មុនឆ្នាំថ្មី។ លា, អផ្សុក! ផ្តល់នូវថ្ងៃឈប់សម្រាក! សប្បាយ, អំណរ, តារាង, បំបែកពីអាហារនិងជាការពិត, booze ។ ហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់តើមានអ្វី? អូមែន ... ក្បាលរបស់ខ្ញុំត្រូវបានបំបែករដ្ឋ "ខ្ញុំចាំខ្ញុំមិនចាំនៅទីនេះ" អារម្មណ៍ - ល្អប្រសើរជាងមុនមិនសួរ។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានទេ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយខ្លួនឯង? ហើយតើអ្នកអាចជួយបានដែរឬទេ? អ្នកអាចធ្វើបាន! និងសូម្បីតែចាំបាច់! ប៉ុន្តែជាអកុសលយើងជាញឹកញាប់ជឿទុកចិត្ត "ការព្យាបាល" របស់យើងវិធីសាស្រ្តយ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងសម្លឹងមើលពួកគេទាំងអស់ហើយជ្រើសអ្វីដែលពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាព។ យើងដឹងពីរបៀបដែលល្អបំផុតដើម្បីឈ្នះការខកចិត្តមួយ។ តើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅ? តោះទៅ!
ចំនួនដ៏ច្រើននៃចៀន "មុន" ។
តើការងារនេះនឹងធ្វើការឬទេ? មានប្រូបាប៊ីលីតេមួយ។
តើអ្វីជាអាថ៌កំបាំង? អាហារចៀនមានជាតិខ្លាញ់ណាស់។ ជាតិខ្លាញ់ពិតជាបង្កើតខ្សែការពារមួយនៅលើជញ្ជាំងនៃក្រពះ, ដូច្នេះអាល់កុលត្រូវបានស្រូបយកច្រើនយឺតនិងតិច។ ប៉ុន្តែសូមចាំថាការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ទាមទារពេលវេលាច្រើនសម្រាប់ការរំលាយអាហារដូច្នេះវាអាចនាំអោយមានការរំលាយអាហារ។ ប៉ុន្តែអាហារបែបនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកាឡូរីច្រើននៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកស្រវឹងស្រា។ ស៊ុតនិងសាច់ក៏មានផ្ទុកនូវអ្វីដែលហៅថា cysteine ហើយវាល្អសំរាប់បំបាត់ជាតិពុល។
"Antipohmelny" ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់: 3/5 - យ៉ាងហោចណាស់, វាឆ្ងាញ់!
ទឹក។
តើការងារនេះនឹងធ្វើការឬទេ? បាទ!
តើអ្វីជាអាថ៌កំបាំង? មុនពេលអ្នកចូលគេងបន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យសូមផឹកទឹក។ វានឹងឃើញមែនដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យចង់បាននោះទេប៉ុន្តែការសេពសុរាអ្នកខ្សោយ។ ការបំពេញទុនបំរុងទុកទឹកអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អបន្តិចនៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅព្រឹកបន្ទាប់។ ពេលអ្នកក្រោកឡើងផឹកទឹកម្តងទៀតដើម្បីជួយស្ដាររាវ។
"Antipohmelny" ការវាយតំលៃ: 4/5 - យកវាជាទំលាប់មួយ។
ទឹកផ្លែឈើ។
តើការងារនេះនឹងធ្វើការឬទេ? បាទ។
តើអ្វីជាអាថ៌កំបាំង? ការឃ្លាតឆ្ងាយគឺជាវិធីមួយដែលរាងកាយរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាវាដំណើរការ "ទំនេរ" ហើយអ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យវាឆ្អែត។ ទឹកផ្លែឈើគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីនសេហើយវានឹងជួយថ្លើមរបស់អ្នកឱ្យឆាប់បំបាត់ជាតិអាល់កុល។ ស្កររួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម, ពីកង្វះនៃការដែលអ្នកត្រូវបានបន្តិច "ដឹកនាំ" នៅពេលព្រឹក។
ទន្ទឹមនឹងនេះចេកនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកម៉ាញ៉េស្យូមដែលអាចជួយសម្រួលដល់ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកហើយវានឹងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃក្រពះរបស់អ្នក។
"Antipohmelny" ការវាយតំលៃ: 4/5 - នេះពិតជាជួយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។
កាហ្វេមួយពែង។
តើការងារនេះនឹងធ្វើការឬទេ? ទេ!
ហេតុអ្វី? ជាតិអាល់កុលធ្វើឱ្យអ្នកខ្សោយនិងការខ្វាយខ្វល់គឺជាសក្ខីភាពនៃរឿងនេះ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏បណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹកផងដែរដែលមានន័យថាការព្យាយាម "ស្តារ" ខ្លួនអ្នកជាមួយវាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់! ការស្រេកឃ្លាននេះនឹងក្លាយទៅជាមិនអាចទទួលបានព្រោះរាងកាយរបស់អ្នកនឹងត្រូវការទឹកច្រើន។
"Antipohmelny" ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់: 0/5 - ពិត, ទេ!
