ការគោរពខ្លួនឯងនិងកម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នារបស់មនុស្ស

អូនរណាម្នាក់ហើយខ្ញុំស្គាល់ខ្លួនឯងដូចជាម្រាមដៃប្រាំរបស់ខ្ញុំ ... តើអ្នកគិតថានេះពិតប្រាកដទេ? បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដោយការរកឃើញដែលអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេសដ៏ពេញនិយមនៃអត្តពិគ្រោះ។ អ្នកអាចអនុវត្តវាដោយខ្លួនឯងបានដោយគ្មានជំនួយពីចិត្តវិទូ។ រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវការគឺភាពស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នកហើយប្រហែលជាការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់លទ្ធផលដែលមិនបានរំពឹងទុក។ ការគោរពខ្លួនឯងនិងកម្រិតនៃពាក្យបណ្តឹងរបស់មនុស្សមានតួនាទីធំនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ។

បច្ចេកទេសជាច្រើននៃការសម្គាល់ខ្លួនគឺស្រដៀងនឹងល្បែងប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនគួរយកវាឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកចិត្តសាស្ត្រណាដែលជាអ្នកដឹកនាំពួកគេគ្រប់គ្នាយល់ស្របលើរឿងមួយ: យើងលះបង់ពេលវេលាតិចតួចចំពោះខ្លួនយើងនិងបំណងប្រាថ្នារបស់យើងដែលចង់ផ្ដោតលើទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃនិងដាក់គំនិតពីខាងក្រៅ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់កាលវិភាគ "កាលបរិច្ឆេត" ជាមួយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់និងឆ្លងកាត់ឧទាហរណ៍ការធ្វើតេស្តសាមញ្ញ។ ពួកគេជួយវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្នឥរិយាបថរបស់ពួកគេនិងធ្វើការជ្រើសរើសក្នុងស្ថានភាពលំបាក។ តាមផ្លូវ! បញ្ហានៃជម្រើស? សួរខ្លួនអ្នកនូវសំណួរ: តើអ្នកពេញចិត្តប៉ុន្មានចំពោះសំណើរនេះឬសំណើរនេះ? មួយ "ប៉ុន្តែ": នៅក្នុងជីវិតយ៉ាងពិតប្រាកដ 50 ទៅ 50 មិនកើតឡើង។ យ៉ាងហោចណាស់ 51 នាក់នៅអាយុ 49 ឆ្នាំ។

វិធីសាស្រ្តសម្រាប់កំណត់ខ្លួនឯង

ភាពថ្លៃថ្នូរដោយខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់គឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនៅក្នុងជីវិតនិងអាជីពរបស់អ្នកផ្ទាល់។ និក្ខេបបទនេះត្រូវបានគេទទួលយកជាយូរមកហើយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនអាមេរិក: មនុស្សដែលមានតម្លៃខ្លួនឯងទាបនិងខ្ពស់ទំនងជាមិនធ្វើតេស្តនៅពេលជួលទេ។ ហេតុអ្វី? ចម្លើយគឺជាក់ស្តែង: គាត់នឹងមិនអាចបំពេញការងាររបស់គាត់បានល្អប្រសើរហើយអាចនឹងបរាជ័យចំពោះនិយោជក។ ហើយជួនកាលសូម្បីតែខ្លួនយើងក៏មិនអាចនិយាយយ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបដែលយើងវាយតំលៃខ្លួនយើងដែរ។ គូរលើសន្លឹកនៃខ្នាតនៅចុងបញ្ចប់ដែលលក្ខណៈផ្ទុយត្រូវបានសម្គាល់។ ស្រមៃថានៅចុងបញ្ចប់នៃខ្នាតមួយ - មនុស្សខ្សោយបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកនិងនៅចុងបញ្ចប់នៃផ្សេងទៀត - ខ្លាំងបំផុត។ តើអ្នកនឹងនៅទីណា? កំណត់ទីតាំងនេះនិងសម្គាល់វានៅលើមាត្រដ្ឋាន។ បន្ទាប់មកយកបន្ទាត់និងរាប់ទៅឯអ្វីដែលនៅឆ្ងាយពីចុងបន្ទាត់ខាងឆ្វេងមានសញ្ញាមួយ។ ប្រវែងនៃបន្ទាត់នីមួយៗគឺ 10 សង់ទីម៉ែត្រ (ស្មើនឹង 10 ពិន្ទុ) ។ រាប់ចំនួនពិន្ទុដែលអ្នកមាននៅលើមាត្រដ្ឋាននីមួយៗបន្ទាប់មកគណនាមធ្យមនព្វន្ធ។ ជាទូទៅស្ត្រីគួរតែមាន 5-8 ពិន្ទុដែលជាបុរស - 7-8 ពិន្ទុ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងធម្មតាអ្នកនឹងមានការគោរពខ្លួនឯង។ មនុស្សដែលមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លួនឯងជាទូទៅច្រើនពេកពួកគេមិនតែងតែរួមភេទជាមួយនឹងអ្នកដទៃទេពួកគេត្រូវបានគេជេរប្រមាថចំពោះភាពអាត្មានិយមដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលនិងជាញឹកញាប់ទៅនឹងការលំបាកក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេ។ ការកែតម្រូវកម្រិតនៃការគោរពដោយខ្លួនឯងខ្ពស់ពេកនឹងជួយឱ្យមានការយល់ដឹងសាមញ្ញពីការពិតដែលថាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សពេញវ័យក៏ដូចជាបច្ចេកទេសថា«តើអ្នកណាជាស្តេចនៃសត្វស្លាប? »។ ប្រសិនបើការប៉ាន់ប្រមាណរបស់អ្នកទាបជាងធម្មតាអ្នកនឹងបន្ទាបខ្លួនអ្នក។ ព្យាយាមស្វែងរកតំបន់មួយដែលអ្នកអាចទទួលបានជោគជ័យហើយព្យាយាមជឿជាក់លើសក្តានុពលរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុត។ កុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីមនុស្សជិតស្និទ្ធ: ពួកគេនឹងជួយអ្នកក្នុងករណីមានការលំបាក។ មើលខ្លួនឯងដោយលំអៀងតិចនឹងជួយបច្ចេកទេសនៃ "រកភាពខុសគ្នា" ។

