ស្ត្រីគ្រប់រូបចង់បានសក់ស្អាត។ ដោយមិនគិតពីអ្វីដែលពួកគេមាន - ខ្លីឬវែងរលោងឬត្រង់ - សក់ណាត្រូវការការថែទាំ។ សក់មានប្រភេទខុសៗគ្នាហើយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមានមុនពេលធ្វើអ្វីជាមួយពួកគេ។ ដូច្នេះប្រភេទនៃសក់ខុសៗគ្នានិងវិធីថែរក្សាពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - នោះហើយជាអ្វីដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។
មានការណែនាំទូទៅមួយចំនួនសម្រាប់ការថែទាំដែលសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ពួកគេគឺសាមញ្ញណាស់:
- កាត់សក់ឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីចៀសវាងការបែងចែកនិងការបំផ្លាញសក់។ សក់ខ្លីត្រូវការកាត់សក់រៀងរាល់ 6 សប្តាហ៍និងសក់វែងរៀងរាល់ 8 ទៅ 12 សប្តាហ៍។
- ប្រើកន្ទុយនិងជក់ដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ កុំប្រើកន្សែងដែលមានធ្មេញបាក់ - អ្នកអាចធ្វើឱ្យឈឺក្បាលរបស់អ្នក។
- កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងការប្រែពណ៌រុំរោមសក់ត្រង់។ នៅពេលដែលមាននីតិវិធីស្រដៀងគ្នាច្រើនពេកនេះពិតជានាំឱ្យមានសក់ស្ងួតនិងជំងឺស្បែកក្បាល។
- ប្រើម៉ាសឬម៉ាស៊ីនសក់ជានិច្ច។ អនុវត្តវាជាសំខាន់នៅលើគន្លឹះជាពិសេសមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សក់វែង។
- ប្រើតែផលិតផលថែរក្សាទាំងនោះដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក
ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃសក់និងការថែទាំត្រឹមត្រូវ
សក់ស្កល់
ជាធម្មតាជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែកត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលនិងធានាភាពបត់បែនរបស់វា។ ប្រសិនបើក្រពេញ sebaceous គឺពឹងផ្អែកខ្លាំងពេក, ជាតិខ្លាញ់នេះត្រូវបានផលិតលើស, ដូច្នេះសក់លឿនទៅជាខ្លាញ់និង untidy ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់និងស្បែកក្បាលនេះ - ផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនសម្រន់។ ភាគច្រើននៃពួកគេនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ថែមទៀត។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានជាតិខាញ់ - ប្រើសាប៊ូកក់សម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខាញ់ហើយនៅចុងបញ្ចប់ត្រូវប្រើប្រទាលមុខដើម្បីបំប៉ន។
គន្លឹះផ្សេងទៀតសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់:
លាងសក់របស់អ្នកឱ្យបានឆាប់នៅពេលដែលអ្នកគិតថាវាកខ្វក់។ អ្នកប្រហែលជាចង់លាងសំអាតសក់រៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីមើលទៅស្អាតជាងប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរលាងសក់ទេ។ ការពិតគឺថាដោយការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលអ្នកធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous ដើម្បីផលិតខ្លាញ់ច្រើនហើយ "រង្វង់ដ៏សាហាវ" ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អ្នកលាងក្បាលអ្នកកាន់តែច្រើនវាកាន់តែធាត់។
លាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវកុំជូតស្បែកក្បាលប៉ុន្តែគ្រាន់តែលាងសំអាតវាដោយប្រើម្រាមដៃ។ កុំធ្វើចលនាដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកដើម្បីកុំអោយក្រពេញ sebaceous កាន់តែច្រើន។
សក់ស្ងួត
ពណ៌ខ្លាំងពេកនិង perm អាចធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់របស់អ្នក, ក៏ដូចជាការស្ងួតខ្លាំងពពុះខ្លាំងណាស់, ដំបងនិង curlers ក្តៅ។ ប្រសិនបើនៅរដូវក្តៅនេះចំណាយពេលនៅអាងទឹកដោយមានជាតិក្លរឬក្រោមព្រះអាទិត្យក្តៅខ្លាំងនោះវានឹងរួមចំណែកដល់ការហត់នឿយបន្ថែមទៀតនិងស្ងួតសក់។ ដើម្បីស្ដារតុល្យភាពនិងសំណើមសក់របស់អ្នកសាកល្បងដូចខាងក្រោម:
- ប្រើសាប៊ូកក់សក់និងរបាំងមានសំណើមដែលត្រូវបានផលិតឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ស្ងួត
- កាត់បន្ថយការប្រើសក់ស្ងួតនិងសក់កម្ដៅអប្បបរមា
- ក្នុងរដូវក្តៅប្រើរបាំងការពារពិសេសសម្រាប់សក់
- ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍, ធ្វើរបាំងបំប៉នជ្រៅជាមួយនឹងប្រេងអូលីវឬរបាំងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចផ្សេងទៀតសម្រាប់សក់ស្ងួតនិងខូច។
