ការភ័យខ្លាចរបស់ស្ត្រីពេញនិយម

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីការភ័យខ្លាចស្ត្រីសំខាន់ៗបីនាក់មូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេនិងវិធីដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំព័ត៌មាននេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ បន្ទាប់ពីបានអានវាបុរសម្នាក់នឹងកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងជាច្រើនដូចជា "ចិត្តសាស្ត្រស្ត្រី" និងស្ត្រីម្នាក់អាចសន្និដ្ឋានបានដោយខ្លួនឯង។


ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាត

ស្ត្រីគ្រប់រូបយល់ថាភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅមិនអាចអស់កល្បជានិច្ចបានទេ។ នាងខ្លាចបាត់បង់ភាពទាក់ទាញរបស់នាង។ ហេតុដូច្នេះការភ័យខ្លាចដ៏ខ្លាំងបំផុតរបស់ស្ត្រីគឺការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេ។

ជាការពិតណាស់មនុស្សម្នាក់ៗចង់ក្លាយជាមនុស្សដំបូងគេដែលបានទទួលការកោតសរសើរចំពោះសន្តិភាពខាងក្នុងនិងគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែតើស្ត្រីប្រើអ្វីដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីបុរស? តើពិភពលោកខាងក្នុងដ៏សម្បូរបែបអាចជាអ្វី? តើការអំពាវនាវខាងក្រៅអាច? ហេតុដូច្នេះហើយបានជាបុរសដំបូងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាងរបស់ស្ត្រី។ ម៉ូតនិងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ពីភាពស្រស់ស្អាតនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលត្រូវបានបង្ហាញដល់ចំណាប់អារម្មណ៍របស់បុរស។

ដើម្បីថែរក្សាយុវជនយុវនារីមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ទាំងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តទេ។ ពួកគេអង្គុយលើរបបអាហារធ្វើប្រតិបត្ដិការវះកាត់ទិញថ្នាំជាច្រើនងូតទឹកធ្វើរបាំងនិងច្រើនទៀត។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតពួកគេបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីធ្វើការលះបង់ដើម្បីជាប្រយោជន៍នៃការរក្សាភាពស្រស់ស្អាតហើយពួកគេត្រូវបានសញ្ជ័យដោយធម្មជាតិនៃឆ្នាំនេះ។

ភាពស្រស់ស្អាតមានអត្រាខ្ពស់។ ជាឧទាហរណ៍ការបាត់បង់នូវអ្វីមួយដែលមានតម្លៃនៅក្នុងផែនការហិរញ្ញវត្ថុគឺអាណិតអាសូរប៉ុន្ដែការបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់មនុស្សម្នាក់ពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ រឿងនេះអាចត្រូវបានទិញមិនថាវាមានតម្លៃថ្លៃប៉ុណ្ណានោះទេប៉ុន្តែភាពស្រស់ស្អាតមានតម្លៃតែមួយផ្នែកប៉ុណ្ណោះនិងតម្លៃខ្ពស់។

ស្ត្រីខ្លាចបាត់បង់ឧបករណ៍សំខាន់ដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់បុរស។ ជាច្រើនដូចជានាងមិនបានបរិភោគ, នាងនឹងតែងតែគិតថាខ្លួនឯងបានបញ្ចប់។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺថាបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់មិនមែនជាគំនិតដែលមិនគួរឱ្យជឿនោះទេ។

ស្ត្រីខ្លះភ័យខ្លាចដើម្បីទទួលបានជាតិខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណការហាត់ប្រាណឬអង្គុយលើរបបអាហាររឹង។ ដូច្នេះរួមជាមួយទម្ងន់លើសទុកឱ្យថាមពលសុខភាពនិងភាពរឹងមាំ។ នៅពេលការភ័យខ្លាចនៃការទទួលបានល្អប្រសើរជាងមុនក្លាយទៅជាខ្លាំងបំផុតនៃការស្លាប់, anorexia លេចឡើង។

ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាតគឺមិនអាចព្យាបាលបានទេប៉ុន្តែវាអាចមានប្រយោជន៍។ ដូច្នេះការភ័យខ្លាចនៃការឡើងទម្ងន់និងការបាត់បង់នូវការទាក់ទាញបាននាំក្មេងស្រីជាច្រើនទៅហាត់ប្រាណដែលជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អ។

