ការថែទាំស្បែកនៅផ្ទះ

ការតុបតែងមុខនិងក្រែមជួយរក្សាភាពស្រស់ថ្លានិងសម្រស់នៃស្បែកមុខរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នានៅពេលថែទាំស្បែកមុខដើម្បីលាងសម្អាតមុខនៃគ្រឿងសំអាងនិងកាកសំណល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំជាច្រើនដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីសំអាតមុខ, ស្ងួត, រឹតបន្តឹងស្បែក។ តើអ្វីជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការលាងសម្អាតមុខមាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងទន់ភ្លន់បំផុត?

ការថែទាំស្បែកនៅផ្ទះពិតជាមានសមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលសម្រាប់សម្អាតអាចត្រូវបានផលិតនៅផ្ទះ។

ផលិតផលថែរក្សាស្បែកទឹកដោះគោ
វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើទឹកដោះគោ - ផលិតផលទឹកដោះគោ - ទឹកដោះគោ - រសជាតិឈីស។ ស្បែកដែលសម្បុរស្បូននិងសម្បុរស្បេកស្បែកមានជាតិអាស៊ីតកាន់តែច្រើន។ សម្រាប់ការសម្អាតសូមជូតមុខជាមួយកន្សែងកប្បាសដែលដំបូងត្រូវបានផ្តល់សំណើមក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោជូរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវទុកស្រទាប់ទឹកដោះគោជូរស្តើងឬក្រេហ្វឺរនៅលើមុខរបស់អ្នកសម្រាប់ពេលយប់។ ជាមួយនឹងស្បែកស្ងួតបន្ទាប់ពីនីតិវិធីសម្អាត, លាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកនិងអនុវត្តក្រែមមានជីវជាតិ។

ស៊ុតយ៉ូកូ
yolk ស៊ុតគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើវាឱ្យបានទៀងទាត់។ យកសុដន់ពីរស្លាបព្រាកាហ្វេចំនួន 1-2 ស្លាបព្រានៃទឹកផ្លែឈើ 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងបន្លែហើយអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាទៅនឹងម៉ាស់ដូចគ្នា។ ស្បែកជូតលាយលទ្ធផល។ បន្ទាប់ពី 2-3 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។

Bran
ឱសថផ្ទះសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ 1 ស្លាបព្រានៃទឹកឬអាសុីត boric ត្រូវបានបន្ថែមទៅអង្ករ, ស្រូវសាលីឬកន្ទក់អង្ករ, លាយគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងបានបញ្ជូនទៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយ។ ភ្លាមមុនពេលប្រើ 1 ស្លាបព្រានៃល្បាយនេះត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោ sour ឬទឹកធម្មតាដើម្បីស្ថិរភាពនៃ gruel នេះ។ វាត្រូវបានអនុវត្តទៅថ្ងាស, ច្រមុះ, ចង្កា, ថ្ពាល់, ច្រមុះ, ក។ បន្ទាប់ពី 5 នាទី, rinsed ជាមួយទឹកក្តៅ, បន្ទាប់មកអំបិលបន្តិច។

ទឹកឃ្មុំ
ឱសថផ្ទះដ៏ល្អអាចជួយបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់បាន។ ស្រទាប់ស្តើងនៃទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេអនុវត្តទៅស្បែកស្ងួតនិងម៉ាស្សាជាមួយនឹងម្រាមដៃ pads រហូតដល់ទឹកឃ្មុំស្ងួត។ នៅសល់នៃទឹកឃ្មុំត្រូវបានយកចេញដោយកំភួនកំដៅ។

lotion ទឹកឃ្មុំ
ទឹកឃ្មុំសម្អាតអាហារបំប៉នធ្វើឱ្យស្បែកទន់ភ្លន់។ អ្នកត្រូវលាយទឹកក្តៅ 2 ពែងនិងទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រា។