2. "បុរសម្នាក់នៅក្នុងភ្លៀង"

វិធីសាស្ត្រនេះជួយកំណត់ពីរបៀបដែលអ្នកយកឈ្នះលើការលំបាកក្នុងជីវិត។ តើអ្នកបាត់បង់ការគាំទ្រចំពោះបញ្ហាតូចតាចមែនទេ? ឬបន្តខំធ្វើការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះបើទោះបីជាការពិតសម្រាប់អ្នកវាបានបាត់បង់ជាយូរមកហើយពីភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វា? ដោយបានកំណត់អត្តសញ្ញាណលក្ខណៈនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសអ្នកនឹងអាចកំណត់នូវអ្វីដែលប្រាកដជាទប់ស្កាត់ដំណោះស្រាយភ្លាមៗ។ យកក្រដាសពីរសន្លឹក។ នៅលើរូបភាពមួយមនុស្សម្នាក់ (នៅក្នុងការលម្អិតច្រើនតាមដែលអ្នកចង់), នៅលើផ្សេងទៀត - មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងភ្លៀងមួយ។ ឥឡូវនេះប្រៀបធៀបគំនូរទាំងនេះ។ ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តមួយចំនួននាយកប្រតិបត្តិជាន់ខ្ពស់ដែលមានការគោរពរាប់ខ្លួនខ្លួនឯងមិនមានប្រសិទ្ធភាពនិងអាចនាំក្រុមហ៊ុនរបស់ខ្លួនឱ្យក្ស័យធន។ ពិព័រណ៍។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងភ្លៀងត្រូវបានបង្ហាញថាជាការចាកចេញនោះអ្នកក៏មានទំនោរនឹងចាកចេញពីបញ្ហាដោយមិនដោះស្រាយវា។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្លាស់ទីទៅកំពូលនៃសន្លឹកអ្នកកំពុងព្យាយាមបំភ្លេចបញ្ហាជាមួយនឹងជំនួយពីការរវើរវាយ។ ការផ្លាស់ប្តូរទៅបាតនៃស្លឹកចង្អុលបង្ហាញពីទំនោរទៅរកជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប្រសិនបើបុរសតូចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅខាងឆ្វេងអ្នកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងអតីតកាលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរទៅខាងស្ដាំបន្ទាប់មកមតិរបស់អ្នកដទៃគឺសំខាន់ចំពោះអ្នក។ ការប្រែប្រួលតួរលេខ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងភ្លៀងមានទំហំធំជាងតួលេខទី 1 នោះការលំបាកធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើតិចជាង - អ្នកកំពុងត្រូវការជំនួយយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សជិតស្និទ្ធ។ ការខូតខាញ់នៃសំលៀកបំពាក់បាននិយាយអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការការពារពីខាងក្រៅ។ បុរសអាក្រាតបង្ហាញពីភាពច្រំដែលនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ តួលេខនៃមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងភ្លៀងដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងទម្រង់ឬជាមួយនឹងការត្រឡប់មកវិញរបស់គាត់បង្ហាញថានៅក្នុងករណីនៃបញ្ហាដែលអ្នកស្វែងរកការបោះបង់ពិភពលោកដកខ្លួនចូលទៅក្នុងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។ ភ្លៀង គឺជា និមិត្តរូបនៃបញ្ហារបស់ពួកគេផ្ទាល់។ ប្រសិនបើវាតូចវាមានន័យថាបញ្ហាក៏ជាបណ្តោះអាសន្នផងដែរ។ ប្រសិនបើភ្លៀងត្រូវបានគេលាបពណ៌ក្រាស់ក្រពះ - បញ្ហារបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនអាចស៊ូទ្រាំបាន។ កំណត់ថាតើទឹកភ្លៀងមកពីណា: នៅខាងស្ដាំ (បញ្ហាពីខាងក្រៅ) ឬនៅខាងឆ្វេង (បញ្ហាត្រូវបានផលិតដោយមនុស្សផ្ទាល់) ។ ពពក - និមិត្តសញ្ញានៃការរង់ចាំសម្រាប់បញ្ហា។ ភក់និងភក់គឺជាផលវិបាកនៃស្ថានភាពរំខានដល់អ្នក។ ព័ត៌មានលម្អិត។ ផ្ទះឈើដើមកៅអីក៏ដូចជាវត្ថុដែលមនុស្សម្នាក់កាន់នៅក្នុងដៃបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការគាំទ្រអារម្មណ៍។ រន្ទះគឺជានិមិត្តរូបនៃការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឥន្ធនូ - ការខិតខំប្រឹងប្រែងគ្មានទីបញ្ចប់។ ឆ័ត្រ - ការពារពីបញ្ហា។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដាក់វានៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនោះអ្នកមិនមានបញ្ហាអ្វីទេហើយមានអ្នកណាម្នាក់ជួយអ្នក។

