តើវាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមយ៉ាងដូចម្តេច?
ដោយសារការផឹកច្រើនពេកគឺជាពេលវេលាដ៏យូរវាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីរបៀបដែលវាអាចចាប់ផ្តើម។
- ដំបូងមនុស្សម្នាក់ផឹកស្រាច្រើនហើយនៅព្រឹកបន្ទាប់គាត់មានការខឹង
- ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយជម្ងឺរបស់គាត់មនុស្សម្នាក់ផឹកស្រាថ្មីហើយស្រាក៏នៅតែបន្ត
- រាល់ថ្ងៃបរិមាណភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលដែលមនុស្សផឹកដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់របស់ពួកគេកើនឡើងជាលំដាប់និងចាប់ផ្តើមផឹក។
ហេតុអ្វីចាំបាច់ត្រូវជួយមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងរដ្ឋនេះ?
បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាអ្នកផឹកនេះគ្រាន់តែសម្លាប់រាងកាយរបស់គាត់ជាមួយនឹងសារធាតុពុលដែលមាននៅក្នុងជាតិអាល់កុលហើយបំផ្លាញសុខភាពរបស់គាត់បន្តិចម្តង ៗ ។
- រាងកាយចាប់ផ្តើមប្រើទុនបម្រុងទាំងអស់របស់ខ្លួនដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវដែលតែងតែទទួលរងនូវការស្រវឹងខ្លាំង
- ថ្លើមនិងតម្រងនោមត្រូវបាននាំឱ្យបង្ហាញនូវផលិតផលជាច្រើននៃការបំផ្លាញអេតាណុលបន្តិចម្តង ៗ ដែលធ្វើឱ្យការងាររបស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
- ការងារដែលឧស្សាហ៍ព្យាយាមនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអាចនាំអោយមានសម្ពាធឈាមនិងភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងបេះដូង។
- បន្តិចម្តងគ្រឿងស្រវឹងនឹងបំពេញបន្ថែមកោសិកាហើយក្លាយទៅជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃការរំលាយអាហារដូចជាទឹកនិងអុកស៊ីសែន
វិធីសាស្រ្តនៃការដកចេញពីបំណែកនេះ
ការសម្រេចចិត្តទៅគ្លីនិចពិសេសឬចាកចេញពីសុដន់ដោយឯករាជ្យពីមនុស្សម្នាក់ៗឬក្រុមគ្រួសារត្រូវចំណាយពេលដោយខ្លួនឯងដោយផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។
ការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យ
- វិធីសាមញ្ញបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺថ្នាំ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងប្រាកដថាមនុស្សនោះនឹងស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់គ្រូពេទ្យ។ ជារឿយៗជារឿយៗអ្នកជំងឺវិវឌ្ឍន៍ការឈ្លានពានឆ្ពោះទៅរកខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃមិនចង់រស់និងប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត។
- នៅពេលចូលមន្ទីរពេទ្យអ្នកជម្ងឺត្រូវបានដាក់ថ្នាំបញ្ចុះឈាមជាពិសេសជាមួយនឹងថ្នាំដែលអាចជួយលុបបំបាត់ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ, ការញ័រដៃបាត់, សម្ពាធ, ការងារនៃបេះដូងនិងបំពង់រំលាយអាហារធ្វើឱ្យធម្មតា។
- ឱសថទាំងអស់ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតគូរអំពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពដែលគាត់រស់នៅ។
វិធីសាស្រ្តរបស់ប្រជាពលរដ្ឋ
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានមធ្យោបាយដើម្បីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតវិធីសាស្ត្រប្រជាជនអាចត្រូវបានប្រើ។
- ដើម្បីយកស្ថានភាពនៃការស្រវឹងចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សញ៉ាំស្លាបព្រាកាហ្វេអាម៉ូញាក់ក្នុងកែវទឹកហើយឱ្យភេសជ្ជៈមួយកំប៉ុង។
- ផឹកទឹកច្រើន, ទឹកក្រូចឬទឹកសារធាតុរ៉ែល្អប្រសើរជាងមុន "Borjomi" ។
- តែដែលមានមូលដ្ឋានលើឱសថ។ អ្នកអាចប្រើឱសថស្ទើរតែទាំងអស់ហើយលួចវាជាមួយទឹកក្តៅ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ជូនទៅ wort ផ្លូវរបស់លោក John, mint, yarrow ខ្ញីនិង juniper ។
- បើទោះជាមនុស្សម្នាក់មិនមានចំណង់អាហារក៏ដោយក៏វាគួរតែត្រូវបានចុកជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរនិងបញ្ចូលក្នុងរបបជីវជាតិវីតាមីន។
- មនុស្សខ្លះចូលចិត្តលុបបំបាត់បុគ្គលម្នាក់ៗចេញពីស្ថានភាពនៃការស្រវឹងរហូតដល់អាល់កុលដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនបង្ហាញសញ្ញានៃការឈ្លានពាននោះអ្នកអាចកំណត់បរិមាណអាល់កុលដែលបានប្រើជាប្រចាំ។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះគឺនៅឆ្ងាយពីត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពដោយទាំងអស់។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតាមដានឱ្យបានដិតដល់អំពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សក្នុងការផឹកស្រា។ គាត់អាចមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា: ចង្វាក់ខួរក្បាល, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការគាំងបេះដូង, ជំងឺស្បែកសនិងជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ដូច្នេះវានៅតែប្រសើរជាងមុនក្នុងការដាក់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងគ្លីនិកឯកទេសមួយឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ហៅអ្នកឯកទេសខាងរោគសរសៃប្រសាទសម្រាប់ដំបូន្មាននៅផ្ទះ។