ស្ត្រីគ្រប់រូបចង់មានភាពស្អាតនិងសមស្របប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អ។ ជាអកុសលមិនទាន់បានបង្កើតថ្នាំគ្រាប់នៅឡើយទេ, ដែលមានស្រវឹងដែលចាប់តាំងពីព្រឹក, អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវ័យក្មេងស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រមិនទាន់បានបង្កើតទេប៉ុន្តែការប្រើវិធីសាស្ត្រទឹកផ្ទុយគ្នាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្រ្តមួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីសម្រេចគោលដៅដូចគ្នា។
គោលការណ៍នៃការប្រតិបត្ដិការនៃនីតិវិធីទឹកផ្ទុយគ្នាគឺសាមញ្ញណាស់ហើយតំណាងឱ្យដំណើរការជំនួសនៃកំដៅនិងត្រជាក់រាងកាយ។ ដោយហេតុនេះ, រន្ធញើសនៃស្បូនត្រូវបានពង្រីកនិងចង្អៀត, ហើយនេះនាំទៅរករូបរាងរបស់កម្មវិធីជំនួយខ្លាញ់និងជាតិពុល។
ផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នាអាចត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារបង្ការនិងជាសមាសភាគនៃកម្មវិធីប្រឆាំងនឹងកោសិកា។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ស្ត្រីសួរសំណួរ, តើជំនួយផ្កាឈូកផ្ទុយជាមួយការព្យាបាលនៃ cellulite បានដែរឬទេ? ប្រសិនបើយើងចាត់ទុកនីតិវិធីនេះជាមធ្យោបាយឯករាជ្យនិងតែមួយសម្រាប់ "ផ្លែក្រូចពណ៌បៃតង" បន្ទាប់មកពិតណាស់ចម្លើយគឺអវិជ្ជមាន។ ការព្យាបាលនៃ cellulite គួរតែស្មុគស្មាញ។
ផ្កាឈូកកម្រិតពណ៌ក្នុងការព្យាបាលនៃ cellulite នេះ
Cellulite បណ្តាលឱ្យមានការថប់អារម្មណ៍ជាច្រើនចំពោះស្ត្រី។ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនទាន់បានរកឃើញនៅឡើយទេថាតើ cellulite គឺជាជំងឺឬអត់នោះទេប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយមនុស្សគ្រប់រូបចង់កម្ចាត់វា។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានត្រឹមត្រូវនិងដឹកនាំរបៀបរស់រវើកនោះរូបរាងរបស់ cellulite អាចត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ ហើយប្រសិនបើស្ត្រីមិនអាចជៀសវាងបាន "ផ្លែក្រូចពណ៌បៃតង" នោះវាមិនមានតម្លៃច្រើនទេនៅផ្ទះអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះហើយវានឹងចំណាយអស់តិចជាងតុបតែងហាងកែសម្ផស្ស។
ទឹកផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នាគឺជារឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើជាមួយ cellulite ។ នេះគឺជាវិធីមានតំលៃថោកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពយុត្តិធម៌ដើម្បីដោះស្រាយវា។ ហើយសំខាន់បំផុតវាអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការពារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការព្យាបាលផងដែរ។
មានវិន័យជាច្រើនសម្រាប់នីតិវិធីចាប់ពីពេលដំបូងដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែក។ ដំបូងវាមានតំលៃប្រដាប់ដោយកន្សែងរឹងឬម៉ាស្សាដៃពី cellulite ។ ការសម្របសម្រួលទាំងនេះគឺចាំបាច់ក្នុងការម៉ាស្សាតំបន់ដែលមានបញ្ហាបំផុតនៃរាងកាយ។ តំបន់ទាំងនេះអាចត្រូវបានគេហៅថាពោះ, ត្រគាកនិងគូថ។ នៅពេលម៉ាស្សាម៉ាស្សាផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហាភាពទឹក។ ទី 2 អ្នកគួរទិញក្រែមប្រឆាំងនឹងការលាបក្រែមឬឡេហ្សល។ វាត្រូវបានត្រដុសទៅក្នុងស្បែកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីផ្កាឈូកខុសគ្នា។
របៀបដែលត្រឹមត្រូវក្នុងការទទួលយកនីតិវិធី?
ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទឹកក្តៅ, សីតុណ្ហាភាពគួរតែមានផាសុខភាពសម្រាប់រាងកាយ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការបង្កើនសីតុណ្ហភាពយឺត ៗ ហើយបន្ទាប់មកអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីធ្វើឱ្យខ្លួនរបស់អ្នកក្តៅឡើងក្តៅ។
បន្ទាប់ពីនោះវាចាំបាច់ក្នុងការប្តូរទឹកទៅជាទឹកត្រជាក់នៅក្រោមទឹកត្រជាក់វាគួរតែមានប្រហែល 30-60 វិនាទី។ វាគួរអោយចងចាំថាប្រសិនបើនីតិវិធីទើបតែចាប់ផ្តើមនោះទំហំនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពមិនគួរលើសពីដប់ដឺក្រេទេ។ បន្ទាប់ពីពីរឬបីសប្តាហ៍ទំហំអាចត្រូវបានកើនឡើងដល់ 30-40 ដឺក្រេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើទឹកផ្កាឈូកត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចប្តូរពីទឹកក្តៅទៅទឹកត្រជាក់ដោយមិនឈឺចាប់។
វដ្តនៃការផ្លាស់ប្តូរនេះត្រូវតែត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀតច្រើនដង, នីតិវិធីបញ្ចប់ដោយទឹកត្រជាក់។
នៅពេលចាកចេញពីការងូតទឹកអ្នកគួរតែសម្អាតខ្លួនអ្នកឱ្យបានល្អជាមួយកន្សែងមួយហើយបន្ទាប់មកប្រើក្រែម anti-cellulite ។
ជាការពិតណាស់នីតិវិធីទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តតាមគំនិតវិជ្ជមាន។ អ្នកគួរដឹងដោយខ្លួនឯងថាផ្កាឈូកពណ៌ខៀវមានប្រយោជន៍និងរីករាយណាស់វានឹងជួយបំបាត់ cellulite ហើយគំនិតដែលគេស្គាល់គឺជាវត្ថុធាតុដើម។
ច្បាប់បន្ថែមសម្រាប់ការរឹងចចេសជាពិសេស
- មិនូវនាំឱ្យមានជំងឺុនទ។ ការស្វាហាប់គឺពិតជាល្អប៉ុន្តែនីតិវិធីមិនត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយ។
- នីតិវិធីចាប់ផ្តើមដោយវដ្ដមួយមានន័យថាទឹកក្តៅត្រូវបានជំនួសដោយទឹកត្រជាក់។
- វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការលាងសក់ជាមួយទឹកត្រជាក់ពីព្រោះសក់កាន់តែខ្លាំងពីទឹកក្តៅ។
- ដើម្បីលាងសមាតក្បាលមួយនៅក្រោមផ្កាឈូកផ្ទុយស្រឡះវាមិនចាំបាច់ទេ។
- អំឡុងពេលនៃវដ្តរដូវ, ទំហំនៃការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពគួរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- ល្អបំផុតទាំងអស់ផ្កាឈូកផ្ទុយដើរបន្ទាប់ពីការសាក។
- វាមិនចាំបាច់ធ្វើនីតិវិធីនេះចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត។