សុខភាពនិងការព្យាបាលសក់

សក់និងក្រចក - សូចនាករនៃសុខភាពរបស់រាងកាយទាំងមូល, ការរំលាយអាហារត្រឹមត្រូវនិងភាពអាចរកបាននៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យពួកគេធ្វើនៅរដូវរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅរដូវក្តៅព្រះអាទិត្យភ្លឺនិងទឹកអំបិលពួកគេត្រូវការឱ្យបាន។

សក់។ ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃសក់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអាចខ្វះវីតាមីននិងធាតុដាននៅក្នុងអាហារ។ គ្មានសាប៊ូកក់សក់ដែលមានតម្លៃថ្លៃបំផុតនឹងជួយស្តារសក់ឡើងវិញប្រសិនបើម្ចាស់របស់វាមិនទទួលវីតាមីន B, វីតាមីន A, សារធាតុ Beta-carotene, C, E និងដានធាតុម៉ាញ៉េស្យូមសេលេនីញ៉ូមស័ង្កសីនិងទង់ដែង។
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកខណៈពេលបំបៅដោះកូនសក់អាចត្រូវបានសម្របសម្រួលយ៉ាងសំខាន់: វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ បន្តិចម្តងសក់វិលត្រឡប់ទៅរដ្ឋមុនរបស់ខ្លួនទោះបីជារឿងនេះមិនតែងតែកើតឡើងក៏ដោយ។
វាជាការចាំបាច់ក្នុងការដាក់ពាក្យសុំទៅ trichologist, ដើម្បីបង្កើតរបបអាហារពេញលេញមួយ, ដើម្បីភ្ជាប់ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនរ៉ែ។
ភាពតានតឹងនិងកំហឹងរលោង កាត់បន្ថយអាយុរបស់សក់កាត់បន្ថយការលូតលាស់របស់វាអំពូលខ្វះស្បៀងសក់ក្លាយជាខ្សោយរលាក។ នេះបានក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់មិនមែនភ្លាមបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបីខែ។ វាជាការល្អដើម្បីជៀសវាងការប៉ះទង្គិចនិងដកចេញនូវភាពតានតឹងនៃសរសៃប្រសាទដែលបានកើនឡើង (ដើរ, កីឡា, តន្រ្តី, របាំ, នរណា, អ្វីដែលសមស្របជាងមុន), ការគេង។
ជាង 40 ឆ្នាំទៅដល់ដំណាក់កាលដំបូងនៃឈាម។
ជួនកាលចំនួនអ័រម៉ូនបុរសនៅក្នុងឈាមកើនឡើង - សក់ដុះចេញស្បែកក្បាលក្លាយជាជាតិខាញ់ - វាជាអ៊ីដ្រូសែន។ នៅពេលដែល hypothyroidism នៃក្រពេញក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្លាយជាស្ងួតនិងផុយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់អ្នកជំងឹក្រពេញប្រូស្តាត។ ពិនិត្យមើលស្ថានភាពនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងកំរិតអ័រម៉ូន (ដោយមិនមានលទ្ធផលល្អការទទួលថ្នាំពន្យារកំណើត) ។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវអ្នកត្រូវបង្កើនរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលសណ្តែកសៀងដែលមានផ្ទុក phytoestrogens, analogue estrogen ធម្មជាតិនិងទទួលយកវីតាមីនរ៉ែ។
រៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវតែមានកន្សែងពោះគោ 50-70 ជាមួយកន្សែង។ នៅនិទាឃរដូវនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះយើងក៏ដូចជាសត្វដែរ។ សក់ធ្លាក់ចុះបន្តិច។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញែករវាងបទដ្ឋាននិងរោគសាស្ត្រ? អ្នកត្រូវការការបែងចែកដោយផ្ទាល់ហើយមើលថាតើមាន "ក្រណាត់" តូចមួយទេ? ប្រសិនបើបាទ / ចាសនោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់។ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន។
រោគអង្គែស្បែកក្បាលគឺជាជម្ងឺដែលមានជម្ងឺនិងជាជំងឺពិត។ នៅពេលស្បែកក្បាលបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការផលិតផ្សិតឡើងវិញដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិការស្បូនត្រូវបានបង្អាក់។ វដ្តរយៈពេល 28 ថ្ងៃធម្មតាត្រូវបានថយចុះ, keratinization និងការបង្កើនកោសិកាចាប់ផ្តើមកើតឡើងនៅល្បឿន Stakhanovite ហើយកោសិកាមរណៈដ៏ធំមួយត្រូវបានចាក់នៅលើស្មាជាមួយនឹងម្សៅ។ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមដោយការរមាស់ឫសសក់ទទួលរងបញ្ហាសោភ័ណភាពលេចឡើង។
មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល - ការរំលោភលើតុល្យភាពនៃទំនាក់ទំនងរវាងអតិសុខុមប្រាណ (ផ្សិត Pityrosporum ovale) និងម៉ាក្រូស្យូម (មនុស្ស) ។ ភ្លាមៗនៅពេលដែលរាងកាយរបស់មនុស្សបានផ្តល់នូវភាពទន់ខ្សោយផ្សិតភ្លាមៗចាប់ផ្តើមរីកធំយ៉ាងខ្លាំងទោះបីជារហូតដល់ពេលនេះគាត់អាចរស់នៅបានយូរនៅលើក្បាលរបស់គាត់ហើយមិនខ្វល់។ ក្នុងចំណោមហេតុផលផ្ទៃក្នុងដែលអាចធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃផ្សិតវាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាការថយចុះនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, dysbiosis, ការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃ, ភាពតានតឹង។ ពពួកផ្សិតអាច "ក្រោកឡើង" ផងដែរដោយសារតែការប្រើសក់របស់អ្នកដទៃខ្នើយឬឧបករណ៍សំលៀកបំពាក់ដែលមិនមែនជាសាប៊ូ។ ជាញឹកញាប់, អង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានគុណភាពទាបឬការផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់។ ចាប់តាំងពីស្ត្រីគ្រប់រូបមានតុល្យភាពស្បែកនៅលើក្បាលរបស់នាងដែលខុសគ្នាហើយប្រតិកម្មអាចលឿនឬយឺត។