យើងថើបដោយគ្មានការភ័យខ្លាចនិងការពាររាងកាយក្នុងកំឡុងពេលអាកាសធាតុផ្លាស់ប្តូរ ។ បញ្ហាទូទៅបំផុតនៅក្នុងដំណាក់កាលអន្តរកាលគឺជាអ្វីដែលគេហៅថា "ត្រជាក់នៅលើបបូរមាត់" ឬជំងឺអ៊ប៉ស។ កន្ទួលលើស្បែកដែលបែកបាក់នៃបបូរមាត់លេចឡើងដោយសារវីរុសអ៊ប៉សដែលស្ថិតនៅក្នុងកោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពអសកម្មរហូតដល់វាក្លាយទៅជាសកម្មហើយកន្ទួលកើតឡើង។ អ្នកដែលឆ្លងវីរុសអ៊ប៉សរួចហើយមិនអាចកម្ចាត់វាបានទាំងស្រុងនោះទេប៉ុន្តែមានវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការរាលដាលទី 2 ដែលអាចបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអាកាសធាតុត្រជាក់ឬមូលហេតុផ្សេងទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារ
ដើម្បីបងា្ករនូវរូបរាងរបស់អ៊ប៉សអ្នកគួរលេបលីស៊ីនជាអាហារបំប៉ន។ អាស៊ីតអាមីននេះធ្វើមុខងារស្រដៀងគ្នាប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងខ្លួនជាមួយអាស៊ីតអាមីនមួយផ្សេងទៀត - អាហ្គ្រីននីន។ សម្រាប់ការផលិតវីរុសជំងឺអ៊ប៉សនោះចាំបាច់ត្រូវប្រើ arginine ដូច្នេះប្រសិនបើមានជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួនច្រើនជាងថ្នាំ arginine វានឹងមានកន្ទួលតិចតួច។ ដើម្បីបងា្ករវា (ឬបន្ថយរយៈពេលនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃជំងឺផ្តាសាយទូទៅ) សូមប្រើ 1000 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ យោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការសិក្សាដែលបានធ្វើ, lysine របៀបដើម្បីព្យាបាល។ ចំពោះការព្យាបាលកន្ទួលផ្តាសាយអ្នកអាចប្រើមួនដែលមានជាតិកំប៉ុងទឹកដោះគោដែលមានកំហាប់ 70: 1 ។ ដាក់វានៅលើត្រជាក់បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្រែមដែលមានជាតិស័ង្កសីអាចជួយកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃជំងឺផ្តាសាយ។ អ្នកត្រូវប្រើក្រែមដែលមានកំហាប់ 0,3% អុកស៊ីដស័ង្កសី។
វេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជសាស្ត្រ។ ចំពោះការព្យាបាលធ្ងន់ធ្ងរសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់វេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ថ្នាំប្រឆាំងវីរុស។ ថ្នាំបែបនេះអាចកាត់បន្ថយរយៈពេល, អាំងតង់ស៊ីតេនិងភាពញឹកញាប់នៃដំត្រជាក់និងការពាររាងកាយក្នុងកំឡុងពេលអាកាសធាតុ។
ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ
ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺផ្តាសាយសូមទាក់ទងឱសថរុក្ខជាតិ។ ការជ្រើសរើសយកថ្នាំពេទ្យតាមវេជ្ជបញ្ជានឹងជួយឱ្យអ្នកឯកទេសខាងឱសថព្យាបាលរោគឬ naturopath ដែលអាចលាយបញ្ចូលគ្នាសម្រាប់អ្នក (ឬព្យាយាមលាយបញ្ចូលគ្នាដោយខ្លួនឯង) ។ ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តប្រតិកម្មអាឡែស៊ីឈប់ប្រើថ្នាំ។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដែលអ្នកត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជារួចហើយ។
ការស្រូបយកផ្សិត អាចជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក។ អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រនិយាយថាវានិយាយអំពីធាតុផ្សំសកម្ម beta-glucan, កាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រភេទផ្សិតមួយចំនួន។ ការពិតដែលថាអ្នកមានថ្នាំដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយមុនពេលអ្នកនឹងត្រូវបានប្រាប់ឈ្មោះផ្សិតនៅលើស្លាក: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake ។
ដើម្បីកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមឬការពារពួកគេអ្នកអាចប្រើថ្នាំដែលមានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids ពីផ្លែឈើរបស់សុគន្ធ (ពួកគេការពារកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ) អេជិនកាដែលជួយបង្កើនយន្តការការពារវិតាមីនវីតាមីនសេនិងវីរុសរលាកស្រោមពុលដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឆ្លង។ យកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលនៃការរាលដាលនៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយប៉ុន្តែមិនលើសពី 2-3 ខែជាប់ៗគ្នា។
Sinupret គឺជាការរៀបចំពហុភាគីនៃសកម្មភាពស្មុគស្មាញសម្រាប់ការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាននៃជំងឺរលាកច្រមុះស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃនិងរលាកចង្កោម។
ឱសថសម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ឱសថដូចជារមៀតកាហ្វេម្ទេសខ្ទឹមសឬផ្កាឈូករ័ត្នផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃពេញមួយឆ្នាំដើម្បីទប់ស្កាត់ប្រសិទ្ធភាពនៃរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងផ្តល់ការការពារបន្ថែមទៀតប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញដល់កោសិកានិងជំងឺដែលវាបណ្តាលឱ្យ។