ដើម្បីនាំយកអ្វីដែលថ្មីនិងក្តៅដល់ជីវិតផ្លូវភេទប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអ្នកអាចណែនាំអ្នកឱ្យជ្រើសរើសកន្លែងនេះសម្រាប់ការសប្បាយ។ បន្ទាប់ពីដេកនៅក្នុងស្ថានភាពសម្រាកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកអ្នកអាចពង្រីកបានយ៉ាងងាយស្រួលជាបបូរមាត់ដំបូងនិងកក់ក្តៅឡើងជាមួយគ្នាដោយរំភើប, សុភាពរាបសា, ឬលាងនីតិវិធី។
យើងឆែកគ្នា។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរួមភេទនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកមិនត្រូវប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើអ្វី ៗ ដោយប្រយ័ត្នប្រយែងគ្នា។ ព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីឱបដោះរបស់អ្នកទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាធម្មតាគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យសង្ស័យទេថាសុដន់ស្ត្រីមានភាពទាក់ទាញច្រើនជាងភេទប្រុសដែលគួរអោយចង់បានបើប្រៀបធៀបនឹងបុរស។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះការពិតដែលថាបុរសភាគច្រើនមិនចាំដៃគូរបស់ពួកគេប៉ះពាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដោយម្រាមដៃទន់ភ្លន់ស្លូតនិងស្លូត។ បាទ / ចាសហើយនៅក្នុងទឹកសាប៊ូដើម្បីឱ្យម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើរាងកាយបុរសរបស់គាត់ម៉ាស្សាគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់គាត់នឹងមិនមានការលំបាកខ្លាំងណាស់។ ផ្ទុយទៅវិញទឹកសាបសាប៊ូបែបនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលមិនត្រឹមតែក្នុងខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេតែក្នុងបុរសដែលអ្នកមិនបានរំពឹងទុក។
អ្នកក៏អាចបញ្ចូលគ្នានូវនីតិវិធីនៃការលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណដោយការម៉ាស្សាដែលមនុស្សតិចតួចបដិសេធ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើក្រែមរាងកាយមានជីវជាតិឬសំណើមដែលបន្ថែមលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានពាសដោយសារធាតុរ៉ែ។ បន្ទាប់ពីអ្នកអនុវត្តក្រែមនេះនៅលើដៃរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមនៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់និងទន់ភ្លន់ស្ទើរតែក្នុងពេលដំណាលគ្នាអនុវត្តក្រែមទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមពីកំពូលនៃទ្រូងរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ចលនាយឺតនិងរលូនផ្លាស់ទីចុះក្រោមយ៉ាងរលូនប៉ុន្តែនៅទីបំផុតចាកចេញពី "បង្អែម" - តំបន់ជុំវិញក្បាលសុដន់។ ពយាមធ្វើចលនាក្នុងដង្កៀបតាមរបៀបមួយដលអ្នកអាចផាស់ទីបន្តិចបន្តួចពីទីកន្លងដលដើមទ្រូងមកលះ។
វាមិនគ្រាន់តែជាការរួមភេទនោះ ទេ។ នៅពេលដំណាក់កាលនៃការត្រដុសការលាងសំអាតខ្លួនប្រាណត្រូវបានហុចអ្នកអាចបន្តទៅក្បាល។ ដូចគ្នានេះផងដែររលូននិងម៉ាស្សា, ចលនាទាំងសងខាងដាក់សាប៊ូដាក់នៅលើក្បាលទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ ក្នុងការធ្វើដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើម៉ាស្សានិងក្បាលផងដែរ។ ម៉ាស្សាយ៉ាងម៉ត់ចត់, ម៉ាស្សាឫសសក់បន្តិចម្តង ៗ បែរទៅរកគន្លឹះរបស់ពួកគេ។ ការថែរក្សាបែបនេះសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមកអាចជួយឱ្យអ្នកសម្រាកបានតាមដានត្រឹមត្រូវ។
ដោយមិនសង្ស័យទេវាងាយស្រួលក្នុងការមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅពេលដែលដៃគូមានទំនាក់ទំនងជឿជាក់និងគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើនេះគឺជាករណីរបស់អ្នកអ្នកអាចសុំឱ្យបុរសរបស់អ្នកកោរជើងរបស់អ្នក។ រួមបញ្ចូលទាំងការស្រមៃបែបនេះនៅក្នុងវិធីដ៏សាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចប្រាប់ថាអ្នកនឹងមិនត្រូវបានប្រឆាំងនិងការ shaving តំបន់ជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក។ បុរសរបស់អ្នកត្រូវតែដឹងគុណចំពោះការទុកចិត្តដែលអ្នកបានផ្តល់ឱ្យ។ ជាធម្មតានៅក្នុងករណីនេះការម៉ាស្សាមិនអាចដូច្នេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស, មានប្រសិទ្ធិភាពនាំអ្នកទៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។
ទោះបីជាអ្នកមិនប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើអ្វីក៏ដោយអ្នកអាចធ្វើវាបានហើយម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នក។ វាគួរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជើងកជើងជើងបន្តិចម្តង ៗ រំកិលទៅម្រាមដៃ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរអ្នកមិនចាំបាច់រំលងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅលើតំបន់រវាងម្រាមដៃរបស់អ្នក, ការម៉ាស្សាកន្លែងទាំងនេះទេអ្នកអាចបង្កើតដៃគូរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយនៅលើបាតនៃជើងមានចំណុចរសើបជាច្រើន, ការរំញោចដែលអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការទទួលបានចំនុចកំពូលនេះ។
ការរួមភេទនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកធ្លាប់លាងសំអាតជាធម្មតាអ្នកអាចបង្ករឱ្យជក់បារីសូម្បីតែបុរសរបស់អ្នក។ អ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈបានទេប៉ុន្តែដៃគូរបស់អ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះតម្រូវការនិងក្តីបារម្ភរបស់អ្នក។
បង្កើនអារម្មណ៍នៃការរួមភេទនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ចំពោះមនុស្សភាគច្រើនខ្នងមានលក្ខណៈរសើបជាពិសេស។ ជាថ្មីម្តងទៀតអ្នកអាចធ្វើនិងម៉ាស្សាត្រឡប់មកវិញដោយសារតែនៅលើសាប៊ូដុំវាងាយស្រួលធ្វើ។ ដោយប្រើមធ្យោបាយណាមួយដែលមិនអាចធ្វើបាន, ទាំងអេប៉ុងឬ loofah មួយ, យ៉ាងខ្លាំងទន់ភ្លន់និងទន់ភ្លន់ទៅវិញទៅមកគ្នាទៅវិញទៅមក។ ហើយដើម្បីពង្រឹងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការរួមភេទនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកអ្នកអាចយកទឹកផ្កាឈូកត្រជាក់ដល់អ្នកទាំងពីរ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ទឹកបែបនេះអាចនាំឱ្យមានការបត់បែននៃក្បាលដោះរបស់អ្នកនិងទ្រូងទាំងមូល។ នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកការដឹកជញ្ជូនទឹកទៅតំបន់ហ្សែនរបស់អ្នកអ្នកអាចទទួលបានចំនុចកំពូលមួយដែលដឹកនាំសកម្មភាពរបស់អ្នកដើម្បីរួមភេទ។ និងកន្លែងជិតស្និទ្ធដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃទឹកក្តៅអាចទទួលបានការសំរាកលំហែពេញលេញ។
ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីរួមភេទក្នុងបន្ទប់ទឹកជាពេលដែលមិនអាចបំភ្លេចបានបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ហើយជារឿយៗងាកទៅរកកន្លែងស្នាក់នៅរួមគ្នាក្នុងផ្កាឈូកដែលជាថ្មីម្តងទៀតអាចរួមចំណែកដល់ផលប៉ះពាល់ផ្លូវភេទ, ការកោតសរសើរ, ការសប្បាយមិនអាចបំភ្លេចបានរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។