ភាពឆ្អែតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ: មូលហេតុនៃការចាប់ផ្តើម។
ការហើមពោះបានលេចឡើងដោយសារតែការបង្កើតបរិមាណឧស្ម័នកើនឡើងនៅក្នុងពោះវៀនមូលហេតុនៃការនេះអាចជា ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន និង លទ្ធផលនៃការសង្កត់ពោះវៀនជាមួយនឹងស្បូនកើនឡើង ។ ការបញ្ចេញឧស្ម័នក្នុងបរិមាណធម្មតាមិនប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទេ។ ក្នុងករណីដែលវាត្រូវបានគេបម្រុងទុកលើសពីបទដ្ឋានមានអារម្មណ៍នៃក្រពះ raspiraniya ភាពមិនស្រួលនិងជួនកាលឈឺចាប់។ ការហើមពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវការព្រួយបារម្ភជាច្រើនផងដែរព្រោះវាជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការទល់លាមក។ មូលហេតុនៃព្យុះកំប៉ុងក៏អាចខុសគ្នាដែរ។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងឈាមមានផ្ទុកនូវអ័រម៉ូន Progesterone (អ័រម៉ូនភេទស្រី) ដែលបានសម្រាកសាច់ដុំរលោងនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់អ័រម៉ូននេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបង្ការការថយចុះនៃសាច់ដុំស្បូនមុនពេលដែលអាចឈានដល់ការរលូតកូន។ ប៉ុន្តែការ សម្រាកនៃសាច់ដុំរលោងនៃពោះវៀននេះបាន បង្កឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃអាហារដែលជាលទ្ធផលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន។
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ក៏ជាបុព្វហេតុទូទៅនៃការធ្វើឱ្យពេញផ្ទះផងដែរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើបរិមាណដ៏ធំនៃអាហារដែលក្នុងកំឡុងពេល decomposition បញ្ចេញឧស្ម័ន (peas, បន្លែឆៅ, សណ្តែក, ទឹកកាបូន) ។ ការញ៉ាំមិនធម្មតាក៏រួមបញ្ចូលអាហាររហ័សនិងការសម្រាកធំ ៗ រវាងអាហារជាមួយនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារដ៏ច្រើន។
ប្រសិនបើស្ត្រីមាន ជំងឺក្រពះពោះវៀនធំរ៉ាំរ៉ៃ បន្ទាប់មកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនក្នុងករណីពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ វត្តមាននៃកង្វះ enzymatic ពីកំណើតក៏អាចបណ្តាលឱ្យជម្ងឺប៉ោងពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ លើសពីនេះទៅទៀតមូលហេតុបែបនេះជារឿយៗនាំឱ្យមានជំងឺ dysbacteriosis ដែលបរិមាណនៃ microflora ធម្មតានៅក្នុងពោះវៀនមានការថយចុះនិងបរិមាណនៃ microflora សមស្របដែលបំលាស់អាហារជាមួយនឹងការបង្កើតឧស្ម័នក្នុងការកើនឡើងបរិមាណកើនឡើង។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមិនស្ថិតស្ថេរទូទៅរបស់ ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះក៏ប៉ះពាល់ដល់រូបរាងនៃភាពហើមពោះផងដែរ។ ការថប់បារម្ភ, ការថប់បារម្ភនិងភាពតានតឹងអាចបង្កើនអារម្មណ៍នៃការមិនស្រួល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់នូវស្ថានភាពនៃស្ត្រីមានគភ៌ដែលមានជម្ងឺប៉ោងពោះ?
ការព្យាបាលនៃ flatulence គឺចាំបាច់ហើយវាពិតជាអាចធ្វើទៅបាន។ ជាដំបូងវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីហេតុផលនៃការកើតឡើងរបស់វាចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដូច្នេះវាមានតម្លៃពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគស្ត្រីដែលធ្វើការត្រួតពិនិត្យចាំបាច់។ ដើម្បីធ្វើការទទួលស្វាគមន៍ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់របស់ស្ត្រីក៏គួរតែជាអ្នកព្យាបាលដែលបានបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាលចាំបាច់ដែលមានជំនាញខាងជំងឺផ្ទៃក្នុងរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត, ស្ត្រីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលនិងផ្តល់ដំបូន្មាននៅលើរបៀបដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៃថ្ងៃនិងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ។
ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការរលាកគឺជាអាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវនោះគួរតែត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើន (អាហារដែលមានច្រើនក្នុងផ្នែកតូចៗដែលមិនរាប់បញ្ចូលពីរបបអាហារដែលមានផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ៗអាហារមានរសជាតិហឹរនិងចៀនក៏ដូចជាកាហ្វេនិងតែខ្លាំង) ។
2. ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីតាមដានវត្តមាននៃកៅអីប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកញៀននឹងអាការៈទល់លាមកវាគួរតែយកសាឡាត់បន្លែជាមួយប្រេងបន្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃ, prunes ស្ងួតនិងផលិតផលទឹកដោះគោជូរ (yoghurt, ទឹកដោះគោ fermented, kefir) ។ ប៉ុន្តែសូមកុំភ្លេចថា kefir មានសារធាតុ laxative តែ 1-2 ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការផលិតហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានគេផលិតពីយូរណាស់មកហើយនោះភាពហៀរហ្សែនអាចកើនឡើងតែម្តងព្រោះថា kefir បែបនេះចាប់ផ្តើមមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួសជុល។
3. នៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីត្រូវការផ្លាស់ទីបើមិនដូច្នោះទេពោះវៀនដែលសកម្មភាពរបស់ម៉ូតូត្រូវបានរំខានដោយប្រូសេស្តេរ៉ូននឹងនាំឱ្យមានការរលាកនិងទល់លាមក។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះក្នុងការពិគ្រោះយោបល់របស់ស្ត្រីផ្តល់យោបល់ឱ្យធ្វើលំហាត់សមយុទ្ធបុគ្គលម្នាក់ៗសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
4. អ្នកព្យាបាលក៏ជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបង្កើនការរលាកក្រពះពោះវៀនដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ទារកនោះទេ។ នៅពេលដែលមាន dysbacteriosis កើតឡើងថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលមានបាក់តេរីមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ពោះវៀនធំ (probiotics) និងសារធាតុដែលជំរុញដល់ការបន្តពូជរបស់ microflora ធម្មតា (prebiotics) ។ ក្នុងនាមជា sedative មួយមូលនិធិត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅលើមូលដ្ឋានរោងចក្រមួយ។
បើចាំបាច់បើជម្ងឺប៉ោងពោះខ្លាំងជួនកាលគ្រូពេទ្យប្រើវិធីព្យាបាល។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលបែបនេះគួរតែត្រូវបានតែងតាំងយ៉ាងជាក់លាក់ដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព។ ក្រោយពីទាំងអស់សូមកុំភ្លេចថាថ្នាំដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកនិងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរមិនប្រែប្រួល។
ស្ត្រីគ្រប់រូបគួរចងចាំហើយយល់ថាការមានផ្ទៃពោះគឺជាការទទួលខុសត្រូវដ៏ធំធេងចំពោះសុខុមាលភាពនិងសុខភាពរបស់កូនរបស់នាងនាពេលអនាគត។