មិនមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងគំនិតហួតឆាប់រហ័សដូចនៅក្នុងតំបន់ប្រឆាំងភាពតានតឹងតែមួយគត់សមស្របនៃសណ្ឋាគារ KUNNONPAIKKA SPA ដែលមានចម្ងាយត្រឹមតែ 10 គីឡូម៉ែត្រពី Kuopio ដែលជាទីក្រុងធំបំផុតនៅភាគខាងកើតប្រទេសហ្វាំងឡង់។ ស្ថាបត្យករហ្វាំងឡង់ម៉ាជីសសឺសឺស (Margit Sherus) បានរចនាប្លង់នេះដោយយោងតាមច្បាប់ទាំងអស់របស់ហ្វាងស៊ុយ។ ពណ៌ដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៃផ្ទៃខាងក្នុងអវត្ដមានជ្រុងពន្លឺភ្លឺនិងតន្ត្រីដែលមិនឆើតឆាយពិតជាបង្កើតបរិយាកាសពិសេសមួយដើម្បីធ្វើឱ្យការសំរាកលំហែនិងការសម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍។ នៅក្នុង SPA-menu ដែលអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកចង់សាកល្បងអ្វីៗទាំងអស់។
តើអ្នកចូលចិត្តសូកូឡាទេ? មានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីជ្រើសរើសសូកូឡារុំ! ហើយកុំរាប់កាឡូរី - ពីការព្យាបាលដែលអ្នកចូលចិត្តនោះអ្នកនឹងមិនជាសះស្បើយហើយស្បែករបស់អ្នកនឹងក្លាយជាទឹករលក។ តើអ្នកចង់មានអារម្មណ៍ដូចជាមហាក្សត្រីដែរឬទេ? ជ្រើសរើសបែបបទត្បូងពេជ្រ។ អ្នកនឹងត្រូវបានគ្របដណ្តប់នៅក្នុង plume ក្រអូបនៃ aroma នៃការកើនឡើង petals អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ការម៉ាស្សាពន្លឺជាមួយប្រេងពណ៌ផ្កាឈូកក្តៅហើយបន្ទាប់មកជា ruby ពិតប្រាកដ scrub នឹងត្រូវបានអនុវត្តទៅរាងកាយ។ គាត់នឹងផ្តល់នូវដង្ហើម "ទីពីរ" ដល់ស្បែកហើយទឹករ៉ែទឹកដោះគោទឹកដោះគោនឹងចាប់ផ្តើមឡើងវិញហើយធ្វើឱ្យអ្នកជឿជាក់លើភាពមិនចង់បានរបស់អ្នក។ ដោយវិធីនេះដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ដោយពីរឬបីគីឡូក្រាមអ្នកនឹងត្រូវការរយៈពេលមួយម៉ោងប៉ុណ្ណោះនៃនីតិវិធី "កំណប់សមុទ្រ" ។ នៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាទឹកសមុទ្រត្រូវបានគេផ្តល់នូវកំហាប់ដ៏រឹងមាំនិង elixirs ពីរ - ការសម្រាកនិងការលុបបំបាត់សារធាតុរាវលើស។ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាពិសេសមួយដែលរួមបញ្ចូលគ្នារវាងឡាំហ្វាទិចនិងក្លាស៊ិចនឹងនាំតួលេខរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែជិតដល់។ បន្ទាប់ពីវិធីណាមួយដែលត្រូវបានគេរុំដោយអាវទ្រនាប់ដ៏កក់ក្តៅវាជាការល្អក្នុងការអង្គុយនៅលើកៅអីរង្គសាលទន់ ៗ ផឹកតែរុក្ខជាតិឬទឹកផ្លែប៉ោមបិទភ្នែកនិងរីករាយជាមួយភាពសុខដុម។ សូមឱ្យពិភពលោកទាំងមូលរង់ចាំ ...
ទៅងូតទឹក!
មួយក្នុងចំនោមតំបន់ទាក់ទាញនៃសណ្ឋាគាររ៉ាវ៉ាឡាធីអេស្ប៉ាគឺជាអាងទឹក "ខ្មៅ" ដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោក។ រួមជាមួយសូណាហ្វាងឡង់វាអាចហៅថាស្ប៉ាប្រពៃណី។ ចំហាយទន់នឹងថែរក្សាសុខុមាលភាពដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយសម្រាកសាច់ដុំនិងបំបាត់ភាពតានតឹង។ ហើយប្រសិនបើអ្នកក៏ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពត្រជាក់នៃបឹង Kallavesi ស្អាតស្អំនោះអ្នកនឹងផ្តល់សុខភាពរបស់អ្នកនូវសេវាកម្មដ៏មានតំលៃ។ ត្រូវប្រាកដថាដើរដោយជើងទទេរនៅលើស្មៅឆ្កួតនៅតាមមាត់សមុទ្រដោយគិតអំពីទស្សនីយភាពដ៏អស្ចារ្យនេះគឺជាបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។ ដូចជាហែលទឹកនៅក្នុងអាងហែលទឹក។ នៅជុំវិញស្រល់, ការច្រៀងបក្សី, rustle នៃស្មៅ, មេឃពណ៌ខៀវនិងព្រះអាទិត្យចំណាយ ...
អារម្មណ៍ល្អនឹងបង្កើតភាពល្ងាចដ៏ល្អបំផុតនៅ "SPA-center" របស់សណ្ឋាគារ។ អ្នកនឹងទទួលបានរបាំងភក់នៅលើមុខរបស់អ្នក, រាងកាយឬគ្រាន់តែជើងរបស់អ្នក។ Peat ត្រូវបានកោតសរសើរដោយ Finn សម្រាប់អំណាចព្យាបាលរបស់ពួកគេ: វាធ្វើឱ្យដំណើរការ circulatory នេះគឺជា indispensable នៅក្នុង rut បញ្ហានិងនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite ។ ការលាងសម្អាតជាមួយនឹងអំបិលសមុទ្រ Dead Sea នឹងត្រូវបានអនុវត្តទៅរាងកាយបន្ទាប់ពី 10 នាទីកន្សែងក្តៅនឹងត្រូវម៉ាស្សានិងលាបជាមួយភក់។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃយន្តហោះខ្យល់ក្តៅឥទ្ធិពលនៃ curative នៃសារធាតុសកម្ម peat សកម្មនឹងក្លាយជាប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមទៀត។ បន្ទាប់ពីងូតទឹកក្តៅអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាស្បែករលោងនិងរលោងស្បែករបស់អ្នកបានក្លាយទៅជាយ៉ាងម៉េច។
វាគឺជាអំឡុងពេលកីឡាដែល endorphin ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួនយើង - អរម៉ូននៃការសប្បាយ។ នៅពីក្រោយពួកគេយើងនឹងទៅលេងស្ប៉ា - សណ្ឋាគារ HOLIDAY CLUB VESILEPPIS ។ នៅជាន់ផ្ទាល់ដីនៃសណ្ឋាគារនេះគឺជាទីលានព្រិលនៅក្រោមដីជាលើកដំបូងនៅលើពិភពលោកសម្រាប់ការជិះស្គីឆ្លងប្រទេសនិងរមៀលរំកិល។ អ្នកអាចជិះស្គីនៅរដូវរងារនិងរដូវក្តៅ។ ឧបករណ៍កីឡានឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ជួល។ តើអ្នកបានកក? នៅក្នុងធុងនៃ Hulju ។ វាឈរនៅមាត់សមុទ្រ។ ទឹកនៅក្នុងនោះត្រូវបានកំដៅដោយឈើទៅសីតុណ្ហភាព 40 អង្សាសេ។ អ្នកក៏អាចកក់ក្តៅនៅក្នុងឧទ្យាន aqua សួនច្បារមួយដែលជាកន្លែងដែលវាតែងតែ + 32 ° C ។ មានប្រាំមួយផ្លូវ 25 ម៉ែត្រ, អាងហែលទឹកនិងតំបន់ហាយម៉ាស្សា។ ផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នក "ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ពិភពលោកនៃព្រៃ": ការម៉ាស្សាជើងជាមួយនឹងគ្រឿងញៀន; ការកោសរាងកាយផ្កាថ្ម សណ្តែកកាកាវទន់ខ្សោយក្វារ៉ានិងសារាយ ម៉ាស្សាតាមគំរូនិងពែងតែរុក្ខជាតិ។
សម្រាកនៅចិន
SPA-hotel KUNTORANTA ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅកណ្តាលនៃប្រទេសហ្វាំងឡង់ភាគខាងកើតនៅក្នុងទីក្រុង Varkus បានក្លាយទៅជាល្បីក្នុងចំណោមអ្នកស្រុកនិងភ្ញៀវដោយគណៈរដ្ឋមន្ត្រីព្យាបាលចិននៃសុខភាពរបស់តាវ។ មានតែនៅទីនេះប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកអាចទទួលបាននូវប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាទ្រេតទ្រេត។ ចៅហ្វាយចិននឹងម៉ាស្សាជើងឬរាងកាយទាំងមូល។ ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសការព្យាបាលដោយជើងអ្នកនឹងទទួលបាននូវការតុបតែងដោយប្រើរុក្ខជាតិក្តៅនិងទឹកតែបៃតង។ ជាមួយនឹងតន្ត្រីភ្លឺនិងស្ងប់ស្ងាត់ពូកែមេដៃម៉ាស្សាជើងនៅជុំវិញចំណុចចាក់ម្ជុលដែលជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់សរីរាង្គខាងក្នុងកាន់តែសកម្មហើយអ្នកសម្រាក។ ជាលទ្ធផលឈាមរត់និងការរំលាយអាហារបានប្រសើរឡើង។ គ្រូនឹងប្រាប់អ្នកពីបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នកអ្វីដែលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ, អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍នៃការសំរាកលំហែពេញលេញ។
ភ្លេចទាំងស្រុងអំពីអរិយធម៌អ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យនៅកណ្តាលនៃការសម្រាកសុខស្រួល LOHIMAA ។ នេះគឺជាកំពង់ផែស្ងប់ស្ងាត់បំផុតនៅក្នុងតំបន់នៃ "បឹងចំនួន 1000" ។ បន្ទប់ទាន់សម័យ, ខ្ទមដ៏កក់ក្តៅ, ស្រះត្រី - អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីសម្រាកនិងសន្តិភាព។ ការសប្បាយពិសេសមួយគឺសូជាពិសេសវីសាដែលមានទេសភាពនៃបឹងគ្រីស្តាល់និងអាងងូតទឹកនៅក្នុងខ្យល់អាកាស។
ការនេសាទគឺជាការកាន់កាប់របស់បុរសទាំងស្រុង? ដោយបានទៅទស្សនាវាលខ្សាច់ (នេះត្រូវបានបកប្រែពីឈ្មោះហ្វាលម៉ីលីម៉ូម៉ាម៉ា) អ្នកនឹងយល់ពីភាពច្រឡំ។ អ្នកត្រូវបានគេបំពាក់ក្នុងសំលៀកបំពាក់និងស្បែកជើងដែលមិនជ្រាបទឹកពិសេសៗផ្តល់នូវការជួយរាវរករឺឆ្មានេសាទនិងពន្យល់ពីបច្ចេកទេសនេសាទ។ ឈរចង្កេះយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងទឹកនៅក្នុងការស្មានទុកជាមុនត្រីឆ្លាមត្រីសាម៉ុងឬ taimen អ្នកនឹងមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើសមាធិកំពុងសម្លឹងមើលទឹកដែលកំពុងរត់និងទទួលបានពណ៌មាស។ នេសាទរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អិតល្អន់ដោយមេចុងភៅក្នុងស្រុកនៅលើចង្ក្រាននៃរានហាលនៃភោជនីយដ្ឋាន។ នៅពេលល្ងាចអ្នកនឹងរីករាយជាមួយអាហារពេលល្ងាចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងការសញ្ជឹងគិតពីថ្ងៃលិច - ឆ្មុំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។
ស្រាក្រឡុកល្អ
ស្រាក្រឡុកហ្វានហេធម្មជាតិនេះនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងវីតាមីនដែលពន្យារអាយុរបស់ខ្លួន។
ពពកមាន់ស្រស់ 100 ក្រាម
100 ក្រាម raspberries ស្រស់
100 ក្រាមស្រស់ BlackBerry
ស្លឹកនៃ mint និង berries មួយចំនួនសម្រាប់ការតុបតែង
whisk berries នៅក្នុង blender មួយ។ ចាក់ស្រាក្រឡុកចូលក្នុងកែវធំ។ នៅលើកំពូលតុបតែងជាមួយ berries និងស្លឹក mint ។
ដោយបានទៅទស្សនាប្រទេសហ្វាំងឡង់អ្នកយល់ថាហេតុអ្វីបានជាជនជាតិហ្វាំងឡង់ហៅប្រទេសរបស់ពួកគេថាជាក្មេងស្រីដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់ - Suomi ។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកហ្វាំងឡង់អ្នកប្រាកដណាស់នឹងត្រឡប់ទៅកាន់ព្រលឹងនិងរាងកាយដែលនៅសល់, មានសុខភាពល្អ, rejuvenated និងលើកទឹកចិត្ត។