ការបកស្រាយពីក្តីស្រមៃ: ការបកស្រាយសម័យទំនើបនៃក្តីសុបិន

សុបិន្តបង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងដ៏ជ្រាលជ្រៅនៃការដឹងខ្លួន, ជួយយើងឱ្យយល់ពីខ្លួនយើង។ ជួនកាលវាហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដោះស្រាយក្តីសុបិន្តមួយ - ដូច្នេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានល្បិចកលត្រូវបានបង្វិលនៅក្នុងសេណារីយ៉ូនៃក្តីសុបិន្ត។ ប៉ុន្តែកុំប្រញាប់ប្រញាល់ក្រឡេកមើលសៀវភៅសុបិនដើម្បីកុំឱ្យដើរតាមផ្លូវខុស។ អ្នកផ្ទាល់បាន "សុបិន" សុបិន, ការយល់ដឹងរបស់អ្នកគឺជានាយកនៃកាសែតនេះហើយមានតែអ្វីដែលសំខាន់របស់អ្នកដឹងពីព័ត៌មានដែលសុបិននេះនាំមក។ ការបកស្រាយពីក្តីស្រមៃ: ការបកស្រាយសម័យទំនើបនៃក្តីសុបិន្តគឺជាប្រធានបទនៃអត្ថបទរបស់យើង។

កំណត់ហេតុពេលរាត្រី

ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់អំពីសុបិនមុនដំបូងចូររក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ រៀបរាប់លម្អិតអំពីក្តីសុបិន្តក្នុងទម្រង់បច្ចុប្បន្នភាពដោយបន្សល់ទុកវាលសម្រាប់កំណត់ត្រាឬសេចក្ដីលម្អិតដែលនឹងត្រូវចងចាំនៅពេលក្រោយ។ កំណត់កាលបរិច្ឆេតនៃការគេងនិងចង្អុលបង្ហាញព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់បំផុតដែលបានកើតឡើងថ្ងៃមុន: នៅលើមូលដ្ឋាននៃពីរថ្ងៃមុនសេណារីយ៉ូក្តីសុបិន្តត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ក្រោយមកអ្នកនឹងបន្ថែមការថតជាមួយព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតបន្ទាប់ពីការគេង។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយសាមញ្ញ: នៅកម្រិត subconscious, បញ្ហាបានចាប់ផ្តើមរួចហើយដើម្បីបង្កើតហើយនៅលើយន្តហោះរាងកាយវានឹងបង្ហាញបន្តិចក្រោយមក។

ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ

តួអង្គគេងគឺជាមនុស្សពិតឬមិនមានមនុស្សសត្វនិងសត្វដ៏អស្ចារ្យ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនពួកគេទាំងអស់គឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីទិដ្ឋភាពខ្លះៗនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនៃចក្ខុវិស័យបង្ហាញឥរិយាបថឬទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយអ្នកដទៃ។ ស្ថានភាពខាងក្រៅគឺជាកន្លែងដែលសកម្មភាពកើតឡើងហើយនិយាយពីលក្ខណៈនៃបញ្ហា: ផ្ទះគឺអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈការដឹកជញ្ជូន - ការរីកចម្រើនក្នុងការងារការងារ - ទំនាក់ទំនងសង្គម។ អាកាសធាតុនៅក្នុងសុបិនគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពអារម្មណ៍។ ជ្រើសរើសកិរិយាស័ព្ទទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងការពិពណ៌នា - ពួកគេត្រូវបានយល់ច្បាស់និងមិនអាចបកប្រែបាន។

ផលប៉ះពាល់នៃ "Aha!"

ក្តីសុបិន្តនិយាយជាមួយយើងជាភាសានិមិត្តសញ្ញា។ រូបភាពជាច្រើនមានសារៈសំខាន់ខាងវប្បធម៌និងអត្ថន័យផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេពួកគេត្រូវតែចងចាំដោយការវិភាគសុបិន្ត។ អ្នកអាចត្រូវការវចនានុក្រមជាមួយនិមិត្តសញ្ញានិងសញ្ញា (មិនត្រូវច្រឡំជាមួយសៀវភៅសុបិនទេ!) ។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតដើម្បីរកអត្ថន័យផ្ទាល់របស់អ្នកចំពោះរូបភាពនេះឬរូបភាពនោះ។ យើងជ្រើសរើសសមាគមសម្រាប់រូបភាពនីមួយៗពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ សួរខ្លួនយើងនូវសំណួរ: "តើនេះជាអ្វីសំរាប់ខ្ញុំ? វាជាអ្វី? "

ចងចាំមេ

សមាគមផ្ទាល់ខ្លួននឹងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃក្តីសុបិន្ត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាគួរអោយកត់សំគាល់នូវរាល់សមាសភាពទាំងអស់ដែលត្រូវចងចាំ។ ប្រមូលពួកវាយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយគ្មានការស្ទាក់ស្ទើររាល់ពេលដាក់ឈ្មោះនិមិត្តសញ្ញាមួយហើយ "រំលឹកខ្ញុំពី ... " ។ សរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតមានឡើងមិនថាមានគំនិតបែបណានោះទេ។ កុំភ្លេចអំពីអារម្មណ៍ - ពួកវាត្រូវបានផ្តល់ជាទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធនិងបម្រើជាគន្លឹះក្នុងការយល់ដឹងអំពីការគេង។ កំណត់ធាតុដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្លាំងបំផុត។ ជារឿយៗនេះមិនមែនជានិមិត្តសញ្ញាចំបងនោះទេតែវាមើលទៅមិនសូវសំខាន់ទេ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាការដែលនាងចាប់យកជីវិត។ ការវិភាគសុបិន្តមិនត្រូវមើលរំលងលម្អិតនេះទេវាមានអត្ថន័យសំខាន់នៃសារ។ ក្តីសុបិន្តមួយមិនដែលនិយាយអំពីអតីតកាលទេមានតែអំពីអ្វីដែលពាក់ព័ន្ធឥឡូវនេះប៉ុណ្ណោះ។ សូមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតនៅដំណាក់កាលនេះ? នៅពេលដែលអ្នកជួបនឹងសមាគមសំខាន់ៗនោះនឹងមានការត្រាស់ដឹង - "Aha!" ។ ការទាញខ្សែស្រឡាយនេះអ្នកអាចស្រាយបំភ្លឺសុបិន។

សំណួរដែលត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះនៃដំណោះស្រាយដែលទទួលបានជោគជ័យ

សមត្ថភាពក្នុងការសួរសំណួរគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការបកស្រាយសុបិន។ ឧទាហរណ៍ក្តីសុបិន្តនៃទន្លេមួយ។ ទន្លេនេះតំណាងឱ្យផ្លូវជីវិតរបស់មនុស្ស។ ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងអ្នកត្រូវសួរសំណួរមួយចំនួនថាតើទន្លេអ្វីដែលមើលទៅដូចខ្យល់ព្យុះឬស្ងប់ស្ងាត់កខ្វក់ឬមិនស្អាតរាក់ឬជ្រៅអ្វីដែលទេសភាពនិងអ្វីផ្សេងទៀត។ អាកាសធាតុនៅក្នុងក្តីសុបិន្តគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពអារម្មណ៍: ភ្លៀង - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ទឹកភ្នែក; ព្រិល - ស្តាយនិងអារម្មណ៍ត្រជាក់; ខ្យល់ - ការថប់បារម្ភដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរជិតមកដល់។ ថ្ងៃមានពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងទេសភាពស្រស់ស្អាត - ភាពច្បាស់លាស់នៅក្នុងព្រលឹងការត្រាស់ដឹងនិងភាពជោគជ័យ។ រុក្ខជាតិពណ៌បៃតងនៅក្នុងក្តីសុបិន្តបង្កប់នូវការព្រួយបារម្ភដែលក្រោយមកអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត។ រុក្ខជាតិបៃតងនៅជាប់ផ្ទះរបស់អ្នកបង្ហាញពីកំណើននៃសុខុមាលភាព។