តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ភាពរវើរវាយពីការហូរឈាមបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន?

នៅដើមអត្ថបទនេះខ្ញុំសូមស្នើរអោយយល់ពីដំណើរការទាំងពីរ។ ដោយគ្មានការយល់ដឹងរបស់ពួកយើងយើងមិនអាចយល់ពីរបៀបដែលអាចបែងចែករវាងការមករដូវនិងការហូរឈាមបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងយើងនឹងព្យាយាមយល់ថានៅពេលណាក្រោយកំណើតទារកចាប់ផ្តើមរដូវ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីសរីរវិទ្យាស្រីរាងកាយទាំងមូលនៃស្ត្រីអំឡុងពេលនិងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធំធេង។ ប្រវត្តិអ័រម៉ូនស្ត្រីកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ នៅអំឡុងពេលឆ្លងទន្លេក្រពេញភីតូរីសរបស់ស្ត្រី (ក្រពេញដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន) សំអាតអ័រម៉ូន prolactin ។ វាគឺជាអ័រម៉ូននេះដែលរួមចំណែកដល់រូបរាងនៃទឹកដោះគោរបស់ស្ត្រី។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ prolactin (អ័រម៉ូនទឹកដោះគោ) មានផលប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងនៃភាពចាស់ទុំនៃស៊ុតដែលបញ្ឈប់ការបញ្ចេញពងអូវុលហើយជាផលវិបាកប្រចាំខែ។

វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះដើម្បីស្តារវដ្តរដូវវិញវាចាំបាច់ក្នុងការស្តារផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់វា។ ហេតុដូច្នេះពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវក្រោយសម្រាលកូនគឺអាស្រ័យលើរបបនិងរបៀបនៃការផ្តល់ចំណីឱ្យកុមារ។ រឿងនេះល្អបំផុតជារៀងរាល់ខែមិនគួរចាប់ផ្តើមមុនពេលបញ្ចប់នៃការបំបៅកូនក្នុងស្ត្រី។ លើសពីនេះទៀតសូម្បីតែពី 20 ទៅ 30 ឆ្នាំមុនក៏ដោយក៏រយៈពេលមួយរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមត្រឹមតែ 2-3 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនប៉ុណ្ណោះ។ វាគឺដោយសារតែការពិតដែលថាវាត្រូវបានឈានដល់អាយុនេះថាកុមារត្រូវបានផ្ទេរទៅអាហារពេញវ័យ "ពេញវ័យ" អាហារ។

ជាមួយនឹងវត្តមាននៃអាហារកូនក្មេងហើយជាមួយនឹងការណែនាំដំបូងអំពីអាហារបំពេញបន្ថែមការប្រើក្រពេញអ័រម៉ូនក៏ដូចជាថ្នាំដើម្បីគាំទ្រនិងការមានផ្ទៃពោះធម្មតាការផ្តេសផ្តាសដំបូងរបស់ទារកពីសុដន់កត្តាទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ការកាត់បន្ថយអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយនៃរដូវ។ លើសពីនេះទៀតរហូតមកដល់ពេលនេះអ្នកឯកទេសជាច្រើននិយាយថាការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃការបំបៅកូនគឺជាបទដ្ឋាន។ គួរកត់សំគាល់ផងដែរថាស្ត្រីជាច្រើនជាពិសេសនៅវ័យក្មេងដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗជាទូទៅមិនព្រមបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ក្នុងករណីនេះវដ្តប្រចាំខែអាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញក្នុងរយៈពេលមួយខែបន្ទាប់ពីការបញ្ជូន។

ដូច្ន្រះវាអាចរកបាននូវទំនាក់ទំនងប្រហាក់ប្រហែលរវាងលំដាប់នៃការផ្តល់ចំណីអាហារដល់កុមារនិងការជួសជុលវដ្ដប្រចាំខែរបស់ស្ត្រី។

• ប្រសិនបើចំណីអាហាររបស់ទារកមានតែទឹកដោះម្តាយធម្មតាប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់មកការវះកាត់ប្រចាំខែមិនគួរត្រូវបានជួសជុលឡើងវិញទេរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការបំបៅកូនរបស់ម្តាយ។
• ប្រសិនបើចំណីអាហាររបស់កុមារគឺត្រូវបំពេញបន្ថែមនោះកុមារចាប់ផ្តើមប្រើទឹកដោះម្តាយបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងបរិមាណតិចជាងការបំបៅដោយធម្មជាតិហើយវដ្តរដូវអាចត្រូវបានជួសជុលឡើងវិញរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃអំឡុងពេលបំបៅកូន។
• នៅពេលដែលផ្តល់ចំណីឱ្យកូនតាំងពីកំណើតដែលរាប់បញ្ចូលទាំងអាហាររូបត្ថម្ភសិប្បនិមិត្តនិងទឹកដោះរបស់ម្តាយគួរតែត្រូវបានជួសជុលឡើងវិញនៅខែទី 3-4 ក្រោយពេលសម្រាលកូន។
• ក្នុងករណីមិនចិញ្ចឹមទារកដោយទឹកដោះម្តាយនឹងត្រូវស្តារឡើងវិញក្នុងរយៈពេល 10-12 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាល។

គេគួរនិយាយផងដែរថាការស្ដារឡើងវិញនៃប្រវត្តិអ័រម៉ូននិងការវិលត្រឡប់មកវដ្តរដូវមិនអាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលការសម្រាលកូនត្រូវបានគេអនុម័តនោះទេ។ មិនថាពួកគេជាធម្មជាតិឬមានផ្នែកវដ្តទេ។ ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវគឺអាស្រ័យលើវិធីដែលទារកត្រូវបានចុក។