ចំរាញ់ Rose
ស្លឹកផ្កាស្ងួត 3 ពែងត្រូវបានចាក់ជាមួយប្រេងម្ជុលឬអាល់ម៉ុងដាក់នៅលើទឹកងូតទឹករហូតទាល់តែស្លឹកប្រែជាពណ៌។ បន្ទាប់ពីនេះការដកស្រង់ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមួយជាមួយគំរបតឹងមួយ។ ប៉ះស្បែកមុខ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការដកស្រង់ដែលបានកើនឡើងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ cleanses, tones ឡើង, rejuvenates ស្បែក។

tincture Mint
Tincture Mint គឺជាសំណងផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។ ស្លឹក Mint (1 ស្លាបព្រា) គឺដីនិងចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (1 កែវ) ។ ទុកឱ្យឈររយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកបង្ហូរ។ Tincture លាងសម្អាតរន្ធញើសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា។

ការងូតទឹកចំហាយ
ចំហាយគឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការថែទាំស្បែកនៅផ្ទះ។ ចំហាយធ្វើឱ្យចរាចរឈាមកាន់តែកៀកទៅនឹងសរសៃឈាមរបស់ស្បែក, បើករន្ធញើស, លាងសម្អាតជាតិពុល។ គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មុន។ ទោះជាយ៉ាងណានៅក្នុងករណីនៃជំងឺហឺត bronchial ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងការងូតទឹកចំហាយត្រូវបាន contraindicated ។
រយៈពេលនៃនីតិវិធី:
- សម្រាប់ស្បែកស្ងួត - 3 នាទី;
- សម្រាប់ស្បែកធម្មតា - 5 នាទី;
- សម្រាប់ស្បែកចម្រុះ - 7 នាទី;
- សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ - ពី 8 ទៅ 10 នាទី។

ភាពញឹកញាប់នៃការងូតទឹកចំហាយសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺ 1 ដងក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍សម្រាប់ស្ងួត -1 រៀងរាល់ 2-3 ខែ។ ដើម្បីស្ងួតស្បែកនៅពីមុខងូតទឹកចំហាយត្រូវលាបក្រែមដែលមានជីវជាតិបន្តិចបន្តួច។

សម្រាប់ការងូតទឹកចំហាយមួយ, យកកន្សែង 2 terry ។ ក្តៅរហូតដល់ 60 °នៅក្នុង saucepan មួយ។ លាងមុខរបស់អ្នកចងកន្សែងមួយនៅជុំវិញក្បាលរបស់អ្នក។ បិទមុខរបស់អ្នកទៅនឹងទឹកជ្រលក់, គ្របក្បាលដោយកន្សែងផ្សេងទៀតដើម្បីឱ្យបន្ទះនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ផងដែរ។ កុំអត់ធ្មត់លើកំដៅលើសបើចំហាយទឹកក្តៅខ្លាំងអ្នកត្រូវបើកកន្សែងបន្តិចបន្តួច។

នៅក្នុងរន្ធសម្រាប់ងូតទឹកចំហាយវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃល្បាយរុក្ខជាតិ: សម្រាប់ស្បែកស្ងួត - dill, ប្រទាលមុខ lemon, lavender, coltsfoot, calendula; សម្រាប់ស្បែកដែលមានខ្លាញ់ - chamomile, rosemary, sage, peppermint, lime, chestnut សេះ bark OAK, birch និងស្លឹក willow ។

សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុនបន្ទាប់ពីដំណើរការចំហាយ, ប្រើការសម្អាតអំបិល។ វានឹងយកក្រែមតិចតួចសូដានិងអំបិល។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយ swab កប្បាសតគ្នានៅក្នុង Cream បន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងអំបិលបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុង soda ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកពីកញ្ចឹងករហូតដល់ទៅថ្ងាស។ សង្កត់ម្ចាស់ស្បែកស្បែក oily សម្រាប់ពីរបីនាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះ។