ដំបូងយើងត្រូវយល់ពីសីតុណ្ហភាពនិងមូលហេតុដែលវាកើតឡើងម្តងម្កាល។
រឿងនេះកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃសារធាតុពិសេស (pyrogens) នៅក្នុងការអភិវឌ្ឍដែលកោសិកាភាពស៊ាំរបស់យើងចូលរួម។ មតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនគឺថាការកើនសីតុណ្ហភាពគឺជាការការពារប្រតិកម្មនៃរាងកាយរបស់យើងចំពោះជំងឺមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែអំពីការពិតដែលថាអ្នកចាំបាច់ត្រូវធ្វើឱ្យខូចសីតុណ្ហភាពនោះគំនិតត្រូវបានបែងចែក។ អ្នកខ្លះជឿជាក់ថាដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវឱកាសដើម្បីទប់ទល់នឹងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺនៃជំងឺនេះ។ អ្នកផ្សេងទៀតជឿថាវាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថយសីតុណ្ហភាពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- សីតុណ្ហភាពអាចកើនឡើងដោយសារតែភាពតានតឹងខ្លាំងពេក, ភាពតានតឹង, ការឡើងកំដៅធូររលុង, មុនការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរដូវមកលើស្ត្រី។ ប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺផ្តាសាយទេនោះសីតុណ្ហាភាពនេះមិនគួរត្រូវបានធ្លាក់ចុះ។
- វាកើតឡើងដែលសីតុណ្ហភាពទាប (37-37,5 អង្សាសេ) មានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ នេះអាចជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសខួរក្បាលឬបញ្ហាអ័រម៉ូនដូច្នេះមុនពេលធ្វើសកម្មភាពអ្នកគួរតែរកមើលមូលហេតុនៃជម្ងឺនេះ។ ក្នុងករណីបែបនេះសីតុណ្ហភាពគ្រាន់តែជាផលវិបាកនៃបញ្ហាប៉ុណ្ណោះដូច្នេះវាមិនមានន័យថាកាត់បន្ថយវាទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីនាំមកនូវសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះដោយគ្មានថ្នាំ?
នេះអាចត្រូវបានធ្វើទាំងខាងក្រៅ (បង្ហាប់, rubs និងរុំ) និងដោយមានជំនួយពី decoctions និង infusions ជាច្រើន។
ឱសថ folk នៅខាងក្រៅសម្រាប់សីតុណ្ហភាព
- ការជូត។ ជម្រើសដ៏ពេញនិយមបំផុតគឺការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងវ៉ដូកានិងទឹកត្រជាក់។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនមិនណែនាំឱ្យប្រើវិធីសាស្ត្រនេះទេប៉ុន្តែគេមិនអាចបរាជ័យក្នុងការទទួលស្គាល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ច្បាប់ចំបង: ដំណោះស្រាយមិនចាំបាច់ត្រូវបានគ្របដណ្ដប់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្បែកនោះទេវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការជូតសម្អាតរាងកាយដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើប្រាសាទបណ្តុំពោងនិងពពួកប៉ូលិសនិងជើងផងដែរ។
- បង្ហាប់ ។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃដំណោះស្រាយដូចគ្នា។ យកក្រណាត់ទន់លាបនិងដាក់នៅលើថ្ងាស។
- រូបមន្តដ៏មានប្រជាប្រិយបំផុតគឺតែជាមួយ Raspberries ។ អ្នកអាចប្រើ infusion នៃ raspberries ស្ងួតប៉ុន្តែវិធីដែលឆ្ងាញ់បំផុតគឺយៈសាពូនមី raspberry ច្នៃ។
- mans cranberry ឬ cranberry ។
- ក្រូចឆ្មារពណ៌លឿង។
- តែជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា។
- Infusion នៃ hips ។
- តែគួរតែត្រូវបានញ៉ាំភ្លាមៗមុនពេលប្រើឬចាក់អត្រាប្រចាំថ្ងៃទៅក្នុងកម្ដៅដូច្នេះអ្នកតែងតែទទួលទានភេសជ្ជៈក្ដៅ។
- ការផឹកមិនគួរត្រជាក់ពេកទេប៉ុន្តែមិនក្តៅពេក។
- កាន់តែច្រើនភេសជ្ជៈអ្នកជំងឺកាន់តែប្រសើរ;
- បន្ទាប់ពីបែកញើសអ្នកជំងឺចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់គាត់ដើម្បីស្ងួតដើម្បីជៀសវាងការថយចុះកម្តៅ។
ហើយកុំភ្លេចថាក្រៅពីការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាពមានចំណុចមួយចំនួនទៀតដែលធានាដល់ការងើបឡើងវិញ។ អ្នកជំងឺត្រូវតែអនុវត្តតាមការសំរាកលើគ្រែហើយខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលជាកន្លែងដែលគាត់មានគួរតែមានសំណើមនិងត្រជាក់។