ជាញឹកញាប់ណាស់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតទារកពីប្រដាប់បន្តពូជចាប់ផ្តើមហូរឈាមដែលម្ដាយវ័យក្មេងច្រឡំជាមួយនឹងការមានរដូវអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីវិធីដើម្បីញែករវាងការមករដូវនិងការហូរឈាមបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ការហូរឈាមក្រោយសម្រាលគឺជាបាតុភូតធម្មតាពីព្រោះបរិមាណឈាមក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមានប្រហែល 1,5 ដង។ រាងកាយរបស់ស្ត្រីខ្លួនវាត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការហូរឈាមបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។

ការបញ្ចេញទឹកកាមពីដំណាក់កាលប្រដាប់បន្តពូជតាំងពីពេលកើតរហូតដល់ 6-8 សប្តាហ៍គឺជាអ្វីដែលគេហៅថា Lochia ។ រឿងនេះគឺថាកំឡុងពេលកំណើតពីជញ្ជាំងនៃស្បូនសុកបំបែកគ្នា។ ជាធម្មតាដំណើរការដូចជាការបំបែកទងផ្ចិតមិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានផលវិបាកនោះទេ: មុខរបួសបើកចំហធំបង្កើតបានជាជញ្ជាំងនៃស្បូនដែលផ្តល់ឈាម។

ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត, ការហូរចេញពីបំពង់ប្រដាប់បន្តពូជគឺបង្ហូរឈាម។ បន្ទាប់ពីនេះ lochia ទទួលបានពណ៌សេស៊ែលដ៏ពិសិដ្ឋនៅពេលក្រោយនៅពេលដែលចំនួនរបស់ពួកគេថយចុះការបញ្ចេញទឹករំអិលក្លាយជាពណ៌លឿង - ស។ ដូច្នេះប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេល 6-8 សប្តាហ៍ដំបូងចាប់ពីពេលកើតមកមានការហូរឈាមចេញពីប្រដាប់បន្តពូជហើយដឹងថានេះមិនមែនជាការមករដូវទេ។

ប៉ុន្តែបើទោះបីជាការពិតដែលថាការបែងចែក Lochia ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាក៏ដោយវាមិនចាំបាច់បំភ្លេចច្បាប់ជាក់លាក់នោះទេ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការបាត់ខ្លួននៃ lochia, ការបង្ហូរឈាមបង្ហូរឈាមភ្លឺម្តងទៀតបានបង្ហាញខ្លួននេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវការការសម្រាកបន្ថែមទៀត។ ហើយទោះបីជាក្រោយពីសម្រាកពីរបីថ្ងៃការហូរឈាមក្រោយឆ្លងទន្លេមិនបាត់ក៏ដោយចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

អ្នកក៏គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកផងដែរប្រសិនបើ:

• ពណ៌ក្រហមដែលមិនភ្លឺមិនផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វាសូម្បីតែនៅថ្ងៃទី 4 បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន
• ក្នុងអំឡុងពេលឯកោនៃ lochia នេះញាក់ឬក្តៅឬ lochia មានក្លិនមិនល្អ
• អ្នកមានឈាមខ្លាំងណាស់ដែលបន្ទះត្រូវត្រាំជាមួយឈាមក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង។

ផងដែរ ក្នុងកំឡុងពេល postpartum វាគឺអាចធ្វើបានដែល ការហូរឈាមនៅក្នុងវត្តមាននៃសំណល់នៃភ្នាសស្បូនឬភ្នាសគភ៌នៅក្នុងស្បូន។ រឿងនេះគឺថាសរសៃស្បូនដែលភ្ជាប់ស្បូនទៅសុកត្រូវបានរហែកកំឡុងពេលពលកម្ម។ ប៉ុន្តែបារម្ភនៃរចនាសម្ព័ន្ធរបស់នាវាទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថានៅពេលដែលពួកគេបែកគ្នាពួកគេចង្អៀតភ្លាមៗ។ ជាមួយនឹងការបង្រួមនៃសរសៃឈាមស្បូនពួកគេកាន់តែជ្រៅចូលទៅក្នុងស្រទាប់សាច់ដុំដែលជាកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានបង្ហាប់បន្ថែមទៀតដោយជាលិកាសាច់ដុំស្បូន។ ទន្ទឹមនឹងនេះមានកំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាមទាំងនេះដែលអាចនាំអោយមានការហូរឈាម។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានពិពណ៌នាខាងលើកើតឡើងតែនៅពេលដែលការសម្រាលកូនធម្មតា។

ប្រសិនបើក្រោយពេលសំរាលកូននៅក្នុងស្បូននៅតែជាបំណែកនៃភ្នាសឬសុក, វាបង្អាក់ដំណើរការនៃការកកិតនិងការបង្ហាប់នៃស្បូនដែលនាំឱ្យមានការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្នុងករណីនេះមានការហូរឈាមមានច្រើនក្រៃលែងដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពឆេះឆួលរបស់វា។ ការការពារការហូរឈាមបែបនេះគឺដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពនៃស្បូនដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍អេកូនៅថ្ងៃទី 2 បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។ និងការព្យាបាលដោយកំហិតទៅវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងករណីមានការហូរឈាមយូរ។