ម៉ាស្សាជាមួយ scoliosis
ហេតុផលដែលបណ្តាលអោយកោងឆ្អឹងខ្នងជាចំនួនធំប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកគេគឺជាតំណពូជទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលធ្វើការនៅតុដែលពាក់ថង់ធ្ងន់ ៗ ពីផ្នែកជាក់លាក់មួយរបៀបរស់នៅទាប។ ការម៉ាស្សាក្នុងជំងឺ Scoliosis មានគោលបំណងសំខាន់ក្នុងការធានាលំហូរឈាមទៅកាន់ឆ្អឹងខ្នងនិងពង្រឹងដល់សាច់ដុំ។ ដោយសារតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់រួមជាមួយការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណការមានប្រសិទ្ធភាពវិជ្ជមានកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លី។
បច្ចេកទេសនៃការម៉ាស្សាដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាមានភាពងាយស្រួលនិងជាសកលពីព្រោះវានឹងសមស្របសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។
ចលនានៅក្នុងបច្ចេកទេសនេះគឺមានភាពសម្បូរបែបណាស់ពួកគេរួមមាន: stroking, ចុច, យ៉ាងខ្លាំងត្រដុស។ អាស្រ័យលើទិសដៅនៃកោងអ្នកម៉ាស្សាជ្រើសរើសទីតាំងមួយ (ប្រសិនបើឆ្អឹងកងទៅខាងស្តាំបន្ទាប់មកយើងបត់ឆ្វេងនិងច្រាសមកវិញ) ។ ដើម្បីបង្កើនចរន្តឈាមអ្នកអាចប្រើក្រែមដែលមានជាតិ Turpentine ឬភ្នាក់ងារកំដៅផ្សេងៗទៀត។
ការម៉ាស្សាត្រូវតែចាប់ផ្តើមដោយទន់ប៉ុន្តែត្រដុសយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មកបាតនៃដូងចាប់ផ្តើមដុះឡើងឆ្អឹងខ្នងពី sacrum (វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីអនុវត្តការខំប្រឹងប្រែង) ។ សូចនាករសំខាន់នៃការប្រែប្រួលវិជ្ជមានចំពោះឆ្អឹងខ្នងគឺជាសំឡេងលក្ខណៈនៃឆ្អឹងដែលចង្អុលបង្ហាញថាត្រឡប់មកវិញបណ្តើរទៅទីតាំងធម្មតា។ រយៈពេលសរុបនៃការម៉ាស្សាមិនគួរតិចជាងមួយម៉ោងទេ។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទស្សនាអាងហែលទឹកឬការគេង។
ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាលម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង scoliosis ការប្រជុំជាទៀងទាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺចាំបាច់។ ជាមធ្យមការព្យាបាលគឺ 2-3 ខែ។
ការព្យាបាលម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងជំងឺ Scoliosis
ប្រសិនបើកុមារមិនទទួលរងការកោងនៃខ្នងប៉ុន្តែមិនចូលរួមក្នុងក្លឹបកីឡាហើយចំណាយពេលច្រើននៅតុឬកុំព្យូទ័រនោះការម៉ាស្សាបង្ការនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើន។ ចលនាដ៏សំខាន់នៃការម៉ាស្សានេះត្រូវបានផ្អែកលើការកិននិងទន់ភ្លន់សង្កត់មូលដ្ឋាននៃដូងនៅលើឆ្អឹងខ្នងនេះ។ មួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់តែពីរបីវគ្គសម្រាប់ 15-30 នាទីប៉ុន្តែដោយសារនេះហានិភ័យនៃបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នងនឹងត្រូវកាត់បន្ថយជាអប្បបរមា។
ការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងជំងឺ Scoliosis គឺមានភាពងាយស្រួលប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតសម្រាប់បំបាត់បញ្ហានេះ។ សូមចងចាំថាសុខភាពរបស់ខ្នងរបស់អ្នកជារឿយៗអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃសរីរាង្គផ្សេងទៀតសុខុមាលភាពទូទៅនិងការសម្តែង។ ព្យាយាមសម្តែងជាទៀងទាត់ចំពោះការម៉ាស្សារបស់កូនអ្នកហើយអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដោយលទ្ធផល។