លំហាត់រាងកាយ។
តើការងារនេះនឹងធ្វើការឬទេ? បាទ។
តើអ្វីជាអាថ៌កំបាំង? ការដើរលឿនឬការហែលទឹកជួយបំបែកពន្យាអុកស៊ីសែនតាមរយៈរាងកាយដែលបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលនិងធ្វើអោយជាតិពុលកាន់តែឆាប់រហ័ស។ នេះប្រហែលជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកនឹងធ្វើមុនពេលផ្តាច់ប៉ុន្តែព្យាយាមវាយ៉ាងណាក៏ដោយ។ នៅពេលព្រឹកអ្នកនឹងងាយស្រួលជាង។
"Antipohmelny" ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់: 3/5 - ល្អប្រសិនបើអ្នកហ៊ាន!
ថ្នាំស្ពឹក។
តើពួកគេនឹងធ្វើការឬទេ? មិនពិតទេ។
ហេតុអ្វី? ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ទៅលើប្រភពនៃការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនមានវាទេ! លើសពីនេះទៅទៀតថ្លើមរបស់អ្នកផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃការបញ្ចេញជាតិអាល់កុលហើយវាក៏ត្រូវបានបន្ថែមផងដែរនូវថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមួន។ វាជាការលាយចំរុះ។ មានអាណិតលើថ្លើមរបស់អ្នក! ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ibuprofen ក៏បណ្តាលអោយរលាកក្រពះផងដែរដូច្នេះចូរសាកល្បងអ្វីផ្សេងទៀត។
"Antipohmelny" ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់: 1/5 - ចៀសវាងឱ្យពួកគេប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។
ថ្នាំងងុយគេង។
តើពួកគេនឹងធ្វើការឬទេ? ពួកគេខ្លះ - បាទ, មួយចំនួន - ទេ!
ហេតុអ្វី? ពួកគេមួយចំនួនត្រូវបានគេដាក់បញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងវីតាមីនដែលនឹងជំនួសអ្វីដែលអ្នកបានបាត់បង់ដោយសារតែជាតិអាល់កុល។ ពួកគេក៏មានជាតិស្ករនិងអំបិលហើយវាត្រូវបានគេយកទៅជាមួយទឹកដូច្នេះអ្នកអាចងើបឡើងវិញបានយ៉ាងល្អដោយការប្រើវា។ ទោះជាយ៉ាងណាត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះថ្នាំគ្រាប់មួយចំនួនមានផ្ទុកប៉ារ៉ាសេតាមុលដែលថ្លើមរបស់អ្នកនឹងកាន់តែពិបាកក្នុងការបំបាត់ការខកចិត្ត។
"Antipohmelny" ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់: 2.5 / 5 - ល្អប្រសិនបើអ្នកទទួលបាន "សិទ្ធិ" ថ្នាំ។
កូឡា។
តើវានឹងដំណើរការដែរឬទេ? ទេវាមិនដូច្នោះទេ។
ហេតុអ្វី? ស្ករនៅក្នុងវាហើយពិតជាអាចជំនួសជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលរាងកាយរបស់អ្នកបានបាត់បង់ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យនិងទប់ស្កាត់អារម្មណ៍នៃការញ័រមួយ។ ប៉ុន្តែកូកាក៏មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដែលផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំ - វាវាធ្វើឱ្យអ្នកអស់កម្លាំង។
"Antipohmelny" ការវាយតម្លៃ: 0/5 - ទោះបីជាវាត្រូវបានល្បួង, ប៉ុន្តែព្យាយាមដើម្បីប្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅ "អាហារដែលមានសុខភាពល្អ" បន្ថែមទៀតដូចជាផ្លែឈើនិងទឹក។
គ្រឿងស្រវឹង។
តើការងារនេះនឹងធ្វើការឬទេ? ទេ!
ហេតុអ្វី? ក្នុងរយៈពេលខ្លីនេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែដោយសារតែរាងកាយរបស់អ្នកហាក់ដូចជាឈប់គិតអំពីការខកចិត្តនេះហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការវិភាគបរិមាណអាល់កុលថ្មី។ ការឃ្លានរបស់អ្នកនឹងវិលត្រឡប់មកវិញហើយប្រហែលជាអាក្រក់ជាងពេលដំបូង។ នេះមិនមែនជាគំនិតល្អទេ។
"Antipohmelny" ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់: 0/5 - មិនមានតម្លៃវា!
សុបិន្ត។
តើការងារនេះនឹងធ្វើការឬទេ? បាទ!
តើអ្វីជាអាថ៌កំបាំង? វាអាចមើលទៅដូចជាធម្មតានិងល្ងង់ខ្លៅប៉ុន្តែវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ការខកចិត្តគឺ ... ពេលវេលា។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកគេងកាន់តែយូរកាន់តែល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការដេកមិនដឹងខ្លួនបន្ទាប់ពីផឹកមិនធម្មតាទេ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវព្យាយាម។ លទ្ធផលនឹងត្រូវបាន - ទៅចំណុចណាស់!
"Antipohmelny" ការផ្តល់ចំណាត់ថ្នាក់: 5/5 - ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុត។