ដំបូងបង្អស់នៅពេលដែលធ្វើការវះកាត់មុជទឹកយើងត្រូវអនុវត្តតាមគោលការណ៍នៃការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នូវអាំងតង់ស៊ីតេនៃសីតុណ្ហភាព។ និយាយម្យ៉ាងទៀតនៅពេលអ្នកទៅមើលការងូតទឹកអ្នកមិនចាំបាច់ប្រញាប់ចូលទៅក្នុងបន្ទប់ចំហាយដែលមានសីតុណ្ហាភាពខ្ពស់ត្រូវបានរក្សាទុករួចហើយនោះទេ។ ដំបូងវាជាការចង់ចំណាយពេលខ្លះនៅក្នុងបន្ទប់រង់ចាំដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌនៅក្នុងបន្ទប់ងូតទឹកហើយមានតែអ្នកប៉ុណ្ណោះដែលអាចបង្ហាញរាងកាយឱ្យសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ បន្ទាប់ពីបានឆ្លងកាត់នីតិវិធីទាំងអស់ជាថ្មីម្តងទៀតវាចាំបាច់ត្រូវអង្គុយនៅក្នុងបន្ទប់រង់ចាំមួយរយៈហើយមានតែបន្ទាប់មកដើម្បីប្រមូលផ្តុំគ្នានៅលើផ្លូវចេញ។
ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយនៅពេលទៅមើលការផ្លាស់ប្តូរងូតទឹកមួយយ៉ាងសំខាន់តែនៅក្នុងថ្នាក់ដែលបានផ្គុំប៉ុណ្ណោះ។ ឧទហរណ៍នៅក្នុងទ្រឹស្តីដែលមានខ្យល់ស្ងួតដែលទាក់ទងនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយអាចកើនឡើងដល់ 38-39 អង្សារសេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រែប្រួលនៃសូចនាករនេះគឺមានរយៈពេលខ្លីនិងមិនស្ថិតស្ថេរ។ សម្រាប់រយៈពេល 2 ទៅ 3 នាទីដំបូងក្នុងបន្ទប់ចំហាយទឹកមានតែគម្របស្បែកប៉ុណ្ណោះដែលអាចឡើងកម្តៅនិងក្រោយពេល 5 ទៅ 10 នាទីសីតុណ្ហភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងចាប់ផ្តើមកើនឡើងបន្តិច។ បន្ទាប់ពីចេញពីបន្ទប់ចំហាយសីតុណ្ហាភាពរាងកាយផ្លាស់ប្តូរម្តងទៀតទៅកម្រិតធម្មតាហើយដំណើរការនេះលឿនជាងប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងអាងទឹកត្រជាក់ឬងូតទឹកត្រជាក់។
ស្ថានភាពនៃសុខភាពនៅពេលទៅទស្សនាការងូតទឹកមួយក៏ពឹងផ្អែកយ៉ាងធំធេងផងដែរទៅលើការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាម។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការប្រើវិធីសាស្រ្តងូតទឹកសម្ពាធត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចប៉ុន្តែបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីការទស្សនានាយកដ្ឋានគូវាថយចុះ។ នេះគឺដោយសារតែជាមួយនឹងសកម្មភាពនៃសីតុណ្ហាភាពខ្ពស់សរសៃឈាមពង្រីកដោយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។
សូចនាករដ៏សំខាន់មួយទៀតនៃសុខុមាលភាពនៅពេលទស្សនាកន្លែងងូតទឹកគឺជាភាពញឹកញាប់និងជម្រៅនៃចលនាដង្ហើម។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុម័តនីតិវិធីការងូតទឹក, ជម្រៅនិងភាពញឹកញាប់នៃការដកដង្ហើមកើនឡើង។ បរិមាណឈាមដែលអាចឆ្លងកាត់បេះដូងកើនឡើងប្រហែល 1,5 ដង។ ដូច្នោះហើយអត្រាជីពចរនៅក្នុងបន្ទប់ងូតទឹកកើនឡើងប្រហែលជា 20 គ្រឿងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងតម្លៃដើម។ នៅក្នុងបន្ទប់បន្ស៊ាំជីពចរអាចប្រែប្រួលរហូតដល់ 100 ទៅ 120 ដងក្នុងមួយនាទី។
បន្ទាប់ពីបានត្រឹមតែ 10 នាទីក្រោយពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការនៃការងូតទឹក, ភាពត្រឹមត្រូវនៃចលនានេះត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់មនុស្ស, សមត្ថភាពធ្វើការរបស់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ត្រូវបានស្តារយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ល្បឿននិងការស៊ូទ្រាំត្រូវបានកើនឡើង។ ចំពោះអ្នកដែលកម្រនឹងទៅមើលការងូតទឹកការផ្លាស់ប្តូរសូចនាករសុខភាពជាមូលដ្ឋានត្រូវបានគេដឹងច្បាស់ជាងអ្នកដែលបានទទួលការព្យាបាលជាទៀងទាត់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលអ្នកទៅលេងមុជទឹកមនុស្សមួយចំនួន (ជាពិសេសអ្នកដែលមានភាពមិនប្រក្រតីក្នុងសុខភាព) សូចនាករសុខភាពអាចផ្លាស់ប្តូរកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ជាឧទាហរណ៍ជួនកាលនៅពេលដែលទៅមើលបន្ទប់ចំហាយទឹកដោះគោអាចមានការពិបាកក្នុងការដកដង្ហើមសន្លប់អារម្មណ៍នៃសាច់ដុំបែកញើសច្រើនហួសប្រមាណសូម្បីតែក្រោយងូតទឹកការថយចុះចំណង់និងការលេចឡើងនូវការគេងមិនលក់។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺបែបនេះដូចជាជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលនិងរលាកស្រោមខួរក្បាលដែលជាជំងឺរាតត្បាតមុនការឡើងសម្ពាធឈាមក៏ដូចជាជំងឺណាមួយនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ។ ជាមួយនឹងការខូចខាតសុភមង្គលក្នុងកំឡុងពេលធ្វើទស្សនកិច្ចមុជទឹកមួយអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់នូវនីតិវិធីបន្ថែមទៀតចេញទៅបន្ទប់ស្លៀកពាក់និងសម្រាកអង្គុយនៅកៅអីទន់។
ការតាមដានសូចនាករសុខភាពគួរត្រូវបានអនុវត្តនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការអនុម័តនីតិវិធីងូតទឹក។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរទៅមើលការងូតទឹកដើម្បីផឹកស្រាឬជក់បារីទេព្រោះកត្តាទាំងនេះនឹងផ្តល់នូវបន្ទុកកាន់តែច្រើនទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនៃរាងកាយអ្នកហើយអាចនាំទៅរកការខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខុមាលភាព។