ក្នុងនាមជាការអនុវត្តបង្ហាញមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាហ៊ាននិយាយអំពីការពន្យាកំណើតជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះទេ។ ហើយវាជាការសោកស្តាយណាស់។ យ៉ាងណាមិញស្ត្រីម្នាក់ (ទោះជាយ៉ាងណាដូចជាបុរសម្នាក់) គួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាមកដល់ការរួមភេទលើកដំបូងនិងការការពារពីការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន។ នៅទីនេះគ្រាន់តែជាសំណួរធម្មតាដែលរំភើបពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាត (និងមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ) ។
តើបុរសម្នាក់គួរតែចូលរួមក្នុងការពិភាក្សាអំពីវិធីពន្យារកំណើតដែរឬទេ?
ហើយបុរសម្នាក់គួរចូលរួមក្នុងការរួមភេទមែនទេ? ប្រសិនបើគាត់ជាដៃគូផ្លូវភេទពេញលេញនោះគាត់គិតអំពីផលវិបាកនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់គាត់។ ដូចគ្នានឹងស្ត្រី។ តើនរណានឹងនិយាយរឿងនេះជាមុនសិន? វាអាស្រ័យលើទំនាក់ទំនងនៅក្នុងគូនេះលើតួនាទីដែលពួកគេលេង។ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់ "បំពេញបាត់ពិធីជប់លៀង" របស់កូនក្មេងនោះទំនងជាការពន្យាកំណើតនឹងត្រូវថែរក្សាបុរសនោះ។ ហើយប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់ប្រកាន់ជំហរសកម្មទាំងក្នុងទំនាក់ទំនងនិងការរួមភេទនោះការសម្រេចចិត្តនៃបញ្ហាពន្យារកំណើតប្រាកដជានឹងត្រូវគ្រប់គ្រង។ មិនមានច្បាប់ទេ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលបញ្ហានៃការការពារត្រូវបានដោះស្រាយដើម្បីរីករាយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើបុរសរបស់អ្នកមិនបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនេះទេសូមសំរេចគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញនេះគឺជាការរួមភេទលើកដំបូងរបស់អ្នកហើយវាមិនគួរត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយផលវិបាកដែលមិនចង់បាននោះទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលទំនេរវាគួរតែមានតម្លៃពិចារណាហើយអ្វីដែលជាហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូរដោយអន្ទះសារនេះ។
តើនរណាជាអ្នកទទួលខុសត្រូវក្នុងការជ្រើសរើសវិធីពន្យារកំណើត?
វាជាការសំខាន់ដែលវិធីសាស្រ្តនៃការពន្យាកំណើតគឺមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់ដៃគូទាំងពីរ។ ជាការពិតណាស់វាកើតឡើងដូច្នេះបុរសម្នាក់ចូលចិត្តស្រោមអនាម័យហើយស្ត្រីជំទាស់ជម្រើសនៃការការពារនេះ។ ឬស្ត្រីចង់ប្រើក្រវិលទ្វារមាសនិងដៃគូរបស់នាងវិធីសាស្រ្តនៃការការពារនេះគឺគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយល់ស្របនោះការរួមភេទនឹងក្លាយជាបញ្ហាមួយហើយមិនមែនជាការសប្បាយនោះទេ។ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយអំពីរបៀបការពារជាមួយគ្នា។ រឿងចំបងគឺត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តទៅវិញទៅមក។ លើសពីនេះសមត្ថភាពក្នុងការចរចាលើបញ្ហាដ៏សំខាន់បែបនេះនឹងក្លាយជាការសាកល្បងដ៏ល្អនៃទំនាក់ទំនងអនាគតរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិភាក្សាអំពីប្រធានបទដ៏ជិតស្និទ្ធនេះប្រសិនបើទំនាក់ទំនងគឺគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ?
ថែរក្សាការពន្យាកំណើតមុនពេលការរួមភេទជាលើកដំបូងគឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងចាំបាច់។ អ្នកមិនទាន់ត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ទារកនៅឡើយទេតើមែនទេ? ប្រសិនបើដៃគូមិននិយាយអំពីវាទេសូមប្រាប់គាត់ពីរបៀបដែលអ្នកចង់បានការការពារ។ ផ្តល់ការប្រើស្រោមអនាម័យ។ ឬព្រមានគាត់កុំឱ្យបារម្ភព្រោះអ្នកកំពុងផឹកថ្នាំពន្យារកំណើត។ សូមបញ្ជាក់ច្បាស់ថាអ្នកមិនត្រូវបានការពារទាល់តែសោះហើយ "សុបិន្ត" អំពីការរួមភេទដែលមានការរំខាន។ ភាពបើកចំហបែបនេះនឹងមិនបង្ការភាពស្និទ្ធស្នាលទេផ្ទុយទៅវិញធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរមានភាពធូរស្រាល។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនហ៊ានពិភាក្សាអំពីបញ្ហានេះជាមួយដៃគូអ្នកបន្ទាប់មកទទួលខុសត្រូវទាំងស្រុងចំពោះខ្លួនឯងនិងជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រពន្យាកំណើតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានទំនុកចិត្តនិងការពារ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃការពន្យាកំណើត?
ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមទទួលបានពត៌មានច្រើនបំផុតអំពីប្រភេទនៃការពន្យាកំណើតនេះពីប្រភពផ្សេងៗគ្នា: ពិគ្រោះយោបល់ជាមួយដៃគូអានអត្ថបទនៅលើអ៊ីនធឺណិតជជែកជាមួយមិត្តភក្តិ។ ឥឡូវនេះរួមជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺមហារីកមួយវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យជម្រើសមួយនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃវិធីសាស្ត្រនេះឬវិធីនោះ។ យកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនភាពទៀងទាត់នៃជីវិតផ្លូវភេទហើយនឹងបន្ត។ ចូរគិតថាតើអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការប្រើថ្នាំពន្យារាល់ថ្ងៃដែរឬទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងស្ថិរភាពនិង "ពិធីបុណ្យ" អ្នកទំនងជានឹងត្រូវបានគេយកទៅប្រើដោយការប្រើថ្នាំពន្យាកំណើត។
- ប្រសិនបើរាល់ថ្ងៃដែលអ្នកភ្លេចទូរស័ព្ទនោះកាបូបគ្រឿងសំអាងហើយនៅពេលព្រឹកមិនចាំមើលពាងវីតាមីនដោយព្យាយាមចាំថាតើពួកគេបានទទួលយកឬមិនទាន់ទេវិធីសាស្រ្តនៃការពន្យាកំណើតនេះមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។ បន្ទាប់មកវាជាការប្រសើរក្នុងការគិតអំពីសរីរៈទ្វារមាស (វាផ្លាស់ប្តូរម្តងក្នុងមួយខែ) ឬបំណះអ័រម៉ូនប្រចាំសប្តាហ៍។
- ប្រសិនបើជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកមិនធម្មតាអ្នកងាយនឹងធ្វើដោយឯកឯងប្រហែលជាដំណោះស្រាយល្អបំផុតគឺប្រើស្រោមអនាម័យ។
- យើងមិនគួរពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើការរួមភេទឬវិធីសាស្រ្តប្រតិទិនដែលផ្អាកនោះទេ (វាមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ) ។ នោះហើយជាអ្វីដែលកាន់តែច្រើនសម្រាប់ស្ត្រីងាយនឹងមានការព្រួយបារម្ភនិងអស្ថិរភាពខាងអារម្មណ៍។ យ៉ាងណាមិញពួកគេទាំងអស់គ្នាមានការរំភើបចិត្ដយ៉ាងរំភើបសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវរៀងរាល់ខែនិងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលតែនៅពេលដែលវាមក។
សូមកុំកុំភ្លេចឡើយ
ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំពន្យារកំណើតម្នាងសិលានិងទ្វារមាសមានកម្រិតខ្ពស់ជាង 99% ។ ប៉ុន្តែត្រូវគោរពទៅយ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះវិធាននៃការចូលរៀន។ តើយើងតែងតែធ្វើតាមពួកគេយ៉ាងច្បាស់ឬ? វាបានប្រែក្លាយថាទេ។ នៅក្នុង "អ្នករំលោភបំពាន" ជាទៀងទាត់យោងតាមស្ថិតិគឺ: 70% នៃការលេបថ្នាំ 30% ដោយប្រើថ្នាំជំនួយនិង 20% ចង់ប្រើទ្វារមាស។ ពី 10% ទៅ 20% នៃក្មេងស្រីអះអាងថាការថប់បារម្ភដោយសារការទទួលទានមិនត្រឹមត្រូវនៃការពន្យារកំណើតនាំឱ្យមានជម្លោះជាមួយនឹងពាក់កណ្តាលទីពីរឬបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ។ វិធីសាស្ត្រនៃការពន្យាកំណើតគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការរួមភេទជាលើកដំបូង។ ពួកគេការពារប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះមិនចង់បានការបង្ករោគនិងបង្កើតជាវប្បធម៌អនាម័យ។