ស្ថានភាពនៃស្ត្រីបន្ទាប់ពីការវះកាត់

វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលក្រោយពីការជាសះស្បើយពីការវះកាត់គឺយឺតនិងពិបាកជាងបន្ទាប់ពីកំណើតធម្មជាតិ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់រឿងនេះជាមុន។ អត្ថបទនេះបង្ហាញពីវិធីមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដើម្បីធ្វើអោយស្ថានភាពស្ត្រីមានស្ថេរភាពកាន់តែឆាប់រហ័សនិងងាយស្រួលជាងមុនបន្ទាប់ពីការវះកាត់ហើយនាំអោយនាងមានភាពជិតស្និទ្ធ។

រយៈពេលពីរបីម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ងួតខ្លាំងណាស់។ អ្នកមិនអាចក្រោកឈរបានទេអ្នកនឹងឈឺក្បាលហើយគ្មានកម្លាំងអ្វីទេ។ ថ្ងៃដំបូងដែលអ្នកនឹងចំណាយក្នុងការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ នេះជាការធ្វើតេស្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីដោយសារតែនាងមិនឃើញទារករបស់នាងមិនដឹងថាគាត់ជានរណាឬមានអ្វីខុសជាមួយគាត់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់នោះគឺកុំបារម្ភ។ ក្មេងដែលស្ថិតនៅក្រោមការថែទាំរបស់គ្រូពេទ្យនឹងថែរក្សាគាត់ហើយភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺដើម្បីងើបឡើងវិញឆាប់ៗទៅជួបគាត់ឆាប់។

អ្នកអាចផ្លាស់ទីបានតែ 7 ទៅ 10 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ដំបូងចលនាទាំងអស់នឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ សូម្បីតែអង្គុយចុះក៏ជាបញ្ហាពិតមែន។ ក្រពះនឹងចាប់ផ្តើមទាញចុះក្រោមយ៉ាងខ្លាំងដូចជាទម្ងន់ត្រូវបានផ្អាកពីវា។ ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងជាមួយចលនាដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំពោះដោយផ្ទាល់នៅពេលដែលអ្នកក្រោកឈរកណ្តាស់ឬក្អក។ ក្នុងនាមជាតិចតួចបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន, ពោះបែហោងធ្មែញដូច្នេះជាការមិនបណ្តាលឱ្យ divergence នៃសន្លាក់។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបានហាមឃាត់ពីចលនាទាំងអស់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ! ពេលអ្នកព្យាយាមផ្លាស់ទីកាន់តែលឿនការសម្របខ្លួននឹងកាន់តែលឿន។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយរលូននិងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ និងស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក - កុំ "បំបែក" តាមរយៈកម្លាំង។
ខ្សែសង្វាក់នេះត្រូវបានគេយកចេញប្រហែលមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនដោយវិធីវះកាត់។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវបន្តអនុវត្តតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រហែលជាពីរបីថ្ងៃដំបូងអ្នកនឹងមិនអាចសើមមុខរបួសទេហើយការរុំរបួសនឹងត្រូវបានធ្វើឡើងដោយបុគ្គលិកពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។ ដោយមានការរលាកក្រហមឬឈឺចាប់អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។ បញ្ហាអាចកើតមានឡើងសូម្បីតែពេលដែលអ្នកនៅផ្ទះរួចហើយក៏ដោយ។

ជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដោយចៃដន្យរបបអាហារពិសេសមួយប្រហែលជានឹងត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ដែលបានឆ្លងកាត់ការវះកាត់ណាមួយ។ ការផ្ទុកនៅលើក្រពះនៅពេលនេះគឺមិនល្អខ្លាំងណាស់ព្រោះជាទូទៅពួកគេត្រូវបានចុកសាច់មាន់និងទឹក porridge សម្រាប់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ នៅថ្ងៃនៃការវះកាត់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំទាល់តែសោះដោយកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យត្រឹមតែបរិមាណទឹកតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។

ស្ថានភាពនៃស្ត្រីបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើនផលិតកម្មឧស្ម័ន។ នេះគឺជៀសមិនរួចបន្ទាប់ពីការវះកាត់ណាមួយ។ ការទល់លាមកក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរ។ ជៀសវាងសណ្តែកស្ពៃនិងផលិតផលទាំងអស់របស់អ្នកដែលអាចធ្វើឱ្យរាំងស្ទះពោះវៀន។ បរិភោគស៊ុបនិងផ្លែឈើ។

