មូលហេតុនៃភាពមិនពេញចិត្តនេះជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកអាចខុសគ្នា:
- ភាពមិនច្បាស់លាស់នៅក្នុងជម្រើសនៃពាក់កណ្តាលទីពីរនៅពេលដែលក្មេងស្រីឬស្ត្រីចាប់ផ្តើមគិតថាពួកគេនឹងត្រូវរស់នៅពេញមួយជីវិតបែបនេះ។
- perfectionism, នៅពេលដែលគាត់ដាក់ខ្លួនគាត់នៅខាងលើដៃគូ, គិតអំពីរបៀបដែលគាត់ / នាងអាចមើលទៅដូចខ្ញុំទៅ;
- ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ, អ្នកឯកទេស, នៅពេលអ្នកមើលទៅវាមិនដូចអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។
ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងតួនាទីនៃមូលហេតុចម្បងនោះគឺដោយខ្លួនឯងការសង្ស័យ banal ។ មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តនឹងមិនគិតឃើញថាដៃគូរបស់គាត់មើលទៅមិនល្អទេនៅពេលពួកគេចេញទៅ "មនុស្ស" ។ ហើយនេះគឺជាស្ថានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលសង្ស័យខ្លួនឯងអំពីដៃគូរនឹងធ្វើតាមរបៀបនេះ។
ដំណោះស្រាយញឹកញាប់បំផុតក្នុងករណីនេះគឺការផ្លាស់ប្តូរដៃគូរដោយសារតែការដឹងអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់នៅក្នុងស្ថានភាពនេះគ្មានអ្វីអាចនិយាយបានទេនេះគឺជាអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនគិត។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលល្អបំផុតគឺមនុស្សមិនមានទេហើយសូម្បីតែដៃគូដែលស្អាតនិងទាន់សម័យអាចរកឃើញគុណវិបត្តិជាច្រើនប្រសិនបើចង់បាន។
ពិតណាស់ហើយការតម្រៀបដៃគូរវាល្អប្រសើរដែលមនុស្សមិនអាចធ្វើបាននោះបរិវេណរបស់គាត់នឹងរឹងមាំហើយបន្ទាប់មកគាត់នឹងត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងសភាវគតិនិងការមិនសប្បាយចិត្តរបស់គាត់។
ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរដៃគូរដោយដកដង្ហើមអាវយឺតរបស់គាត់ទិញសំលៀកបំពាក់ដែលគាត់ចូលចិត្តហើយមិនចាំបាច់បង្ខំគាត់ឱ្យតូចជាងមុននិងលេងកីឡា។ នេះនឹងមិននាំទៅរកអ្វីទាំងអស់, តែសម្រាប់ជម្លោះ, ប៉ុន្តែក៏ដើម្បីកើនឡើងនៅក្នុងភាពមិនច្បាស់លាស់មួយរបស់ខ្លួន។ ផ្លាស់ប្តូរក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវការខ្លួនឯង!
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចកែខ្លួនដោយខ្លួនឯងបានទេប៉ុន្តែអ្នកនៅតែចង់នៅជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះវាជាការល្អប្រសើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយអ្នកជំនាញពីអ្នកជំនាញចិត្តសាស្ត្រ។ ភាពអាម៉ាស់ក្នុងរឿងនេះមិនមានអ្វីទេអ្នកត្រូវគិតអំពីអ្វីដែលនឹងជួយអ្នក។ ហើយងាកទៅរកអ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលគាត់នឹងមិននិយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរដៃគូ។ វានឹងជាបញ្ហារបស់អ្នក, ការលំបាក។ គោលបំណងនៃការសន្ទនានេះគឺដើម្បីទៅដល់កន្លែងរបស់អ្នកមូលហេតុនៃភាពមិនប្រាកដប្រជារបស់អ្នក។
មេរៀនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់វា។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងរឹងមាំខ្លាំងគូរបស់អ្នកនឹងយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងហើយព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីជួយអ្នក។
បញ្ហានៃអាកប្បកិរិយានេះក៏មានផ្នែកអវិជ្ជមានមួយទៀតផងដែរជាញឹកញាប់អ្នកដទៃទុកចិត្តលើប្រជាជនជាទីស្រលាញ់របស់គាត់ហើយនៅពេលគាត់តែងតែនិយាយដដែលៗដែលគាត់មើលទៅមិនល្អគាត់នឹងមានអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាព។ នេះអាចនាំឱ្យមានភាពឯកោនៅក្នុងខ្លួនឯងមិនចង់ចេញទៅតាមផ្លូវហើយជាទូទៅដើម្បីមានជំងឺដោយមានការពឹងផ្អែកលើមនុស្ស។
