ចាប់តាំងពីពេលដែលវីរុសចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សវាត្រូវចំណាយពេល 1,5-2 ថ្ងៃដើម្បីទទួលបានសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺកើតឡើង។ វីរុសគ្រុនផ្តាសាយក្រោយពេលប្រើវាធ្លាក់ចូលក្នុងភ្នាសក្នុងរយៈពេល 1-2 នាទីនិងបង្កើតបានរហ័ស។ សារធាតុពុល (toxins) ដែលពុលរាងកាយទាំងមូល។
ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងរាលដាលដោយតំណក់ខ្យល់។ មនុស្សដែលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺជាអ្នកផ្ទុកជំងឺឆ្លងដែលក្នុងកំឡុងពេលសន្ទនាការក្អកនិងកណ្តាស់រាលដាលការឆ្លងដោយមានជំនួយពីទឹកមាត់តូចបំផុត។ មេរោគពីអ្នកជំងឺក្នុងការសន្ទនាធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តដោយ 1 ម៉ែត្រដោយកណ្តាស់ - រហូតដល់ទៅ 3 ម៉ែត្រជាមួយនឹងការក្អក - ដោយ 2 ម៉ែត្រ។
អ្នកជំងឺដែលមានក្អកនិងកណ្តាស់, ជាក្បួន, គ្របមាត់ជាមួយដូង, វីរុសនៅតែមាននៅលើដៃរបស់ពួកគេនិងលើវត្ថុទាំងនោះដែលអ្នកជំងឺបានប៉ះដែលនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។
អ្នកជំងឺគួរតែកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ "នៅលើជើងរបស់ពួកគេ" អ្នកអាចស្រមៃមើលថាតើមនុស្សម្នាក់ដែលគាត់នឹងចម្លងមុនពេលគាត់លិចចូលក្នុងគ្រែ។
ការបង្ការ។
អ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការហាត់ប្រាណការដើរចេញក្រៅការបន្ថយអាហារបំប៉នវីតាមីនការបរិភោគខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំងដែលសម្លាប់វីរុស។ សម្រាប់ការការពារអ្នកអាចប្រើអាស៊ីតអាបូរិកប៊ីកវីតមីនមីន។ ប៉ុន្តែការការពារដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយគឺវ៉ាក់សាំងផ្តាសាយ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។
ជំងឺនេះកើតឡើងភ្លាមៗអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមញាក់, សីតុណ្ហភាពកើនឡើង, ឈឺក្បាលលេចឡើង, អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ, ឈឺចាប់, ភាពទន់ខ្សោយខ្លាំងនិងឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួនទាំងមូល។
ការព្យាបាល។
វាចាំបាច់ក្នុងការហៅទូរស័ព្ទទៅកាន់ផ្ទះវេជ្ជបណ្ឌិតនិងសង្កេតមើលរបបនៃការសម្រាកលើគ្រែ។
អ្នកជំងឺចិញ្ចឹមចំណីអាហារស្រាល។
ការលាងសម្អាតអ្នកជំងឺត្រូវការដោយឡែក។
បន្ទប់គួរតែត្រូវបានគេបញ្ចូនខ្យល់ឱ្យស្អាតហើយសម្អាតសើម។
ថាំពទ្យទាំងអស់គួរតូវបានយកតាមដលូវបានអនុវត្តយវជ្ជសា្ត។
មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលយកចិត្ដទុកដាក់ចំពោះអ្នកជំងឺត្រូវស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់បួនសន្លឹកដែលគ្របលើមាត់និងច្រមុះរបស់គាត់។ វាគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាញឹកញាប់និងត្រូវបាន ironed ជាមួយដែកក្តៅ។
ប្រើល្អប្រសើរជាងមុនកន្សែងចោលនិងកន្សែង។
ជៀសវាងកន្លែងដែលមានកំហាប់ធំរបស់មនុស្សក្នុងកំឡុងពេលនៃការកើនឡើងនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។
ស្លៀកពាក់នៅលើអាកាសធាតុជៀសវាងការ hypothermia នៃរាងកាយ។
ប្រើអាហារដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន។
មានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។