ដើម្បីមានគភ៌កុមារការរួមភេទត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អបំផុតនៅពេលការបញ្ចេញពងអូវុលចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់មកភ្នាសរំអិលនៃមាត់ស្បូនគឺមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់។ ឪពុកម្ដាយនាពេលអនាគតគួរតែធ្វើស្នេហាជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលនេះដើម្បីឱ្យ spermatozoa អាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងបំពង់ស្បូនដែលជាកន្លែងដែលពួកគេរង់ចាំការចេញពង។
ជាមធ្យម, រយៈពេលនេះកើតឡើង 12-16 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរដូវ។ ប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់បំផុតនៃការមានផ្ទៃពោះគឺប្រសិនបើអ្នកកំណត់ត្រឹមត្រូវថាតើថ្ងៃណាអ្នកនឹងមានពងអូវុល។
ច្បាប់សម្រាប់គណនាអូវុលនិងពេលវេលានៃការមានគភ៌។
- វិធីសាស្ត្រចង្វាក់ (ប្រតិទិន)
និយមន័យជោគជ័យបំផុតនៃថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនឹងកើតឡើងក្នុងករណីដែលស្ត្រីមានវដ្តរដូវដូចគ្នារៀងរាល់ខែ។ ក្នុងករណីនេះប្រហែលថ្ងៃទី 14 នៃវដ្តនេះនឹងមានអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការមានកូន។
- វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការកំណត់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន
ដោយសារកត្តាដូចជាស្ថានភាពសុខភាពការប្រើថ្នាំការពិសោធន៍និងការវិភាគសរសៃប្រសាទវាជាការលំបាកណាស់សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើនដើម្បីកំណត់ពីការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរដូវ។ លទ្ធផលនៅក្នុងស្ថានភាពនេះអាចជារង្វាស់នៃសីតុណ្ហភាពនៃរន្ធគូថ (សីតុណ្ហភាពរាងមូល) ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពរាល់ព្រឹកដោយមិនចាំបាច់ចេញពីគ្រែ។ មុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលសីតុណ្ហភាពនឹងមានលក្ខណៈដូចគ្នានឹងរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលវាកើនឡើងបន្តិច (ដោយ 0,2-0,4 ដឺក្រេ) ដែលជាសញ្ញានៃការមករដូវ។
- វិធីសាស្រ្តនៃការតាមដានដំបៅមាត់ស្បូន
មុនពេល ovulation ខ្លួនវានិងក្នុងកំឡុងពេលនេះ, ទឹករំអិលទ្វារមាសក្លាយទៅជាថ្លាឆ្អឹងច្រមុះនិងអន្ធិលដូចជាពងមាន់ឆៅ។ អ្នកអាចបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់មួយរវាងម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មករាលដាលម្រាមដៃរបស់អ្នក - សាប៊ូមិនរលាយភ្លាមៗទេ។
- វិធីសាស្ត្ររោគសញ្ញា (មានភាពត្រឹមត្រូវបំផុត)
ការរួមផ្សំនៃវិធីសាស្ត្រខាងលើនេះគឺជាវិធីត្រឹមត្រូវបំផុតដើម្បីកំណត់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញាហើយវារួមបញ្ចូលការត្រួតពិនិត្យប្រចាំថ្ងៃលើធម្មជាតិនៃការស្លសការវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ទារក (សីតុណ្ហភាពនៃរន្ធគូថ) និងការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់ស្ត្រីក្នុងប្រតិទិនវដ្តរដូវ។ សង្កេតរាងកាយរបស់អ្នកហើយអ្នកអាចកំណត់ថ្ងៃត្រឹមត្រូវនៃការបញ្ចេញអូវុលសម្រាប់រោគសញ្ញាអនីតិជន។
- ការធ្វើតេស្ត, ដែលអ្នកអាចកំណត់បានត្រឹមត្រូវពេលវេលានៃការបញ្ចេញពងអូវុល (លក់នៅឱសថស្ថាន)
ការធ្វើតេស្តស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើគោលការណ៍ដូចគ្នានឹងការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់ការមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលដែលមានប្រតិកម្មជាមួយទឹកនោមក្រុមច្រាសឆ្លងពីរលេចឡើងក្នុងវាលសាកល្បងដែលត្រូវគ្នា។ ការផ្សាំងមួយមានន័យថាការធ្វើតេស្តកំពុងដំណើរការហើយម្នាក់ទៀតនិយាយថាបរិមាណអ័រម៉ូន Luteinizing (LH) ច្រើន។ ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃបរិមាណនៃអ័រម៉ូននេះបានបង្ហាញថាស៊ុតនឹងត្រូវបាន "កើតមក" ក្នុងពេលតែមួយឬមួយថ្ងៃកន្លះ។ ការចាក់អូវុលអាចត្រូវបានកំណត់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដូច្នេះការធ្វើតេស្តចំនួន 5 ត្រូវបានលក់ភ្លាមៗ។ ក្នុងករណីដែលបន្ទាត់ទីពីរកាន់តែខ្សោយជាងបន្ទាត់ត្រួតពិនិត្យអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរោគស្ត្រីឬអ្នកជំងឹក្រពេញពោះវៀន។ នេះអាចមានន័យថាការបញ្ចេញពងអូវុលមិនកើតឡើងទេ។ កំពូលភ្នំត្រូវបានកំនត់ដោយបន្ទះពីរដែលមានពណ៌ដូចគ្នា។ នេះគឺជាពេលវេលាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការគិត, ដែលនឹងមានរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ។
ដោយបានចាប់ផ្តើមរៀបចំសម្រាប់រូបរាងនៃកូនមិនទាន់កើតរបស់អ្នកសូម្បីតែមុនពេលមានគភ៌អ្នកក៏មិនអាចសង្ស័យបានដែរព្រោះពួកគេបានធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ!