របាំងធ្វើពីគ្រឿងទេសសម្រាប់យុវវ័យនិងសុខភាពស្បែក

សព្វថ្ងៃនេះស្ទើរតែគ្មានចម្អិនអាហារពេញលេញទេបើគ្មានគ្រឿងទេស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រឿងទេសមានប្រជាប្រិយភាពមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងឱសថបុរាណផងដែរ។ ពួកគេបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃបំពង់អាហារពន្ធុ, បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, ជួយពង្រឹងបេះដូងនិងដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ហើយគ្រឿងទេសត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងព្រោះវាមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលធ្វើឱ្យយឺតយ៉ាវស្បែក។ ដោយឯករាជ្យអ្នកអាចរៀបចំម៉ាស់ជាច្រើនសម្រាប់សម្រស់ស្បែកដោយផ្អែកលើគ្រឿងទេស។


របាំងសម្រាប់ពណ៌ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ

ចាក់ស្លឹកឡារ៉ិចមួយចំនួនជាមួយគំនរនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយសូសេកមួយរហូតដល់វាត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ប៉ះពាល់និងជូតមុខពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយខែ។

របាំងមុខសម្រាប់ប្រភេទស្បែកខ្លាញ់នៃមុខ

បន្ថយម្សៅស្លាបព្រានៃស្លាបព្រានៃម្សៅទឹកដោះគោពីរបីស្លីកពីស្លឹកឡារ៉ុលដើម្បីឱ្យលទ្ធផលនៃសារធាតុគីមីដែលមានជាតិម៉ាសក្រាស់។ លាបម៉ាសនៅលើមុខហើយក្រោយពីលាងសម្អាតរួចលាងសម្អាតជាមុនសិនដោយមានទឹកត្រជាក់។

របាំងសម្រាប់ស្បែកទន់

ផ្សំម្សៅម្នាងសិលាមួយស្លាបព្រាជាមួយស្លាបព្រាមួយនៃប្រេងអូលីវហើយអនុវត្តសមាសធាតុលទ្ធផលលើស្បែកមុខ។ បនាប់ពីក្នុងរយៈពល 20 នាទីូវលាងសមាតស្បកដលមានជ័រទន់ក្នុងទឹក។

Moisturizing Mask

លាបលើខ្ទះត្រសក់ស្រស់លាយលទ្ធផលជាមួយនឹងម្សៅស្ពៃខៀវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនិងទឹកដោះគោតែមួយស្លាបព្រា។ របាំងលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែករយៈពេល 10 នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើតែញ៉ាំតែក្តៅ។

របាំងសម្រាប់ស្បែកបញ្ហា

ផ្សំជាមួយទឹកក្រឡុកមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រា។ បន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ។ សមាសធាតុដែលត្រូវបានគេអនុវត្តទៅលើស្បែករយៈពេល 5 នាទីបន្ទាប់មកលាងសម្អាតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

របាំងសម្រាប់ការបត់បែននៃស្បែកនៃមុខនេះ

លាយសាច់នៃប៉េងប៉ោះមួយដែលមានពងមាន់មួយនិងខ្ទឹមបារាំង។ បន្ទាប់ពីលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់សូមដាក់ម៉ាសជាលទ្ធផលទៅស្បែកមុខពី 20 ទៅម្ភៃប្រាំនាទី។ បនា្ទាប់ពីបា្លាស្ទិចសមា្ភរះត្រូវបានដកសូមជូតសមា្លាប់ស្បកជាមួយនឹងដុំទឹកកក

របាំងមុខដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្អាត

ផ្សំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកឃ្មុំធម្មជាតិមួយនិងបរិមាណទឹកត្រសក់ដូចគ្នានឹងការលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ចូរប្រើសមាសធាតុផ្សំលើស្បែករយៈពេល 20 នាទី។ លាងជម្រះម៉ាស់ដោយប្រើទឹកក្តៅ។

របាំងសម្រាប់ប្រភេទស្បែកស្ងួត

វាចាំបាច់ក្នុងការលាយប្រាំស្លាបព្រាកាហ្វេនៃម្ស៉ៅជាមួយពងមាន់ពងមាន់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយចំនួននៃក្រែមជាតិខ្លាញ់ដែលមានជីវជាតិ។ របាំងលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកមុខក្នុងស្រទាប់ក្រាស់សម្រាប់រយៈពេល 25 នាទី។ បន្ទាប់មកដោះចេញដោយកន្សែងហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំងមុខដែលរារាំងស្បែកមុខ

ដើម្បីបង្កើតរបាំងបែបនេះអ្នកត្រូវលាយម្ស៉ៅខ្ញីកន្លះស្លាបព្រាជាមួយម្សៅទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចនិងស្លាបព្រាកំប៉ុងកន្លះស្លាប។

សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តនៅលើសំណុំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ដើម្បីលាងសំអាតបន្ទាប់ពីការញ៉ាំតែក្តៅបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសំអាតជាមួយទឹកសារធាតុរ៉ែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

របាំងមួយទៀតដែលជួយបង្កើនភាពរឹងមាំនៃស្បែក

ដើម្បីធ្វើរបាំងអ្នកត្រូវលាយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាជាមួយអាលុយមីញ៉ូមជាមួយខ្ទឹមបារាំងចំនួនមួយស្លាបព្រាមួយមែកធឺរខ្ទេចខ្ទះ។ ទុករបាំងឱ្យ 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។

Moisturizing Mask

វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការលាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃចំណិត anise ជាមួយពីរឬបី tablespoons នៃ pulp cucumber បន្ថែម flake នៃធញ្ញជាតិមួយ។ វាគួរតែជាម៉ាសក្រាស់។ លាបរូបមន្តនៅលើស្បែករយៈពេលពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅទឹក។

ក្រៅពីរបាំងដែលរាយនៅលើស្បែកអារម្មណ៍ក៏វិជ្ជមានដែរ។ វាអាចត្រូវបានលើកឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើអ្នកស្រូបចូលជាទៀងទាត់នូវក្លិនវ៉ាណូឡាដែលជួយអភិវឌ្ឍអ័រម៉ូនសុភមង្គលក្នុងខ្លួន។