សំអាតស្បែកមុខដោយឱសថបុរាណ

ស្ត្រីជាច្រើនចង់រៀនពីរបៀបលាងសម្អាតស្បែកផ្ទះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពពីព្រោះវាងាយស្រួលពីព្រោះវាសន្សំពេលវេលានិងលុយ។ វាអាចធ្វើបាននៅពេលដែលវាមានភាពងាយស្រួល។ ការប្រើសេវាថែរក្សាសម្ផស្សគឺចាំបាច់ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀតវាក៏ចាំបាច់ដើម្បីមើលស្បែកនៅផ្ទះផងដែរ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបលាងសម្អាតស្បែកមុខដោយឱសថបុរាណ។

ប្រើទឹកងូតទឹកដើម្បីសំអាតស្បែកមុខ

នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ, វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតដើម្បីសមាតស្បែកគឺងូតទឹកចំហាយ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការចំហុយ, រន្ធញើសនៃស្បែកគឺជាប្រធានបទដើម្បីសម្អាតក៏ដូចជាការបំពុលនិងខ្លាញ់ត្រូវបានយកចេញការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិងការងារនៃក្រពេញ sebaceous និងញើសកាន់តែប្រសើរឡើង។ ស្បែកដែលមានសំណើមនិងទន់ភ្លន់នឹងក្លាយទៅជាយឺត ៗ ស្នាមជ្រីវជ្រួញត្រូវបានរលូន។ ពិចារណាលើអ្វីទាំងអស់ខាងលើនេះដោយភាពជាក់ស្តែងវាអាចនិយាយបានថានីតិវិធីបែបនេះរួមចំណែកដល់ការកែលម្អស្បែកស្បែកមុខនិងធ្វើអោយវាមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។ វាត្រូវបានប្រើដោយអ្នកឯកទេសបុរាណវិទ្យានិងគ្រូពេទ្យបុរាណ។

ប្រសិនបើស្បែកគ្របដណ្តប់មុននិងមុន, ការងូតទឹកទាំងនេះមានប្រយោជន៍ទ្វេដងដោយហេតុថាកំដៅនិងសំណើមជួយបើករន្ធញើសហើយបន្ទាប់មកពួកគេស្រូបយកសារធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍។ ការងូតទឹកចំហាយមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធភាពគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះទេតែវាក៏ជួយរំញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលតាមរយៈការទទួលយកនៅលើស្បែកមុខ។

នីតិវិធីស្រដៀង ៗ គ្នាអាចត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងរថយន្តព្រោះថាវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ឧបករណ៍នេះប៉ុន្តែនៅផ្ទះអ្នកក៏អាចរៀបចំកន្លែងងូតទឹកបានដែរ។

លាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលអនុវត្តបែបបទនេះ ស្បែកដែលឆាប់មានជាតិខ្លាញ់ដំណើរការដោយសាប៊ូពិសេសនិងស្បែកស្ងួតមុនពេលលាងត្រូវបានព្យាបាលដោយក្រែម។ បន្ទាប់ពីដំណើរការលាងសម្អាតស្បែកស្ងួតក៏គួរត្រូវបានព្យាបាលដោយក្រែមក៏ដូចជាការរួមបញ្ចូលគ្នា - នៅកន្លែងខ្លះ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំហាយទឹកទេនោះអ្នកអាចប្រើផែធម្មតាដើម្បីចំហុយចេញដោយចាក់ទឹកក្តៅចូលក្នុងវា។ ដាក់ចាននៅលើតុដើម្បីឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដើម្បីពត់វាបន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់លើកំពូលដោយកន្សែងដូច្នេះចំហាយទឹកមិនចេញមក។

សូមប្រាកដថាចម្ងាយទៅទឹកមិនតិចជាង 20 សង់ទីម៉ែត្រនោះទេព្រោះចំហាយទឹកអាចបណ្តាលឱ្យពង្រីកសរសៃឈាមដែលក្នុងនោះឈាមអាចទ្រាំទ្រជាអចិន្ត្រៃយ៍ក្នុងស្រទាប់ស្បែក។ ភ្នែកត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរដើម្បីការពារអ្វីមួយហើយនៅតែត្រូវយកសក់ចេញព្រោះចំហាយទឹកមិនដំណើរការល្អទេ។

ចំពោះស្បែកស្ងួតនីតិវិធីនេះគួរត្រូវបានធ្វើមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់បីខែសម្រាប់រយៈពេលប្រាំនាទី។ ស្បែកធម្មតាអាចទប់ទល់បានម្តងក្នុងមួយខែដែលមានរយៈពេល 15 នាទី។ ហើយសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់អ្នកអាចធ្វើបាន 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយសុវត្ថិភាពក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។

សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងទឹកអាចត្រូវបានបន្ថែម decoctions នៃឱសថ calendula, celandine, chamomile ។ សម្រាប់ការប្រើស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ 1 ស្លាបព្រា។ ល្បាយនៅលើកញ្ចក់នៃទឹកមួយនិងសម្រាប់ស្ងួតអ្នកត្រូវការ 0.5 tbsp ។ ចំពោះស្បែកដែលងាយនឹងដំណើរការរលាកវាអាចធ្វើឱ្យងូតទឹកចំហាយជាមួយនឹងពណ៌កំបោរ។

ទំពាំងបាយជូរពីឱសថគួរត្រូវបានរៀបចំជាមុន, ដែលគេឱ្យឈ្មោះថាកំដៅនិងត្រងមុនពេលមុជទឹក។ ប្រេងសំខាន់ៗក៏មិនត្រូវបាននាំអោយធូរស្រាលដែរប៉ុន្តែវាចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ជាលើកដំបូងអ្នកអាចបន្ថែមតែ 2 ដំណក់ហើយតែងតែបន្ថយរយៈពេលនៃការវះកាត់ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននៅលើស្បែក។

មិនត្រូវលាងសំអាតជាមួយទឹកត្រជាក់ភ្លាមៗក្រោយពេលវះកាត់រួចហើយជៀសវាងការចម្លងរោគ។ អ្នកត្រូវលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅនិងយកមុខរបស់អ្នកឱ្យសើមដោយកន្សែង។ នៅលើស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ឬចំរុះគ្នាអ្នកត្រូវលាបក្រែមហើយបន្ទាប់មកដាក់របាំងដែលបង្រួញរន្ធញើស។ ដើម្បីឱ្យស្ងួតអ្នកត្រូវលាបក្រែមដោយមានប្រតិកម្មសំណើមហើយបន្ទាប់ពី 20 នាទីលាងសម្អាតស្បែកដោយទឹកក្តៅ។

តើការងូតទឹកចំហាយអាចប៉ះពាល់ដល់មុខទេ? នីតិវិធីបែបនេះអាចត្រូវបានធ្វើចំពោះមនុស្សម្នាក់ៗប្រសិនបើគ្មានការទប់ស្កាត់បុគ្គល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺត bronchial, ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, បន្ទាប់មកវិធីទាំងនេះមិនអាចធ្វើបានទេ។ មិនត្រូវអោយចំហាយខ្លួនទេប្រសិនបើអ្នកមានការរាលដាលនៃជំងឺរលាកស្បែកដោយសារ couperose ហើយប្រសិនបើមានសក់បន្ថែមលើមុខ។

អាស៊ីតផ្លែឈើដើម្បីជួយសំអាតស្បែកមុខ

ការលាងសម្អាតស្បែកអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែដោយមានជំនួយពីធុងចំហាយប៉ុណ្ណោះទេ។ អាស៊ីតផ្លែឈើក៏អាចមានលក្ខណៈសមរម្យជាពិសេសនៅរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ អង់ស៊ីម, ដែលជាផ្នែកមួយនៃអាស៊ីតបែបនេះ, exfoliate ឥតខ្ចោះតំបន់ស្បែកដែលស្លាប់។ វាគឺដោយសារតែទ្រព្យសម្បត្តិនេះថាអាស៊ីតផ្លែឈើជាញឹកញាប់ចូលរួមក្នុងការផលិតគ្រឿងសំអាងដែលមានឥទ្ធិពលជម្រះមួយ។

មូលនិធិទាំងនេះនៅពេលប្រើក្នុងការថែរក្សាស្បែកនៅលើផ្ទៃមុខរារាំងរន្ធញើសដែលជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្នាមប្រហោងជួយបន្ថយស្នាមរបួសនិងស្នាមជ្រួញ។ ដោយសារតែដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានកែលម្អស្បែកសម្បុរដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានស្ដារឡើងវិញហើយស្បែកទទួលបាននូវប្រសិទ្ធិភាពសុភាពរាបនិងរលោង។

ផលិតផលគ្រឿងសំអាងពិសេសគួរតែត្រូវបានជំនួសនៅពេលដែលមានរបាំងដែលធ្វើពីផ្លែឈើ, ផ្លែឈើនិងបន្លែនៅផ្ទះ។ ដោយសារវាមានសារធាតុចិញ្ចឹមសកម្មជាច្រើន scrubs និងរបាំងពីពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅលើស្បែក។

ការសម្អាតមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺទាក់ទងនឹងការប្រើទឹកដោះគោពពុះជែលនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច - វាអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែក។ ចំពោះការលាងជេហ្វឺរឬទឹកដោះគោម្សៅដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីននិងក្រោយពីការលាងសំអាតគួរតែត្រូវបានគេប្រើប៉ូវកំលាំង។