បញ្ហាចម្បងបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺការឈឺចាប់។ វានឹងរំខានអ្នករយៈពេលប្រហែលពីរសប្តាហ៍ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីធម្មតា។ កុំលើកទម្ងន់ឱ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ 3 ខែចាប់ពីថ្ងៃវះកាត់ដើម្បីការពារការខូចខាតខាងក្នុង។ ចងចាំថាមុខរបួសរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែនៅខាងក្រៅក្នុងទម្រង់នៃថ្នេរទេប៉ុន្តែក៏នៅខាងក្នុងផងដែរ។ ហើយមុខរបួសមិនមែនតូចទេ។ ពិតណាស់រាងកាយរបស់អ្នកនឹងត្រូវការការស្តារឡើងវិញ។ ជាច្រើនដូចជាអ្នកមិនចង់, មិនយកទារកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញនេះ។ ទុកវាអង្គុយនៅលើសាឡុងឬដេកនៅជាប់នឹងវា។ និងដើម្បីដាក់ការជឿទុកចិត្តលើសិទ្ធិឪពុកឬសាច់ញាតិផ្សេងទៀត។
វាគួរតែត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាក្រពះរបស់អ្នកនឹងមិនមានរាងល្អប្រសើរក្រោយពីការវះកាត់។ ហើយវាមិនត្រឹមតែអំពីថ្នេរទេដែលឥឡូវនេះដោយវិធីនេះយើងបានរៀនធ្វើមិនជឿនលឿនតាមដែលអាចធ្វើបានប៉ុន្តែអំពីទម្រង់នៃពោះ។ គាត់លូកដៃហើយបន្ទាប់មកនាំគាត់ឱ្យមានការលំបាកច្រើនជាងបន្ទាប់ពីកំណើតធម្មជាតិ។ ស្ត្រីទាំងអស់មានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរនៅពេលពួកគេអាចចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវតួលេខ។ វាជាបុគ្គលដាច់ខាតអាស្រ័យលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែពិតជាមិនមែនមុនពេលមួយខែបន្ទាប់ពីប្រតិបត្ដិការនេះ។ ជាធម្មតាគ្រូពេទ្យហៅកាលបរិច្ឆេទតែមួយសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតរាងកាយ (និងផ្លូវភេទ) ធម្មតា - 40 ថ្ងៃ។

អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយលំហាត់ទូទៅដែលយើងធ្វើជាមួយលំហាត់ព្រឹក។ ចូរកុំព្យាយាមចុចពត៌មានភ្លាមៗ។ នេះនឹងមិននាំមកនូវអ្វីល្អ។ ម៉ាសសាច់ដុំនឹងមិនលូតលាស់ទាល់តែតុល្យភាពអ័រម៉ូនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ អ្នកនឹងគ្រាន់តែជាអ្នកឥតប្រយោជន៍ដើម្បីប្រថុយសុខភាពរបស់អ្នក។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកគឺជាការដកចេញនៃជញ្ជាំងពោះដែលត្រូវបានអូសបន្លាយរយៈពេលជាច្រើនខែនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តធ្វើកាយវិការលឿនជាងការចាំបាច់ - អ្នកទំនងជាធ្វើឱ្យខូចដំណើរការធម្មតានៃការដកចេញនៃជញ្ជាំងពោះនិងទទួលឥទ្ធិពលផ្ទុយ។

តើស្ថានភាពកាយសម្បទារបស់អ្នកមានភាពល្អប្រសើរមុនពេលសម្រាលកូនដូច្នេះការឆាប់នឹងជាការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពី។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានសាច់ដុំមិនបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពីមុនមកបន្ទាប់ពីការវះកាត់វានឹងពិបាកក្នុងការស្តារពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងករណីណា។

កុំបារម្ភអំពីការសម្រកទម្ងន់សរុប។ នេះគឺជារឿងធម្មតា។ ម្តាយជាច្រើនភ្លាមៗក្រោយពីការវះកាត់គឺមានសភាពស្រាលជាងមុនពេលសម្រាលកូន។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវតាមដានការផលិតទឹកដោះគោ។ ប្រសិនបើវាគ្រប់គ្រាន់ហើយវាមិនអីទេ។
ច្បាប់ដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការងើបឡើងវិញឆាប់រហ័សនិងភាពធម្មតានៃស្ថានភាពរបស់ស្ត្រីបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺជាការបំបៅដោយទឹកដោះ។ មានមតិមួយថាបន្ទាប់ពីការវះកាត់ទឹកដោះត្រូវបានបាត់បង់។ នេះមិនពិតទេ! បាទមែនហើយថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដោយទឹកហៀរចេញអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាពីព្រោះកុមារមិននៅជិតអ្នក។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងធម្មតាធម្មតាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ វាអាស្រ័យលើអារម្មណ៍និងការដំឡើងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្ដដោយខ្លួនឯងថាអ្នកចង់បំបៅដោះកូន - ធម្មជាតិនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ។