៅកត់ត្រាពិសេសដែលអ្នកគួរសរសេរលម្អិតអំពីករណីដែលអ្នកបានធ្វើក្នុងកំឡុងពេលមួយថ្ងៃក្នុងមួយខែ។ បន្ទាប់មកធ្វើការវិភាគពេញលេញអំពីភាពសមហេតុផលនៃពេលវេលារបស់អ្នក។
2. សរសេរករណីរបស់អ្នកជាបួនជួរ: ជួរឈរដំបូង - ករណីសំខាន់ៗដែលត្រូវការការប្រតិបត្តិបន្ទាន់ទីពីរ - សំខាន់ប៉ុន្តែអាចរង់ចាំបានបន្ទាន់ទីបីមិនសំខាន់ហើយចុងបញ្ចប់ករណីទីបួនដែលមិនសំខាន់ហើយមិនតម្រូវឱ្យមានការអនុវត្តរហ័ស ។ ហើយឥឡូវនេះបន្តពីនេះចាប់ផ្តើមដើម្បីឱ្យពួកគេជំហានម្តងមួយជំហាន។
3. រៀនពីរបៀបធ្វើជាម្ចាស់ករណីជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ជាពិសេសវាពាក់ព័ន្ធនឹងករណីទាំងនោះដែលអ្នកមិនឆេះដោយបំណងប្រាថ្នាធ្វើ។ ឧទាហរណ៏, អ្នកបានយូរមកហើយ "បានផ្តល់អាហារដល់អាហារពេលព្រឹកសន្យា" ទៅមិត្តស្រីរបស់អ្នក, គំរាមកំហែងហៅទូរស័ព្ទរបស់នាងនៅក្នុងថ្ងៃចេញ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែភាពច្របូកច្របល់ប្រចាំថ្ងៃនិងការស្តាប់នូវបញ្ហាថេររបស់នាងអ្នកបានដាក់វាចេញ។ ដូច្នេះយកទូរស័ព្ទទូរស័ព្ទទៅមិត្តរបស់អ្នកហើយនៅពេលតែមួយជូតធូលីនៅក្នុងផ្ទះ។ អ្នកនឹងសម្លាប់បក្សីពីរជាមួយថ្មមួយហើយអ្នកនឹងធូលីដីហើយស្តាប់មិត្តភក្តិ។ ដោយវិធីនេះនៅពីក្រោយការងារដែលរលួយអ្នកនឹងមិនចេះនិយាយអាប់ដេតដល់បញ្ហារបស់មិត្តម្នាក់ឡើយ។
រៀនចេះប្រើគ្រប់ពេលវេលាដោយប្រាជ្ញា។ ឧទាហរណ៍អ្នកមាននាទីដោយឥតគិតថ្លៃហើយជំនួសឱ្យការងារដែលមានផលិតភាពអ្នកគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅលើករណីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីសំលាប់ពេលវេលាប៉ុណ្ណោះ (កុំព្យូទ័រ, ការសន្ទនាតាមទូរសព្ទជាដើម) ។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតអ្នកខ្លួនឯងត្រូវគេចវេះដោយខ្លួនឯងចំពោះអាជីវកម្មដែលមិនបានបំពេញហើយខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនបោះបង់ចោលករណី "វីរុស" ទាំងនេះហើយមិនធ្វើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ទេ។
5. ហើយជាទូទៅត្រូវបង្រៀនខ្លួនឯងឱ្យរៀបចំដោយមនុស្ស។ ដោយវិធីនេះសម្រាប់ចម្លែកនេះគ្រប់គ្រាន់អ្នកគួរតែចុះឈ្មោះសម្រាប់ហាត់ប្រាណ។ នេះជាការពិតណាស់គឺមិនអាចប្រកែកបានដោយមានការហ្វឹកហាត់រាងកាយល្អវានឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការតស៊ូជាមួយកិច្ចការរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀតអ្នកក៏នឹងរកឃើញថាមពលដ៏សំខាន់ដែលអ្នកត្រូវការហើយសំខាន់បំផុតគឺការរៀបចំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ទៅហាត់ប្រាណអ្នកត្រូវរវល់នៅផ្ទះរៀងរាល់ថ្ងៃហើយអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ថាតើអ្នកមានពេលវេលាច្រើនប៉ុណ្ណា។
ដូច្នេះចាំថាសម្រាប់ការចែកចាយត្រឹមត្រូវនៃថ្ងៃរបស់អ្នកអ្នកមានគ្រប់គ្រាន់និង 24 ម៉ោងឬសូម្បីតែតិចជាងនេះ។ ដូច្នេះរៀនដើម្បីផ្សព្វផ្សាយ "ឆ្មា" និង "សត្វឆ្កែ" របស់អ្នកនៅលើនំបុ័ងរបស់អ្នកនិងស៊ីជម្រៅ "បរិភោគ" ពួកគេ។ សូមសំណាងល្អដល់អ្នក!