មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីឱ្យមានការលាបពណ៌ស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អគឺប្រើសាប៊ូធម្មជាតិដោយគ្មានស៊ុលហ្វាត។ ហើយប្រសិនបើហាងគ្រឿងសម្អាងសរីរាង្គដែលអ្នកមិនអាចទិញបានយើងស្នើសុំប្រើរូបមន្តធ្វើពីសាប៊ូកោសល្យដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលអាចរៀបចំបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។
សាប៊ូកក់សក់តាមផ្ទះដោយគ្មានជាតិសូដុលៈរូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើស្រាបៀរ
ស្រាបៀរធម្មជាតិរបស់ស្រាបៀរដោយគ្មានស៊ុលហ្វាតដែលយើងផ្តល់ឱ្យអ្នកធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះមានផ្ទុកផ្កាម្លិះនិងសណ្តែកដែលជាឱសថដែលចិញ្ចឹមសក់និងធ្វើឱ្យវាទន់និងក្រាស់។ សូមអរគុណដល់ hops និង malt ដែលបង្កើតបានជាមូលដ្ឋាននៃស្រាបៀរនេះផ្ទាល់ផលិតផលផ្តល់នូវពន្លឺដ៏ស្រស់ស្អាតដល់សោ។ ហឺណានដែលគ្មានពណ៌ពង្រឹងឫសនិងស្តារសក់ខូច។ ស្នោមួយលាងសម្អាតក្បាលក្នុងលាងសន្សំសំចៃលាបសាប៊ូកក់សក់នឹងផ្តល់នូវសាប៊ូទារកធម្មជាតិ។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ស្រាបៀររស់នៅ - 300 មីលីលីត្រ
- សាប៊ូទារកសរីរាង្គ - 50gr
- chamomile - 1 tbsp ។
- nettle - 1 tbsp ។
- ពងក្រពើ - 1 ស្លាបព្រា។
- ប្រេងដែលសំខាន់បំផុត - 6 ដំណក់
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- ត្រូវតែកំទេចសាប៊ូកុមារ។ ចំពោះបញ្ហានេះយើងជូតវានៅលើចង្ក្រាន។
- ធ្វើឱ្យក្តៅស្រាបៀរនិងចាក់សាប៊ូកក់ក្តៅចូលក្នុងភេសជ្ជៈក្តៅ។
- កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយទុកឱ្យសាប៊ូត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងអាងងូតទឹក។
- នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយដែលយើងចាក់នៅលើ tablespoon នៃ henna, chamomile និង nettle មួយ។
- នៅពេលដែលសាប៊ូដុំមានលក្ខណៈឯកសណ្ឋានសូមបន្ថែមល្បាយស្ងួតនៃពងក្រពើនិងឱសថ។ ទុកឱ្យលាយឱ្យឆ្អែតក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោងកន្លះ។
- បន្ទាប់មកយើងត្រងស្រាបៀរដ៏ធំតាមរយៈរោម។ បន្ថែមតំណក់ប្រេងមួយចំនួនតូច។
ស្រាបៀរស្រាបៀររួចរាល់ហើយដោយគ្មានស៊ុលហ្វាតនិង paraben ចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមួយនិងដាក់នៅក្នុងទូទឹកកក។ ប្រើផលិតផលប្រសិនបើវាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកអ្នកអាចប្រើវាក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
សាប៊ូកក់សក់ដោយខ្លួនឯងដោយគ្មាន sulphates: រូបមន្តជាមួយទឹកដោះគោដូង
រូបមន្តនេះសម្រាប់សាប៊ូធម្មជាតិគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ម្ចាស់សក់ស្ងួតនិងខូច។ ទឹកដោះគោដូងដែលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វាផ្តល់នូវជាតិទឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះហើយប្រេងផ្តល់នូវការផ្គត់ផ្គង់និងផ្តល់ពន្លឺដល់កល។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ទឹកដោះគោដូង - 1/4 ពែង
- ប្រេងអូលីវ - 1 tsp ។
- ប្រេងអាល់ម៉ុង - 1 tsp ។
- វីតាមីនអ៊ី - 1 tsp ។
- សាប៊ូទារកសរីរាង្គ - 1/3 ពែង
- ប្រេងសំខាន់ដែលចូលចិត្ត - 10 ដំណក់
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- យើងលាយប្រេងអូលីវនិងអាលម៉ុន។
- បន្ថែមវីតាមីនអ៊ីទៅល្បាយនិងលាយ។
- យើងផ្សំសាប៊ូបំប៉នសរីរាង្គនិងទឹកដោះគោដូង។
- ចាក់លាយប្រេងចូលក្នុងសាប៊ូទឹកដោះគោលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
- នៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន, បន្ថែមប្រេងដែលសំខាន់ដែលពេញចិត្ត។
សាប៊ូរួចរាល់ដើម្បីប្រើជាធម្មតា។ រក្សាផលិតផលក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។