របៀបជ្រើសគ្រែត្រឹមត្រូវ

គ្រែដូចជាវាមើលទៅឥឡូវនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងសតវត្សទី XV ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែមុនពេលលេចចេញនូវគ្រែទំនើបជម្រើសនៃកន្លែងសម្រាកនិងការគេងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាក្តីសុបិន្តមួយដែលមនុស្សម្នាក់អាចសម្រាកយ៉ាងពេញលេញនិងងើបឡើងវិញនូវថាមពលដែលបានចំណាយដោយរាងកាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលសព្វថ្ងៃនេះដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតគឺជម្រើសមិនត្រឹមតែកន្លែងសម្រាកនោះទេប៉ុន្តែក៏ជាគ្រែមួយដែលមានផាសុកភាព។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសគ្រែខាងស្ដាំ, ថ្ងៃនេះហើយនឹងត្រូវបានពិភាក្សា។

ចំណាំថាគ្រែមួយគួរមិនត្រឹមតែធំធាត់និងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ។ ជាដំបូងវាគួរតែមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកវាគួរតែផ្គូផ្គងប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នក។ គ្រែទាំងអស់មានពីរផ្នែកសំខាន់ - ស៊ុមនិងពូកមួយ។ តួនាទីសំខាន់នៅក្នុងការសម្រាកនៃគ្រែត្រូវបានលេងជាការពិតណាស់ដោយពូក។ ជាធម្មតាវាមានផ្នែកជាច្រើន។ ផ្ទៃនៃពូកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយគ្រឿងក្រណាត់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យពូកដេកធ្លាក់។ នៅក្រោមគ្រឿងបរិក្ខាគឺជាស្រទាប់មួយនៃការធ្វើអោយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យគ្រែបន្តិចទន់នោះទេប៉ុន្តែក៏ស្រូបយកជាតិសំណើមលើសពីរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ហើយនៅខាងក្នុងពូកមានស្រទាប់ដែកដែលជាក្បួនការបត់បែននៃពូកអាស្រ័យទៅ។ ការបង្កើនភាពរឹងមាំនៃពូកអាចមានពីរយ៉ាង: បង្កើនចំនួននៃពូកនៃពូកឬប្រើសំរាប់ផលិតខ្សែទឹកដែលមានអង្កត់ផ្ចិតធំ។

ប៉ុន្តែពូកនិទាឃរដូវ, ជាក្បួន, គឺធ្ងន់ណាស់។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះពូកដែលផលិតពីជ័រកៅស៊ូឬជ័រកៅស៊ូកំពុងក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែច្រើនពួកគេងាយស្រួលជាង។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលពូកនេះវាគួរតែត្រូវបានរចនាឡើងស្របតាមស៊ុមគ្រែមូលដ្ឋាន។ សូមកត់សម្គាល់ថាករណីគ្រែជ្រៅស្រដៀងនឹងប្រអប់នឹងអាចពង្រីកអាយុនៃពូករបស់អ្នក។ ល្អផងដែរគឺក្របខ័ណ្ឌដែលមានបាតបើកចំហដែលនឹងបន្ថយពូកនៃជាតិសំណើមលើស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសយកគ្រែត្រឹមត្រូវ? នៅលើអ្វីដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត។ ដំបូងអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងនូវគ្រែដែលអ្នកចង់បាន (ទំហំការរចនាការចំណាយ) ។ នៅពេលអ្នកមកហាងកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការដេកលើគ្រែដែលគេស្នើឡើងនោះទេ។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលធ្វើការនេះ។

ការលួងលោម។ គ្រែគួរតែមានភាពរឹងមាំនិងយឺត។ ពូកពិបាកខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធំជាមួយឆ្អឹងខ្នង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពូកនេះសមនឹងអ្នកអ្នកត្រូវដាក់វានៅលើខ្នងរបស់អ្នកហើយព្យាយាមដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅចន្លោះខ្នងនិងពូក។ សូមសាកល្បងពីរបីដងទៀតដើម្បីបើកមួយហើយបន្ទាប់មកទៀត។ ប្រសិនបើដៃដែលមានការលំបាកប៉ុន្តែការឆ្លងកាត់និងការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យងាយស្រួលបន្ទាប់មកនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវាជាការប្រសើរសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យពេញលេញក្នុងការទិញពូកកាន់តែរឹងមាំ។

វិមាត្រ។ ព្យាយាមជ្រើសរើសគ្រែមួយដែលមានទំហំដូច្នេះអ្នកអាចដេកលើវាដោយសុវត្ថិភាពដោយមិនភ័យខ្លាចក្នុងការដួល។ ចំណាំថាសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាគួរតែជ្រើសរើសគ្រែធំ។ បន្ទាប់ពីនោះមកនៅលើគ្រែពីរជាន់ស្តង់ដារបន្ទប់នីមួយៗមិនត្រូវបានគេបម្រុងទុកលើសពីទារកនៅក្នុងលំយោលទេ។

ការបញ្ចប់។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញពូកនិងគ្រែគ្រែតែនៅក្នុងឧបករណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ នេះជារបៀបដែលផ្នែកទាំងពីរនេះនឹងបំពេញបន្ថែមគ្នាទៅវិញទៅមកនិងការពារអ្នកពីបញ្ហាសុខភាព។ លើសពីនេះទៀតពូកថ្មីអាចត្រូវបានខូចខាតដោយរាងកាយគ្រែចាស់ដែលនឹងប៉ះពាល់ដល់លក្ខខណ្ឌនៃការធានា។

កុំភ្លេចអំពីសុខភាព ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងការចាក់អ្វីមួយនោះអ្នកគួរតែទទួលបានពូកមួយជាមួយវា។ សូមកត់សម្គាល់ថាសារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីមិនស្ថិតស្ថេរយូរទេប្រសិនបើបាតនៃគ្រែគេងត្រូវបានធ្វើឡើងពីបន្ទះឈើ។ ក៏ជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនិងអ្នកដែលមានជំងឺឆ្អឹងខ្នងនឹងត្រូវទិញពូកទឹក។ វាក៏មិនកកកុញអាឡែរហ្សីនិងជួយក្នុងការចែកចាយទំងន់រាងកាយអំឡុងពេលគេងផងដែរ។ កម្ពស់នៃគ្រែក៏សំខាន់ផងដែរជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់។ កម្ពស់នឹងល្អប្រសើរប្រសិនបើអ្នកអាចដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើឥដ្ឋនៅពេលអង្គុយលើគ្រែ។ វាក៏ល្អបំផុតផងដែរសម្រាប់មនុស្សចាស់ក្នុងការទិញគ្រែជាមួយគែមរឹង។ ដូច្នេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចេញពីគ្រែនិងសម្រាកនៅលើវា។

កុំខឹង។ ជាបឋមត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពនៃគ្រែហើយបន្ទាប់មកតម្លៃរបស់វា។ ជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការចំណាយប្រាក់បន្តិចបន្តួចលើគ្រែមួយល្អជាងការព្យាបាលឆ្អឹងខ្នង។

កង្វះខាតតំបន់។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាគ្រែល្មមគ្រប់គ្រាន់ហើយស្រួលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគ្រែគ្របដណ្ដប់។ អ្នកក៏អាចទិញពូកពូកមួយដែលអ្នកអាចដាក់ដោយផ្ទាល់នៅលើឥដ្ឋហើយដេកលើវា។

ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់មិនត្រឹមតែជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃគ្រែប៉ុន្តែក៏ថែរក្សាវាផងដែរ។ សូមកត់សម្គាល់ថាជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវគ្រែរបស់អ្នកនឹងមានរយៈពេលយូរ។ ដំបូងអ្នកគួរអានដោយប្រុងប្រយ័ត្នការណែនាំអំពីការថែរក្សាពីរោងចក្ររបស់អ្នកផលិត។ ផងដែរភ្លាមបន្ទាប់ពីគ្រែត្រូវបានគេនាំយកទៅផ្ទះភ្លាមៗត្រូវយកថង់ប្លាស្ទិចចេញពីវា។ ដូច្នេះអ្នកនឹងសន្សំគ្រែពីកំដៅហើយដូច្នេះពីការរលួយ។ លើសពីនេះទៀតយើងនឹងផ្តល់នូវគន្លឹះមានប្រសិទ្ធភាពបន្ថែមទៀតលើការថែទាំគ្រែ។

ចំណាំថាមួយភាគបីនៃជីវិតរបស់គាត់បុរសម្នាក់ចំណាយក្នុងក្តីសុបិន្តដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសគ្រែត្រឹមត្រូវ។ ហើយការថែរក្សាគ្រែឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលាអាចជួយអ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។