អង្គែប្រមាត់ខ្លាញ់: មូលហេតុនៃរូបរាង
ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងនៃជំងឺមិនល្អនេះគឺមានច្រើន។ នេះគឺជាការប្រែប្រួលហ្សែននិងគ្រឿងសំអាងថែរក្សាដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយមិនត្រឹមត្រូវនិងកង្វះអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែកត្តាសំខាន់ដែលប៉ះពាល់ដល់រូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាលរលាកគឺជាកត្ដាសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម:
- បង្កើនការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ដែលកើតឡើងលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃអតុល្យភាពអរម៉ូនអាហារបំប៉នមិនត្រឹមត្រូវឬការបោកបក់ជាញឹកញាប់។
- ផ្សិតបង្ករោគ, ការរីកចម្រើនយ៉ាងសកម្មជាមួយនឹងជាតិខាស្បែកកើនឡើង។
- បញ្ហានៅក្នុងសរីរាង្គនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារនិងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលនាំទៅរកការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ច្រើន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកអង្គែខ្លាញ់
បើសិនជាអ្នកមានបញ្ហាសេរ៉ារ៉ុត Seborrhea នោះអ្នកប្រាកដជាត្រូវទទួលការព្យាបាល។ គ្រូពេទ្យវិទូឬគ្រូពេទ្យរោគស្បែកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាដូចជាវគ្គសិក្សា។
សូមប្រយ័ត្ន! កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីកម្ចាត់ខ្លាញ់ដែលមានជាតិខ្លាញ់អោយបានល្អអ្នកចាំបាច់ត្រូវដឹងពីមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វា។ ថ្នាំដែលបានជ្រើសមិនត្រឹមត្រូវអាចធ្វើអោយស្ថានភាពស្បែកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងបណ្តាលឱ្យខូចសក់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ឱសថសម័យទំនើបភាគច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆាប់កម្ចាត់ជំងឺខិនក្រអូបនេះម្តងហើយម្តងទៀត។ ជាញឹកញាប់បំផុតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខ្លាញ់ផលិតផលព្យាបាលនិងគ្រឿងសំអាងជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសកម្មដូចខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំ:
- cyclopyroxolamine
- ketoconosol
- pyrithione
- climbazole
- selenium disulphide
សារធាតុទាំងនេះនៅក្នុងសមាសធាតុនៃសាប៊ូកាមនិងប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រតិកម្មរលាកដោយបាក់តេរី, ផ្សិត, ប្រឆាំងនឹងការរលាក។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តនិងគ្រឿងសំអាងដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយរក្សាស្បែកក្បាលអោយមានតុល្យភាព pH ដ៏ល្អឥតខ្ចោះផ្តល់ឱ្យសក់និងមានសុខភាពល្អ។
រូបមន្តជាតិពូជប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលខ្លាញ់នៅក្នុងផ្ទះ
បន្ថែមពីលើការប្រើឱសថព្យាបាលនិងការពារប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលអ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យប្រើឱសថបុរាណ។ នៅទីនេះឧទាហរណ៏មួយសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងរូបមន្តដែលអាចត្រូវបានចម្អិននៅផ្ទះ។
រូបមន្តសម្រាប់ថ្នាំ Aspirin mask-scrub ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលខ្លាញ់ - គ្រឿងផ្សំ
ដើម្បីរៀបចំឧបករណ៍នេះអ្នកនឹងត្រូវការ:
- ថ្នាំអាស្ពីរីន - 2-3 គ្រាប់
- សាប៊ូ - 2-3 tbsp ។ លីត្រ។
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- លេបអាស្ពីរីនអាសុីតអាឡិចតាលសាលីឡិចចំនួន 2 ទៅ 3 គ្រាប់និងកិនវាជាមួយស្លាបព្រាមួយរហូតទាល់តែមានស្ថេរភាព។
- សាប៊ូកក់ជាមួយអាស្ពីរីននិងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងទន់ភ្លន់។ សម្រាប់សក់មានប្រវែងមធ្យមត្រូវការ 2-3 សាប៊ូមើមសាប៊ូ (អាស្រ័យលើដង់ស៊ីតេនៃផលិតផល) ។
- លាបផលិតផលទៅចាក់ឬសហើយទុក 15 នាទី។
- លាងជម្រះម៉ាស់ដោយទឹកត្រជាក់។ សូមប្រយ័ត្ន! លាងសម្អាតផលិតផលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយមិនបន្សល់គ្រាប់ធញ្ញជាតិអាស្ពៀរីនទេ។ គ្រឿងផ្សំសកម្មរបស់ថ្នាំគ្រាប់អាចធ្វើឱ្យខូចសក់និងធ្វើឱ្យស្បែករលាក។
- លាងសក់របស់អ្នកម្តងទៀតប៉ុន្តែជាមួយសាប៊ូធម្មតា។
ទៅចំណាំ! ថ្នាំបំបាត់ការតុបតែងមុខដោយថ្នាំអាស្ពីរីនធ្វើអោយស្បែកកោសិកាហ៊ុយឌ្រីននិងបំបាត់ការរមាស់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្តើងនោះវាត្រូវតែប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
របាំងផ្លែឈើនិងបន្លែប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ផ្លែឈើស្រស់បន្លែឬផ្លែឈើ - 75 ក្រាម។
- ប្រេងសំខាន់ - 5 ដំណក់
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- ជូតនៅលើជង្រុករឺក្នុក្នុងចានបន្លែលាយឬផ្លែឈើ។ សម្រាប់រូបមន្តនេះផលិតផលតាមរដូវដែលមានគឺសមរម្យ - ផ្លែប៉ោម, strawberry, currant ពណ៌ក្រហមល្ពៅ, cucumber, ចេក។
ទៅចំណាំ! ប្រសិនបើអ្នកប្រើតែ berries, បន្ទាប់មកគ្រាន់តែ squeeze ចេញទឹកពីពួកវា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, mash berries នៅក្នុងម្ហូបជ្រៅមួយផ្លាស់ប្តូរដំឡូង mashed ចូលទៅក្នុងមារៈបង់រុំនិង squeeze ចេញរាវពី gruel នេះ។
- នៅក្នុងលាយលទ្ធផលបន្ថែម 5 តំណក់នៃប្រេងសំខាន់ - ឡាវេនឌ័រ, ផ្កាម្លិះ, geranium, neroli ។
- កូរឱ្យម៉ាសនិងដាក់លើឫសសក់។
- ទុករបាំងវីតាមីនអស់រយៈពេល 30 នាទី។
- លាងជម្រះជាមួយទឹកនិងសាប៊ូកក់។