កញ្ចប់សង្គ្រោះបឋម

ជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយយើងឬសាច់ញាតិរបស់យើងមានបញ្ហាតូចតាចដោយសារតែខ្ញុំមិនចង់ទៅមន្ទីរពេទ្យ។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងពួកគេដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា: នៅលើសញ្ញាតូចមួយនៃការចុះខ្សោយឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ឧបករណ៍ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ - ប្រធានបទនៃអត្ថបទនេះ។

ហើយផឹកទឹកកន្ត្រៃកន្លះកែវនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច - វានឹងជួយសម្លាប់បាក់តេរីនៅក្នុងទឹកនោម។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តបន្ទាប់ពី 2 ថ្ងៃត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ដើម្បីកម្ចាត់អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃអ្នកត្រូវគេងរួមទាំងអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់វីតាមីនអ៊ីយ៉ែន។ ហើយដើម្បីតែងតែមានអារម្មណ៍រីករាយ, វាជាការល្អក្នុងការទទួលយកនៅពេលព្រឹកមួយ tablespoon នៃ Walnut chopped លាយជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យស្រាក្រឡុកវីតាមីនមួយកែវទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះកែវនិង 2 ស្លាបព្រា។ ស្ករ។ ទទូច 8 ម៉ោង។ យកវាពាក់កណ្តាលមួយពែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 20-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលមួយសប្តាហ៍។