រូបមន្តនៃ lotions និង tonics សម្រាប់ការសម្អាតស្បែក

វាគ្មានអ្វីជាអាថ៌កំបាំងទេដែលអ្នកលាងសំអាតប្រជាប្រិយល្អគឺជាប៉ូវកំលាំងនិងលាបឡេដែលអាចនិងគួរតែរៀបចំនៅផ្ទះពីសមាសធាតុសមស្រប។ ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានសម្អាតជាមួយឱសថដែលមានជាតិអាល់កុលហើយសម្រាប់ស្បែកស្ងួតសំណងនេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ lotions បែបនេះ disinfect និងសំអាតស្បែកនិងក៏យកជាតិខ្លាញ់លើសនិងការចម្លងរោគដែលបានប្រមូលផ្តុំក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនិងរឹតបន្តឹងរន្ធញើស។

ទឹកនោមនិងលាបសាច់ដែលគេចម្អិននៅផ្ទះត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកប៉ុន្តែមិនយូរទេ។ ប្រសិនបើមានជាតិអាល់កុលនោះអាយុកាលរបស់វាអាចមានរហូតដល់ 2 សប្តាហ៍ហើយការចាក់ក្រអូបនិងកំទេចកំទីត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែលមួយសប្តាហ៍ហើយល្បាយដែលធ្វើពីគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដោយមិនប្រើអាល់កុល - 2 ថ្ងៃ។

ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ប៉ូវកំលាំងនិងឡេសម្រាប់ធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាស្បែកស្ងួតនិងប្រេង។

នៅក្នុងការផលិតមួយនៃ lotion សាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ការថែទាំនៃស្បែក oily មួយមូលដ្ឋាននៃតែបៃតងត្រូវបានប្រើ។ នៅក្នុងកញ្ចក់នៃតែត្រជាក់មួយគួរតែត្រូវបានបន្ថែម 2 tablespoons ។ ទឹក lemon ឬ vodka ។ រូបមន្តនេះជួយលុបបំបាត់ជាតិពណ៌ខាញ់ធ្វើអោយស្បែកមានពណ៌កាន់តែប្រសើរឡើងព្រមទាំងធ្វើអោយស្បែកមានអ័ព្ទផងដែរ។ លាបគ្រឿងផ្សំមួយផ្សេងទៀតជាមួយ lemon: កាត់រង្វង់ក្រូចឆ្មារ, ពត់ក្នុងពាងមួយនិង mash; បនាប់មកបន្ថមពាក់កណា្ខលច្កនដលចញហើយទុកឱ្យឈរ។ បន្ទាប់ពីសប្តាហ៍មួយសំពាធនិងបន្ថែមទឹកសារធាតុរ៉ែ 1: 1 ។

ក្នុងនាមជាឡេសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់អ្នកអាចប្រើស្រាពណ៌សស្ងួត។ ពួកគេត្រូវតែលុបមុខរបស់ពួកគេជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប៉ូវកំលាំងដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកអាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយផ្លែស្ត្របឺរី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវ knead 0,5 CUPS នៃ strawberries ស្រស់ (berries) បន្ទាប់មកចាក់ល្បាយជាមួយ vodka (200 មីលីលីត្រ) បិទនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំនៅក្នុងកន្លែងស្ងួតងងឹតមួយសម្រាប់មួយខែ។ ការចាក់ទឹកដោះគោដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគួរត្រូវបានត្រងបន្ថែម 1: 1 ទឹកឆ្អិនហើយជូតមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

វាសំអាតស្បែកដែលមាននិន្នាការទៅនឹងដំណើរការរលាកនិងការបង្កើតមុនដែលជាប៉ូវកំលាំងដែលបានរៀបចំពី 2 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹក aloe, cucumber ស្រស់ (2 tablespoons) និងទឹក lemon (1 tsp) ។ ដាក់សំណើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដល់តំបន់ដែលមានបញ្ហាហើយលាងសំអាតដោយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពី 20 នាទី។

ប៉ូវកំលាំង Astringent ជួយធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លានិងស្អាតស្អាប់ដែលងាយនឹងធាត់។ 1 tbsp ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅទឹកឆ្អិនឬសារធាតុរ៉ែ, ចាក់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេចូលទៅកន្លែងដដែល។ ស្លាបព្រានៃទឹកក្រូចឆ្មាលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយទុកមួយថ្ងៃ។ ប្រើសមាសធាតុនេះគឺ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ លាបលើមុខនិងទុក 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។

ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងល្អជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំនិងឱសថ។ សម្រាប់ការសំអាតដូចជាមួយឱសថ folk ទាំងនេះអ្នកអាចប្រើ sage, chamomile, calendula, wormwood, wort ផ្លូវរបស់ John, nettle ។ ជ្រើសរើសឱសថណាមួយនិងចាក់ 1 tbsp ។ គ្រឿងផ្សំក្នុងពាក់កណ្តាលពែងទឹករំពុះមួយទុកឱ្យឈររហូតដល់រាវត្រជាក់ចុះបន្ទាប់មកល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានត្រងនិងការសំអាតមុខរបស់នាង។

ផលប៉ះពាល់នៃស្បែកលើស្បែកស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយកំទេចពណ៌ 3 ពណ៌ខៀវប៊ឺនូលផ្កាពោតពពួកអមតៈនិងដំបែរបស់លោក John ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលេប 1 ស្លាបព្រា។ wort ផ្លូវយ៉ូហាន, 2 tsp ។ cornflower និង 0.5 tbsp ។ ឱសថផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់មកលាយល្បាយជាមួយ 0.5 លីត្រនៃទឹករំពុះនិងទុកឱ្យឈរសម្រាប់មួយថ្ងៃ។ decoction នេះត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីត្រូវបានលុបចោលមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

នៅក្នុងប៉ូវកំលាំងនិង lotion ដែលបម្រុងទុកសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកស្ងួតត្រូវតែចាំបាច់រួមបញ្ចូលសារធាតុចិញ្ចឹម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើ strawberries ដូចគ្នាដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ប៉ុន្តែមិនត្រូវបំពេញវាជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលនោះទេប៉ុន្តែជាមួយទឹកដោះគោឬទឹកក្តៅ។ ផ្តល់ឱ្យវារយៈពេលមួយម៉ោង, សំពាធ, បន្ថែម glycerin (1 tsp) ទៅជាលទ្ធផល infusion ។ ឥឡូវអ្នកអាចប្រើឡេនេះដើម្បីលាងសម្អាតស្បែកនៅពេលល្ងាចនិងពេលព្រឹក។

Tonic នៅលើទឹកដោះគោជាទូទៅគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងស្ងួត។ មួយនៃរូបមន្ត: នៅក្នុងកញ្ចក់នៃទឹកដោះគោមួយបន្ថែម 1 tbsp ។ pulp នៃពណ៌ទឹកក្រូចឬចេក, 1 tsp ។ ទឹក lemon 1 tbsp ។ ស្ករម្សៅនាំយកល្បាយទៅរំពុះមួយ។ ហើយនៅពេលដែលម៉ាស់លទ្ធផលត្រជាក់ចុះចូរដាក់វានៅលើមុខរបស់អ្នកទុក 20 នាទីបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែលាងមុខជាមួយទឹកក្តៅ។

អ្នកក៏អាចសំអាតស្បែកស្ងួតជាមួយនឹងការដុតរុក្ខជាតិ។ យក 2 ស្លាបព្រាបាយរៀងរាល់។ chamomile, linden, sage, dill, ស្រស់បានកើនឡើង petals និង mint, ចាក់ 0.5 លីត្រនៃទឹកត្រជាក់និងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបក្នុងរយៈពេល 5 នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់វានិងប៉ះពាល់មុខ។

ទឹកដោះគោក៏មានសំណើមល្អនិងសំអាតមុខផងដែរ។ ទឹកដោះគោគួរតែត្រូវបាននាំយកទៅរំពុះមួយបន្ទាប់មកត្រជាក់, ចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិតទឹកកកនិងបានដាក់នៅក្នុង freezer មួយសម្រាប់ត្រជាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជូតមុខរបស់អ្នករាល់ព្រឹកជាមួយនឹងទឹកកកដែលមានក្លិនទឹកដោះគោស្បែកនឹងត្រូវបានសម្អាតហើយនឹងមានរូបរាងស្រស់បំព្រង។

ដើម្បីបំបាត់ស្បែកឆាប់ខឹងអ្នកនឹងត្រូវការប៉ូវកំលាំងដែលធ្វើពីឫសរបស់ althaea ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាបញ្ចូលរយៈពេល 2 ថ្ងៃ។ root, pre-flooding ស្មៅជាមួយកញ្ចក់ឆ្អិនប៉ុន្តែទឹកត្រជាក់។

ជាមួយនឹងការសម្អាតនិងការថែរក្សាឱ្យសមស្របជាមួយឱសថបុរាណស្បែកទទួលបាននូវអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីបំបាត់បញ្ហាទាំងនេះហើយក្លាយទៅជាក្មេងជាងវ័យនិងស្រស់ថ្លា។