ដើម្បីក្រោកឡើងក្នុងក្តីសុបិន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកយល់ថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងក្តីសុបិន្តហើយធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន - ដើម្បីកម្ចាត់សត្រូវបំបែកចេញពីផែនដីនិងហោះហើរដើម្បីរីករាយនឹងក្តីស្រឡាញ់ ... ដើម្បីរក្សាក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកនៅក្រោមដំបូល - នេះអាចទៅរួចប្រសិនបើអ្នករៀនសិល្បៈនៃការដឹងខ្លួន សុបិន។
មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាគិតថាសុបិនដែលដឹងខ្លួនជាបាតុភូតថ្មីៗដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ ការពិតសូម្បីតែទស្សនវិទូជនជាតិក្រិចពីបុរាណបានសរសេរថាមនុស្សម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងក្តីសុបិន្តរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែជាដំបូងអ្នកត្រូវបញ្ចូលស្ថានភាពនៃ "តម្លាភាព" ("ច្បាស់លាស់") យល់សប្តិ។ ជួនកាលវាកើតឡើងដោយឯកឯងស្ទើរតែគ្រប់គ្នាបានឆ្លងកាត់រឿងនេះភ្លាម: ភ្លាមៗអ្នកដឹងថាអ្នកនៅក្នុងក្តីសុបិន្តមួយភ្លេតដែលសុបិន្តអាក្រក់ដែលអ្នកឃើញមិនមែនជារឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទេប៉ុន្តែនេះជាច្បាប់មួយដែលកើតមានឡើង។ ពិតណាស់ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងក្តីសុបិន្តមិនល្អដែលពួកគេបណ្តាលឱ្យអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ដឹងទូលំទូលាយ: វាគ្រាន់តែជាសុបិន្តប៉ុណ្ណោះ។ ហើយបើទោះបីជាអ្នកក្រោកឡើងពេលក្រោយក៏ដោយវាគួរអោយកត់សំគាល់: យាយវាស្ទើរតែជាសុបិនដ៏ច្បាស់ដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចខ្លាចនិងមិនក្រោកពីដេកបានទេប៉ុន្តែព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពដោយខ្លួនឯង។នៅក្នុងកិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយនឹងការគេង
តើអ្នកចាំបាច់ត្រូវបានដាក់បញ្ចូលនៅក្នុងក្តីសុបិន្តផ្ទាល់របស់អ្នកដោយព្យាយាមយល់ដឹងថាអ្នកកំពុងតែដេកលក់ហើយតើវាប្រើអ្វី? សូមស្រមៃថាអ្នកធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ការយល់ដឹងរបស់អ្នកដូចជា Alice in Wonderland វាមានភាពចម្លែក ៗ ទាំងអស់នៅតាមផ្លូវហើយសត្វចម្លែក ៗ បានរាលដាលទៅហើយសត្វចម្លែក ៗ ដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តឬស្មុគ្រស្មាញកំពុងតែដេញតាមអ្នក។ ក្នុងសុបិនធម្មតាអ្នករត់ចេញពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកហើយក្រោកឡើងក្នុងញើសត្រជាក់បន្ទាប់ពីអ្នកព្យាយាមយល់ពីរយៈពេលយូរនូវអ្វីដែលសុបិននេះនិងអ្វីដែលអ្នកគួររំពឹង។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងដេកលក់ហើយអ្នកដេញតាមគ្រាន់តែជាតួអង្គនៃរឿងក្តីសុបិន្តអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយមិនភ្ញាក់ផ្អើល។ បុរសមានប្រាជ្ញានៅកុលសម្ព័ន្ធម៉ាឡេបុរាណបានបង្រៀនកូន ៗ របស់ពួកគេកុំឱ្យរត់គេចពីសត្រូវរបស់ពួកគេក្នុងសុបិនប៉ុន្តែត្រូវបែរមុខទៅរកពួកគេវិញ។ ក្នុងករណីនេះការសម្រេចចិត្តមួយថានេះគឺជាក្តីសុបិន្តមួយវាគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលសត្វខ្លាវាយប្រហារយ៉ាងសម្បើមឬសត្វតោបានក្លាយទៅជាសត្វឆ្មាដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ការទទួលយកបច្ចេកទេសនេះអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាសុបិន្តក្នុងពេលរាត្រីនិងដោះស្រាយបញ្ហាដោយមិនចាំបាច់វិភាគនិងបកស្រាយដំណេក។ ក្តីសុបិន្តនីមួយៗផ្តល់នូវសញ្ញាអំពីអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់យើង: វាជម្រុញឱ្យមានការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ, ព្រមានអំពីកំហុសឆ្គង, យកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពនិងជួយដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនដែលទាក់ទងទៅនឹងមនុស្សផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នករៀនស្គាល់ខ្លួនឯងក្នុងសុបិននោះអ្នកអាចប្រើគំនិតនៃក្តីសុបិន្តដោយខ្លួនអ្នកបាន។ ឧទាហរណ៏, ហ្វឹកហាត់នៅក្នុងសកម្មភាពផ្សេងគ្នា, ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់, ហៅការណាត់ជួបមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ, សត្រូវឬមនុស្សស្លាប់ទាំងស្រុង។ ក្តីសុបិន្តនិងការពិតគឺពីរផ្នែកនៃការពិតមួយដូច្នេះការយកឈ្នះលើស្ថានភាពលំបាកនៅក្នុងក្តីសុបិន្តនាំឱ្យការពិតដែលថាអ្នកក្លាយជារឹងមាំនិងទទួលបានជោគជ័យបន្ថែមទៀតនៅក្នុងការពិត។ បន្ថែមពីលើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាដែលកើតឡើងនៅក្នុងក្តីសុបិន្តមានប្រធានបទដ៏អស្ចារ្យនិងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើនដែលការសំរេចបានផ្តល់នូវសេចក្តីរីករាយខ្ពស់បំផុតដូចជាស្ថានភាពនៃការហោះហើរ។ អ្នកសុបិនជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ថាការអណ្តែតដោយសេរីក្នុងក្តីសុបិន្តនាំឱ្យអ្នកសុបិនកាន់តែខិតជិតដឹងថា: ខ្ញុំកំពុងហោះហើរប៉ុន្តែវាជាសុបិន។ ជាញឹកញាប់អ្នកហើរក្នុងក្តីសុបិន្តកាន់តែច្រើនអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើការត្រាស់ដឹងបែបនេះកើតមានមនុស្សម្នាក់នឹងទទួលបានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ គាត់អាចគ្រប់គ្រងការហោះហើររបស់គាត់បាន។ អ្នកសុបិនជាន់ខ្ពស់ប្រើជំនាញរបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើដំណើរទៅកាន់ជ្រុងដែលនៅឆ្ងាយបំផុតនៃពិភពលោក: ការកម្សាន្តពេលយប់នេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលចេះស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃការគេង។ ហើយប្រសិនបើក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកមិនអាចក្លាយជាការពិត, បន្ទាប់មកនៅក្នុងក្តីសុបិន្តមួយដែលវានឹងចាំបាច់កើតឡើង!
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃក្តីសុបិន្ត
ក្បួនទី 1 សម្រាប់អ្នកដែលចង់សហការជាមួយក្តីសុបិន្តរបស់ពួកគេនិងមើលឃើញសុបិន្ត "មានតម្លាភាព" គឺត្រូវដឹងពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ។ មនុស្សខ្លះនិយាយថាពួកគេមិនឃើញសុបិនទាំងអស់ទេ។ ការពិតពួកគេមើលឃើញប៉ុន្តែមិនចាំទេហើយវាកើតឡើងដោយសារតែមនុស្សម្នាក់មិនជឿលើតម្លៃនៃក្តីសុបិន្តគាត់មិនចង់ចូលក្នុងជម្រៅនៃពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់។ ចក្ខុវិស័យដែលបានដឹងឬច្បាស់លាស់យោងតាមការសង្ក្រឹងរបស់ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមានជាញឹកញាប់ចាប់ពីម៉ោង 5 ដល់ 8 ព្រឹកនៅពេលដែលគំនិតត្រូវបានសម្រាកហើយ។ ប៉ុន្តែដើម្បីយល់ដឹងអំពីក្តីសុបិន្តអ្នកត្រូវមានជំនាញខ្លះ។ ដូច្នេះដំបូងអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបចងចាំក្តីសុបិន្តនិងរក្សាកំណត់ត្រាក្តីសុបិន្ត (សូម្បីតែក្តីសុបិន្តដែលភ្លឺច្បាស់និងច្បាស់អាចបាត់ទៅវិញប្រសិនបើអ្នកមិនកត់ត្រាវាឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗនឹងត្រូវបានលុបចេញពីការចងចាំដូច្នេះទុកកុំព្យូទ័រយួរដៃនិងប៊ិចនៅនឹងដៃហើយសរសេរសុបិនទាំងអស់របស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។ បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃជួរឈរ: នៅខាងឆ្វេង - ក្តីសុបិន្តនិងរូបភាពរបស់វានៅខាងស្ដាំ - "ការបកប្រែ", សមាគមផ្ទាល់ខ្លួន។ ការភ្ញាក់ធម្មជាតិអាចបង្កើនឱកាសនៃការចងចាំក្តីសុបិន្ត។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ភ្ញាក់អ្នកឬសំឡេងរោទិ៍ទៅបិទនោះក្តីសុបិន្តមិនអាចលេចឡើង។ ចាប់ផ្តើមធ្វើការ ប្រសិនបើអ្នកមានក្តីសុបិន្តមួយហើយយល់ថាសារៈសំខាន់នៃជីវិតយប់នេះគឺជាក្តីសុបិន្តនឹងឆ្លើយតបទៅអ្នកតាមរបៀបដូចគ្នា: ពួកគេនឹងកាន់តែភ្លឺរលោងកាន់តែឆ្អែតហើយនឹងកាន់តែច្រើនទៀត។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចបន្តការយល់ដឹងនៃសុបិនសិល្បៈ: មុនពេលអ្នកចូលគេងចូរនិយាយប្រាប់ខ្លួនអ្នកថា: ខ្ញុំនឹងក្រោកឡើងនៅក្នុងក្តីសុបិន្តមួយហើយដឹងថានេះគ្រាន់តែជាសុបិនប៉ុណ្ណោះ "។ ការអត់ធ្មត់តិចតួចនិងការហ្វឹកហាត់ហើយអ្នកនឹងអាចមានភាពទាក់ទាញនៃការគ្រប់គ្រងលើក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។