ជាពិសេសស្រួចស្រាវគឺជាបញ្ហាជាមួយរូបរាងនៅគូស្វាមីភរិយាវ័យក្មេង។ នៅពេលមនុស្សធំឡើងពួកគេចាប់ផ្តើមយកអាកប្បកិរិយាដែលមានទំនួលខុសត្រូវបន្ថែមទៀតទៅខាងក្រៅរបស់ពួកគេ។ មានតែពីរបីភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលស្ថិតនៅក្នុងរចនាប័ទ្មរបស់ពួកគេឧទាហរណ៍កម្មករដែកថែបចាស់មិនអាចជួសជុលអ្វីបានទេលុះត្រាតែពួកគេបានជួសជុលអាយុរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សចាស់ដែលនៅសល់ចាប់ផ្តើមគិតអំពីអ្វីដែលខាណានីមើលទៅដូចជាមិនមានភាពរន្ធត់សង្គម។ ដូច្នេះចំណង់ចំណូលចិត្តនិងចំណង់ចំណូលចិត្តមានការផ្លាស់ប្តូរ។ រចនាប័ទ្មនៅតែមានលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុន្តែមានការផ្លាស់ប្តូរផ្នែកចំហៀងដូច្នេះពាក់កណ្តាលទីពីររបស់អ្នកនិងមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកសប្បាយចិត្ត។
ចំពោះគូស្វាមីភរិយាវ័យក្មេងពួកគេនៅតែព្យាយាមបង្ហាញដល់សហគមន៍និងជាពិសេសចំពោះដៃគូថាពួកគេមានរចនាប័ទ្មបុគ្គលសុទ្ធសាធហើយពួកគេនឹងមិនធ្វើក្លែងក្លាយនរណាម្នាក់ឡើយ។ ជាការពិតណាស់, នៅអាយុពីដប់ប្រាំបីទៅសាមសិបនេះ, នេះគឺមានសារៈសំខាន់។ មនុស្សគ្រប់រូបមានវិធីផ្សេងគ្នាមនុស្សម្នាក់ដែលមានអាយុ 25 ឆ្នាំចាប់ផ្តើមគិតអំពីរូបរាង "មនុស្សពេញវ័យ" របស់គាត់ហើយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់និងសាមសិបសក់វែងខោខូវប៊យនិងអាវយឺតដែលមានរូបភាពក្លែងក្លាយគឺជាបទដ្ឋាន។
វាមានតម្លៃផ្តល់ដំបូន្មានដល់ "រិះគន់" បែបនេះដែលមិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងនៃដៃគូរបស់ពួកគេ។ វាមិនសំខាន់, នៅក្នុងគោលការណ៍, អ្វីដែលមើលទៅដូចពាក់កណ្តាលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីនោះភារកិច្ចរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិនឹងក្លាយជាការអភិរក្សភាពបរិសុទ្ធនៃខោខូវប៊យទាំងនេះនិងអាវប្លែក ៗ ។ ហើយចំពោះបុរសវាជារឿងសំខាន់ដែលស្ត្រីមិនស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ចាស់។ នៅក្នុងពាក្យបណ្តឹងផ្សេងទៀតដែលមិនគួរមានការតវ៉ាណាមួយទេព្រោះប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់បុរសអ្នកស្រឡាញ់គាត់ទាំងស្រុង - សក់នៅចុងចុងនៃសក់របស់អ្នកនិងអ្វីដែលមាននៅលើរាងកាយដែលអ្នកចូលចិត្តគួរត្រូវបានចូលចិត្ត។
ជាទូទៅហេតុផលនៃអាកប្បកិរិយាដ៏ឈឺចាប់បែបនេះចំពោះដៃគូរបស់គាត់គឺជាស្តង់ដារនៃភាពស្រស់ស្អាតមិនត្រឹមត្រូវដែលត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយទស្សនាវដ្តីរលោងនិងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្សេងទៀតដែលលើកកម្ពស់កិត្យានុភាពនៃភាពស្រស់ស្អាត "90-60-90" ស្ត្រីនិងសាច់ដុំសាច់ដុំរឹងមាំកំណើនដ៏អស្ចារ្យនិងរចនាប័ទ្មជាក់លាក់នៃបុរស។
ការដោះស្រាយបញ្ហារបស់នារីគឺកាន់តែងាយស្រួលពីព្រោះពួកគេមានការរិះគន់កាន់តែច្រើនក្នុងការនិយាយរបស់ពួកគេទោះបីជាមានការឈឺចាប់កាន់តែច្រើនក៏ដោយ។ ប៉ុន្ដែបុរសខំប្រឹងខ្លាំងណាស់ក្នុងការការពារបុគ្គលភាពរបស់ពួកគេហើយនេះចាប់ផ្ដើមពីកុមារភាពនៅពេលឥទ្ធិពលរបស់សាលា។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ព្រមទទួលយកនិងស្រលាញ់អ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកស្រលាញ់។ ពិតណាស់បើនិយាយអំពីអ្វីដែលគាត់មិនត្រូវការឬមិនចូលចិត្តតើគាត់មើលប៉ុណ្ណាប៉ុន្តែគាត់ព្យាយាមបោះបង់ចោលទស្សនៈស្នេហាហើយមើលទៅមិនដូចមនុស្សគ្រប់រូបនោះទេ។ បន្ទាប់មកជាការពិតណាស់វាសមហេតុផលដើម្បីព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយឡើងវិញនៅក្នុងសន្លប់ឬជាការយល់ដឹងអំពីរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយមិនមែនវិធីដើម្បីបែងចែក។
ហើយពាក់កណ្តាលដែលកំពុងព្យាយាមស្វែងរកកំហុសនៅខាងក្រៅនៃដៃគូមានជម្រើសដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដើម្បីទទួលយកនូវអ្វីដែលដៃគូស្រឡាញ់ឬរកឃើញបញ្ហាដោយខ្លួនឯងឬដើម្បីផ្លាស់ប្តូរដៃគូដែលមិនមែនជាការសម្រេចចិត្តល្អទោះបីជាវាមិនអាចនិយាយឱ្យបានច្បាស់លាស់ដោយសារតែស្ថានភាពទាំងអស់ខុសគ្នា។
ជាទូទៅរកមើលបញ្ហាមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នកក្នុងករណីណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំហុសជាមួយដៃគូរបស់អ្នកគ្រប់ពេលនោះអ្នកនឹងនៅម្នាក់ឯង។