3. តើអ្នកណាជាស្តេចសត្វ?

បន្ទាប់ពីអ្នកជឿជាក់លើលក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នកវាជាការល្អក្នុងការយល់ពីរបៀបដែលមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកឃើញអ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តហៅនេះថា "មតិយោបល់" ។ ជាញឹកញាប់វាគឺដោយសារតែការខ្វះខាតរបស់វាហើយមានការខ្វែងគំនិតគ្នានិងការយល់ច្រឡំ។ យ៉ាងណាមិញអ្វីដែលមើលទៅហាក់ដូចជាជាក់ស្តែងចំពោះអ្នកប្រហែលជាមិនចាំបាច់បង្ហាញដល់អ្នកដទៃទេ។ វាអាចទៅរួចដែលថាការយល់ឃើញរបស់អ្នកពីមនុស្សផ្សេងគ្នានឹងផ្ទុយស្រឡះ។ កុំភ្ញាក់ផ្អើល: វាគ្រាន់តែបង្ហាញថាអ្នកគឺជាមនុស្សដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបាន។ ដោយបានបញ្ចប់ការសាកល្បងសាមញ្ញនេះអ្នកនឹងយល់ច្រើនអំពីខ្លួនអ្នកនិងអំពីទំនាក់ទំនងនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។ ប្រដាប់ដោយក្រដាសនិងប៊ិចប៊ិច។ គូរសមាជិកគ្ួសារទាំងអស់តាមរូបភាពសត្វ។ សុំឱ្យសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតធ្វើការងារដូចគ្នា។ នេះគឺជាល្បែងមួយ - ស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់បដិសេធឡើយ! ហើយឥឡូវនេះអ្នកមានការវិភាគយ៉ាងម៉ត់ចត់។ ប្រៀបធៀបគំនូរលទ្ធផល។ យកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម: តើអ្វីទៅជាធម្មជាតិរបស់សត្វ: តើពួកវាឈ្លានពានឬស្រលាញ់, ក្នុងស្រុកឬព្រៃ, ការពារឬវាយប្រហារ, ឃាតកឬអត់, គួរអោយស្រលាញ់ឬអត់។ តើទំហំសត្វមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងណាដែរ។ តើអ្នកណាធំជាងនោះហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត! របៀបសត្វមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកតើនរណាជាអ្នកដែលនៅទីបំផុតដែលនៅជិតអ្នក? ល។

4. អក្សរចម្រុះ

ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាឬស្ថានភាពណាមួយអ្នកមិនអាចរកផ្លូវចេញឬគ្រាន់តែដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះទេ "សរសេរអក្សរ" ។ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែបោះចោលនូវអារម្មណ៍ដែលប្រមូលផ្តុំនោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចនិយាយបានច្បាស់ជាងអ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅទីបំផុត។ ការខិតខំដើម្បីឧត្តមភាពគឺជាការងារគ្រោះថ្នាក់។ យ៉ាងណាមិញវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមានន័យថាការខកចិត្តគឺជៀសមិនរួច។ វាមានលក្ខណៈស្ថាបនាច្រើនដើម្បីទទួលយកខ្លួនឯងដោយស្មោះ។ ហើយបានចាប់យករួចហើយកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើដើម្បីធ្វើអោយជីវិតកាន់តែខ្លាំងក្លា។