ដូច្នេះតើអ្វីជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះ? វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ថាមិនថាអ្នកតស៊ូជាមួយនឹងធម្មជាតិយ៉ាងណានោះទេវានឹងយកវាផ្ទាល់។ ភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដត្រូវបានគេមើលឃើញនៅខាងក្នុងមិនមែនខាងក្រៅទេ។ បន្ទាប់មកការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ការអំពាវនាវខាងក្រៅនឹងឈប់ទាក់ទង។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានរូបរាងរាងកាយល្អនិងមិនឱ្យហត់នឿយវាដោយមានបំណងប្រាថ្នាជាប្រចាំដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាត។

ការភ័យខ្លាចនៃការមានផ្ទៃពោះ

ស្ត្រីជាច្រើនភ័យខ្លាចចំពោះការមានផ្ទៃពោះ។ ជាពិសេសមិនបានគ្រោងទុក។ "ភ្លាមៗគាត់នឹងមិនចង់រៀបការទេ?" ពួកគេគិតថា។ ភ្លាមហាក់ដូចជាការភ័យខ្លាចនៃភាពឯកកោនិងការលំបាកដែលទាក់ទងនឹងការសម្រាលកូន។

ការមានផ្ទៃពោះគឺពិតជាល្អហើយវាមិនគួរខ្លាចនោះទេថ្វីបើស្ត្រីជាច្រើនចង់បំភ័យគ្នាទៅវិញទៅមកដោយរឿងរ៉ាវអំពីភាពភ័យរន្ធត់នៃការសម្រាលកូនក៏ដោយ។ ផ្ទុយទៅវិញមនុស្សម្នាក់គួរតែរីករាយដែលធម្មជាតិបានធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសារតែមនុស្សមួយចំនួនមិនទទួលបានសុភមង្គលបែបនេះ។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាប្រសិនបើម្តាយមានសុភមង្គលភាគីទាំងសងខាងឆ្លងកាត់បានយ៉ាងងាយស្រួលហើយកូន ៗ កើតមកសប្បាយរីករាយ។ ប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានគេជឿថាដោយស្ត្រីទាំងអស់។

ស្ត្រីខ្លះរកឃើញផលប្រយោជន៍ក្នុងការភ័យខ្លាចការមានផ្ទៃពោះ។ តើរឿងនេះត្រូវយល់យ៉ាងណា? ឧទាហរណ៍ស្ត្រីអាចនិយាយថានាងភ័យខ្លាចការសម្រាលកូនដើម្បីទទួលការយល់ចិត្ត។ នេះគឺដោយសារតែជាចម្បងទៅនឹងបញ្ហានៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ ចិត្តវិទូស្រីផុយស្រួយដែលខ្វះការគាំទ្រពីអ្នកជិតខាងក្នុងកំឡុងពេលលំបាកកំពុងស្វែងរកមធ្យោបាយផ្សេងនៃការទទួលបានជំនួយផ្លូវចិត្តដោយខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញចៅក្រមសម្រាប់ខ្លួនអ្នក - អ្នកអាចប្រាប់មិត្តភក្តិញាតិសន្តាននិងអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកហើយពួកគេនឹងសោកស្តាយអ្នកពួកគេនឹងគាំទ្រអ្នកហើយនឹងចាក់ពាក្យក្តៅ ៗ ។ បុរសម្នាក់អាចទ្រាំទ្រនិងត្រូវមានភាពអាណិតអាសូរ។ ដោយវិធីនេះបុរសក៏ខ្លាចការភ័យខ្លាចស្រីពិតប្រាកដនេះ។ យ៉ាងណាមិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញគាត់គឺរំជើបរំជួល។ មានបទពិសោធន៍ជាច្រើនហើយបារម្ភអំពីការមានផ្ទៃពោះនេះ។ ការទទួលខុសត្រូវច្រើនណាស់ស្ថិតនៅលើស្មារបស់បុរស។ ទាំងអស់នៅជុំវិញស្ត្រីយល់និងការសោកស្តាយ។

ប្រសិនបើសួរសំណួរអំពីអ្វីដែលនៅតែជា«ភាពភ័យខ្លាច»នោះយើងអាចបង្កើតចម្លើយដូចខាងក្រោម: ការភ័យខ្លាចនេះគឺជាការជំនួសនូវដំណើរការធម្មតានៃការគាំទ្រនិងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ពីនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាជាញឹកញាប់នៅពេលស្ត្រីម្នាក់ត្អូញត្អែរអំពីការភ័យខ្លាចនៃការមានផ្ទៃពោះគាត់គ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដទៃ។ អ្នកដឹងទេ ... វាកើតមានឡើងថាការភ័យខ្លាចពីការមានផ្ទៃពោះមុនពេលមានផ្ទៃពោះរលាយដោយខ្លួនវានៅពេលដែលមានភាពច្បាស់លាស់ថាបុរសជាទីស្រឡាញ់ស្រឡាញ់និងតែងតែគាំទ្រក្នុងពេលដ៏លំបាកមួយ។ ប្រសិនបើអ្នករត់ចេញដោយការភ័យខ្លាចដូច្នេះប្រហែលជាអ្នកគួរតែឈប់ភ័យខ្លាចនិងថែរក្សាជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រហែលយើងគួរតែចាប់ផ្តើមពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធ? បន្ទាប់មកដើម្បីឱ្យមានការភ័យខ្លាចនៃការមានផ្ទៃពោះ nebudet ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍។

ភ័យខ្លាចនៃជំងឺ

ការភ័យខ្លាចនៃជម្ងឺនេះជាប់ទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទទៅនឹងការភ័យខ្លាចបាត់បង់សម្រស់។ វាអាចត្រូវបាននិយាយថានេះជាជម្រើសមួយរបស់គាត់។ ជាធម្មតាស្ត្រីខ្លាចមិនគិតតែពីអត្មានិយមទេប៉ុន្តែផលវិបាករបស់វាគឺបញ្ឈប់ភាពទាក់ទាញ (ដែលមានន័យថាបាត់បង់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់បុរស) មិនចាំបាច់ឬថែមទៀត - ស្លាប់។

តើអ្នកទាក់ទងអ្វីជាមួយនឹងពាក្យ«ការភ័យខ្លាច»? ភាគច្រើន, សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន, អវិជ្ជមាននិងមិនរីករាយ។ បើទោះបីជានេះ, ភ័យខ្លាចនៃជំងឺជួយការពារសុខភាពរបស់អ្នក។ គាត់ធ្វើឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនជាងមុនទៅលើសុខភាពរបស់គាត់, ទៅជួបគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ, ធ្វើតេស្ត, ទទួលបានព័ត៌មានចាំបាច់។ នៅលើព្រលឹងស្ងប់ស្ងាត់ហើយមួយឆ្នាំក្រោយមកអ្នកអាចធ្វើម្តងទៀតការស្ទង់មតិម្តងទៀត។ ការយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាសុខភាពគឺពិតជាល្អណាស់។ វាក្លាយទៅជាអាក្រក់នៅពេលការភ័យខ្លាចនៃជំងឺប្រែទៅជាជំងឺហើយការពារវាពីការរស់នៅធម្មតា។

ស្ត្រីតាមធម្មជាតិត្រូវបានគេផ្តល់នូវទំនោរក្នុងការព្រួយបារម្ភបន្ថែមទៀតអំពីការធ្វើជាម្ចាស់លើសុខភាព។ យោងទៅតាមស្ថិតិនេះជីវិតរបស់ស្ត្រីគឺធំជាងបុរស។ បុរសដែលជាតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងមានទំនោរទៅរកការឈ្លានពាន, អារម្មណ៍ស្រួចស្រាវអាចបង្កើតស្ថានភាពជម្លោះនានា។ ដូច្នេះពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការស្លាប់ពីការស្លាប់ដោយហិង្សា។ ផ្ទុយទៅវិញនារីមិនមានទំនោរបែបនេះទេ។ ពួកគេទន់ខ្សោយទន់ខ្សោយនិងមានធនធានច្រើន។

វាជារឿយៗកើតមានឡើងថាការភ័យខ្លាចនៃជម្ងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីទទួលការយល់ចិត្តគាំទ្រនិងទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកដទៃ។ សួរដោយសំណួរថា "តើអ្វីទៅជាជំងឺ?" យើងត្រឡប់ទៅរកចម្លើយចំពោះសំណួរថា "តើការភ័យខ្លាចលើការមានផ្ទៃពោះគឺជាអ្វី?" ។

វាបានប្រែប្រួលថាភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការភ័យខ្លាចនេះមានស្ត្រីម្នាក់ដែលមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិចារណាអំពីទំនាក់ទំនងរវាងប្រជាជនដែលកំពុងរត់ពន្ធនិងការចូលរួមក្នុងការកសាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកការភ័យខ្លាចនៃជំងឺនឹងថយចុះ។

សូមចងចាំថាការភ័យខ្លាចណាមួយនឹងមិនអាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកនោះមិនមានបំណងចង់កម្ចាត់វា។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។