សក់ស្តើង
សក់ស្តើងហាក់ដូចជាមិនអាចរស់បានទេ។ ពួកវាជារឿយៗរលំបាក់ហើយពួកគេពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសពណ៌និងពិបាកក្នុងការរចនា។ អនុវត្តតាមអនុសាសន៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃប្រភេទសក់នេះ:
"អ្នកត្រូវការកាត់សក់។ " សក់កាន់តែវែង - ស្តើងជាងមុនដែលមើលទៅ។ ចំពោះសក់ស្តើងរួចហើយនេះមិនអាចទទួលយកបានទេ
- កុំអោយជ្រុះសក់ច្រើនពេក - ប្រើមធ្យោបាយទាំងអស់ដើម្បីការពារកុំឱ្យជ្រុះសក់
- ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់តែលើដំបូលប៉ុន្ដែមិនមែននៅលើឫសទេ។ ដូច្នេះវានឹងមិនជាប់នឹងស្បែកក្បាលទេ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកគួរតែប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់សូមស្ដាប់អ្នកជំនាញ។ ហើយពួកគេបាននិយាយជាឯកច្ឆន្ទថាអ្នកគួរតែធ្វើបានល្អដោយគ្មានពួកគេ។
សក់ក្រាស់និងក្រាស់
វាហាក់ដូចជាប្រភេទសក់នេះអាចសុបិនបាន។ តើអ្វីអាចជាបញ្ហា? ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ត្រីជាច្រើនដែលមានសក់ក្រាស់ត្អូញត្អែរអំពីស្បែកក្បាលនិងក្អួត។ នេះកើតឡើងតាមក្បួនមួយដោយសារតែការលាងសក់មិនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយសាប៊ូកក់ដោយសារតែដង់ស៊ីតេនៃសក់។ គ្រប់ពេលក្បាលរបស់ខ្ញុំត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានលាងសក់ឱ្យបានល្អជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ។ គន្លឹះផ្សេងៗទៀតសម្រាប់មន្តស្នេហ៍គ្មានជំនាញ:
- សក់របស់អ្នកអាចវែងនិងខ្លីប៉ុន្តែមិនមានប្រវែងមធ្យមទេ។ សក់ខ្លីនឹងស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងហើយរយៈពេលវែងក្រោមទំងន់នៃទំងន់របស់វាផងដែរវានឹងងាយស្រួលក្នុងការ "ទប់" ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងប្រវែងជាមធ្យមសក់របស់អ្នកនឹងមិនស្តាប់បង្គាប់និងបង្កើតការបំភាន់នៃមួកនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។
- ចូរកាត់សក់ឱ្យបានច្រើនស្រទាប់។ វានឹងរក្សាបរិមាណបន្ថែមការគ្រប់គ្រងនិងកែលម្អសក់។
- ព្យាយាមជៀសវាងពណ៌លើសក់របស់អ្នក។ វាផ្តល់ឱ្យសក់ដង់ស៊ីតេបន្ថែមនិងជាមួយនឹងដង់ស៊ីតេកើនឡើងវាមិនអាចលេងនៅក្នុងការពេញចិត្តរបស់អ្នក។ សក់អាចដូចជាដូចជាអំបោស។
សក់រួញអង្កាញ់
បញ្ហាដ៏ធំបំផុតជាមួយសក់រួញអង្កាញ់គឺការខ្វះពន្លឺ។ ពួកគេត្រូវការយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវ។ មិនដូចសក់ធម្មជាតិដែលមានពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិ, អង្កាញ់តែងតែមើលទៅគ្មានជីវិតនិងស្ងួត។ នេះគឺដោយសារតែផ្ទៃមិនស្មើគ្នានៃសក់ដែលមិនអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺ។ នេះមានន័យថាការរឹតបន្តឹងសក់របស់អ្នកកាន់តែច្រើនវាកាន់តែមើលទៅគ្មានជីវិត។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះ:
- លាងសក់ដោយប្រើសាប៊ូបំប៉នដែលមានសំណើមនិងប្រើម៉ាស៊ីនពិសេសសម្រាប់ផ្ទៃសក់រលោង
- នៅក្នុងផ្កាឈូកប្រើកន្សែងដែលមានធ្មេញធំទូលាយដើម្បីដាក់រាបស្មើឬរបាំងលើសក់
- បន្ទាប់ពីប្រើសម្អាតជ្រៅជាមួយសាប៊ូកក់សូមប្រើផលិតផលថែរក្សាបន្ថែមសម្រាប់សក់រួញ
- លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅដើម្បីបង្រួមផ្ទៃដែលនឹងជួយឱ្យពន្លឺមានភាពល្អប្រសើរ
- ប្រើជាតិសំណើមបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតក្បាលរបស់អ្នកដែលនឹងផ្តល់នូវរូបរាងនិងភ្លឺរលោង
- កុំឱ្យត្រង់សក់ដោយមេកានិច - ដោយដែកក្តៅ។ ភាពស្រស់ស្អាតមិនបន្ថែមលើសក់ទេប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យវាខ្សោយនិងស្ងួត។
ច្បាប់ទាំងនេះត្រូវតែត្រូវបានសង្កេតឃើញចាំបាច់អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមានប្រភេទសក់ - របៀបថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកដែលអ្នកស្គាល់។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវខ្ជិលនិងយកចិត្តទុកដាក់ខ្លួនឯងជានិច្ច។ បន្ទាប់ពីនោះសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតគឺសក់មានសុខភាពល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណានិងផ្ទុយមកវិញ។