សំណព្វនៃរ៉ូមបុរាណ
ជា Root ដែលជាអាចម៍ផ្កាយដែលអាចបរិភោគបានស្មើគ្នានិងឫស។ អាហារនិងឱសថដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន។ ប្រភពនៃគ្លុយកូស, fructose និង sucrose, pectin និងអាស៊ីតហ្វូលិកជាតិសរសៃនិងអាមីណូអាស៊ីតចាំបាច់វីតាមីននិងធាតុដានអាស៊ីតក្រូចឆ្មានិងអូលីក។ បន្លែដែលអ្នកមិនអាចចម្អិន borscht អ្នកនឹងមិនធ្វើសាឡាត់និងចំអិន herring នៅក្រោមអាវរោមនោះទេ។ ទាំងអស់នេះគឺ beet - បន្លែវីតាមីនមានប្រយោជន៍។
នៅក្នុងថាំពទ្យ folk វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថសម្រាប់ជាងមួយរយជំងឺ។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីនិងរបៀបដែលអ្នកអាចព្យាបាលជាមួយ beets - បន្លែវីតាមីនមានប្រយោជន៍។
បញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ
100 ក្រាមនៃ beets ឆ្អិនក្នុងមួយថ្ងៃនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការទល់លាមកធ្វើឱ្យកោសិកាពោះវៀននិងជួយសំអាតរាងកាយជាតិពុល slag និងអំបិលហៈ។
ជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
សម្រាប់ការប្រើទឹកការព្យាបាលនៃ beet ពណ៌ក្រហម - បន្លែវីតាមីនមានប្រយោជន៍ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ ទឹកនេះត្រូវបានរៀបចំវិធីនេះ: beets (និយម maroon: saturated បន្ថែមទៀតនៃពណ៌ root នោះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតវាមាន) លាង, peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើ grater ពិន័យ។ ច្របាច់ទឹកតាមរយៈធ្នាប់ឈីសក្រោមហើយទុកឱ្យចំហៀង 2-3 ម៉ោងដើម្បីចំហាយប្រភាគប្រូតេអ៊ីនអសកម្ម។ នេះគឺជាលក្ខខ័ណ្ឌដ៏សំខាន់មួយដែលមិនគួរត្រូវបានធ្វ្រាសប្រាហ្រាយៈការប្រើទឹកថាមថ្មីៗអាចបណ្តាលអោយចង្អោរខ្សោយនិងវិលមុខ។ បន្ទាប់មកនៅក្នុងទឹកគួរបន្ថែមទឹកឃ្មុំពីការគណនានៃស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំសម្រាប់បី tablespoons នៃទឹក beet និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ផឹកល្បាយក្តៅបន្តិច, នៅលើ tablespoon មួយ 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ Beetroot - បន្លែវីតាមីនមានប្រយោជន៍ជំរុញការរំលាយអាហារល្អនិងសូម្បីតែការចងចាំល្អប្រសើរជាងមុន!
អតិបរមា
មួយភាគបីនៃកញ្ចក់នៃទឹក beet ឈរឈរលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ, ស្រវឹងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ, កាត់បន្ថយការក្តៅនិងកាត់បន្ថយការឆាប់ខឹង។
សំខាន់
អ្នកមិនអាចបរិភោគ beets - បន្លែវីតាមីនមានប្រយោជន៍ជាមួយ urolithiasis, gastritis ជាមួយទឹកអាស៊ីតខ្ពស់ជំងឺរលាកនៃបំពង់រំលាយអាហារនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ភាពស្លកសាំង។ ភាពស្លេកស្លាំង
មីក្រូសារជាតិ: ជាតិដែក cobalt កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងផូស្វ័រ - ដំណើរការឈាមហើយគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារហើយអាស៊ីតសរីរាង្គជួយដល់ការអស់កម្លាំងរបស់រាងកាយបន្ទាប់ពីការវះកាត់ឬជំងឺ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកល្បាយនៃបរិមាណស្មើគ្នានៃការ៉ុតនិងទឹក beet តស៊ូ - ពាក់កណ្តាលពែងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមួយនៅលើពោះទទេ 10-15 នាទីមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។
ច្រមុះ
បញ្ចុះនៅក្នុងរន្ធញើសគ្នានៃ 2-3 ដំណក់នៃទឹក beetroot ឈរនៅក្នុងពាក់កណ្តាលជាមួយទឹកជារៀងរាល់ 2-3 ម៉ោង - និងមួយថ្ងៃក្រោយមកពីត្រជាក់នៅទីនោះនឹងមិនត្រូវបានសូម្បីតែការចងចាំ។
ព្យាបាលរបួសមិនល្អនិងដំបៅ
មួយ beetroot តូចត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់, grated នៅលើ grater តូចមួយជាមួយ peel មួយ។ ច្របាច់ទឹកតាមរយៈថ្ពៃខៀវហើយដាក់អញ្ចាញធ្មេញនៅលើកន្លែងឈឺហើយសង្កត់ 20-30 នាទី។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយសប្តាហ៍។
Angina
កញ្ចក់នៃទឹក beet ឈរមួយដែលលាយជាមួយទឹកពាក់កណ្តាលមួយ lemon និងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំ។ ប្រើដើម្បីលាងជមុះបំពង់កបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Beet ជួយរំលាយអាហារស្រូបយកវីតាមីនជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សជួយបន្ថយការទល់លាមកនិងជំងឺផ្សេងៗទៀតដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ រឿងមេ - ព្យាយាមបរិភោគ beets នៅក្នុងសំណុំបែបបទណាមួយលើកលែងឆៅ។ បន្លែនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍ដែលមេផ្ទះខ្លះថែមទាំងអាចធ្វើដំឡូងបារាំងនិងផ្លែឈើផ្សេងទៀតពីវាទៀតផង។