នៅពេលរដូវក្ដៅមកដល់យើងចំណាយពេលច្រើននៅតាមដងផ្លូវ: យើងធ្វើការនៅដូចៈយើងទៅសមុទ្រយើងដើរជុំវិញទីក្រុងយើងដើរជាមួយមិត្តភក្តិនៅស្រះ។ វាហាក់ដូចជាមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅពេលនេះហើយភ្លេចបញ្ហាទាំងនោះដូចជាការ sunburn ។ ការព្យាបាលតាមផ្ទះនិងរបៀបធ្វើវាយើងរៀននៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
អ្នករាល់គ្នាដឹងថាសំណងដំបូងសម្រាប់ការរលាកគឺជា Cream sour ។ នាងត្រូវការលាបរាងកាយទាំងអស់ដែលត្រូវបានដុតហើយរង់ចាំ 1 ម៉ោងក្រហមនឹងបន្ថយយ៉ាងខ្លាំងហើយការឈឺចាប់នឹងហូរ។ ប្រសិនបើមិនមាន Cream sour នៅក្នុងដៃអ្នកអាចប្រើដំឡូង។ ដំឡូងធាត់, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ, squeeze ទឹក, moisten កន្សែងជាមួយទឹកនេះនិងដាក់វានៅលើស្បែកដុត។ ថ្នាំនេះមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ហើយអ្នកអាចលាយទឹកដំឡូងនិងម្សៅស្រូវសាលីនិងដាក់ 20 នាទីនៅលើមុខដុត។
នៅផ្ទះជំនួយដំបូងសម្រាប់ការរលាកគឺជាទឹកត្រសក់ដែលវានឹងកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមហើមនិងបន្ថយការឈឺចាប់។
ជួយឱសថឱសថ។ រៀបចំ decoction ឬ infusion នៃ chamomile គីមីរបស់មួយ។ មួយកែវទឹករំពុះនឹងបំពេញមួយស្លាបព្រានៃ chamomile មួយទទូចពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ការរៀបចំរន្ធ wadded ដែលយើង moisten ជាមួយទំពាំងបាយជូរនេះនិងអនុវត្តទៅដុត។ ឬយើងនឹងរៀបចំដបមួយពីស្លាបព្រាមួយនៃ chamomile ស្ងួតចាក់កែវទឹកទុកសម្រាប់ 2 នាទីនិងអនុញ្ញាតឱ្យយើងញ៉ាំសម្រាប់ 45 នាទី។ យើងនឹងបន្ថែមទំពាំងបាយជូរនេះទៅក្នុងធ្មេញក្រែម។ គាត់នឹងដោះស្រាយការរលាកនិងរលាកស្បែក។
ការព្យាបាលតាមផ្ទះសម្រាប់ការ sunburn
យកដំឡូង 3 ហើយដោតវាក្នុងឯកសណ្ឋាន។ បន្ទាប់មកយើងនឹងសម្អាតនិងខ្លែងហើរដោយប្រើក្រែមជូរ។ ជាមួយនឹងមួននេះយើងលាបរលាកហើយទុកវាចោលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកយើងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។ ការព្យាបាលបែបនេះអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហារលាកកម្តៅថ្ងៃបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយនៅថ្ងៃណាមួយអ្នកក៏អាចលិចភ្លើងបានដែរ។ បើពពុះតូចលេចឡើងនៅលើស្បែកនោះយើងខាញ់វាជាមួយកាកសំណល់នៃដំឡូងឆៅ។ ទុករយៈពេល 40 នាទី។
ការព្យាបាលផ្ទះចាស់សម្រាប់ការរលាក។ រំពុះស៊ុតរឹង - ឆ្អិនមួយចំនួនទាញយក yolks ពីពួកគេនិង fry ពួកវានៅក្នុងចាន frying មួយនៅលើកំដៅទាបរហូតដល់យើងទទួលបានមួនខ្មៅ viscous ។ សិនបើមានសុីម៉ង់ត៍ូវបានលិចជាមួយទីកន្លងដុតវានឹងអាចជាសះស្បើយយា៉ងឆាប់រហ័ស។ ក្រៅពីការ sunburn, សំណងនេះនឹងជួយជាមួយនឹងរលាកធ្ងន់ធ្ងរ។
ដាក់នៅកន្លែងដុតលាងស្ករល្ពៅ។ ខាងលើនេះយើងបានដាក់ gruel, ដូច្នេះនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអុកស៊ីសែនការបង្ហាប់មិនស្ងួតចេញ។ បន្ទាប់ពីលើកដំបូងមនុស្សម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។
រលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យគន្លឹះ :
ប្រសិនបើមានពងបែក, នេះបង្ហាញថាស្បែកត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលពងបែកត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយផ្ទៃធំ ៗ នៃស្បែកឧទាហរណ៍ក្រពះឬដៃភ្លាមៗត្រូវហៅឡានពេទ្យ។
ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សូមងូតទឹកឬងូតទឹកត្រជាក់។
4. លាបស្បែកដែលឆេះដោយភ្នាក់ងារដែលត្រជាក់ឬទឹកអាល់ហ្វាមិនត្រូវបញ្ចេញជាតិរលាកជាមួយបន្លែឬប៊ឺ។
ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពីការរលាកប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ពួកគេត្រូវបានគេចែកចាយដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជាថ្នាំ acetaminophen ឬ ibuprofen ។ ប្រសិនបើត្រូវការមូលនិធិខ្លាំងសូមទាក់ទងសង្គ្រោះឬវេជ្ជបណ្ឌិត។
6. ការ រលាកតែងតែមានការហើម។ ការរលាកធំ ៗ ទៅនឹងកនិងមុខអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ ក្នុងករណីនេះសូមទូរស័ព្ទហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។
ការរលាកធំនៅលើបាតជើងនិងដៃអាចបណ្តាលឱ្យហើមធ្ងន់ធ្ងរដែលនឹងធ្វើឱ្យខូចលំហូរឈាមធម្មតា។ ក្នុងករណីដែលអស់កង្វល់នៃជើងហើមនិងដៃហើមរមួលនិងស្ពឹកសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។
ក្នុងករណីរលាកស្លៀកពាក់រលុងស្លៀកពាក់ធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិសូត្រឬកប្បាសក្រណាត់សំយោគឬរឹងជួយពង្រឹងស្បែកឆាប់ខឹងសម្លៀកបំពាក់គួរកាត់សក់។
ការឈមនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរអាចបណ្តាលឱ្យមានបន្ទុកកំដៅនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ប្រសិនបើមធ្យោបាយសម្រាប់ការរលាកមិនអាចជួយបានអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាពិសេសប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅក្អួតហើយជាដើមហើយប្រសិនបើកុមារមានការរលាកកម្តៅថ្ងៃ។
តាមធម្មតាយើងម្នាក់ៗដឹងពីរបៀបព្យាបាលការ sunburn និងអ្វីដែលគួរតែជាការព្យាបាលដុតផ្ទះ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងប្រសិនបើមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកនឹងនៅលើព្រះអាទិត្យអស់រយៈពេលយូរពាក់ពាក់ក្បាលប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃផឹកទឹកបន្ថែម។